Gogaan kee goggogaa? (Gogaa Goggogaa) Kana haa kunuunsinu!

Yeroo tokko tokko gogaan keenya goggogaa fi akka citaa taʼe nutti dhagaʼama mitiiree? Yeroo tokko tokko akka waan harkisuu ykn ququnca'uu qofatti itti dhagahama. Kun waan salphaatti 'Gogaa Goggogaa' jennee waamnudha. Kun haalli namoota hedduu miidhu fi jireenya guyyaa guyyaa isaanii irratti dhiibbaa uumuu danda’uudha. Kanaaf, har’a waa’ee isaa bal’inaan dubbanna? Hin yaadda'inaa, kun yeroo baayyee rakkoo guddaa miti, garuu yoo sirnaan hin bulfamne ta'e, miira namaa hin tolle xixiqqoo fiduu danda'a.

Gogaan Goggogaa Maali? Salphaatti haa hubannu!

Salphaatti yoo dubbanne gogaan goggogaa yeroo gogaan kee jiidhina gahaa hin argannedha. Sana booda gogaan isaa qalla’uu fi citaa ta’uu jalqaba. Akka yaala fayyaatiin kun `(Xeroderma)` (“xeroderma” jedhamee dubbifama) jedhama. Yeroo tokko tokko, yeroo gogaan baay’ee gogu, `(Xerosis)` (“xerosis” jedhamee dubbifama) jedhama.

Yoo gogaan goggogaa qabaatte, yeroo tuqamte qalla’aa ta’ee sitti dhaga’amuu danda’a, akkasumas citaa ykn qoorqoorroo fakkaachuu danda’a. Gogaan goggogaa yeroo hunda hin ququnqu (qorichaan ``Pruritis'' jedhama). Haa ta'u malee, namoonni tokko tokko baay'ee itti ciniinuu danda'u. Gogaan garmalee yoo goge caccabuu fi dhiiguu danda’a.

Gosoonni gogaa goggogaa gurguddoon maali?

Gogaan goguu kan danda’u sababoonni adda addaa hedduun kan jiran yoo ta’u, haaluma kanaan gosoota hedduu adda baasuun ni danda’ama. Mee warra ijoo haa ilaallu.

1. Dhukkuba Gogaa Qunnamtii

Kunis yeroo gogaan keessan waan tokko waliin wal qunnamee alarjii ykn aarii namatti fidudha . Gogaan goguu, diimaa, qufa’uu fi gogaan illee dhangala’uu danda’a. Fakkeenyaaf, namoonni tokko tokko faaya sibiilota tokko tokko of keessaa qabu (fkn, niikilii), meeshaalee miidhaginaa tokko tokko yeroo fayyadaman, saamunaan qulqulleessituu cimaa fayyadaman ykn qoricha tokko tokko yeroo fayyadaman kana mudachuu dandaʼa .

2. Ekziimaa

Ekziimaan haala gogaa gogaa diimaa, goggogaa, citaa fi citaa gogaa namaa fidudha. Haala cimaa ta’een gogaan caccabuu fi dhiiguu danda’a. Kunis infekshinii fiduu danda’a. Kunis haala gogaa barame dha. Wantoonni nama aarsan, alarjii , fiHaalli kun wantoota akka dhiphina sammuutiin hammachuu danda'a .

3. Dhukkuba Gogaa Seborrheic

Yoo gogaan mataa kee goggogaa fi citaa ta'e , sababa Seborrheic Dermatitis ta'uu danda'a. Daa’imman irratti, haalli kun “ cradle cap ” jedhamuun beekama. Gogaa mataa qofa irratti osoo hin taane, fuula, garaa, jilba harkaa, cirracha miilaa fi jilba irrattis akka goggogaa fi citaa ta’ee mul’achuu danda’a. Yeroo muraasaaf naannoo garaachaas mul’achuu danda’a. Kunis kan dhufu qaamni gosa damma akka idileetti gogaa keenya irratti argamu tokkoof deebii kennuudhaani.

4. Miila Atileeti

Kun dhugumatti infekshinii fangasii ti. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko gogaan miila isaanii irratti argamu goguu fi citaa ta'uu waan danda'uuf gogaa goggogaa qofa jedhanii yaadu. Fanjiin kun qaama irratti bakka biraatti yommuu biqilu, “ ringworm ” jennees waamna.

Eenyuutu gogaan goguuf caalaatti balaa qaba?

Gogaan goguun rakkoo baay'ee beekamaadha. Namni hundi jechuun ni danda’ama jireenya isaa keessatti yeroo tokkotti ni mudata. Haa ta’u malee, namoonni tokko tokko caalaatti kanaaf saaxilamu. Ramaddii kana keessa galuu kee ilaali:

• Yoo naannoo qilleensi gogaa ykn qorraa ta’e jiraattan: Biyya keenya keessattillee kun waqtii tokko tokko, keessumaa kanneen naannoo goggogaa ta’an irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Yoo yeroo baay’ee ala hojjettan: Aduu fi qilleensaaf saaxilamuun jiidhinni gogaa akka hir’atu gochuu danda’a.
• Harka keessan yeroo baay’ee yoo dhiqattan: Keessumaa yeroo kanatti harka keenya yeroo baay’ee dhiqanna. Sun waan gaarii ta'us, yeroo tokko tokko gogaan akka gogu gochuu danda'a.
• Yoo haala fayyaa biroo qabaatte (fkn. alarjii ).
• Yoo umuriin kee waggaa 65 ol ta’e: Akkuma umuriin kee dabalaa deemuun gogaan kee goguuf kan yaalu yoo ta’u, sababiin isaas ujummoon zayita oomishanii gogaa kee keessa jiran sochii xiqqaa waan godhaniif.

Gogaan gogaan qaama keessan irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Gogaan keessan yeroo gogu, uwwisni gogaa keessanii sirri irraa gara qallatti jijjiirama. Kunis gogaan keessan akka ququnca’u ykn halluu gogaa keessan isa idilee irraa adda ta’e (tarii halluu diimaa, ykn diimaa/diimaa) akka mul’atu gochuu danda’a. Gogaan goggogaa bakka xixiqqootti ykn bakka guddaa irratti mul’achuu danda’a.

Kutaan inni gaariin, gogaan goge yeroo baayyee miidhaa hin qabu. Miidhaginni kun kan badu yoo gogaa keessan jiidhina itti kennan jiidhina itti dibattandha.

Haa ta'u malee gogaan garmalee yoo goge baay'ee dadhabuu danda'a. Salphaatti gogaa, caccabuu fi madaa dhukkubsataa ta’uu danda’a . Madaan akkanaa yoo uumame akka madaatti yaalamuu qaba, akka infekshinii ittisuuf.

Mallattoowwan gogaa gogaa maal fa’a?

Yoo gogaan goggogaa qabaatte mallattoolee akka:

• Gogaan isaa waan caccabee fakkaata .
• Gogaan isaa qalla'aadha .
• Gogaan akka waan diriirfamuu qofaatti itti dhagahama .
• Gogaan isaa gogaa jira.
• Innis koraallii fakkaata .
• Qaxxaamuraa.
• Gogaan kee halluu gogaa kee isa idilee caalaa salphaa ykn dukkanaa’uu danda’a, ykn diimaa/diimaa ta’uu danda’a.

Yeroo tokko tokko gogaan garmalee yoo goge, gogaan namaa dhangala’uu danda’a. Cirrachi kun akka citaa xixiqqoo fincaan fakkaatutti mul’achuu danda’a, kan namatti ciniinuu, dhiita’uu ykn gogaa naannoo isaa jiru irraa halluu adda ta’e qabaachuu danda’a (yeroo baay’ee diimaa ykn diimaa). Jecha fayyaatiin, dhiitaan kun `(Dermatitis)` jedhama. Dhiita'uu fi inflammation gogaa jechuudha.

Qaama irratti gogaan baay'ee gogsa eessatti?

Gogaan gogaan dhugumatti qaama irratti bakka kamiyyuu uumamuu danda’a, garuu naannoowwan baay’inaan mul’atan:

• Harka
• Miila (keessattuu jilba miila) .
• Fuula
• Elbows jedhamuun beekama
• Naannoo afaanii
• Naannoo qaama saalaa
• Qoma, buttock

Gogaan goggogaa qabaachuu koo akkamittan beeka?

Qormaata ariifataa mana keessanitti gochuun gogaan keessan goggogaa ta'uu isaa ilaaluu dandeessu. Suuta jettee sarara gogaa keetii cirracha quba keetiin kaasi. Garuu gogaa jabeessitee hin dhiibin ykn hin xuuxinaa. Kun gogaa bal’aa kan akka harka ykn miila kee irratti gochuun salphaadha. Yeroo kana gootu, gogaa irraa ciccitaa bahu kamiyyuu barbaadi. Yoo gogaa ciccitaa qorra ykn dafqa xixiqqoo fakkaatu argitan, sun mallattoo gogaa goguudha. Bakka cirracha quba kee itti kaaftetti sarara salphaa akka sarara sooftii illee arguu dandeessa.

Sababoonni gogaa gogsuu maali?

Sababni inni guddaan gogaan goguuf jiidhinni gogaa keessa jiraachuu dhabuudha. Kanaaf wantootni gumaachan hedduudha:

• Umurii: Akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun ujummoon zayitaa gogaa keenya keessa jiran kanneen jiidhina uumuu danda’an goguu jalqabu. Kana waliin hammi coomaa fi ``Koolaajiin`` (pirootiinii gogaaf elastiiksii isaa kennu) gogaa keessattis hir'achuun gogaan akka qallatu taasisa. Kun adeemsa uumamaan qaama keessatti dulloomuudha.
• Haala qilleensaa: Ho'i naannoo keessa jiraattan jiidhina gogaa keessanii irratti dhiibbaa qaba. Haalli qilleensaa jiidhinni xiqqaan (fkn gammoojjii) ykn qilleensi qorraa qilleensi cimaan qabu gogaa kee gogsuu danda’a. Gogaan goguun yeroo qorraa baay’inaan mul’ata, garuu waggaa guutuu ta’uu danda’a. Biyya keenya keessattillee yeroo tokko tokko baayyee goggogaa ta'ee itti dhagahama mitiiree? Akkasumas, kutaalee yeroo hunda qilleensa qabbaneessan (`AC`) keessa turuunis gogaa keessan gogsuu danda'a.
• Haala fayyaa fi jeneetikii: Namoonni tokko tokko sababa jeneetikiitiin gogaa goggogaa qabaachuu ol’aanaa ta’een dhalachuu danda’u. Yookiin, gogaan goge mallattoo dhukkuboota murtaa’oo (fkn. alarjii, ekziimaa, dhukkuba sukkaaraa , dhukkuba tiruu ) ta’uu danda’a.
• Hojii: Namoonni hojii tokko tokko keessa jiran gogaan goguudhaaf carraa guddaa qabu, keessumaa kanneen ala hojjetan, keemikaalaan hojjetan, ykn harka isaanii yeroo baay’ee dhiqatan (fkn, hojjettoota eegumsa fayyaa, warra rifeensa tolchan, qonnaan bultoota).

Gogaan goge akkamitti adda baafama?

Gogaan goge yeroo baayyee ilaaluun salphaatti adda baasuun ni danda’ama. Doktarri kee seenaa yaalaa guutuu fudhachuudhaan, qorannoo qaamaa gochuudhaan, akkasumas mallattoolee kee dhaggeeffachuudhaan kana ni mirkaneessa.

Haa ta’u malee, mallattoon kee cimaa yoo ta’e, hakiimni kee haalawwan fayyaa biroo gogaa kee gogsuu danda’an ilaaluuf qorannoo ajajuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Qormaata Alarjii: Maaltu alarjii kee akka kakaasu barbaadi.
• Qorannoo Dhiigaa : Rakkoowwan akka dhukkuba sukkaaraa fi dhukkuba tiruu ilaaluu.
• Skin Biopsy: Saamuda tishuu xiqqaan gogaa irraa fudhatamee haalawwan gogaa biroo , kan akka ekziimaa.

Gogaa goggogaa akkamitti yaalna?

Gogaa goggogaa yeroo wal'aannu xiyyeeffannaan guddaan gogaa bishaan deebisuu irratti. Kunis wantoota akka:

• Jiidhina qaamaa fayyadamuu: Yeroo baayyee kun yaala gogaa goggogaa isa guddaadha. Jiidhina kan kennan gogaa goggogaa sirreessuu fi lallaafaa gochuudhaan, akka hin caccabne gochuudhaan, akkasumas gogaa keessan kan uumamaan ittisu deebisee ijaaruuf gargaaruudhaan hojjetu. Isaanis bifa adda addaatiin dhufu – dibata, kiriimii, looshinii, fi zayita. Isaanis wantoota gogaa tasgabbeessuu fi jiidhina kennan, akkasumas wantoota akka asiidii hyaluronic kan jiidhina gogaa keessatti akka turuuf gargaaran of keessaa qabaachuu danda'u .
• Qoricha fudhachuu: Gogaan keessan baay’ee yoo goge, yoo ququnca’e ykn caccabee, hakiimni keessan qoricha isteeroyidii bakka tokkotti fayyadamu ajajuu danda’a . Kunis dhiita’uu (inflammation) hir’isuuf gargaara, akkasumas dhangala’aa fi qufa’uu hir’isa. Haala cimaa tokko tokko keessatti qorichi afaaniin fudhatamu ykn qoricha lilmoo kennamuu danda’a.

Gogaa goggogaadhaaf jiidhina gaariin maali?

Yoo gogaa goggogaa qabaattan, jiidhina gosa hedduu filachuu dandeessu. Yeroo tokko filattu wantoota kana ilaali:

• Urgooftuu irraa bilisa ta’uu qabu.
• Wantoota akka `(Isopropyl Alcohol)`, `(Benzyl Alcohol)`, ykn `(Sulfates)`, kanneen gogaa daran gogsan of keessaa qabaachuu hin qabu.
• Wantoota akka `(Petroleum Jelly)`, `(Hyaluronic Acid)`, `(Lanolin)` ykn `(Mineral Oils)` (`(Emollients)` jedhamuunis ni waamamu) kanneen jiidhina gogaa keessatti akka turuuf gargaaran of keessaa qabaachuu qaba.
• Wantoota akka `(Glycerin)` kanneen gogaan jiidhina akka qabatu gargaaran of keessaa qabaachuu qaba.
• Wantoota farra ququnca’uu (fkn, Hydrocortisone Steroid) qabaachuu danda’u (garuu gorsa ogeessa fayyaa jalatti kanneen fayyadamuun gaariidha).
• Qoricha aduu kan gatii SPF qabu fayyadamuun gaariidha (keessattuu guyyaa).
• Naannoo gogaa keessanii kan dhibee kanaan miidhameef (fkn, tokko fuula keessaniif, tokko qaama keessaniif) mijachuu qaba. Kutaalee qaama keessanii adda addaatiif jiidhina adda addaa isin barbaachisuu danda'a.

Gogaan kee adda akka taʼe yaadadhu. Wanti nama tokkoof hojjetu nama biraatiif hojjechuu dhiisuu danda’a. Doktarri ykn ogeessi gogaa kee oomishaalee siif ta’an filachuuf si gargaaruu danda’a.

Gogaa goge eenyutu yaala?

Yoo gogaan goggogaa qabaatte, ykn haala fayyaa gogaa goguu fidu yoo qabaatte, hakiimni maatii keetii gara ogeessa gogaa si erguu danda’a . Ogeessi gogaa doktora fayyaa gogaa irratti adda ta'eedha.

Gogaan goggogaa yoo qabaatte maal nyaachuu/dhuguu qabda, maaltu miidhaa qaba?

Nyaataa fi dhugaatiiwwan tokko tokko qaama keessaa bishaan harkisuu fi bishaan qaama keessaa hir’achuu danda’an jiru. Kanaaf hamma danda’ametti nyaataa fi dhugaatii wantoota kana of keessaa qaban irraa fagaadhaa:

• Dhugaatii nama macheessu
• Kaafeeniin (fkn buna, shaayii – garuu madaalawaa ta’uun gaariidha) .
• Sukkaara (keessattuu garmalee) .
• Soogidda (keessattuu garmalee) .

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e bishaan baay’ee dhuguudha. Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8 dhuguuf yaalaa.

Miidhaan gogaan goguun dhufu jiraa?

Yoo hin yaalamne, ykn gogaan garmalee yoo goge caccabee dhiiguu danda’a. Caccabni kun jarmiiwwan qaama keessa seenanii infekshinii fiduu danda’u. Yeroo muraasaaf gogaan goggogaa fi ququnca’u mallattoo rakkoo fayyaa cimaa kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhukkuba tiruu ta’uu danda’a.

Mallattoolee gogaa gogaa akkamitti to'achuu dandeenya?

Mallattoo gogaa gogaa to'achuuf karaan hundarra gaariin gogaan keessan jiidhina akka qabaatu gochuudha. Yeroon jiidhina itti dibannu gaariin:

• Ganama yeroo hirribaa ka’an.
• Halkan osoo hin ciisin dura.
• Akkuma dhiqattee xumurteen gogaan kee ammallee jiidha.

Gogaan akkamiin akka hin gogne ittisuu dandeenya?

Gogaan akka hin gogne wantoota mana keessatti gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Gogaa qulqulleessituu lallaafaa, urgooftuu hin qabne, jiidhina saamunaa irraa bilisa ta’een qulqulleessi.
• Bishaan ho’aa (tasumaa ho’aa miti) keessatti dhiqachuu. Bishaan ho'aan gogaa zayita uumamaa isaa irraa mulqa.
• Dhiphina to’achuu. Dhiphinni haala gogaa gogaa kan akka ekziimaa hammeessuu danda’a.
• Aduudhaaf saaxilamuu hir'isuu. Ifni aduu zayitaa fi jiidhina gogaa keessaa danfisa. Yoo ala baate, qoricha aduu ittisu fayyadamaa.
• Erga bishaan waraabdanii booda battalumatti jiidhina dibadhaa, osoo gogaan keessan ammallee jiidha qabuudha.
• Gogaa sana haalluu lallaafaadhaan gogsi (cimsitee hin xuuxiin).
• Bishaan baay’ee dhuguun bishaan qaama keessaa akka hin hir’anneef.
• Yoo tamboo xuuxxe dhiisi. Nikotiin gogaa namaa gogsa.
• Qilleensa mana keessan keessa jirutti jiidhina dabaluudhaaf humidifier fayyadamaa (keessattuu yoo qilleensi goggogaa ta’e ykn yoo AC yeroo baay’ee fayyadamtan).

Gogaan koo yoo goge maal eeguu qaba?

Namoonni baay’een gogaa goggogaa guyyaa guyyaan jiidhina itti kennu fayyadamuu fi ho’a garmalee fi wantoota nama aarsan biroof saaxilamuu hir’isuun milkaa’inaan to’achuu danda’u. Gogaan keessan gogiinsa irraa bilisa gochuunis fayyaa keessan waliigalaatif gaarii dha. Gogaan qalla’aa fi goggogaa ta’e mijataa kan hin taane yoo ta’u, garmalee yoo goge caccabuu, caccabuu fi dhukkuba kanaan qabamuu danda’a.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo gogaan keessan akkas fakkaata ta’e doktora ilaalaa:

• Yeroo baayyee yoo xuxxuqxan hirriba ykn sochii guyyaa guyyaa keessan gidduu seena.
• Yoo dhukkuba kanaan qabame (diimaa, ho’aa, dhiita’e) fakkaate.
• Yoo yeroo tuqxu dhukkubbiin sitti dhaga'ame.
• Yoo fincaan mul’ate.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qaba?

Yoo gogaan goggogaa si yaaddesse, hakiima kee waliin haasa'i. Gaaffiiwwan akka:

• Gogaan koo maaliif akkas goge?
• Qorannoo alarjii gochuu qabaa?
• Gogaa gogeef yaaliiwwan gaarii ta’an maali?
• Gogaan goguu akkamittan ittisuu danda'a?
• Wal’aansoowwan ciccitaa gaarii ta’an maali?
• Namoota gogaa goggogaa qabaniif qulqulleessituu fi jiidhina ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu akkamii gorsitu?
• Mallattoolee rakkoolee mudachuu danda’an irratti yaadda’uu qabu maali?

Jiidhina dibadhee osoon dibadhee gogaan koo maaliif ni goga?

Gogaan keessan erga jiidhina fayyadamtanii boodas yoo goge sababoonni kanaaf sababa hedduu ta'uu danda'u. Fakkeenyaaf:

• Jiidhina kan fayyadamtan wantoota gogaa keessaniif hin taane (fkn, `(Isopropyl Alcohol)`, `(Benzyl Alcohol)`, `(Sulfates)`) qabaachuu danda'a.
• Gogaa kee yeroo baay’ee dhiqachuu dandeessa, ykn bishaan baay’ee ho’aa fayyadamuu dandeessa . Kunis gogaa keessan gogsuu danda'a.
• Guyyaa guutuu jiidhina gahaa dibachuu dhiisuu dandeessa.
• Gosa gogaa keessaniif gosa jiidhina sirrii ta’e fayyadamaa hin jirtu (fkn, halkan jiidhina furdaa, guyyaa ammoo jiidhina salphaa fayyadamuun gaariidha).
• Jiidhina fayyadamaa jirtan yeroon isaa darbuu danda'a .
• Gogaan kee goggogaa mallattoo haala yeroo dheeraa kan biraa ta’uu danda’a , ykn haala wal’aansa ykn bulchiinsa barbaadu ta’uu danda’a.

Yoo gogaa goge yaaluuf rakkatte, hakiima kee ykn ogeessa gogaa wajjin haasa’i.

Dhumarratti (Ergaa Manaa Fudhachuu) yaadadhaa .

Gogaan goge qalla’aa, citaa, ququnca’uu fi mijataa kan hin taane ta’uu danda’a. Akka carraa ta’ee gogaan goguun rakkoolee gurguddaa yeroo dheeraa fiduun yeroo muraasa. Yeroo baayyee dhukkuba yeroo dheeraa ta’us, haala gaariin to’achuun ni danda’ama. Akkaataa gogaa kee goggogaa ittisuu fi salphisuu dandeessu irratti hakiima kee waliin haasa’i. Gogaan kee goge haala biraa kan akka ekziimaa irraa kan ka’e yoo ta’e, hakiimni kee qoricha ajajuu fi gorsa haala kana yaaluuf siif kennuu danda’a. Gogaa keessan kunuunsaa, sababni isaas gogaan fayyaa qaama jireenya fayya qabeessa!