Guyyaa dheeraa booda, yeroo sammuunis ta’e qaamaan dadhabbiin sitti dhaga’amu, dhukkubbii qaama keetii si irraa bilisa gochuuf gara manaatti deebitee bishaan ho’aa dhiqachuun maal fakkaata? Dhugaa dubbachuuf yeroo akkanatti dhiqachuun sammuu fi qaamaaf boqonnaa guddaadha. Namoonni tokko tokko faayidaa dhiqannaa kanaa guddisuuf, jechuunis bu’aa daran fooyya’aa argachuuf bishaan dhiqannaa sanatti zayita barbaachisaa tokko tokko dabaluun ni danda’ama jedhu. Isaan kun urgaa baayyee namatti tolu kan qaban yoo ta'u, faayidaa fayyaa tokko tokkos kennuu akka danda'an himama. Mee har'a waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu.
Zayitoonni Barbaachisoo kun maali?
Duraan dursee ``Essential Oils`` akka urgooftuu ykn urgooftuu sinteetikii suuqii irraa bitannu akka hin taane hubachuun barbaachisaadha. Isaan kun biqiltoota qulqulluu irraa kan hojjetamanidha.
Salphaatti yoo ilaalle, zayitiin kun kan baafamu kutaalee biqiltuu tokkoo (kan akka daraaraa, baala fi gogaa) danfisuun ykn dhiibuudhaani. Yeroo tokko tokko, qaruuraa xiqqaa ``Essential Oil'' hojjechuuf biqiltuu kiiloo tokko barbaachisa. Kanaafidha kunniin baayyee humna kan qaban.
Zayitoonni kun keessumaa waan ``Aromatherapy'' jedhamuuf kan ooludha.Jechuunis, urgooftuu zayita kanaa fayyadamuun fayyaa sammuu fi miiraa keenya fooyyessuu .
Zayitoonni kun urgooftuu qabu, garuu seenaa kana keessatti urgooftuu qofa osoo hin taane waan biraatu jira. Zayitoota kana keessa jiran xixiqqoonis kallattiin narvii hidhii keessan keessa jiran gadi kan deeman siʼa taʼu, giddugala sammuu keessanii isa guddaa miira toʼatu kan taʼe amigdaalaa irratti dhiibbaa geessisu. Akkasumas karaa gogaa keetiin qaama keessanitti xuuxamuu danda’u. Kanaafidha ogeeyyiin masaajii yeroo tokko tokko zayita kana wal'aansa isaanii keessatti kan fayyadaman. Karaa lamaan zayitiiwwan barbaachisoo ta’an miira keessan jijjiiruuf akkasumas mallattoolee qaamaa tokko tokko salphisuuf gargaaruu danda’u.
Zayitiin Barbaachisaa Dhuguma Faayidaa Fayyaa Qabaa?
Zayitoonni barbaachisoo ta'an faayidaa fayyaa adda addaa qabaachuun isaanii ni beekama. Haa ta’u malee, ammallee baay’ee isaaniif ragaan saayinsii gahaan hin jiru. Haa ta'u malee, qorannoowwan tokko tokko akka agarsiisanitti, aromatherapy haalawwan fayyaa sammuu tokko tokkoo fi rakkoolee qaamaa adda ta'an irratti gargaaruu danda'a.
Wanti barbaachisaan aromatherapy is a complementary treatment , bakka bu'aa qoricha doktorri keessan ajaju miti. Karoora wal'aansa keessanitti dabaluu keessan dura hakiima keessan waliin haasa'uun keessan hin oolu.
Zayitoonni barbaachisaan kamtu rakkoolee adda addaatiif gargaaraa ta’uu akka danda’u qorannoowwan tokko tokko ni mul’isu gabatee armaan gadii ilaalaa.
| Rakkoo fayyaa | Gosa Zayitii Barbaachisaa Gargaaruu Danda'u |
|---|---|
| Yaaddoo | Zayitoonni akka Lavender, Chamomile, Basil, Frankincense, fi Sweet Orange mallattoolee yaaddoo hir'isuu fi miira fooyyessuuf gargaaruu danda'u. |
| Garaa kaasaa fi Dadhabbii | Aromatherapy garaa kaasaa wal'aansa kaansariitiin (keemotherapy) ykn yeroo ulfaa dhufuuf ni fayyada. Peppermint, chamomile fi lavender garaa kaasaa hir'isuuf gargaaru. |
| Dhukkubbii | Qorannoon tokko tokko akka agarsiisanitti zayitiin peppermint mataa dhukkubbii gargaaruu danda'a. Qorattoonni akka arganitti, urgooftuu ruuzii, lavender fi ixaana dubartoonni yeroo dahumsaa dhukkubbii akka dandamatan kan gargaare yoo ta'u, qoricha dhukkubbii namatti fidu akka hin barbaachifne kan taasisedha. |
| Rakkoo hirribaa | Laavender namoota hirriba dhabaniif urgaa beekamaadha. Dhukkubsattoonni hospitaalaa illee yeroo lavender urgaa'an akka gaariitti akka rafan himaniiru. |
Bishaan dhiqannaa irratti zayita barbaachisaa akkamitti dabaluu dandeenya? - Karaa hunda caalaa nageenya qabu!
Faayidaa `(Essential Oils)` kanaas argachuu yoo barbaaddan bishaan dhiqannaa keessanitti dabaluun ni danda'ama. Garuu baayyee nagaadhaan hojjechuu qabda . Zayitoonni kun baayyee humna waan qabaniif gariin isaanii gogaa keessan irratti miidhaa geessisuu danda'u, jechuunis alarjii fiduu danda'u.
1. Zayitii baattuu fayyadamuu kee mirkaneessi.
`(Ess ENTZayitoonni barbaachisoo bishaan keessatti hin bulbulaman. Yoo kallattiin bishaan keessa galchitan cophni zayitii bishaan gubbaa ni yaa'a. Yeroo dhiqattan cophni zayitaa kun kallattiin gogaa keessan tuquu danda'a, kunis gogaa keessan akka aarsuu fi diimachuu danda'a.
Furmaanni hundarra gaariin zayitoota kana zayita baattuu waliin walitti makuudha. Kunis zayita barbaachisaa sana ni diilalla. Zayitiin jojobaa fi zayitiin qamadii zayita geejjibaa beekamoo lama. Zayitii kuduraa mana keessaa qabdanis fayyadamuu dandeessu.
2. Qormaata Patch Test gochuu
Waan haaraa gogaa keessan irratti dibachuu dura qorannoo 'patch test' gochuun barbaachisaadha. Zayitii barbaachisaa fayyadamaa jirtan zayita baattuu keessatti diilalla'aatii bakka xiqqaa kan akka keessa jilba keessanii irratti xiqqoo dibadhaa. Alarjii kamiyyuu kan akka qufa’uu, diimaa ta’uu ykn bishaan dhangala’uu sa’aatii 24 eegaa. Yoo walnyaatinsi hin jirre, oomisha sana hatattamaan fayyadamuu.
3. Xiqqaa qofa fayyadamuu.
Faayidaa argachuuf zayitoota kana baay'inaan si hin barbaachisu. Zayitii 3 hanga 12 `(Carrier Oil)` kanastaa tokko waliin makame dhiqannaa tokkoof gahaadha. Yoo barbaaddan soogidda Epsom fi soodaa fayyadamuun soogidda dhiqannaa ofii keessanii hojjechuun zayita kana keessaa muraasa itti dabaluun ni danda'ama.
4. Asxaa sana sirriitti dubbisiitii isa hunda caalu filadhu.
Oomisha qulqullina gaarii qabu fayyadamaa akka jirtu mirkaneessi. Yeroo asxaa qaruuraa irratti barreeffame ilaaltu wantoota akka wantoota akka wantoota itti fayyadamnu, odeeffannoo qulqullinaa fi biyya itti hojjetame barbaadi. Zayitoonni barbaachisaan dhugaa qaruuraa geejjibaa dukkanaa'aa ta'een malee kan pilaastikii miti. Zayitoonni kun yeroon darbaa deemuun pilaastikii bulbulamuu danda’u.
Yaadadhaa, oomishaaleen dhiqannaa namtolchee ``Zaayitii Barbaachisaa'' wajjin wal fakkaatu gabaa irra jiru. Faayidaa fayyaa isaan jedhan hin kennan. Kanaafuu bishaan dhiqannaa keessanitti maal akka dabaltan beekaa.
Zayitii qulqullina gaarii qabu erga filattee booda, muuxannoo dhiqannaa fi faayidaa aromatherapy guddisuu dandeessa .
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Zayitoonni barbaachisoo ta’an urgooftuu idilee osoo hin taane, biqiltoota irraa kan baafaman baay’ee humna guddaa qabanidha.
- Bishaan dhiqannaa irratti dabaluu kee dura, zayita baattuu kan akka zayita qamadii keessatti copha muraasa diilaaluu kee mirkaneessi . Bishaan sanatti kallattiin hin dabalinaa.
- Fayyadama dura gogaa xiqqoo irratti dibachuun alarjii qabaachuu isaa ilaaluu (patch test).
- Isaan kunniin wal’aansa fayyaa bakka bu’an miti. Isaanis waan gargaarsa dabalataaf itti fayyadamuu dandeenyu qofa.
- Yoo haala fayyaa kamiyyuu qabaatte, ulfa taate, ykn harma hoosisaa jirta ta’e, kanneen fayyadamuu kee dura hakiima kee mariisisuu kee mirkaneessi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa