Nyaata toʼachuun rakkisaadhaa? Mee waa'ee Bulimia (Bulimia Nervosa) haa barannu

Nyaata baayʼee dhugdee, toʼannaa malee nyaattee, achiis gadda guddaa, gaabbii fi tarii salphina guddaa sitti dhagaʼamee beektaa? Mee yaadi, yeroo tokko tokko miira sana dandamachuu dadhabdee, erga nyaattee booda garaa kaasaa, ykn karaa biraatiin nyaata sana ofirraa baasuuf yaaltee turte? Kun gosa haala har'a waa'ee isaa dubbachuuf deemnu yoo ta'u, bulimia nervosa ykn salphaatti "bulimia" jedhama. Kun rakkoo fayyaa sammuu fi qaamaa namoonni baay’een waa’ee isaa dubbachuuf fedhii hin qabne yoo ta’u, garuu namoota hedduu miidhuu danda’a, akkasumas rakkoo nyaataa hamaa dha . Garuu kophaa kee miti, kanaafis gargaarsa argachuu dandeessa.

Bulimia Nervosa jechuun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, bulimia gocha yeroo gabaabaa keessatti nyaata baay'ee nyaachuudha (kun "binging" jedhama) , itti aansee nyaata qaama keessaa qulqulleessuuf yaaluun (kun "purging" jedhama). "Qulqulleessuun" kun bifa hedduu qabaachuu danda'a.

Wanta nyaattu irratti toʼannaa akka hin qabne sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Yeroo tokkotti nyaata hamma hin amanne nyaachuu dandeessa, yeroo tokko tokko dhoksaan nyaachuu dandeessa. Kana booda miira yakka fi salphina qabaachuu danda’a. Yeroo miira kana dandamachuu hin dandeenyetti, garaa kaasaa, qoricha garaachaa fayyadamuudhaan ykn garmalee sochii qaamaa gochuudhaan nyaata sana ofirraa baasuuf yaaluun ni dandaʼama.

Haalli kun akkaataa ati of ilaaltu irrattis dhiibbaa qaba. Gatiin kee bifaafi boca qaama keetiin akka murtaa’u sitti dhaga’amuu danda’a. Akkasumas wanti ati toʼachuu dandeessu akkaataa nyaanni qaama kee keessaa baʼu qofa akka taʼe sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Marsaan kun baay’ee fayya-dhabeessa waan ta’eef bu’aa hamaa, lubbuu namaa balaa irra buusu illee fiduu danda’a. Garuu kophaa kee akka hin taane yaadadhu. Gargaarsi jira.

Gosoonni bulimiya akkamii jiru?

Buliimiyaa gosa gurguddoo lama qaba, karaalee nyaata qaama keessan keessaa qulqulleessuuf ykn ulfaatina qaamaa hir’isuuf yaaltan irratti hundaa’uun:

Gosa qulqulleessuu

Nyaata erga nyaattanii booda qaama keessan keessaa balleessuuf wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Ofiin kan ka’e garaa kaasaa.
• Fayyadama qoricha garaachaa.
• Qorichoota fincaanii fudhachuu.
• Dhangala’oo (fkn, enemas) fayyadamuun qufaa hir’isuu.
• Qorichoota biroo fayyadamuun nyaata qaama keessaa baasuu.

Gosa qulqulleessituu hin taane

Mala kanaan nyaata kallattiin qaama keessan keessaa hin baastan, kanaa mannaa kanneen armaan gadii gochuu dandeessu:

• Sochii qaamaa garmalee : Sochii qaamaa sadarkaa fayyaa waliigalaatif faayidaa qabuu fi sochii guyyaa guyyaa gidduu seenutti ol gochuu.
• Soomana: Kana jechuun nyaachuu dhiisuu jechuudha. Kunis waanuma jiru miti, garuu fayya-dhabeessa, yeroo dheeraaf nyaata daangeessa.

Mee yaadi, namoonni tokko tokko erga baay'ee nyaatanii booda sa'aatii dheeraaf fiigu, ykn guyyootaaf sirnaan hin nyaatan. Kunis qaama dhukkuba bulimiyaa ta’uu danda’a.

Mallattoon dhukkuba bulimiyaa maali?

Namni dhukkuba bulimiyaa qabu mallattoolee armaan gadii agarsiisuu danda’a. Haa ta'u malee, namni hundi mallattoolee kana hunda hin qabaatu, namoonni tokko tokkos muraasa qofa qabaachuu danda'u:

• Yeroo tokkotti nyaata baay'ee nyaachuu (akkuma duraan jenne "binging").
• Nyaata erga nyaatanii booda baasuu (mala qulqulleessuu kan akka garaa kaasaa, qoricha garaachaa fayyadamuu).
• Sodaa garmalee ulfaatina qaamaa dabaluu fi ulfaatina hir'isuuf waanuma fedhe gochuuf fedhii qabaachuu.
• Nyaata nyaachuu irratti to’annaa ala ta’ee itti dhaga’amuu.
• Ofitti amanamummaa gadi aanaa fi miira gatii dhabuu.
• Miira yakka guddaa ykn salphina erga nyaatanii booda.
• Gara wantoota akka dhiphina sammuu, yaaddoo, jijjiirama miiraa ykn qoricha sammuu hadoochu fayyadamuutti garagaluu.
• Yeroo baayyee of wallaaluu.
• Gogiinsa garaa.
• Marsaan laguu dubartootaa sirnaan hin mul’anne.
• Dadhabbii maashaalee.
• Ija diimachuu (keessumaa warra garaa kaasan irratti).
• Dhiita'uu fuula (namoonni tokko tokkos kana "chipmunk cheeks" jedhanii waamu sababiin isaas cinaacha qoonqa dhiita'uu).

Kun tokkoon tokkoon namaa irratti dhiibbaa adda addaa gochuu danda’a. Fakkeenyaaf, "qulqulleessuu" kee dura baay'ee nyaachuu dhiisuu dandeessa. Yeroo tokko tokko, nyaanni xiqqaan illee miira hamaa sitti dhaga'amuu fi "qulqulleessuu" akka barbaaddu si gochuu danda'a. Akkaataan ati "qulqulleessitu" nama irraa gara nama biraattis garaagarummaa qabaachuu danda'a.

Sababoonni dhukkuba bulimiyaa maali?

Buliimiyaa narvii maaltu akka fidu sirriitti dubbachuun rakkisaadha , garuu qorattoonni dhiibbaa jeneetikii (jechuunis wantoota dhalootaa dhalootatti darban) fi amala baratame walitti makamuu danda'a jedhanii yaadu.

Mee yaadi, wanti hawaasaa fi miidiyaa keessatti argitu – yaadonni akka "qaamni bareedaan akkas fakkaata" – dhiibbaa guddaa sirra gahuu danda'a. Dhiibbaan alaa kun akkaataa ati waa'ee qaama keetii (`fakkii qaamaa`) fi ofitti amanamummaa kee irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Akkasumas, yeroo dhiphinni guddaan sitti dhaga’amu , yeroo gaddi, mufannaa sitti dhaga’amu, ykn yeroo jireenya keessatti wantoota to’achuu akka hin dandeenye sitti dhaga’amu, kun hundi guddina rakkoo nyaataa kanaa irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

Eenyuutu haala kanaan qabamuuf carraa guddaa qaba?

Bulimia nervosa nama kamiyyuu miidhuu danda'a, garuu namoonni armaan gadii balaa guddaadhaaf saaxilamu:

• Dargaggoota ykn dargaggoota ga’eessota.
• Maatii keessaa namni tokko rakkoo nyaataa (biologically related) yoo qabaate.
• Yoo duraanuu haala fayyaa sammuu kan akka yaaddoo ykn dhiphina sammuutiin rakkatte.
• Dubartootaaf (dhiira irrattis mul’achuu danda’a, garuu dubartoota irratti baay’inaan mul’ata).

Rakkoon dhukkuba bulimiyaan dhufuu danda’u maali?

Rakkoon nyaataa kun balaa fayyaa hedduu qaba . Isaan kun baay’ee balaa kan qaban si’a ta’u, baay’een isaanii lubbuu namaa illee balaadhaaf saaxiluu danda’u. Rakkoowwan mudachuu danda’an kanneen akka:

• Dha’annaa onnee irratti wantoota hin baramne (fkn `(Arrhythmia)`).
• Miidhaa garaachaa fi garaacha irratti.
• Rakkoo ilkaan (ilkaan manca’uu, ilkaan ciccituu, ilkaan iftoomina).
• Dhukkuba ujummoo nyaataa fi boca ujummoo nyaataa.
• Dhukkuba Gastroesophageal Reflux (GERD) jedhamuun kan beekamu.
• Dadhabbii onnee.
• Haalota miira garaachaa wajjin walqabatan (Irritable Bowel Syndrome - IBS) .
• Carraan of ajjeesuu dabaluu.
• Hanqina nyaataa fi bishaan qaama keessaa hir’achuu (hanqina bishaan qaama keessatti).
• Dhiita'uu qoonqa.
• Dhukkubbii qoonqoo fi garaachaa.
• Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa.

Buliimiyaa dafanii yaaluun rakkoolee kana ittisuu fi bu’aa yeroo dheeraa hir’isuu danda’a. Kanaaf, kana irratti shakkii yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun baay’ee barbaachisaadha.

Doktooronni dhukkuba bulimiyaa akkamitti adda baasu?

Haala kana adda baasuuf, hakiimni kee jalqaba qorannoo qaamaa ni godha. Seenaa fayyaa fi mallattoolee kee ni gaafata. Waa’ee wantoota kanaa hakiima kee wajjin haasa’uun xiqqoo sodaa ykn mijataa ta’uu dhabuun kee waanuma jiruudha. Haa ta'u malee, hakiimonni si gargaaruuf malee sitti murteessuuf hin jiran. Kanaaf, amala nyaataa fi amala kee dhugaa dubbachuun baay’ee barbaachisaadha, akka isaan sirnaan si gargaaruu danda’aniif.

Doktarri mallattoolee kee ulaagaalee Maanu’alii Qorannoo fi Istaatistiksii Dhibee Sammuu (DSM-5-TR) Waldaa Xiin-sammuu Ameerikaa keessatti argaman waliin wal bira qaba. Gaaffiiwwan akka:

• Yeroo baayʼee nyaata baayʼee nyaachuu irra deddeebiʼee si mudatu ni qabdaa?
• Nyaata nyaachuu kee irratti toʼannaa dhabuun sitti dhagaʼamaa?
• Amala qulqulleessuu irratti bobbaattaa?
• Yoo xiqqaate torbanitti al tokko ji'a sadiif yeroo baay'ee nyaachuu dandeessaa?
• Ulfaatinni qaama keetii ykn bocni kee akkaataa ati of ilaaltu (fakkii ofii) irratti dhiibbaa cimaa qabaa?

Rakkoo nyaataa kana adda baasuuf qorannoon addaa hin jiru. Haa ta'u malee, hakiimni kee qorannoo tokko tokko ajajuun haalli kun fayyaa kee irratti dhiibbaa akkamii akka geessisu ilaaluu danda'a. Fakkeenyaaf:

• Qorannoo dhiigaa.
• Dha’annaa onnee sakatta’uu (Electrocardiogram - EKG ykn ECG)).
• Qormaata hojii tiruu.
• Xiinxala fincaanii.

Buliimiyaadhaaf yaaliiwwan maaltu jira?

Doktarri tokko yaala akka:

• Gorsa/Therapy : KeessattuuYaaliin Amala Hubannoo (CBT) gosa wal’aansa haasaa baay’ee gargaarudha. Kana keessatti ogeessa fayyaa waliin wal argitee akkaataa yaadni kee amala kee irratti dhiibbaa geessisu jijjiiruuf isaan waliin hojjetta.
• Gorsa soorataa : Kunis Ogeessa Nyaataa Galmaa’e ykn gorsaa wajjin hojjechuun nyaata nyaattan waliin hariiroo fayya qabeessa ta’e akka qabaattu si gargaaruu kan dabalatudha.
• Qoricha : Qorichootni farra dhiphina sammuu gita qoricha Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) jedhaman yeroo tokko tokko fayyadamu. Isaan kun nyaata garmalee nyaachuu fi garaa kaasaa hir’isuu danda’u. Yaaddoo fi dhiphina sammuu yaaluufis gargaaruu danda’u.
• Garee deeggarsa : Isaan kun wal’aansoowwan biroo wajjin yoo walitti makaman baay’ee gargaaruu danda’u. Namoota biroo muuxannoo walfakkaataa keessa darban waliin wal qunnamuun imala fayyuu keessaniif faayidaa qabaachuu danda’a.

Malli wal’aansaa tokko nama hundaaf akka hin hojjenne yaadadhu . Galma kee bira ga’uuf mala adda addaa fi karaa adda addaa yaaluun si barbaachisuu danda’a.

Yoom doktora ilaaluu qabda?

Yoo sababa hariiroo nyaataa wajjin qabduun dhiphinni sitti dhagahamaa jiraate, ykn jireenya guyyaa guyyaa kee gidduu seena yoo ta'e, doktora waliin haasa'uun kee hin oolu.

Mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan yaala fayyaa barbaadaa : .

• Dhukkubbii garaa.
• Mataa namaa garagalchuu.
• Of wallaaluu.
• Miira dha’annaa onnee hin baramne (Heart pulpitations).
• Hafuura baafachuu dadhabuu / Dyspnea.
• Dhukkubbii qoonqoo cimaa.

Yoo yaada of ajjeesuu qabaatte, maaloo kophaa kee hin rakkatin . Namni gargaaruu danda'u jira. (Siriilaankaatti dhaabbilee akka Sumithrayo 0112692909 bilbiluu dandeessu). Rakkoo guddaa keessa yoo hin jirrellee dubbachuu irraa duubatti hin jedhiin. Yoo balaa tasaa keessa jirtan 1990 (Suvaseriya) ykn buufata poolisii isinitti dhihoo jiru bilbilaa.

Waa'ee dhukkuba bulimiya irraa fayyuu

Fayyuun akka danda'amu beekamaadha. Garuu yeroo fudhata. Doktooronni fi teraappiistonni kee karoora wal’aansaa siifi mallattoolee keetif hojjetu uumuuf si waliin ni hojjetu. Therapist kee galma qabatamaa ta’e kaa’uu fi galma isaa irratti akka hojjettu si gargaara.

Yeroo tokko tokko mallattoon dhukkubaa deebi’ee mul’achuu (deebi’ee dhufuu) akka danda’u beekuun barbaachisaadha.. "Deebi'ee dhufuu" jechuun yeroo amala fayya qabeessa erga qabaattee booda gara amala fayya-dhabeessatti deebi'uudha. Yeroo "deebi'ee dhufu" akka duubatti deebi'iinsa guddaa sitti dhaga'amuu danda'a, garuu eenyu akka taate irratti murtii miti. Fayyuun qormaataa fi hojii cimaadha. Garuu gonkumaa kophaa kee akka hin taane yaadadhu. Gareen kunuunsa kee karaa irra akka deebitu si gargaara. Akka barbaachisummaa isaatti karoora wal'aansa kee irratti sirreeffama ni godhu.

Yoo hin yaalamne, rakkoolee ciccimoo yeroo baay’ee lubbuu namaa balaa irra buusan si mudachuu danda’a. Kanaafuu yoo ammallee wal'aansa hin jalqabne ta'e, battalumatti argachuun barbaachisaadha .

Buliimiyaa wajjin jiraachuun maal fakkaata?

Muuxannoon nama kamiyyuu rakkoo nyaataa kanaan qabu adda adda. Buliimiyaa wajjin jiraachuun wantoota akka:

• "Dafee nyaata baay'ee nyaadhee booda mana dhiqannaa argachuu waanan hin dandeenyeef waanan yaadda'uuf nyaachuuf ba'uu nan sodaadha."
• "Ani daawwitii keessatti of ilaaluu hin jaalladhu, sababiin isaas akkaataan itti ilaalu waanan hin jaallanneef."
• "Jireenya koo keessatti wanti ani to'achuu danda'u 'qulqulleessuu' qofa akka ta'e natti dhaga'ama."
• "Binging yeroon dhiphina qabu na jajjabeessa, garuu saffisaan waanan nyaadhuuf mi'aa nyaataa baay'ee hin dinqisiifadhu."
• "Erga nyaata nyaadhee booda baay'een yakka natti dhagahama (akka waan yakka guddaa hojjedheetti). Dogoggora sana karaan ittin bakka buusu 'qulqulleessuu' qofa akka ta'e natti dhaga'ama."

Yaadonni kun sitti kan barame yoo sitti dhaga’ame, yeroon isaa doktora ykn gorsaa fayyaa sammuu ilaaluudha . Nyaataa fi fakkii ofii keetii wajjin hariiroo fooyya’aa akka qabaattu si gargaaruu danda’u.

Dhumarratti wanti yaadatamuu qabu hunda caalaa barbaachisaa ta’e

Waan nyaattu fi guddina qaama keetii yaadda'uun waanuma jirudha. Garuu bulimia kana caalaa baayyeedha. Haala gadi fageenyaan hidda gadi fageeffatee rakkoo fayyaa hedduu fiduu danda'uudha . Yoo haala kana qaba jettee yaadde gargaarsa barbaaduu irraa duubatti hin jedhiin. Wal'aansa fayyaa sirrii fi deeggarsa fayyaa sammuutiin fayyuun akka danda'amu beekamaadha. Doktora waliin haasa’uun nageenya kee eeguuf tarkaanfii jalqabaati. Kophaa kee miti, gargaarsi yeroo hunda ni argama.

` Bulimia nervosa, rakkoo nyaataa, nyaata garmalee nyaachuu, garaa kaasaa, fayyaa sammuu, soorata, wal'aansa bulimia