Hundi keenya yeroo yerootti qufaan nu mudata mitii? Yeroo tokko tokko, akka aarii xiqqaatti jalqaba garuu hanga jeequmsa dhugaa ta'utti turuu danda'a. Qufaan tokko tokko baayyee cimaa waan ta'eef lafee cinaachaa illee caccabuu danda'a. Dhugaa dubbachuuf sababa dhukkubsattoonni doktora dhaqan keessaa tokko qufaati. Kanaafuu, maaliif qufaanna? Yeroo tokko rukutu maal gochuu qabda? Mee kana sirriitti waliin haa ilaallu.
Qufaan Sirritti Maali?
Salphaatti yoo dubbanne qufaan mala ittisa uumamaa qaamni keetii ti. Wanti somba ykn ujummoo qilleensaa keessan keessa hin jirre—kan akka dafqa afuura baafamu, nyaata xiqqoo karaa irraa maqe ykn dafqa garmalee yeroo sirna keessanitti seenu, qaamni keessan qufaadhaan baasuuf yaala. Innis akkuma sirna nageenyaa nama seenee jiru qulqulleessutti hojjeta.
Haa ta'u malee, qufaa yeroo hunda waan alaa nama aarsuun hin ka'u. Haalli fayyaa bu’uuraa ta’es yakkamaa ta’uu danda’a. Gosa qufaa ati qabduu fi sababa isaa adda baasuun yaala sirrii filachuuf tarkaanfii jalqabaati.
Gosoonni Qufaa Maali?
Qufaa bal’inaan bakka hedduutti ramadamuu danda’a. Gosa kam akka qabdu beekuun mala sirrii taʼe murteessuuf baayʼee barbaachisaadha.
| Gosa Qufaa | Ibsa |
|---|---|
| Qufaa Omishaa/Jidhaa | Gosti kun dafqa (fhlegm) somba keessaa fidee ujummoo qilleensaa qulqulleessuuf gargaara. |
| Qufaa Goggogaa (Oomisha hin qabne) . | Kunis dafqa kan hin qabne yoo ta’u, yeroo baay’ee miira qoonqoo keessaa citaa ykn dhukkubbii ta’een kan walqabatudha. |
| Qufaa Cimaa | Kun akka tasaa kan jalqabu yoo ta’u yeroo baay’ee yeroo gabaabaaf kan turu yoo ta’u, yeroo baay’ee torban lamaa hanga sadii kan turu yoo ta’u, yeroo baay’ee qorra waliin kan walqabatudha. |
| Qufaa Yeroo Dheeraa | Qufaa ga’eessota irratti torban 8 ykn daa’imman irratti torban 4 ol turu. Kunis madaallii fayyaa ogeessaa barbaada . |
| Qufaa Refractory Qufaa | Qufaa yeroo dheeraa kan yaala fayyaa sadarkaa isaa eeggateef deebii kennuu dadhabe. |
Sababoota Qufaa Waliigalaa
Mee konkolaachiftoota jalqabaa gosoota qufaa kana duuba jiran haa ilaallu.
Qufaa Jiidhina (Oomisha) fidu
- Infeekshinii Vaayirasii : Qorqorroo barameykn infuleenzaa qufaa jiidha qabuuf kan kakaasan yeroo baay’eedha. Infeekshiniin kun oomisha dafqa kan dabalu yoo ta'u, qaamni kee qufa'uuf yaala.
- Postnasal Drip: Akka waan dafqi qoonqoo kee keessatti qabamee guyyaa guutuu qulqulleessuu si gaafatutti sitti dhaga’amee hirribaa kaata? Hidhiin dhiphisuun, infekshiniin saayinisii ykn alarjiin dhangala’aan garmalee hidhii keessan irraa gara dugda qoonqoo keessaniitti akka dhangala’u gochuun qufaa akka sitti fidu gochuu danda’a.
- COPD: Dhukkubni Sombaa Yeroo Dheeraa (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) haalawwan akka emphysema fi chronic bronchitis of keessatti qabata. Kunis alveoli somba keessa jiru irratti miidhaa fiduudhaan ujummoo qilleensaa ni dadhabsiisa . Sababni inni guddaan tamboo xuuxuudha .
- Haala Onnee: Yeroo tokko tokko onneen dadhabuun somba keessatti dhangala’aan akka walitti qabamu gochuun qaamni kee qufaadhaan qulqulleessuuf akka yaalu isa taasisa.
Qufaa Goggogaaf Sababoota
- Wantoota nama aarsan: Alarjii yoo hin qabaannellee, aarri sigaaraa, urgooftuu cimaa ykn dafqaaf saaxilamuun ujummoo qilleensaa aarsuu fi qufaa goggogaa fi hacking sitti fiduu danda’a.
- Alarjii fi Asmii: Yoo dhukkuba asmii ykn alarjiitiin qabamte, pooliin, dafqa ykn bocaaf saaxilamuun ujummoon qilleensaa kee akka miira namaa kakaasu gochuudhaan qufaa si kakaasa.
- Acid Reflux (GERD): Yoo acid reflux qabaatte, asiidiin garaachaa gara ujummoo nyaataa keessanitti ol ka’uu danda’a, keessumaa yeroo ciiftan. Asiidiin kun qoonqoo fi ujummoo sagalee yeroo aarsu qufaa nama kakaasa.
Halkan Qufaa Keessan Maaliif Hammaata?
Halkan qufaan nama dadhabsiisuu danda’a. Mallattoon kee yeroo hirribaaf yaaltu sababoota hedduutu jira.
Akkasitti yaadi: guyyaa yeroo qajeeltee jirtu, harkisa lafaa dhangala’aa hidhii boodaa qulqulleessuuf gargaara. Yeroo ciiftu, dafqi sun dugda qoonqoo kee keessatti walitti qabamee narvii aarsuu fi qufaa sitti fida.
Adeemsi walfakkaataan asiidii deebi’ee dhufuu fi haala onnee wajjin ni mul’ata. Yeroo dhaabbattu harkisa lafaa asiidiin garaachaa akka gadi bu’u gargaara ykn dhangala’aan somba keessatti akka walitti qabamu daangeessa. Erga diriirsitee ciiftee booda dhangala’oonni kun salphaatti socho’uu danda’u, ujummoo qilleensaa kee aarsuu fi qufaa sitti fiduu danda’a.
Gorsa Kunuunsa Manaa
Doktora bira ariifachuu dura, qufaa kee to’achuuf tarkaanfiiwwan salphaa mana keessatti fudhachuu dandeessan jiru:
- Dhangala’aa ho’aa (kan akka shaayii ykn soorata) dhuguun qoonqoo kee tasgabbeessi.
- Bishaan gaarii akka qabaattan turaa.
- Dhukkubbii qoonqoo irraa salphisuuf bishaan soogidda ho'aa ta'een gargle gochuu.
- Mataa fi garaan kee ol akka hin kaane yeroo raftu barcuma of dhaabi.
- Aarii qoonqoo tasgabbeessuuf copha qufaa fayyadamuu.
- Humidifier fayyadamuun qilleensa kutaa keessan keessa jiru jiidha qabaadhaa. Yookiin immoo daqiiqaa muraasaaf mana fincaanii danfaa qabu keessa taa'i.
- Barbaachisaa: Damma qoricha guddaa ta’us, daa’imman waggaa tokkoo gadi ta’aniif balaa dhukkuba daa’immanii botulizimii irraa kan ka’e gonkumaa damma hin kenninaa .
Yoom Xiyyeeffannoo Fayyaa Barbaadan
Yeroo tokko tokko qufaan mallattoo dhimma bu’uuraa cimaa ta’eedha. Mallattoolee akeekkachiisaa kana ilaalaa:
| Yeroo Hatattamaa Yaalaa! Kunuunsa hatattamaa barbaadi ykn gara Kutaa Balaa Tasaa dhaqi | |
|---|---|
| |
| Doktora kee waliin beellama qabadhu yoo: | |
|
Yaadadhu, qoricha qufaa ukkaamsuu kan ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu danda’u bira ga’uu kee dura, hakiima kee mariisisi . Qorichootni tokko tokko haalawwan fayyaa ykn ajaja ogeessa fayyaa keessanii kanneen biroo wajjin wal-nyaachuu waan danda’aniif, filannoo nageenya qabu irratti si gorsuu danda’u.
Nirogi Lanka irraa wantoota Fudhataman Ijoo
- Yoo qufaa jiidhaan (oomishaa) qabaatte, qaamni kee dafqa sana baasuu waan qabuuf, qoricha ukkaamsan fudhachuu irraa fagaadhu.
- Qufaa goggogaadhaaf, waan nama kakaasu (aarri, alarjii fi kkf) adda baasuun naannoo keessan keessaa baasuuf yaalaa.
- Qufaa idilee torban lama keessatti fooyya’uu qaba. Yoo itti fufe, hammaate ykn mallattoo akeekkachiisaa wajjin yoo ta’e ogeessa eegumsa fayyaa ilaali.
- Daa'imman ji'a 12 gadi ta'aniif gonkumaa damma hin kenninaa.
qufaa, sababoota qufaa, qufaa goggogaa, qufaa jiidha, qoricha qufaa, yaala qufaa, sababa qufaa
