Dhibeen xiyyeeffannaa dhabuu kee ammallee akkuma umuriin kee dabalaa deemuun rakkoo ta’aa? Mee waa'ee ADHD ga'eessota irratti haa barannu! (Dhukkuba Xiyyeeffannoo Hir'ina Sochii Garmalee - ADHD)

Maanguddoon mana keessan keessa jiru, tarii haati keessan, abbaan keessan, ykn adaadaan keessan, akkoo keessan... yeroo hunda naanna'aa, waan tokko dagachaa, ykn yeroo haasa'u tasa addaan kutuu hubattanii beektuu? Yeroo baayyee "Oo... yeroo dullooman wanti akkasitti ta'a" jennee yaadna. Garuu wantootni kun yeroo hunda badii umurii ta’uu dhiisuu danda’u. Kun mallattoo Attention Deficit Hyperactivity Disorder , ykn ADHD akkuma hundi keenya beeknu ta’uu danda’a.

ADHDn waan ijoollee xixiqqoo qofa miidhu miti!

Yeroo waa'ee ADHD yaadnu daa'ima hamaa fi boqonnaa hin qabne yaadna. Dhugaadha, haalli kun yeroo baayyee ijoollummaa keessatti adda baafama. Garuu akkuma guddachaa deemnuun guutummaatti hin badu. Haalli kun ga’eessota irrattis mul’achuu danda’a. Keessattuu ga’eessota umuriin isaanii guddaa ta’ee fi soorama ba’an ykn soorama ba’uuf dhihaatan birattis ADHDn jiraachuu danda’a. Garuu kan nama dhibu ADHDn namoota umuriin isaanii kana keessa jiran akkamitti akka miidhu qorannoon baay'een hin jiru.

Kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Tokko ga’eessota dullooman irratti ADHD adda baasuun baay’ee rakkisaa ta’uu isaati. Qormaanni addaa isaaf ta'u hin jiru. Yoo daa'imummaatti hin adda baafamne, ga'eessummaatti adda baafamuun isaa hin oolu. Sababni biraan ga’eessonni ADHD hin adda baafamne qaban mallattoolee kana dandamachuuf waggoota kurnaniif tooftaalee dandamachuu qopheessanii ta’uu danda’a. Kunis mallattoolee hundi keenya "sochii garmalee" ykn "xiyyeeffannoo dhabuu" jennee beeknu fiduu danda'a.

Yeroo baayʼee, hakiimonni nama umuriin isaa waggaa 60 ol taʼee fi xiyyeeffannaa dhabuu ykn xiyyeeffannaa irratti xiyyeeffachuuf rakkate tokko yommuu argan, jalqaba ADHD utuu hin taʼin, haalawwan biroo kan akka dhibee yaada namaa hadoochu ykn dhiigni sammuu keessatti dhangalaʼuu yaadu.

ADHDn haala maatii keessatti fiiguu danda'uudha. Firri kee dhiyoo keessaa tokko yoo qabaate carraan ati qabamuu gara dachaa sagal ta’a. Ga’eessonni umuriin isaanii guddaa ta’e tokko tokko jalqaba mallattoo ADHD isaanii kan beekan daa’imni ykn ilma ilma isaanii dhukkuba kana akka qabu erga hubatanii booda.

Mallattoon ADHD umurii wajjin akkamitti jijjiirama?

Yoo ADHD qabaatte mallattoon kun akkuma umuriin kee dabalaa deemuun qofa hin badu. Dhugaa dubbachuuf, qorannoowwan tokko tokko mallattoowwan kun sababoota tokko tokkoon hammachuu akka dandaʼan ibsu. Isaan keessaa:

• Jijjiiramni fayyaa sammuu dulloomuu wajjin ni mul’ata.
• Fayyaa qaamaa gaarii dhabuu.
• Soorama bahuu waliin hojii ( caasaa ) guyyaa guyyaa dhabuu.

Akkuma umuriin kee dabalaa deemuun mallattoon ADHD kee jijjiiramuu danda’a. Mallattoowwan kun kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’u:

Karaan addaa ADHDn dubartoota ga’eessota miidhu jiraa?

Eeyyee. ADHDn dubartoota umuriin isaanii guddaa ta'e xiqqoo adda ta'ee miidha. Keessattuu dubartoonni laguu dhaabuu kan dhuma waggaa 40 ykn jalqaba waggaa 50 keessa jiran yeroo itti dhiyaatan baay'ee mul'ata. Yeroon kun naannoo laguu dhaabuu jedhama . Yeroo kanatti mallattoon ADHD baayyee cimaa ta’uu danda’a.

Salphaatti yoo ilaalle, yeroo kana keessatti hammi istiroojinii qaama keessanii suuta suutaan hir’ata. Sadarkaan istroojiinii kun akkuma hir'achaa deemuun keemikaala doopaamiinii sammuu keessa jiru irrattis dhiibbaa qaba. Namoonni ADHD qaban duraanuu hammi dopamine gadi aanaa qabu. Kanaafuu, hammi istiroojinii yeroo hirʼatu, hammi doopaamiinii daran hirʼata, kunis miira namaa jijjiiruu , dhiphina sammuu, yaaddoo fi xiyyeeffannaa irratti xiyyeeffachuuf rakkachuu fiduu dandaʼa.

Yoo laguu dhaabuuf dhiyaachaa jirta ta’ee fi mallattoon ADHD kee hammaataa akka jiru sitti dhaga’ame, waa’ee kanaa doktora keetti himuu kee mirkaneessi.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Ga’eessota umuriin isaanii guddaa ta’e ADHD qaban yeroo yaalnu, tarkaanfiin jalqabaa qoricha.

Wal'aansa qoricha

Yeroo baayyee hakiimonni qoricha ADHD kakaasu ajaju. Qorichootni kun keemikaalota sammuu keessa jiran kanneen neurotransmitters jedhaman kakaasuun yeroo xiyyeeffannoo dabaluudhaan hojjetu. Namoota tokko tokkoof, qorichi nama kakaasu yoo hin hojjenne, hakiimonni gara qoricha nama kakaasu hin taaneetti ce'uu danda'u.

Qoricha fi dozii siif ta’u argachuuf yeroo fudhachuu danda’a. Akkuma umuriin kee dabalaa deemuun dandeettiin qaamni kee qorichaaf qabu jijjiiramuu danda’a. Akkasumas dhukkuboota biroof qoricha fudhachaa jirtan yoo ta'e qorichi haaraan kun isaan waliin wal-nyaachuu danda'a. Kanaaf , wanti hundi to'annoo doktora jala ta'uu qaba. Yoo miidhaa cinaa kamiyyuu si mudate hatattamaan hakiima kee beeksisi. Yoo balaan yaalaa hatattamaa mudate, hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo deemaa.

Wal’aansa qorichaan ala ta’e

Qoricha waliin, hakiimni kee malawwan biroo kanneen akka:

• Barnoota waa’ee haala keetii: ADHD maal akka ta’ee fi akkamitti akka si miidhu sirriitti hubachuu.
• Leenjii ogummaa: Fakkeenyaaf, leenjii akkaataa hojii itti qindeessanii fi akkaataa yeroo itti bulchan.
• Gorsa xiinsammuu: Kun baay’ee gargaaruu danda’a. Gorsi mallattoolee ADHD waliin milkaa’inaan jiraachuuf meeshaalee isin barbaachisan siif kennuu danda’a. Wantoota akka:
• Waa'ee ofii keetii miira gaarii qabaadhu.
• Hariiroo maatii fi hiriyoota kee wajjin qabdu fooyyessaa.
• Aarii kee to'adhu.
• Murtoo ariifachiisaa gootu to’adhu.
• Yeroo bulchuu.
• Hojii kee qindeessi.

Wal’aansoowwan kun ADHD guutummaatti fayyisuu hin danda’an, garuu mallattoolee kee to’achuu fi qulqullina jireenya kee fooyyessuuf si gargaaruu danda’u.