Atii fi hiriyaan kee
daa'ima godhachuuf yaadaa jirtuu ? Yoo akkas taʼe, gaaffiiwwan baayʼee sammuu kee keessa jiraachuu hin oolan. "Kun yeroo hangamii fudhata?", "Guyyoonni walqunnamtii saalaa raawwachuuf gaarii ta'an maali?", "Guyyaa guyyaan walqunnamtii saalaa raawwachuu qabdaa?" Wantoonni akkasii sammuu kee keessa fiigaa jiraachuu hin oolan. Kunniin dhugumatti gaaffilee namoonni baay'een qabanidha. Kanaaf, har'a waa'ee kana hunda salphaatti fi ifatti haa dubbannu.
Carraan ulfaa'uu maali?
Gaaffiin namoonni hedduun gaafatan, "Ji'a kana keessa carraan ulfaa'uu koo maali?" Giddu galeessaan hiriyoonni gaa'elaa fayyaa ta'anii fi ulfa baasuuf yaalan ji'a kamiyyuu keessatti carraan ulfaa'uu isaanii
%15 hanga %25 ta'a. Haa ta’u malee, carraa kana irratti dhiibbaa uumuu kan danda’an wantoota hedduudha.
- Umurii: Umurii waggaa 30 booda dandeettiin ulfaa’uu kee suuta suutaan hir’ata. Keessattuu umrii 40 keessanitti hir'inni kun saffisaadha .
- Laguu Sirna Hin Qabne: Marsaan laguu kee sirrii hin taane yoo ta’e, yoom akka ovulate gootu sirriitti beekuun rakkisaa ta’uu danda’a. Kunis yeroo walqunnamtii saalaa hundarra gaarii ta’e argachuun qormaata akka ta’u gochuu danda’a.
- Irra deddeebiin walqunnamtii saalaa: Walqunnamtii saalaa yeroo baay’ee xiqqaa ta’een carraan ulfaa’uu kee xiqqaata.
- Yeroo itti yaaltu: Waggaa tokkoof yaalii gootee ammas milkaa'ina tokkollee yoo hin arganne, rakkoon dhala dhabuu jiraachuu danda'a. Kanaafuu atii fi hiriyaan kee doktora ilaaluu fi qorannoo barbaachisaa ta'e gochuun barbaachisaa dha.
- Haalota fayyaa biroo: Haalli fayyaa tokko tokko kallattiin ulfa irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
Adeemsi ulfaa akkamiin raawwatama?
Marsaa laguu kee hubachuun imala kana baayyee salphisuu danda'a. Salphaatti yoo ilaalle,
marsaan laguu kee adeemsa qaamni kee ji'a ji'aan ulfa ta'uu danda'uuf of qopheessudha. Ovaariin keessan hanqaaquu gadhiisuuf yeroo qophaa’u, fooliin gadameessa keessanii furdachuu waan jalqabuuf hanqaaquun walhormaataa ta’e akka salphaatti akka kaa’amu taasisa. Akka daa'imaaf siree tolchuutti yaadi. Yoo walhormaata hin uumamin hanqaaquun fi fooliin gadameessa keessanii furdate dhiiga waliin karaa qaama saalaa keessanii dhangala'a. Kun waan nuti "yeroo" kee jennudha. Marsaan laguu kee dhiiga tokko qofa osoo hin taane,
dhiiga diimaa ifaa ta'een jalqaba.Guyyaa jalqabaa laguu kee irraa eegalee. Guyyaa laguu kee itti aanu jalqabuu isaa dura xumurama. Marsaan tokko yeroo baayyee guyyoota 21-35 gidduutti turuu danda’a. Ji'a ji'aan guyyoota muraasaan garaagarummaa qabaachuu danda'a, garuu sun waanuma jiruu fi waan nama yaaddessu hin qabu.
Guyyaa ovulation sirrii akkamitti beekta?
Hanqaaquun tokko sa'aatii 24 gadi qaba , kanaaf guyyaa hanqaaquun sun gadi lakkifamu beekuun baay'ee barbaachisaadha. Kanaaf maloonni itti fayyadamuu dandeenyu hedduutu jiru.
| Mala | Ibsa |
|---|
| Hordoffii Kaalaandarii | Guyyaa laguu kee jalqabu ji'oota muraasaaf kalaandarii irratti mallattoo kaa'i. Yeroo baayyee ovulation kan uumamu laguun kee itti aanu jalqabuu isaa guyyoota 14 dura . Appilikeeshiniiwwan kanaaf gargaaruu danda'anillee jiru. Haa ta’u malee, marsaan kee sirnaan yoo hin taane, malan kun baay’ee bu’a qabeessa miti. |
| Qorannoo Dafqa Gadameessaa | Ovulation tti dhihaachaa yeroo deemtu, jijjiirama dhangala’aa qaama gadameessaa kee keessaa bahu hubachuu dandeessa. Guyyoota ovulation duratti, dhangala’aan kun ifa, lilmoo fi adii hanqaaquu fakkaata . Kun yeroo dhala godhachuu kee ti. Erga ovulation booda dhangala’aan kun deebi’ee ni goga. |
| Teempireechara Qaama Basal | Ganama, osoo siree irraa hin ka'iin dura, jalqaba ho'a qaama keetii basal fudhadhu. Guyyaa ovulation ho'i qaama keessanii kan idilee caalaa xiqqoo ol ta'a. Kunis ho’a safartuu addaa barbaada. |
| Meeshaalee Qormaata Ovulation | Isaan kun akka meeshaa qorannoo ulfaati. Hormoonii fincaan keessan keessaa ovulation dura ol ka'u ni argatu. Marsaa kee gidduutti guyyoota 5-10 walitti aansuun qorachuun bu’aa gaarii siif kennuu danda’a. |
Akkamitti wal qunnamtii saalaa raawwachuu qabna?
Gaaffiin biraa hiriyoonni gaa'elaa hedduun gaafatan, "Yeroo meeqa walqunnamtii saalaa raawwachuu qabdu?" Deebiin gabaabaan,
yeroo baayyee walqunnamtii saalaa raawwachuun gaariidha . Mee itti yaadi, isparmiin hanqaaquu tokko walhormaata gochuuf yeroo baayyee gabaabaa qaba. Ispeermiin erga gadameessa keessa seenee booda gara guyyaa 5 jiraachuu danda’a. Garuu hanqaaquun tokko sa'aatii 24 gadi jiraata. Kanaaf hanqaaquun tuubii Faalpiyaan yoo gahe fi isparmiin achitti yoo hafe carraan ulfaa baay'ee ol'aanaadha.
Kana jechuun karaan hunda caalaa milkaa'aa ta'e ovulate gochuu kee dura guyyoota muraasa dura walqunnamtii saalaa raawwachuudha .
Karaan gaariin hakiimonni gorsan guyyaa laguun keessan dhaabbatu irraa eegalee
guyyaa lama lamatti walqunnamtii saalaa raawwachuudha. Yookiin yoo xiqqaate
torbanitti si’a lama ykn sadii baay’ee barbaachisaadha. Namoonni tokko tokko guyyaa guyyaan walqunnamtii saalaa raawwachuun lakkoofsa isparmii hir'isuu fi carraa ulfaa'uu hir'isa jedhanii yaadu. Garuu qorannoon akka agarsiisutti guyyaa guyyaan walqunnamtii saalaa raawwachuun carraa ulfaa'uu guyyoota lama lama caalaa xiqqoo dabaluu danda'a. Garuu kun dhiibbaa sammuu ykn dirqama siif ta'e garuu hamaa ta'a. Kanaaf, wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e gammachuudhaan, dhiibbaa tokko malee waliin ta’uudha.
Yoom ulfi sitti dhaga’amuu jalqaba?
Yoo wanti hundi gaarii ta'e hanqaaquun walhormaataa naannoo guyyaa 21 marsaa keessanii gadameessa keessan keessatti ni kaa'a, akkasumas akka ofiisaatti ulfa taata. Garuu osoo hin beekin guyyoota muraasa sitti fudhata. Mallattoon ulfaa jalqabaa yeroo hanqaaquun kaa’amu xiqqoo dhiita’uu ykn dhiiga muraasa dhangala’uu ta’uu danda’a. Garuu namoota baay'eedhaaf mallattoon kun hanga torban muraasa booda hin mul'atu.
- Laguu harkifachuu
- Yeroo biraa caalaa dadhabbiin itti dhagahama
- Dhukkubbiin harmaa ykn dhiita’uu
- Yeroo baayyee fincaan baasuun barbaachisaadha
- Dhukkuba Ganama
- Garaa gadii keessaa dhiita’uu ykn dhiigni salphaan dhangala’uu
- Moodiness (sababaa malee aaruu ykn gadda) .
Bu’aan qorannoo ulfaa pozaatiivii kan argamu hormoonii
HCG (Human Chorionic Gonadotropin) jedhamu, kan gadameessaan oomishamu, qaama keessan keessatti gahaa ta’ee yoo kuufamedha. Kana qorannoo fincaan manaatiin adda baasuuf ulfa irraa kaasee gara guyyoota 11-14 fudhata. Qorannoo dhiigaa doktorriin godhamu xiqqoo dafee kana adda baasuu danda'a.
Gorsa dabalataa carraa ulfaa'uu keessan guddisuuf
Yeroo kee sirnaan bulchuu malees, carraa kee guddisuuf wantoota biroo hedduu gochuu dandeessu.
- Qorannoo fayyaa: Yaaluu jalqabuu kee dura, rakkoo fayyaa ulfa ta’uu si dhorku akka hin qabne mirkaneeffachuuf doktora ilaali.
- Qorichoota fudhattu irratti of eeggadhu: Qorichootni tokko tokko dhala namaa irratti dhiibbaa uumuu waan danda’aniif, waa’ee qoricha fudhattu hakiima kee wajjin haasa’i.
- Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguu: Ulfaatina garmalee ykn gadi aanaa ta’uun lamaan isaanii ulfa gufachiisuu danda’u.
- Sochii qaamaa gochuu, garuu of eeggannoo: Sochii qaamaa garmalee gochuun ovulation gufachiisuu danda’a.
- Guutummaatti tamboo xuuxuu irraa of qusadhaa.
- Alkoolii dhuguu dhiisaa.
- Kaafeeniin daangeessuu: Guyyaatti buna kooppii 2 gadi dhuguu.
- Asiidii foolikii fudhachuu: Guyyaa daa’ima godhachuuf yaaduu jalqabde irraa eegalee guyyaa guyyaan kiniinii fooliik asiidii fudhachuun baay’ee barbaachisaadha. Mudaa dhalootaa hamaa sirna narvii daa'imaa irratti dhiibbaa uumuu danda'u ittisuuf gargaara.
Yoom doktora ilaaluu qaba?
Yeroo baay'ee hiriyoonni gaa'elaa fayyaa qaban, yoo walqunnamtii saalaa idilee raawwatan, ji'a 6 keessatti ni ulfo'u.
Yoo waggaa tokkoof yaalii gootee ammallee hin ulfoofne ta'e, doktora ilaaluun kee hin oolu. Yoo umuriin kee 35 ol ta'e , ji'a 6 hin caalu.
Akkasumas, haala fayyaa ulfa irratti dhiibbaa uumuu danda'u kan akka dhukkuba sukkaaraa yoo qabaattan ykn atii ykn maatiin hiriyaa gaa'elaa keessanii dhukkuba jeneetikii daa'imatti darbuu danda'u yoo qabaattan, yaaluun keessan dura doktora waliin haasa'uun gaariidha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Marsaa laguu fi guyyoota hormaataa keessanii irratti hubannoo gaarii argadhaa. Kunis mala kalaandarii, qorannoo qaama saalaa dubartii ykn meeshaalee qorannoo ovulation tiin gargaaramuu danda’a.
- Walqunnamtii saalaa idilee fi dhiphina malee yoo xiqqaate torbanitti al lamaa hanga sadii raawwachuu. Guyyaa lama lamatti walqunnamtii saalaa raawwachuun gaariidha, keessumaa yeroo laguu dhala keessanii.
- Jireenya fayya qabeessa ta’e fudhachuu. Nyaata madaalawaa, sochii qaamaa fi tamboo xuuxuu fi dhugaatii alkoolii irraa fagaachuun baay’ee barbaachisaa dha.
- Yeroo daa'ima godhachuuf yaaddu irraa eegalee guyyaa guyyaan kiniinii foolikii asiidii fudhadhu.
- Yoo waggaa tokkoof yaalii gootee ammas bu'aa hin arganne (ji'a 6 yoo umuriin kee 35 ol ta'e), atiis ta'e hiriyaan kee osoo hin shakkiin doktora ilaaluu fi gorsa barbaaduu qabda.
Ulfa, ulfa, ulfa, ovulation, fertile window, fayyaa dubartootaa, dhala, dhala, ulfa baasuu sinhala, fayyaa dubartootaa sinhala
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa