Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, ykn hakiimni kee dhukkuba sukkaaraatiin qabamuuf akka saaxilamtu yoo sitti hime, jecha A1c jedhu dhageessanii ta’uu hin oolu. Kun dhugumatti qorannoo dhiigaa baayyee beekamaa ta'ee fi namoota hedduudhaaf barbaachisaa ta'ee fi waa'ee hamma sukkaara dhiiga keessanii odeeffannoo baay'ee gatii guddaa qabu nuuf kenna. Kanaaf har'a haala baayyee salphaa ta'een waa'ee isaa hunda haa dubbannu.
A1c qormaata akkamii ti?
Salphaatti yoo ilaalle, qorannoon A1c karaa ijoo namni tokko dhukkuba sukkaaraa qabaachuu fi namni duraan dhukkuba sukkaaraa qabu hangam to'achaa akka jiru baruuf gargaarudha. Doktarri kee qorannoo himoogilobiinii A1c, HbA1c ykn gilgaalaayikoohimoogiloobiinii jedhees waamuu danda’a. Kun hundi qormaata tokko.
Qorannoon A1c sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii, ykn waan hakiimonni sadarkaa guluukoosii dhiiga keessanii jedhanii waamu, ji'oota 2-3 darban keessatti safara . Qorannoon kun karoorri wal’aansa dhukkuba sukkaaraa kee hangam akka hojjechaa jiru, ykn dhuguma dhukkuba sukkaaraa qabaachuu fi dhiisuu kee yaada ifa ta’e siif kennuu danda’a.
Kun akka giddu galeessa kubbaa miilaa taphataa kirikeeti tokkoo ti. Tapha tokko irraa taphataa gaarii ta'uu fi dhiisuu isaa sirriitti adda baasuu hin dandeessu. Haaluma walfakkaatuun, guyyaa tokkotti hamma sukkaara dhiiga keessanii ilaaluun wal'aansi keessan hangam akka milkaa'e suuraa guutuu argachuu hin dandeessan. Kanaafidha qormaanni A1c kan giddu galeessa ji'oota hedduu agarsiisu barbaachisaa ta'e.
Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte yoo xiqqaate waggaatti al lama qorannoo A1c gochuun gaariidha. Qormaata kana keessatti wanti guddaan inni biraan osoo hin fudhatiin dura soomachuun sirra hin jiru. Qormaata kana guyyaa keessaa yeroo barbaaddetti, nyaata duras ta’e booda fudhachuu dandeessa.
Qormaanni A1c kun maaliif akkas barbaachisaa ta'e?
Tole amma kun akkamitti akka hojjetu haa ilaallu. Akkasitti yaadi.
Seelonni dhiiga keenya diimaan pirootiinii himoogilobiinii jedhamu of keessaa qaba. Hojiin isaa inni guddaan oksijiinii somba keessaa fuudhee seelii qaama guutuu keessatti raabsuudha.
Amma, yeroo hammi sukkaara dhiiga keessanii (gilukoosii) ol ka’u, molakiyuulonni gilukoosii kun deemanii molakiyuulota himoogilobiinii sanatti maxxanu. Akka sukkaara karameellaa irratti maxxanuuti. Akkuma hammi sukkaara dhiiga keessanii dabalaa deemuun , hammi himoogilobiinii sukkaara itti maxxanees ni dabala.
Qorannoon A1c himoogilobiinii waliigalaa keessan keessaa hammam akka sukkaara waliin hidhamee jiru safara. Kanaafuu dubbisni A1c olka'aa jechuun sukkaara dhiiga keessanii ji'oota muraasa darbaniif olka'aa ture jechuudha. Akkasumas rakkoolee gara fuula duraatti si mudachuuf carraa guddaa akka qabduu fi karoorri to’annoo sukkaara dhiigaa amma qabdu akka gaariitti akka hin hojjenne agarsiisuu danda’a.
Qormaata kana yeroo meeqa fudhachuu qaba?
Yeroo baayyee hakiimni keessan qorannoo A1c kana yeroo jalqabaaf dhukkubni sukkaaraa qabaachuun keessan ni ajaja. Akkasumas dhukkuba sukkaaraatiin qabamuuf balaa qaba jettee yoo yaadde ni raawwatu. Sadarkaa bu’uuraa keetii yaada siif kennuu danda’a. Sana booda yeroon darbaa deemuun to’annoo sukkaara dhiiga keessanii akkamitti akka jijjiiramaa jiru hubachuuf isin gargaaruu danda’a.
Yeroo meeqa qormaata kana gochuu akka qabdu sana booda wantoota hedduu irratti hundaa’a:
- Gosa dhukkuba sukkaaraa ati qabdu
- Sadarkaa to'annoo sukkaara dhiiga keessanii
- Karoora wal’aansa kee
Kana xiqqoo yoo ibsitan...
- Yoo dhukkuba sukkaaraa duraa qabaatte , jechuunis carraan dhukkuba sukkaaraa qabamuuf carraa guddaa qaba, yeroo baay’ee qorannoo kana waggaatti gara al tokkoo akka gootu si gaafatama .
- Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa qabaatte , insuliinii fayyadamaa hin jirta ta’e, fi hammi sukkaara dhiiga keetii yeroo baay’ee daangaa galma ta’e keessa yoo ta’e, kana waggaatti gara al lamaa gochuu dandeessa .
- Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabaatte waggaatti al sadii ykn afur kana gochuun si barbaachisuu danda'a .
- Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa qabaattee fi insuliinii fayyadamte , ykn sadarkaa sukkaara dhiiga keetii hamma galma ta’etti eeguuf yoo rakkatte, hakiimni kee waggaatti gara al afur qorannoo kana akka gootu si gorsuu danda’a .
Dabalataanis, karoora wal’aansa dhukkuba sukkaaraa yoo jijjiirte ykn qoricha haaraa yoo jalqabde, jijjiiramni sun akkamitti akka si miidhe ilaaluuf qorannoo kana irra deddeebitee gochuun si barbaachisuu danda’a.
Gatiin A1c kee maal jechuudha?
Bu'aa qormaata keessanii dhibbeentaadhaan ni argattu. Duudhaaleen kun maal jechuu akka ta’an hubachuuf gabatee armaan gadii ilaali.
| Sadarkaa A1c (akka dhibbeentaatti) . | Hiika |
|---|---|
| %5.7 gadi . | Sadarkaa fayyaa. (Namoota dhukkuba sukkaaraa hin qabne) |
| %5.7 hanga %6.4 gidduutti | Dhukkuba sukkaaraa duraa: Dhukkuba sukkaaraatiin qabamuuf carraa guddaa qaba. |
| 7% fi isaa gadi ta’a | Galma wal’aansaa waliigalaa namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif. Kun sadarkaa to’annoo namoota dhukkuba sukkaaraa qaban baay’eedhaaf gorfamuudha. |
| %8 ol . | Sadarkaa to’annaa jala hin oolle. Dhukkuba sukkaaraa yeroo dheeraaf hin yaalamne ykn to’annoo gaarii hin qabne agarsiisuu danda’a. |
Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte fi A1c kee target kee caalaa ol ta'e hin rifatin. Doktarri kee sadarkaa kee gadi buusuuf karoora wal’aansa kee, tarii qoricha ykn akkaataa jireenyaa kee irratti jijjiirama akka gootu si gorsuu hin oolu. Kanaafidha yeroo hunda bu'aa kee irratti hakiima kee waliin mari'achuun barbaachisaa kan ta'e.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qorannoon A1c (HbA1c) sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii guyyaa tokkotti hin agarsiisu, garuu giddu galeessaan hamma sukkaara dhiiga keessanii ji'oota 2-3 darban keessatti .
- Kun qorannoo barbaachisaa dhukkuba sukkaaraa adda baasuu fi dhukkubni sukkaaraa hangam akka to’atamaa jiru hordofuudha.
- Sadarkaan A1c kee dabaluunis rakkoolee dhukkuba sukkaaraa gara fuulduraatti si mudachuuf carraa guddaa akka qabdu agarsiisa.
- Yeroo meeqa qorannoo kana gochuu akka qabdu gosa dhukkuba sukkaaraa fi sadarkaa to’annoo kee irratti hundaa’a.
- Yeroo hunda bu'aa A1c fi karoora wal'aansa gara fuula duraa hakiima kee waliin mari'adhu .

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment