Kodi nthawi zina mumadzimva chizungulire, kusakhazikika bwino, komanso kukhala ndi khosi lolimba? Kodi mumamva zachilendo ngati simuli pansi? Mwina mumamva izi mukayimirira kuchokera pamalo okhala, kapena mukatembenuza khosi lanu mwadzidzidzi kumbali. Ichi si chizungulire wamba. Lero tikambirana za mtundu wapadera wa chizungulire womwe umachitika m'khosi, womwe madokotala amatcha 'Cervical Vertigo' kapena 'Cervicogenic Dizziness'.
Kodi Cervical Vertigo ndi chiyani?
Mwachidule,
ichi ndi chizungulire chomwe chimabwera ndi kupweteka kwa khosi . Ngati muli ndi vuto lililonse, kuvulala, kapena kutupa m'khosi mwanu, ndiko kuti, msana wa khosi, mutha kukhala ndi chizungulire chamtunduwu. Nthawi zina, zizindikirozi zimatha kuwoneka miyezi ingapo kapena zaka pambuyo pa ngozi ya khosi. Kodi mukudziwa kuti khosi limagwira ntchito yofunika kwambiri pakusunga bwino komanso kulumikizana bwino m'thupi lathu? Chifukwa chake, pakakhala vuto ndi khosi, lingakupangitseni kumva chizungulire, mutu wopepuka, kapena kukhala ndi vuto loyima. Tsopano mwina mukuganiza kuti, "Kodi kusiyana kwa chizungulire ndi chizungulire cha khosi ndi kotani?" Kawirikawiri, tikamanena kuti
chizungulire , timatanthauza kumverera kuti zinthu zozungulira inu zikuzungulira ngakhale simukusuntha. Komabe,
chizungulire cha khosi ndi mtundu winawake wa chizungulire chomwe chimayamba chifukwa cha vuto, kuvulala, kapena kutupa m'khosi.
Ndani amene ali ndi mwayi waukulu wopeza vutoli?
Ngakhale kuti aliyense akhoza kudwala matendawa, anthu ena ali ndi mwayi waukulu woti adwale matendawa.
- Kuvulala mutu kwambiri: Kwa iwo omwe avulala mutu kwambiri pangozi yayikulu.
- Kwa iwo omwe ali ndi vuto la cervical spondylosis , matenda a nyamakazi m'khosi: Apa ndi pamene cartilage pakati pa vertebrae m'khosi imafooka.
- Kwa iwo omwe ali ndi ma disc a herniated m'khosi: Vutoli limathanso kuchitika pamene ma disc ofanana ndi jelly pakati pa vertebrae yathu amatuluka ndikukankhira mitsempha.
- Kwa iwo omwe adavulala ndi chikwapu chifukwa cha ngozi: Mwachitsanzo, pamene khosi limagwedezeka mwadzidzidzi mofulumira, monga momwe zimakhalira pangozi ya galimoto.
Kodi zizindikiro za izi ndi ziti?
Zizindikiro za mtundu uwu wa chizungulire cha pakhosi zimatha kusiyana malinga ndi munthu. Komabe, zizindikiro zodziwika kwambiri ndi izi:
- Kumva chizungulire.
- Kumva ngati ukuyandama.
- Kumva ngati mutu wopepuka kwambiri (Lightheadedness).
- Kusagwirana bwino kapena kusakhazikika, ngati kuti thupi likutaya mphamvu.
- Kuthetsa mavuto poyimirira kapena kuyenda.
- Kusintha kwa kaimidwe.
- Zizindikiro zokhudzana ndi maso: Maso akuoneka kuti akuyenda mofulumira, maso akutopa.
- Kusanza ndi kusanza .
- Kupweteka kwa khosi kapena kulimba.
- Mutu .
Chofunika kwambiri ndichakuti, mosiyana ndi mitundu ina ya chizungulire, chizungulire cha m'khosi nthawi zambiri sichimamveka ngati zinthu zikuzungulirani . Anthu ambiri amamva zachilendo ngati mutu wopepuka, ngati kuti akuyandama.
Komanso, zizindikirozi zitha kufanana kwambiri ndi za matenda ena amkati mwa khutu, monga Vestibular neuritis, Labyrinthitis, Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV), ndi Acoustic neuroma. Ichi ndichifukwa chake dokotala ayenera kudziwa matenda ena asanapange matenda enieni.
Kodi n’chiyani chimayambitsa izi?
Ngati pali vuto kapena kuvulala kwa msana wanu wa khosi, chizungulire ndi zizindikiro zina zimatha kuchitika. Akatswiri akufufuzabe izi, koma pali zifukwa zingapo zazikulu zomwe zingayambitse izi:
- Kuvulala pakhosi: Monga ngozi kapena kuvulala komwe kumachitika mukusewera masewera.
- Matenda a m'khosi: Monga tanenera kale, ndi kutupa kwa msana wa m'khosi.
- Matenda a atherosclerosis m'khosi mwanu: Mafuta amaunjikana m'mitsempha yomwe imanyamula magazi kupita ku ubongo kudzera m'khosi, zomwe zimapangitsa kuti atsekeke pang'ono.
- Matenda a cervical degenerative disk: Kuwonongeka kwa ma disc pakati pa vertebrae m'khosi ndi ukalamba.
- Kutupa: Kutupa ndi kufiira m'malo monga minofu ya khosi ndi malo olumikizirana mafupa.
- Kaimidwe koipa: Taganizirani izi, nthawi yathu yambiri timakhala tikuwerama pa makompyuta ndi mafoni athu. Kaimidwe koipa kangabweretsenso mavuto osafunikira pakhosi pathu.
- Ma disk ovulala.
- Nkhani zolumikizana.
- Kupsinjika kwa minofu: Kukoka minofu ya pakhosi mwamphamvu.
Kaya chizungulire chimayambitsa chiyani, ndikofunikira kukumbukira kuti
zizindikiro zimatha kukulirakulira pamene nkhawa ndi nkhawa zikuwonjezeka .
Kodi mumazindikira bwanji izi?
Popeza zizindikiro za mtundu uwu wa chizungulire zimafanana ndi za matenda ena, monga BPPV, central vertigo, ndi vestibular neuritis, dokotala wanu ayenera choyamba kuchotsa mavuto ena. Izi zingaphatikizepo kuchita mayeso osiyanasiyana. Nazi zitsanzo zingapo:
- Kujambula kwa magnetic resonance imaging (MRI): Izi zimagwiritsidwa ntchito kuti ziwone bwino minofu yofewa mkati mwa khosi lanu, monga cartilage, discs, ndi msana.
- Mayeso a Magnetic Resonance Angiography (MRA): Izi zitha kuwona momwe mitsempha yamagazi ilili m'khosi ndi muubongo.
- Ma X-ray a msana: Izi zingagwiritsidwe ntchito kuona ngati pali kusintha kulikonse kapena zolakwika m'mafupa.
- Kujambula kwa Vertebral Doppler ultrasound: Izi zimathandiza kuona momwe magazi amayendera kudzera m'mitsempha yayikulu yamagazi m'khosi.
- Mayeso a angiography a msana: Iyi ndi mayeso apadera ofufuza mavuto a mitsempha yamagazi.
- Mayeso oyambitsa: Mayesowa amatha kuyeza momwe njira zomwe zimanyamula zizindikiro mu dongosolo lanu la mitsempha zikugwira ntchito.
- Batire yoyesera ya Vestibular: Mayeso awa amachitika kuti atsimikizire kuti chomwe chikuyambitsa si vuto ndi dongosolo la vestibular.
Kodi izi zimachiritsidwa bwanji?
Pochiza chizungulire cha pakhosi,
chinthu chofunika kwambiri ndi kuchiza chomwe chimayambitsa chizungulire . Muyenera kutsatira malangizo a dokotala wanu molondola. Kuphatikiza apo, iye angakulimbikitseni chithandizo cha thupi, chithandizo cha vestibular, mankhwala, kapena kuphatikiza kwa mankhwala awa.
Thandizo kuchokera ku Physical Therapy
Masewero olimbitsa thupi angakuthandizeni
kukonza bwino thupi lanu, kugwirizana kwanu, komanso kuyenda kwa khosi lanu . Katswiri wa zamaganizo adzakuphunzitsani kaimidwe kabwino ndi kuchita masewera olimbitsa thupi kuti muchepetse zizindikiro. Nthawi zina, dokotala wanu angakutumizireni kwa katswiri kuti akakuthandizeni kusintha chiropractic. Komabe, ngakhale kuti chithandizo chamankhwala chingathandize kuchepetsa zizindikiro zambiri zomwe mumakhala nazo, sichingathetseretu vertigo yanu. Chifukwa chake, dokotala wanu angakulimbikitseninso kukonzanso vestibular.
Kodi Kubwezeretsa Ma Vestibular ndi Chiyani?
Izi zikuphatikizapo kuchita
masewera olimbitsa thupi osiyanasiyana omwe amathandiza kuti thupi lanu likhale bwino komanso kuchepetsa chizungulire . Masewerawa amapangidwira zosowa zanu. Angaphatikizepo zinthu monga:
- Kusuntha kwa maso.
- Kusuntha kwa khosi.
- Kuchita masewera olimbitsa thupi moyenera.
- Masewero oyenda.
Dokotala wanu kapena katswiri wa zamaganizo adzakuphunzitsani momwe mungachitire masewera olimbitsa thupi okhudzana ndi vertigo okhudzana ndi khosi kunyumba.
Ndi mankhwala ati omwe amagwiritsidwa ntchito?
Mankhwala angakhalenso gawo la dongosolo lanu la chithandizo. Izi zingaphatikizepo:
- Zotsitsimula minofu: Zimachepetsa kuuma kwa khosi.
- Mankhwala ochepetsa ululu: Amachepetsa ululu ndi kusasangalala.
- Mankhwala ochepetsa chizungulire.
Ndi dokotala wamtundu wanji amene ndiyenera kupita naye?
Matendawa nthawi zambiri amachiritsidwa
ndi katswiri wa mitsempha, dokotala yemwe ndi katswiri wa matenda a ubongo, msana, ndi mitsempha. Dokotala wa banja lanu angakutumizireni kwa katswiri wa mitsempha ngati pakufunika kutero.
Kodi izi zingalepheretsedwe kuchitika?
Kupweteka pakhosi sikungathe kupewedwa nthawi zonse, makamaka ngati kumachitika chifukwa cha ngozi ya galimoto kapena kuvulala pamasewera. Komabe,
kuchita masewera olimbitsa thupi kuti kulimbikitse minofu ya pakhosi kungachepetse chiopsezochi pang'ono. Komanso, kukhala ndi kaimidwe kabwino komanso kupuma pogwiritsa ntchito kompyuta kapena kuyang'ana foni kungachepetse kupanikizika kwa msana wa khosi.
Kodi mungayembekezere chiyani mukakhala ndi vutoli?
Nthawi zambiri, vuto lotchedwa vertigo
limathetsedwa . Komabe, ndikofunikira kupeza matenda olondola ndikupeza chithandizo choyenera. Mungafunike kuyesedwa kuti muwonetsetse kuti mulibe matenda ena akuluakulu. Dokotala wanu akapezeka ndi matendawa, adzakupatsani dongosolo la chithandizo kuti akuthandizeni kuthana ndi zizindikiro zanu. Kutengera ndi chifukwa ndi kuopsa kwa vutoli, mungafunike chithandizo chamankhwala, kukonzanso vestibular, kapena mankhwala.
Kodi ululu wa khosi uwu ungatenge nthawi yayitali bwanji?
Chizungulire chokhudzana ndi khosi (cervicogenic dizzle) chikachitika,
chimatenga mphindi zochepa mpaka maola angapo nthawi imodzi.Zizindikiro zingachitike. Mwambiri, vutoli limatha kukhala kwa zaka zambiri mwa anthu ena, ndipo limakhala ndi kuphulika kwa mafupa ndi kupumula. Izi sizachilendo, chifukwa ndikofunikira kukumbukira kuti nthawi zina zizindikiro zimatha kuwoneka miyezi ingapo kapena zaka pambuyo pa kuvulala kwa khosi.
Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?
Ngati muli ndi zizindikiro monga chizungulire komanso kupweteka kwa khosi, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Popeza zizindikirozi zimatha kufanana ndi za matenda ena akuluakulu, kuzindikira msanga ndi kulandira chithandizo ndikofunikira.
Kuonana ndi dokotala mwachangu ndikuyamba chithandizo kungachepetse kwambiri kusasangalala m'moyo wanu.
Ndi mafunso ati omwe muyenera kufunsa dokotala?
Ngati mukuganiza kuti muli ndi chizungulire chokhudzana ndi khosi, kapena ngati muli ndi vuto lina la thanzi, ndi bwino kufunsa dokotala wanu mafunso monga awa:
- "Dokotala, kodi chifukwa chachikulu cha zizindikiro zanga ndi chiyani?"
- "Kodi zizindikirozi zingayambitsidwe ndi zifukwa zina?"
- "Kodi izi zidzasintha pakapita nthawi, kapena ndi vuto lomwe likuchitika?"
- "Ndi mayeso amtundu wanji omwe ndiyenera kuchita?"
- "Zitenga nthawi yayitali bwanji kuti tidziwe bwino lomwe kuti ichi ndi chiyani?"
- "Ndi njira ziti zochiritsira zomwe ndili nazo? Ndi iti yabwino kwambiri?"
- "Kodi pali zinthu zomwe ndingachite kunyumba kuti ndithetse zizindikirozi?"
- "Kodi n'zotheka kuti zizindikirozi zitha popanda chithandizo chilichonse?"
Mukafunsa mafunso awa, mutha kumvetsetsa bwino za vuto lanu ndikutenga nawo mbali mwachangu mu chithandizo chanu.
Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira...
Kupweteka pakhosi ndi chizungulire ndi zizindikiro ziwiri zokhumudwitsa kwambiri. Zingakukhudzeni kwambiri moti simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku moyenera. Tangoganizirani momwe zingakhalire zokhumudwitsa ngati mwadzidzidzi mutayamba kumva chizungulire pamene mukuchita zomwe mumakonda. Koma musaiwale kuti
ngati mukaonana ndi dokotala wabwino, kupeza chifukwa chenicheni, ndikuyamba chithandizo chomwe chikukuyenererani, mutha kuwongolera zizindikirozi ndikuwongolera moyo wanu. Kutsatira malangizo a dokotala wanu, kuchita masewera olimbitsa thupi oyenera, ndikumwa mankhwala oyenera kudzakuthandizani kuchira mwachangu.
Chizungulire cha m'khosi, Chizungulire, Chizungulire, Ululu wa m'khosi, Chizungulire chokhudzana ndi khosi
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu