Mukakhala mayi watsopano , makamaka chaka choyamba cha mwana wanu, pamakhala mafunso oposa limodzi kapena awiri okhudza zakudya. Ngakhale kuti mkaka wa m'mawere ndiye chisankho choyamba cha mayi aliyense, nthawi zina mumayenera kupatsa mwana wanu mkaka wa m'mawere pamene mkaka wanu wa m'mawere sukwanira kapena pazifukwa zina zaumoyo. Pamenepo ndi pamene funso lalikulu lomwe amayi ambiri amakhala nalo limabuka - "Kodi mkaka wabwino kwambiri wopatsa mwana wanga ndi uti, womwe umamuyenerera?" Tiyeni tikambirane za izi lero, kuti tikuthandizeni kusankha womwe umamuyenerera mwana wanu.
Ndi mitundu iti ya mkaka wa ufa yomwe ingaperekedwe kwa makanda?
Zingakhale zoopsa pang'ono kuona mitundu yambiri ya mkaka wa makanda pamsika. Koma uliwonse wapangidwa kuti ugwirizane ndi makanda omwe ali ndi zosowa zosiyanasiyana. Mtundu uliwonse womwe mungasankhe, uyenera kukhala ndi chitsulo cholimba . Iron ndi yofunika kwambiri pakukula bwino kwa mwana.
Tsopano tiyeni tiwone mitundu ikuluikulu ya mkaka wophikidwa ndi ufa.
| Mtundu wa ufa wa mkaka | Kodi pali chiyani mu izi? | Ndani amene ali woyenera kwambiri? |
|---|---|---|
| Fomula Yopangira Mkaka wa Ng'ombe | Muli makamaka mapuloteni a mkaka wa ng'ombe omwe akonzedwa pogwiritsa ntchito njira zosiyanasiyana kuti makanda azigaya mosavuta. Lactose ndi iron zawonjezedwa kuti zikhale zofanana ndi mkaka wa m'mawere. | Mtundu uwu ndi woyenera makanda ambiri opanda mavuto enaake azaumoyo. Mtundu uwu ndi wofala kwambiri pamsika. |
| Fomula Yothira Madzi Kwambiri | Mwachidule, uwu ndi mtundu wa ufa "wogayidwa kale". Mapuloteni omwe ali mmenemo agawidwa m'zidutswa zazing'ono kwambiri zomwe zitha kuyamwa mosavuta ndi dongosolo la kugaya chakudya la mwana. | Uwu ndi mtundu womwe madokotala amalangiza makanda omwe ali ndi vuto la mkaka komanso vuto la kugaya chakudya. |
| Fomula Yochokera ku Soya | Izi zili ndi mapuloteni ochokera ku soya. Zilibe mapuloteni a mkaka kapena lactose. | Izi zimaperekedwa malinga ndi upangiri wachipatala kwa makanda omwe salola lactose kapena kwa makanda ochokera m'mabanja omwe sadya mkaka wa ng'ombe pazifukwa za makhalidwe abwino/zachipembedzo. |
| Fomula Yapadera | Izi zimapangidwa makamaka kwa makanda omwe ali ndi matenda apadera. Mwachitsanzo, zimapangidwa kuti zigwirizane ndi makanda omwe anabadwa ndi thupi lochepa, makanda omwe ali ndi matenda a mtima, kapena makanda omwe ali ndi matenda ena a kagayidwe kachakudya. | Izi ziyenera kugwiritsidwa ntchito pokhapokha ngati dokotala wa ana alangiza. |
Mitundu ya Fomula
Monga mkaka wa ufa, pali mitundu ingapo ya mkaka womwe ulipo pamsika. Ngakhale kuti uliwonse uli ndi zakudya zofanana, kugwiritsa ntchito mosavuta komanso mtengo wake zimasiyana.
- Ufa: Iyi ndi njira yomwe imagwiritsidwa ntchito kwambiri yomwe tonse timaidziwa. Muyenera kusakaniza ufa wa ufa womwe umabwera mu chidebe ndi madzi osungunuka ndi owiritsa okwanira. Iyi ndi njira yotsika mtengo komanso yosavuta kupeza.
