Coomni ujummoo dhiigaa keessan keessa kuufamee jiraa? (Atherosclerosis) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko, osoo ati hin hubatin qaama kee keessaa rakkoon guddaan uumamuu danda'a. Har'a waa'ee haala callisee qaama namaa miidhu, garuu balaa guddaa geessisuu danda'u dubbanna. Kunis waan nuti "atherosclerosis" jennudha. Mee yaadi, ujummoon dhiigaa kee akka ujummoo bishaanii ti, ujummoon kun xurii, jechuunis cooma yoo cufame maaltu ta’a? Haala kana keessattis kan ta'u kanuma. Kun xiqqoo seenaa cimaa ta'us, yoo sirriitti hubanne, kana irraa fagaachuuf waan baay'ee gochuu dandeenya.

Dhibeen atherosclerosis maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Salphaatti yoo ilaalle, atherosclerosis jechuun cooma, kolestroolii, kaalsiyeemii fi wantootni biroo suuta suutaan dallaa ujummoolee dhiigaa keessanii keessatti walitti qabamuun "plaque" (atheroma) uumuudha. Arteriin ujummoolee dhiigaa dhiiga oksijiiniin badhaadhe onnee keenya irraa gara qaama keenya isa hafeetti geessudha. Taappeellaan kun akkuma ijaaramuun dallaan ujummoolee dhiigaa suuta suutaan furdachaa fi jabaatu. Kunis "hardening of the arteries" ykn "atherosclerosis" jedhama.

Jalqaba irratti kun baay’ee callisee ta’a. Yeroodhaaf mallattoo tokkollee hubachuu dhiisuu dandeessa. Garuu akkuma pilaakiin kun suuta suutaan guddachaa deemuun bakki dhiigni ujummoo dhiigaa keessaa yaa’u, jechuunis banaan (lumen) chaanaalii keessa jiru dhiphachaa deema. Akkuma yeroo xurii ujummoo bishaanii keessatti walitti qabamu, karaan bishaan itti yaa’u dhiphata. Sana booda maaltu ta'a? Hammi dhiigaa qaamolee fi tishuu keenya bira gahu ni hir’ata. Kana qofa utuu hin taʼin, dhiigni sun saffisaan yaaʼuu isaa waan itti fufeef, pilaakiin kun ciccituu dandaʼa, ykn fuulli isaa ni barruu dandaʼa. Yoo akkas ta’e, dhiigni achitti uumamuu danda’a.

Mee akkasitti yaadi: ujummoon dhiigaa dhiphate akka daandii daandii afur qabuu fi daandii tokkotti hirʼatee ti. Garuu dhiigni dhangala'u akka daandii sana walakkaa daandii cufuudha. Dhangala’aa dhiigaa guutummaatti dhaabuu danda’a.

Dhiibbaan qaama irratti qabu bakka dhiigni itti dhangala'u irratti hundaa'a. Fakkeenyaaf, cufamuun gosa kanaa ujummoolee dhiigaa gara onneetti dhiheessan keessatti yoo uumame onneen oksijiinii dhabuu fi dhukkubni onnee uumamuu danda’a.

Haalli kun atherosclerosis jedhamu hangam beekamaadha?

Kun dhugumatti haala baay’ee beekamaadha. Rakkoon walitti qabama pilaakii kanaan dhufu, keessumaa dhukkuba onnee fi dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, addunyaa guutuutti sababoota du’aaf sababa ta’an keessaa isa tokkodha.

Akka Dhaabbanni Fayyaa Biyyaalessaa Ameerikaa jedhutti, namoota umuriin isaanii waggaa 45 hanga 84 gidduu jiran keessaa gara walakkaan isaanii dhukkuba atherosclerosis qabu, garuu hin beekan. Haala biyya keenya keessattis nu yaaddessu qabna.

Mallattoon kanaa maali?

Yeroo baayyee mallattoon hanga arteriin tokko akka malee dhiphatu, %70 ol cufamu ykn guutummaatti cufamutti hin mul’atu. Namoonni baay’een kuufama (plaque) kana qabaachuu isaanii kan beekan erga balaa yaalaa hatattamaa, kan akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu booda qofa.

Yoo arteriin %70 ol cufame mallattoon dhukkubaa si mudachuu jalqabuu danda’a. Bakka arteriin cufame jiru irratti hundaa’uun mallattoon dhukkubaa kutaalee qaamaa adda addaa keessatti mul’achuu danda’a.

Onnee waliin walqabatee (Dhukkuba Arterii Koroonaa - CAD) .

Haalli kun ujummoolee dhiigaa gara onneetti dhiheessan keessatti yeroo uumamu Dhukkuba Ujummoolee Koroonaa (CAD) jedhama. Kunis dhukkuba onneetti nama geessuu danda’a.

Wantoonni akkanaa sitti dhagaʼamuu dandaʼu:

• Yeroo hojii salphaa hojjetanittillee hafuura baafachuun rakkachuu (Dyspnea).
• Dhukkubbiin garaa ykn miira namaa hin tolle (angina). Kunis akka miira dhidhiitaa ykn micciiruu garaa keessatti dhaga’amuu danda’a.
• Dhukkubbiin dugdaa, garba, qoonqoo, harka ykn garaa.
• Mataa garagalchuu, miira mataa namaa salphisuu.
• Dha'annaa onnee.
• Dadhabbii garmalee, dadhabbiin.
• Garaa kaasaa fi garaa kaasaa, nyaata bullaa’uu dhabuu wajjin wal fakkaata.

Sirna bullaa'insa nyaataa (Mesenteric Ischemia) .

Haalli kun (mesenteric ischemia) kan uumamuu danda’u yoo dhangala’aan dhiigni gara kutaalee sirna bullaa’insa nyaataa hir’ate.

• Dhukkubbiin ykn dhiita’uu garaacha keessattuu garaa keessatti, erga nyaata nyaatanii booda.
• Dhiita’uu, garaa kaasaa, garaa kaasaa.
• Garaa kaasaa.
• Ulfaatina qaamaa hir'isuu sababa sodaa nyaataatiin, kunis sodaa dhukkubbii yeroo nyaata nyaannudha.

Miilaa fi miila (Dhukkuba Arterii Naannoo - PAD) .

Dhukkubni arteriin naannoo qaama saalaa dhiiraa (peripheral artery disease) (PAD) jechuun haala dhangala’aan dhiigaa ujummoolee dhiigaa gara qaama keenyaatti dhiheessan keessatti hir’atudha.

• Intermittent claudication jechuun dhukkubbii maashaaleen miila keessanii akka waan garagalchanitti sitti dhaga’amuudha, keessumaa yeroo deemtan. Kun erga yeroo muraasa teessee boqottee booda ni hir'ata, garuu yeroo deemtu ni deebi'a.
• Miilaa fi qubni miila yeroo boqonnaa keessattuu yeroo ciisan gubachuu fi dhukkubbiin.
• Halluun gogaa ni jijjiirama (fkn, diimaa ta’uu).
• Miila qorraa.
• Yeroo baayyee infekshinii gogaa fi tishuuwwan lallaafaa miila, miila.
• Madaa miilaa fi quba miila irratti hin fayyine.

Dhibee Ujummoolee Tiruu (Renal Artery Stenosis).

Dhibee arteriin tiruu mallattoolee akka:

• Dhiibbaa dhiigaa kan qoricha hedduu fayyadamuun to’atamuu hin dandeenye.
• Jijjiirama irra deddeebiin fincaan baasuu.
• Dhiita’uu (Edema).
• Hirriba dhabuu, dadhabbiin.
• Gogaan goggogaa, kan ququnca’u ykn kan dadhabe.
• Mataa dhukkubbii.
• Ulfaatina qaamaa sababa malee hir'isuu.
• Garaa kaasaa, garaa kaasaa ykn fedhii nyaataa dhabuu.

Sammuu wajjin kan walqabatu (Dhukkuba Arterii Karootidii) .

Haalli kun arteriiwwan karootidii morma keessa jiran kan dhiiga sammuuf dhiyeessan keessatti yoo uumame mallattoon jalqabaa weerara ischemic yeroo darbaa (TIA) ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu ta’uu danda’a.

• Mataa namaa garagalchuu.
• Fuula gama tokkoon gadi bu’uu.
• Miira qaamaa gama tokkoon dhabuu, maashaaleen dadhabuu.
• Mataa dhukkubbii cimaa.
• Osoo dubbannu jechoota slurring, jechoota uumuuf rakkachuu.
• Ija tokko keessatti mul’ata dhabuu. Akka waan golgaan gurraacha ija fuulduratti bu'eetti itti dhaga'amuu danda'a.

Dhibeen atherosclerosis maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Qorattoonni kanaaf sababoonni gurguddoon hedduun akka jiran amanu:

• Kolestroolii LDL fi tiraayigiliisaayidii miidhaa geessisu dhiiga keessatti dabaluu.
• Fayyadama oomishaalee tamboo (tamboo xuuxuu, tamboo aarri hin qabne).
• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension).
• Dhukkuba sukkaaraa (Diabetes Mellitus).

Wantoonni kunniin ujummoo dhiigaa kee keessaa (endothelium) miidhuu danda’u. Yeroo sanatti dhukkubni atherosclerosis uumamuu jalqaba. Miidhaan kun yeroo baay’ee suuta suutaan, yeroon darbaa deema.

Kun akkamitti ta’a, sadarkaaleen maal fa’a?

Dhibeen atherosclerosis waggoota dheeraa keessatti kan guddatu yoo ta’u, sadarkaalee gurguddoo hedduu qaba:

1. Miidhaa endothelial fi deebii ittisa qaamaa: Yeroo endothelium arteriin miidhamu walnyaatinsi keemikaalaa ni jalqaba. Kunis seelonni dhiiga adii bakka miidhaan irra gahetti akka walitti qabaman taasisa. Seelonni kun walitti qabamuun ujummoo dhiigaa keessaa inflammation fidu.

2. Fatty streaks: Kun mallattoo dhukkuba atherosclerosis mul’atu isa jalqabaati. Bakki miidhame kun sarara ykn tuqaa keelloo kan fakkaatu yoo ta'u, "seelii foomii" du'e irraa kan ijaaramedha. Seelonni foomii seelii dhiiga adii kolestroolii balleessuuf yaaliin nyaataniidha. Seelonni foomii kun hojii isaanii yeroo itti fufan endothelium caalaatti miidhu.

3. Guddina Taappeellaa: Seelonni foomii du’anii fi caccabni biroo kuufamuu yeroo itti fufan, sararri coomaa sun suuta suutaan pilaakii guddaa ta’a. Kopheen fibrous seelii maashaa lallaafaa pilaakii kana irratti uuma. Kunis pilaakiin akka hin ciccinnee fi dhiiga keessatti akka hin walitti qabamne taasisa. Akkuma pilaakiin guddachaa deemuun, lumen (bakki dhiigni keessa yaa’u) ujummoo dhiigaa keessa jiru ni dhiphata.

4. Ciccituu ykn ciccituu pilaakii: Sadarkaa kana keessatti, kopheen fibrous kan pilaakii gubbaa jiru ni ciccita, ykn seelonni endothelium plaque sana marsee jiran ni miidhamu. Karaa kamiinuu yoo ta’e, dhiigni ni uuma. Dhiigni sun dhangala’aa dhiigaa cufuun dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fida.

Kanaaf sababoonni balaa ta’an maali?

Wantoonni balaa guddina dhibee atherosclerosis irratti dhiibbaa uumuu danda’an hedduutu jiru. Isaan kana keessaa gariin jijjiiruu dandeessa, gariin garuu akka umurii hin dandeessu.

Wantoonni balaa kanaaf sababa ta’an:

• Dhiirota umriin isaanii waggaa 45 ol ta'uu.
• Dubartii umuriin ishee waggaa 55 ol ta'uu.
• Maatii keessaa namni tokko (firri dhiiraa dhiyoo umurii 45 dura, ykn fira dhihoo dubaraa umurii 55 dura) dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa yoo qabaate .
• Dhukkuba sukkaaraa (Diabetes Mellitus).
• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension).
• Dhibee dhiibbaa dhiigaa (hyperlipidemia), keessumaa kolestroolii LDL hamaa ykn lipoprotein addaa Lipoprotein (a) jedhamu baay’achuu .
• Siindiroomii meetaabolii (Metabolic syndrome) jedhamuun beekama.
• Tamboo xuuxuu ykn oomishaalee tamboo biroo fayyadamuu.
• Sochii qaamaa gochuu dhabuu.
• Nyaata cooma guutuu, cooma tiraansii, soodiyemii (soogidda), fi sukkaara baay’ee qabu nyaachuu.

Kun rakkoo akkamii fiduu danda’a?

Atherosclerosis hojii idilee sirna onnee fi ujummoolee dhiigaa keenyaa ni jeeqa. Kunis dhiigni gara kutaalee qaamaa adda addaa keessattuu onnee fi sammuutti daangessuu ykn guutummaatti cufuu danda’a. Rakkoowwan sababa dhangala’aan dhiigaa hir’achuu kanaan uumamuu danda’an kanneen akka:

• Dhukkuba arteriin karootidii.
• Dhukkuba arteri koroonaa.
• Dhukkuba onnee.
• Dha’annaan onnee sirrii ta’uu dhabuu (Arrhythmia).
• Dadhabbii onnee.
• Iskeemiya mesenteric jedhamu.
• Dhukkuba arteriin naannoo qaamaa (peripheral artery disease) jedhamu.
• Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa (CKD).
• Dhibee arteriin tiruu.
• Haleellaa.
• Weerara iskeemii yeroo darbaa (TIA).
• Dallaa arteriin (aneurysms) dadhabuu fi olka’uu fi ciccituu isaanii.

Haala kana dafanii adda baasuu fi yaaluun rakkoolee ciccimoo akkasii ittisuu ykn tursiisuu danda’a.

Kun akkamitti adda baafama? Doktooronni qorannoo akkamii godhu?

Dhibee atherosclerosis qabaachuu kee, ykn carraa dhukkuba kanaan qabamuu kee baruuf, hakiimni wantoota armaan gadii ni raawwata:

• Qorannoon qaamaa guutuun ni raawwatama. Kunis onnee kee fi sagalee dhiigni ujummoolee dhiigaa kee keessa yaa’u isteetoskooppiidhaan dhaggeeffachuu kan dabalatu ta’a. Fakkeenyaaf, ujummoolee karootidii morma keessan keessa jiran keessatti sagalee "bruit" jedhu ni sakatta'u. Sagaleen kun pilaakiin jiraachuu isaa agarsiisuu danda’a.
• Seenaan yaalaa fi seenaa maatii keessanii ni gaafatama. Odeeffannoon kun balaa dhibee atherosclerosis fi rakkoolee isaa ilaalchisee yaada siif kennuu danda’a.
• Akkaataa jireenya keetii ni gaafatu. Waaʼee amala akka oomisha tamboo fayyadamtee ykn godhee beektaa jedhanii gaafachuu dandaʼu.
• Qorannoo dhiigaa ni ajajama.Qorannoowwan dhiigaa dhukkuba onnee wajjin walqabatan kun waa’ee hamma kolestroolii fi hojii onnee keessanii waan baay’ee isinitti himuu danda’u.

Qormaatni biroo maaltu godhama?

Doktarichi qorannoowwan biroo ajajuun dhibee atherosclerosis jiraachuu isaa mirkaneessuu fi yaala karoorfachuu danda’a. Isaan keessaa:

• Angiography: Kunis raajii addaa fi daayii walfaallaa fayyadamuun cufamuu ujummoolee dhiigaa keessatti argaman argachuu fi safara.
• Ankle-brachial index: Kunis dhiibbaa dhiigaa jilba kee fi harka kee keessa jiru wal bira qabuun dhangala’aa dhiigaa qaama kee keessatti safara.
• Raajii garaa: Kunis suuraa keessoo garaa kaasa.
• CT scan (Computed Tomography scan): Iskaaniin kun suuraa keessoo qaamaa kan kaasu yoo ta’u, arteriiwwan gurguddoon cufamuu ykn dhiphachuu isaanii ilaaluu danda’a.
• Heart MRI (Magnetic Resonance Imaging): Qorannoon kun rakkoo dhangala’aa dhiigaa arteriiwwan keessatti mul’atu agarsiisuu danda’a.
• Echocardiogram (Echo): Echo'n suuraa valve fi golee onnee kaasuun onneen dhiiga hammam akka paampii gochaa jiru safara.
• ECG (Electrocardiogram or EKG): ECGn sochii elektirikii, saffisaafi sirba onnee safara.
• Qormaata dhiphina sochii qaamaa: Qormaata hojii onnee yeroo sochii qaamaa gootu safaru.
• Altiraasaawundii karootidii: Kunis suuraa altiraasaawundii arteriiwwan karootidii morma keessa jiran fudhata. Ujummoon dhiigaa kun dhiiga gara sammuutti yeroo geessan dhiphachuu ykn cufamuu isaanii adda baasuu danda’a.
• Altiraasaawundii garaa: Altiraasaawundiin kun arteriin guddaan garaa keessa jiru aorta qoratee bulge (abdominal aortic aneurysm) ykn plaque qabaachuu isaa ilaala.

Kun akkamitti yaala?

Dhibeen atherosclerosis jijjiirama akkaataa jireenyaa, qoricha, fi yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuu ykn adeemsa yaalaa kan biraatiin yaala . Bakka dhibee atherosclerosis qabdu irratti hundaa’uun ogeessa onnee, ogeessa tiruu, ogeessa niwurooloogii ykn ogeessa baqaqsanii hodhuu ujummoo dhiigaa ilaaluu dandeessa.

Doktooronni kee fedhii kee irratti hundaa’uun karoora wal’aansaa ni uumu. Galmi wal’aansaa yeroo baay’ee kanneen armaan gadiiti:

• Balaa dhiigni dhangala’uu hir’isuu.
• Rakkoolee akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu ittisuu.
• Mallattoolee hir’isuu.
• Nyaata onnee fi ujummoo dhiigaa keessaniif gaarii ta’e akka fudhattan isin gargaaruu.
• Ujummoo pilaakii arteriiwwan keessaa ittisuu ykn dhaabuu.
• Dhangala’aa dhiigaa fooyyessuu, yookaan ujummoolee dhiigaa bal’isuun yookaan cufamuu bira darbuun.

Jijjiirama akkaataa jireenyaa

Jijjiiramni akkaataa jireenyaa carraa rakkoolee mudachuu danda’u hir’isuu danda’a. Doktarri kee karoora siif ta’u ni uuma. Walumaagalatti, kanneen armaan gadii gochuu dandeessu:

• Oomishaalee tamboo hunda (tamboo xuuxuu fi vaping dabalatee) irraa fagaachuu. Kun wanti ati gochuu dandeessu hunda caalaa barbaachisaa dha.
• Nyaata onneef fayyadu kan akka nyaata Meditiraaniyaanii hordofaa , kunis kuduraalee, fuduraalee, baala mukaa, midhaan guutuu, qurxummii fi zayita ejersaa baayʼee nyaachuu jechuudha.
• Guyyaa guyyaan sochii qaamaa gochuu. Miilla gabaabaa deemuun jalqabdee yoo xiqqaate guyyaatti daqiiqaa 30f, torbanitti guyyoota hedduudhaaf hanga sochii qaamaa gochuutti hojjedhu.

Qorichoota

Qorichootni sababoota balaa walitti qabamuu pilaakii to’achuu fi guddina dhibee atherosclerosis suuta jechuuf gargaaruu danda’u. Doktarri kee qoricha dhiibbaa dhiigaa gadi buusu, kolestroolii gadi buusu, hamma sukkaara dhiigaa to’achuu fi dhiigni akka hin dhangalaane ittisuuf gargaaru ajajuu danda’a.

Hojimaata ykn Baqaqsanii Hodhuu

Namoota ujummoolee dhiigaa akka malee cufaman ykn kanneen rakkoo rakkoof saaxilaman gargaaruuf hojimaatni yaalaa fi baqaqsanii hodhuu adda addaa ni jira. Filannoon wal’aansaa beekamaan kanneen akka:

• Angioplasty: Kunis meeshaa baaloonii fakkaatu ujummoo dhiigaa dhiphate sana keessa galchuun afuufuun ujummoo dhiigaa bal’isuu kan dabalatudha.
• Atherectomy: Kunis ujummoo dhiigaa keessaa pilaakii muruu fi baasuu kan dabalatudha.
• Carotid endarterectomy: Adeemsa baqaqsanii hodhuu ujummoolee karootidii morma keessa jiran irraa pilaakii balleessuuf.
• Coronary artery bypass grafting (CABG): Hojimaanni kun karaa haaraa dhiigni naannoo arteriiwwan onnee cufamanitti akka yaa’u uuma.
• Baqaqsanii hodhuu arteriin naannoo (peripheral artery bypass surgery): Dhiigni arteriiwwan qaama keessaa cufaman akka bira darbuuf karaa haaraa uuma.
• Istent kaa’uu: Angioplasty booda, arteriin akka deebi’ee hin dhiphatneef stent xiqqaan meeshaa fakkaatu kaa’ama.
• Dhukkuba ujummoolee dhiigaa bira darbuu: Kunis baqaqsanii hodhuu cufamuu bira darbuuf taasifamuudha.

Dhibeen atherosclerosis ittisuun ni danda'amaa?

Guutummaatti ittisuun hin danda’amu ta’a. Garuu balaa kee hir'isuu fi dhiibbaa dhukkubichaa hir'isuu dandeessa. Wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Nyaata cooma guutuu, cooma tiraansii, kolestroolii, soodiyemii (soogidda), fi sukkaara xiqqaa qabu nyaadhaa.
• Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu. Miilla gabaabaa irraa jalqabdee guyyaatti hanga daqiiqaa 30, torbanitti guyyoota hedduu hojjedhu.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif eegi. Sun maal akka ta’e hakiima kee gaafadhu.
• Haalota fayyaa biroo keessumaa dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa fi kolestroolii olka’aa to’achuu.
• Oomisha tamboo hin fayyadaminaa.
• Waggaatti al tokko qorannoo fayyaa godhaa.

Haala kanaan yeroo jiraattu maal eeguu qabda? Akkamitti of kunuunsita?

Yoo dafanii adda baafamanii fi yaalamanii namoonni dhukkuba atherosclerosis qaban hedduun jireenya jaallatan jiraachuu danda’u. Garuu dhukkubni kun balaa yaalaa hatattamaa fiduu danda'a, akkasumas lubbuu namaa galaafachuu danda'a. Kanaafuu balaa isin mudatu beekuun hakiima keessan waliin hojjechuun hir'isuun barbaachisaadha.

Doktora kee waliin walitti dhiyeenyaan hojjedhu. Haala kee yeroo hunda ni ilaalu, yeroo meeqa akka isaan argitu sitti himu. Beellama keessan hunda eegaa, waa’ee fayyaa keessaniis dursanii socho’aa. Mallattoo haaraa ykn jijjiiramaa yoo argite battalumatti hakiima keetti himi. Wal’aansi dafee carraa rakkoolee lubbuu namaa balaa irra buusan hir’isuu danda’a.

Akkasumas waa’ee fayyaa sammuu keetii yaadi. Fuuldurri maal akka ta'u yaaddoon sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Jijjiirama akkaataa jireenyaa gochuun baayʼee ulfaataa taʼuu dandaʼa. Garuu miirri sun jireenyatti akka hin gammadne si hin dhowwiin.

• Miira kee gorsaa ykn garee deggersaaf qoodi.
• Namoota biroo dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa qaban waliin wal qunnamaa. Muuxannoo waliif qooduun wal irraa barachuu ni dandeessu.
• Waa’ee jijjiirama akkaataa jireenyaa gochaa jirtu maatii fi hiriyoota kee wajjin haasa’i. Jijjiiramni kun maaliif akka siif barbaachisaa ta’e isaaniif ibsi, akka raawwatamuufis deeggarsa isaanii gaafadhu.

Yoom gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemuu qabda ?

Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoo dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, ykn TIA , hatattamaan 911 ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keetii bilbili. Kunis haalawwan yaalaa hatattamaa yaala hatattamaa barbaadaniidha.

Gaaffii akkamii doktora kee gaafachuu qabda?

Gaaffiiwwan tokko tokko hakiima kee gaafachuu dandeessan:

• Wal'aansi naaf ta'u maali?
• Dhiibbaan dhiigaa fi hammi kolestroolii koo maal ta’uu qaba?
• Kolestroolii ijoollee kootii yoom sakatta'uu jalqabuu qaba?
• Sagantaa tamboo xuuxuu akkan dhiisu na gargaaru gorsuu dandeessaa?

Ergaa Xumuraa Manaa Fudhachuu

Dhibeen dhiigaa (Atherosclerosis) dhukkuba namoota baay’ee mudatudha. Garuu hakiimni kee akka bulchituu fi jireenya kee isa gaarii akka jiraattu si gargaaruuf as jira. Yeroo qorannoo waggaa keessanii, carraa dhibee atherosclerosis qabamuu keessan madaalanii, hir’isuuf maal gochuu akka dandeessan ni ibsu. Gorsa hakiima keessanii hordofuuf gargaarsa gaafachuu hin sodaatinaa. Qabeenya si barbaachisuu danda’u yaada kennuu danda’u. Jireenyi fayya qabeessa ta’e jiraachuu fi gorsa hakiima keetii hordofuun haala hamaa kana irraa si eeguuf karaa dheeraa akka si gargaaru yaadadhu.

` Dhibee Atherosclerosis, arteriosclerosis, kolestroolii, dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu, ujummoo dhiigaa cufuu, jireenya fayya qabeessa