Skip to main content

Mucaan keessan yeroo hunda ni gadda? Kun waa'ee dhiphina sammuu ijoollee irratti.

Mucaan keessan yeroo hunda ni gadda? Kun waa'ee dhiphina sammuu ijoollee irratti.

Mucaan keessan akkuma duraanii mitii? Yeroo hundumaa ni gadda moo ni aaree? Ijoolleen xixiqqoo yeroo tokko tokko gadda fi mufachuun waanuma jirudha. Qaama guddachuuti. Garuu gaddi kun yoo itti fufe, sochii guyyaa guyyaa, hojii mana barumsaa fi hariiroo hiriyoota isaa wajjin qabu irratti dhiibbaa yoo geessise, gadda idilee qofa utuu hin ta’in ta’uu danda’a. Kan nuti dhiphina sammuu jennu kanuma. Kun haala hamaa ta’us, wanti hundarra gaariin milkaa’inaan yaalamuu danda’uu isaati.

Mucaan tokko dhuguma dhiphina sammuu qabaachuu dandaʼaa?

Eeyyee, guutummaatti. Ijoolleen akkuma ga’eessota dhiphina sammuu qabaachuu danda’u. Haa ta’u malee, dhiphinni daa’imman irratti mul’achuu danda’a, dhiphina ga’eessota irratti mul’atu irraa xiqqoo adda ta’ee mul’achuu danda’a. Mucaan tokko waan gaddeef dhiphina sammuu qabu jechuu miti. Garuu akkuma kanaan dura jenne gadda kanaa itti fufuu fi jireenya idilee daa'imaa jeequu isaati kan nu yaaddessu.

Qorannoon fayyaa jalqabaa dhiphinni daa’immanii kan mul’atu amala aarii ykn hammeenya isaanii qofaan akka ta’e yaada ture. Keessattuu ijoollee xixiqqoo irratti kun dhugaadha. Haataʼu malee, ijoolleen hedduun akkuma namoota gaʼeessota dhiphina sammuu qaban, gaddafi abdii kutachuus ni dandaʼu.

Mucaan koo dhiphina sammuu qabaachuu isaa akkamittan beeka?

Mallattoon dhiphina sammuu daa’imman irratti mul’atu nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba. Yeroo tokko tokko, warri kun jijjiirama miiraa idilee umurii daa'imaa wajjin walqabatee akka ta'e yaadu, kanaafidha yeroo baay'ee dhukkubni kun osoo hin adda baafamin kan hafu. Mallattoolee dhiphina sammuu daa’imman irratti mul’atan muraasni armaan gaditti dhiyaataniiru.

Wanti guddaan daa’imni hundi amala kana hunda hin qabaatu, amala daa’imni tokko agarsiisu yeroo adda addaa fi naannoo adda addaatti garaagarummaa qabaachuu danda’a.

Gosa amala Ibsa
Jijjiirama miiraa Yeroo hunda aarii ykn aaruu. Gaddaa fi abdii kutannaa itti fufiinsa qabu. Namoota birootiin diduu garmalee miira qabaachuu. Miira gatii dhabuu ykn yakka itti dhaga’amuu.
Jijjiirama hawaasummaaHawaasa keessaa bahuu, kophaa ta’uu filachuu. Fedhii sochiiwwanii fi hojiiwwan bohaartii mana, mana barumsaa, hiriyoota waliin hojjechuu dhabuu.
Jijjiirama qaamaa Jijjiirama fedhii nyaataa (yookaan garmalee nyaachuu ykn xiqqeessuu). Jijjiirama hirribaa (hirriba dadhabuu ykn garmalee rafuu). Yeroo hunda dadhabbiin fi humna dhabuun itti dhagahama. Dhukkubbii qaamaa wal'aansa waliin hin baane (kan akka garaachaa, mataa dhukkubbii).
Jijjiirama amalaafi yaada Sagalee guddaa iyyuu ykn yeroo baay’ee boo’uu. Xiyyeeffachuuf rakkachuu. Yaada ykn murtoo kennuu dadhabuu. Yaada waa'ee du'aa ykn of ajjeesuu.

Ijoolleen dhiphina sammuu guddaa qaban hedduun hojii hawaasummaa irratti jijjiirama guddaa agarsiisu , fedhii mana barumsaa dhabuu, ga’umsa barnootaa gaarii hin taane, ykn jijjiirama bifa. Ijoolleen keessumaa warri umuriin isaanii waggaa 12 ol ta’es gara qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkoolii fayyadamuutti garagaluu danda’u.

Ijoolleen akkamii dhiphina sammuutiin qabamuu danda’u?

Akka qorannoowwan agarsiisanitti dhiphinni sammuu daa'imman gara %3 fi dargaggoota %8 ni miidha. Kan nama ajaa'ibu, ijoollee dhiiraa umuriin isaanii waggaa 10 gadi ta'e irratti baay'inaan mul'ata.Haa ta'u malee, dhiphinni sammuu shamarran umuriin isaanii waggaa 16 ta'an biratti baay'achaa dhufuutti kan mul'atudha.

Dabalataanis, haalli akka dhibee baay’ee nama dhiphisu daa’imman umuriin isaanii guddaa ta’e caalaa daa’imman xixiqqoo irratti baay’inaan mul’ata. Garuu daa’imni tokko dhibee baay’ee nama dhiphisu (bipolar disorder) yeroo qabamu caalaatti cimaa ta’uu danda’a. Yeroo tokko tokko, haalli kun haalawwan fayyaa sammuu biroo kan akka xiyyeeffannoo hanqina sochii garmalee (ADHD), jeequmsa amala (CD), ykn OCD wajjin waliin uumamuu ykn haguugamuu danda’a.

Daa’imman irratti maaltu dhiphina sammuu fida?

Akkuma ga’eessotaa, daa’imman irrattis sababni dhiphina sammuu fidu tokko hin jiru. Sababoota walitti makamaniin dhufuu danda’a.

  • Seenaa maatii fi saaxilamummaa jeneetikii: Maatii keessaa namni tokko dhiphina sammuu yoo qabaate daa’imni sunis balaa guddaa qaba.
  • Taateewwan Jireenyaa: Wantoonni akka du’a miseensi maatii, warri wal hiikuu, mana barumsaa jijjiiruu fi doorsifamuu dhiibbaa geessisuu danda’u.
  • Naannoo: Ijoolleen naannoo maatii waldhabdee fi jeequmsaan guutame keessatti guddatan balaa guddaadhaaf saaxilamu.
  • Fayyaa qaamaa: Dhukkuboonni biroos dhiphina sammuu fiduu danda’u.
  • Jeequmsa Baayookeemikaalaa: Madaallii dhabuu niwurootiraansimitaroota sammuu keessatti.

Dhiphinni miira namaa badu qofa miti. Wal'aansa sirrii barbaada.

Dhiphinni sammuu akkamitti adda baafama?

Yoo daa’imni keessan mallattoolee armaan olii keessaa tokko torban lamaa ol qabaate , osoo hin tursiisin hakiima keessan ilaalaa. Kunis sababoota qaamaa bu’uuraa kamiyyuu hambisuu fi daa’imaaf yaala barbaachisaa ta’e kennuudhaaf gargaara. Akkasumas gorsa ogeessa fayyaa sammuu daa’immanii irratti adda ta’e barbaaduun barbaachisaadha.

Yeroo qorannoo godhu, hakiimni si (warra) fi daa’ima kee addaan haasa’a. Yoo barbaachisaa ta'e qorannoo xiinsammuu tokko tokkos ni gaggeessu. Odeeffannoon barsiisotaa fi hiriyyoota daa’imaa irraa argamus mallattoowwan kun yeroo hunda walsimaa ta’uu isaanii fi amala daa’imaa duraanii irraa jijjiirama ifa ta’e ta’uu isaanii murteessuuf ni gargaara.

Qormaanni addaa battalumatti dhiphinni sammuu akka jiru agarsiisuu danda’u jiraachuu baatus meeshaaleen akka gaaffilee daa’imaa fi warraaf kennaman dhukkuba kana adda baasuuf baay’ee gargaaruu danda’u.

Filannoon wal’aansaa maaltu jira?

Filannoon yaala dhiphina sammuu daa’immanii kan ga’eessotaa wajjin wal fakkaata. Gosoonni gurguddoon lama qabu: yaala sammuu (wal’aansa haasa’aa) fi qoricha.

Yeroo baayyee, hakiimonni jalqaba yaala sammuu ni gorsu, achiis yoo sun hin milkoofne qoricha ilaalu. Qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti, wal’aansa sammuu fi qoricha lamaan walitti makuun hunda caalaa bu’a qabeessa.

Qorichi Fluoxetine, Prozac jedhamuunis beekamu, daa'imman umuriin isaanii waggaa 8-18 ta'an dhiphina sammuu yaaluuf FDAn mirkanaa'eera.

Barbaachisaa: Qorichoota irratti of eeggannoo gochuu

Qorichootni dhiphina sammuu hedduun balaa xiqqaa yaada of ajjeesuu dabaluu ilaalchisee akeekkachiisa saanduqa gurraacha qabatanii jiru. Kanaaf qorichi kunniin to’annoo dhiyeenyaa ogeessa fayyaa leenji’een eegalamuu fi itti fayyadamuun murteessaadha. Balaa fi faayidaa daa’ima keessaniif qabu ilaalchisee hakiima keessan waliin ifatti haasa’aa. Yeroo qoricha fudhattan hakiimaa fi gorsaa keessan waliin yeroo hunda wal qunnamtii qabaachuun baay’ee barbaachisaadha.

Balaa of ajjeesuu: Mallattoolee akeekkachiisaa warri beekuu qaban

Kun mata duree baay’ee miira namaa kakaasu ta’us, nuti akka warraatti kana beekuun murteessaadha. Keessattuu mallattoolee kana irratti dammaqinaan daa’imni keessan balaa of ajjeesuu danda’uu isaa adda baasuuf.

Mallattoolee akeekkachiisaa
- Mallattoolee dhiphina sammuu adda addaa agarsiisuu (jijjiirama nyaata, hirriba, sochii) . - Hawaasa fi maatii irraa illee adda bahuu
- Waa'ee of ajjeesuu dubbachuu, abdii kutachuu - Amalli saalqunnamtii ykn amala hin malle dabaluu
- Wantoota balaafamaa hojjechuuf qorumsa - Balaa yeroo baayyee mudachuu
- Qoricha sammuu hadoochu ykn alkoolii fayyadamuu - Yeroo hunda du'aa fi waan badaa irratti xiyyeeffachuu
- Meeshaa ofii namaaf kennuu - Garmalee boo’uu ykn ibsa miiraa hir’isuu

Mucaan keessan dhiphina keessa akka jiru yoo shakkite, yaaddoo isaanii dhaggeeffadhaa. Rakkoon sun waan guddaa akka hin taane yoo yaaddellee, mucaa keessaniif dhimma guddaa taʼuu akka dandaʼu yaadadhaa. Mucaan keessan of fageessuuf yoo yaalellee, sararoonni walqunnamtii banaa godhadhaa. Mucaa keessaniif "kana godhi" jedhee ajaja kennuu mannaa, sirriitti dhaggeeffadhaa. Kunis sababa rakkoo sanaa hubachuuf si gargaara. Yoo ofuma keessanii mucaa keessan gargaaruu dadhabdan, hatattamaan gargaarsa ogeessaa barbaadaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Dhiphinni daa’immanii haala dhugaa, hamaa, garuu yaalamuu danda’uudha .
  • Jijjiirama amala, miira, hirriba ykn akkaataa nyaataa daa’ima keessanii irratti mul’atu irratti dammaqina qabaadhaa.
  • Mucaa komachuu mannaa, isaan dhaggeeffadhuutii miira isaanii hubachuuf yaalii godhi.
  • Sababa yaada hawaasaatiin wal'aansa barbaaduu hin tursinaa. Fayyaan daa'ima keessanii wanti hunda caalaa barbaachisaadha.
  • Yoo shakkii qabaatte hin tursiin gorsaaf hakiima kee mariisisi.

Dhiphina sammuu daa'immanii, Fayyaa sammuu daa'immanii, Dhiphina sammuu daa'immanii Sinhala, Dhukkuba sammuu daa'immanii, Xiin-sammuu daa'immanii, Mallattoo dhiphina sammuu, Wal'aansa daa'immaniif
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 3 =