- Kuchuluka kwa madzi m'thupi (ENT rate): Izi zimakhala ngati madzi okhuthala. Zimayenera kusakanizidwa ndi madzi ndi kuperekedwa kwa mwana. Ndi zodula pang'ono kuposa ufa.
- Yokonzeka Kudyetsa: Iyi ndi yosavuta kugwiritsa ntchito. Palibe kusakaniza kapena kuyeza komwe kumafunika. Mutha kuithira mu botolo ndikupatsa mwana wanu mwachindunji. Izi ndizosavuta kwambiri paulendo. Komabe, ndi yokwera mtengo kwambiri kuposa mitundu ina iwiri.
Ganizirani izi posankha mkaka wabwino kwambiri wopaka ufa
Dokotala wanu ndiye munthu wabwino kwambiri wosankha mtundu woyenera wa mkaka wa mwana wanu. Iye adzakupatsani malangizo abwino kwambiri kutengera thanzi la mwana wanu, kulemera kwake, komanso ziwengo zake. Kuphatikiza apo, kumbukirani mfundo izi mukamagula mkaka wa mkaka.
Samalani ndi chitetezo.
Ngati mugula mkaka wa ufa kuchokera ku gwero lovomerezeka komanso lodalirika ku Sri Lanka, nthawi zambiri umapangidwa motsatira miyezo yofunikira ya zakudya.
- Tsiku lotha ntchito (Kutha ntchitoION Date) ndi malo oyenera kuonedwa.
- Yang'anani ngati chitini/phukusi latsekedwa bwino ndipo ngati pali mabowo, mikwingwirima, ndi zina zotero. Ngati chilipo, musachigule.
- Ganizirani kawiri musanagule mkaka wa ufa womwe umalowetsedwa m'maiko akunja mopanda chilolezo ndipo umalengezedwa kuti ndi "wachilengedwe" kapena "wachilengedwe." Ngati si wabwinobwino ndipo umasungidwa kutentha koyenera, ukhoza kuvulaza thanzi la mwana wanu.
Musayese kupanga mkaka wa ufa kunyumba pazifukwa zilizonse! Sikoyenera kuti makanda masiku ano apereke mkaka wa ng'ombe ndi shuga ndi madzi monga kale. Zakudya zotere sizili ndi mavitamini, mchere, ndi michere yofunikira kuti mwana akule bwino. Izi zingayambitse kusowa zakudya m'thupi mwa mwana.
Kumbukirani izi popanga mkaka wa ufa.
- Gwiritsani ntchito madzi oyera komanso otetezeka okha. Ngati mukukayikira za madzi anu, wiritsani kwa mphindi imodzi kenako muwasiye azizire kutentha kwa chipinda kwa mphindi zosapitirira 30.
- Musanapatse mwana wanu mkaka, yesani kutentha kwake poika madontho ochepa a mkaka wokonzedwa mkati mwa dzanja lanu . Uyenera kukhala wofunda, pamlingo womwe mwana wanu angathe kupirira.
- Mukamaliza kuyamwitsa mwana wanu, musamubwezere mkaka wotsala. Muutaye. Sungani chidebe chotseguka cha mkaka wa ufa chotsekedwa bwino komanso pamalo ozizira komanso ouma.
Ana ambiri amatha kuyamba kumwa mkaka wa ng'ombe wothira mafuta atatha chaka chimodzi . Musapatse ana osakwana chaka chimodzi zakumwa zakumwa. Ayenera kupitiriza kumwa mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa mkaka kuti akwaniritse zosowa zawo za zakudya.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Musanayambe kapena kusintha mwana wanu ku mtundu wina wa mkaka, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala wanu.
- Onetsetsani kuti mtundu wa mkaka wa ufa womwe mwasankha uli ndi chitsulo cholimba.
- Musapange mkaka wa ufa kunyumba pazifukwa zilizonse. Zingakhale zoopsa kwambiri kwa mwana.
- Nthawi zonse yang'anani tsiku lotha ntchito ndi momwe phukusili lilili mukamagula mkaka wophikidwa.
- Nthawi zonse gwiritsani ntchito madzi oyera, owiritsa kuti mupange mkaka wophikidwa.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu