Kodi munamvapo ngati dzanja kapena mwendo wanu wauma mwadzidzidzi ndikugwedezeka? Kapena mumamva ngati minofu yanu yazimiririka pamalo enaake, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kuyiwongola kapena kuyipindanso? Kodi izi zimamveka ngati chinthu chomwe simungathe kuchilamulira? Chifukwa cha izi chikhoza kukhala vuto lotchedwa spasticity , lomwe tikulankhula lero. Lero, tikambirana mwachidule komanso mwaulemu za izi kwenikweni, chifukwa chake zimachitika, komanso zomwe zingachite pa izi.
Kodi spasticity kwenikweni ndi chiyani?
Mwachidule, kuuma kwa minofu ndi kuuma kwa minofu yathu kosafunikira. Izi zimachitika mosafunikira, kutanthauza kuti sitingathe kuzilamulira momwe tingafunire.
Taganizirani izi motere. Thupi lathu lili ngati fakitale yayikulu. Ubongo ndi ofesi yake yaikulu. Minofu ndi ogwira ntchito mufakitale. Mauthenga ochokera kwa bwana (ubongo) mu ofesi yayikulu amatumizidwa kwa ogwira ntchito (minofu) kudzera m'mitsempha. Mauthenga monga 'Limbitsani minofu iyi', 'Masulani izi' nthawi zonse amasinthidwa motere.
Kuthamanga kwa magazi kumachitika pamene dongosolo lomwe limatumiza mauthenga lawonongeka, kaya ndi ubongo, msana , kapena mitsempha . Izi zimapangitsa kuti uthengawo usokonezeke. Kaya minofu silandira uthenga woyenera, kapena imalandira uthenga wolakwika, kapena imalandira mauthenga ambiri. Pamenepo ndi pamene minofu imayamba kulimba, kugwedezeka, ndi kuuma popanda kulamulira.
Si vuto lanu ayi. Kusagwira ntchito bwino kwa thupi kumachitika chifukwa cha vuto la mitsempha ya m'thupi, osati chifukwa cha chinthu chomwe mumachita dala.
Kodi zizindikiro za vutoli ndi ziti?
Munthu amene ali ndi vuto la spasticity angakumane ndi zizindikiro zosiyanasiyana. Ena amamva kuti minofu yawo ndi yolemera kwambiri. Ena amamva kuti minofu yawo imauma pamalo amodzi. Nthawi zina minofu imagwedezeka mwadzidzidzi, zomwe zikutanthauza kuti imangika mwadzidzidzi ndipo imapangitsa kuti chiwalo kapena mkono ugwedezeke.
Tiyeni timvetse bwino zizindikiro izi kuchokera pa tebulo ili m'munsimu.
| Chizindikiro | Kufotokozera kosavuta |
|---|---|
| Kaimidwe Kosazolowereka | Mapewa, manja, zikhatho, kapena zala zomwe zapindika kapena kutambasulidwa mwanjira yachilendo. |
| Kuyenda mobwerezabwereza | Kugwedeza mkono kapena mwendo mopanda dongosolo. |
| Kukonza lumo | Poyenda kapena kuyimirira, miyendo imadutsana ngati lumo popanda munthu kuzindikira. |
| Kuchulukitsa mphamvu zodziletsa | Kusinthasintha kwabwinobwino, monga kugwedezeka kwa mwendo dokotala akakumenya bondo ndi nyundo yaying'ono, kumachitika mwamphamvu kwambiri. |
| Kulimba kwa minofu ndi mafupa | Minofu nthawi zambiri imakhala yolimba ndipo mafupa (monga zigongono, mawondo) amavutika kupindika kapena kuwongoka. |
| Ululu kapena zilema | Kutupa kumabweretsa ululu m'thupi lomwe lakhudzidwa kapena kuuma kosatha m'dera limenelo pakapita nthawi. |
Ngakhale kuti vutoli limatha kuchitika kulikonse m'thupi, limapezeka kwambiri m'minofu ya miyendo. Lingakhudzenso minofu yomwe imalamulira kalankhulidwe kathu, zomwe zimapangitsa kuti tilankhule molakwika komanso tisokonezeke.
Chofunika kwambiri, ngati vutoli silichiritsidwa kwa nthawi yayitali, minofu imatha kugwedezeka kosatha ndipo mafupa amatha kutsekeka pamalo amodzi (contractures). Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kufunafuna upangiri wa dokotala ngati muli ndi zizindikiro.
Kodi zifukwa za spasticity ndi ziti?
Monga tafotokozera kale, chifukwa chachikulu cha izi ndi kuwonongeka kwa ubongo, msana , kapena mitsempha. Kuwonongeka kumeneku kungachitike pazifukwa zosiyanasiyana. Zina ndi matenda obadwa nawo.
Nazi zina mwa zifukwa zazikulu:
- Stroke: Kuwonongeka kwa maselo a ubongo chifukwa cha kusokonekera kwa kayendedwe ka magazi kupita ku ubongo.
- Matenda a Cerebral Palsy :Matenda omwe nthawi zambiri amayamba chifukwa cha kuwonongeka kwa ubongo nthawi yobadwa kapena asanabadwe.
- Kuvulala Mutu: Kuwonongeka kwa ubongo chifukwa cha chinthu monga ngozi.
- Kuvulala kwa Msana: Kuwonongeka kwa msana chifukwa cha ngozi ya msana.
- Multiple Sclerosis (MS): Matenda omwe chitetezo cha mthupi chimaukira chitetezo cha mthupi (myelin) chozungulira mitsempha.
- Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS): Matenda omwe amawononga pang'onopang'ono maselo amitsempha omwe amalamulira minofu.
- Kuwonongeka komwe kumachitika chifukwa cha kusowa kwa mpweya muubongo: Mwachitsanzo, ngati munthu wamira kapena wadwala matenda a mtima.
- Matenda ena a majini: Mwachitsanzo, `Adrenoleukodystrophy` (vuto lomwe limaletsa kusweka kwa mitundu ina ya mafuta) ndi `Phenylketonuria` (kulephera kuswa amino acid).
Zinthu zomwe zimawonjezera spasticity (Zoyambitsa)
Kwa munthu amene ali kale ndi vuto la spasticity, zinthu zina zimatha kuipitsa vutoli kwakanthawi. Izi zimatchedwa zoyambitsa. Kuzindikira ndi kupewa izi kungathandize kwambiri pothana ndi vutoli.
- Kusuntha mwadzidzidzi kapena kusintha kwa kaimidwe
- Kutopa
- Nyengo yozizira kwambiri kapena yotentha kwambiri
- Kukhala pamalo omwe chinyezi chambiri
- Matenda ena opatsirana, monga matenda a mkodzo kapena zilonda zopanikizika
- Kupsinjika maganizo
- Kuvala zovala zolimba
Za kukhala ndi moyo wovuta
Kuchita zinthu za tsiku ndi tsiku popanda kupuma nthawi zina kungakhale kovuta. Kungakhale kovuta kuyenda, kulankhula, kapena kuchita ntchito zosavuta.
Koma zodabwitsa, nthawi zina kuuma kumeneku kumakhala ndi phindu laling'ono. Tangoganizirani, munthu akaimirira kapena kusuntha kuchokera pabedi kupita pampando, miyendo yolimba imapereka mphamvu ndi chithandizo pang'ono. Komanso, zala zolimba komanso zopindika nthawi zina zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kugwira chinthu.
Komabe, ngati vutoli likukupwetekani kapena likusokoneza kwambiri moyo wanu watsiku ndi tsiku , muyenera kulankhula ndi dokotala wanu . Pali njira zosiyanasiyana zochiritsira, kuphatikizapo physiotherapy, braces, stretches, mankhwala, ndipo nthawi zina, opaleshoni.
Ngati mutadziwa zomwe zimayambitsa kutsekeka kwa minofu ndikuphunzira kuzipewa, mutha kukhala bwino ndi vutoli.
Chinthu china chofunika kudziwa ndi chakuti ngati mwadzidzidzi muwona kuwonjezeka kwa kupindika kwa minofu yanu, chikhoza kukhala chizindikiro cha matenda ena (monga matenda a mkodzo). Chifukwa chake, ngati muwona kusintha kulikonse mwa izi, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
Popeza liwiro limene zizindikiro zimadutsa m'mitsempha mwachibadwa limachepa pamene tikukalamba, anthu ena angakumane ndi kusintha pang'ono kwa spasticity yawo pakapita nthawi. Komabe, ndi bwino kuuza dokotala wanu za kusintha kulikonse.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusakhazikika kwa minofu ndi vuto lomwe minofu yanu imalimba popanda inu kulamulira. Limayambitsidwa ndi kuwonongeka kwa ubongo, msana, kapena mitsempha.
- Zizindikiro zodziwika bwino ndi monga kuuma kwa minofu, kugwedezeka, kaimidwe kosayenera, ndi kupweteka kwa miyendo.
- Matenda monga sitiroko, matenda a ubongo, ndi kuvulala kwa msana kungakhale chifukwa chachikulu cha izi.
- Kupsinjika maganizo, kugwira ntchito mopitirira muyeso, zovala zothina, ndi matenda ena zimatha kuipitsa vutoli kwakanthawi. Yesetsani kupewa izi.
- Ngati mukumva ululu kapena mukuvutika ndi zochita za tsiku ndi tsiku chifukwa cha spasticity, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala wanu. Pali mankhwala othandiza pa izi.
- Ngati kupweteka kwa minofu yanu kukukulirakulira mwadzidzidzi, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo, chifukwa izi zitha kukhala chizindikiro cha vuto lina la thanzi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment