Skip to main content

Aannan Harmaa Irra Deebi’anii Fayyadamaa: Waan Beekuu Qabdan

Aannan Harmaa Irra Deebi’anii Fayyadamaa: Waan Beekuu Qabdan

Yeroo haadha haaraa taate harma hoosisuun namoota hedduudhaaf abdii guddaadha. Doktooronni illee aannan harmaa aannan foormulaa caalaa gorsu sababiin isaas soorata daa'imni barbaachisu hamma sirrii ta'e waan of keessaa qabuuf, sirna bullaa'insa nyaataa daa'imaa irratti salphaa waan ta'eef, akkasumas qaamni akka gaariitti waan xuuxamuuf. Garuu yeroon yeroo hunda kallattiin daa'ima keessan nyaachisuu hin dandeenye jira. Tarii hojiif deemta ykn imala biraa deemta ta'a. Kunis yeroo aannan harmaa ibsame baay’ee gargaarudha. Garuu gaaffiin haadholiin baay'een qaban "Aannan harmaa ibsame akkasitti hanga yoomiitti tursiisuu dandeessa? Ammas itti fayyadamuun gaariidhaa?" Mee har'a waa'ee kanaa ifatti haa dubbannu.

Aannan harmaa ibsame maali?

Salphaatti yoo ilaalle, aannan harmaa expressed jechuun aannan harma keessan keessaa baafamee booda itti fayyadamuuf kuufameedha, kallattiin daa’imni keessan nyaachuun osoo hin taane. Kunis karaa hedduudhaan raawwatamuu danda’a.

  • Ibsa Harkaa: Harka kee fayyadamuun harma kee suuta micciiruun aannan balleessuu dandeessa. Jalqaba irratti xiqqoo rakkisaa ta'uu danda'a, garuu erga barattee booda baay'ee salphaadha. Namoonni tokko tokko paampiidhaan aannan baasuun dhukkubbii waan ta’eef malan kun salphaa ta’uu danda’a.
  • Paampii fayyadamuu: Paampii harmaa harkaan hojjetamu ykn elektirikii fayyadamuun aannan harma keessan keessaa baasuu dandeessu . Namoonni baay'een kanneen yoo fayyadaman, ammallee yoo paampii fayyadamuu hin dandeenye (fakkeenyaaf, yoo humni dhaame) akkamitti aannan harkaan akka ibsan beekuun gaariidha.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e aannan ibsuu dura harka keessan, kutaalee paampii fi meeshaalee aannan walitti qaban sirriitti dhiqachuudha. Kun baay’ee barbaachisaa dha.

Yoom aannan ibsuu qabda?

  • Yoo aannan muraasa booda itti fayyadamuuf qusachuu barbaadde.
  • Yeroo daa'imni rafu.
  • Ganama yeroo hirribaa kaatan aannan harma keessan keessatti kuufame kamiyyuu balleessi.
  • Yoo hojiif deemtan sa’aatii beellamameetti aannan ibsuu fi balleessuu.
  • Harmi naannoo harmaatti garmalee yoo dhiphatee fi daa’imni qabachuuf rakkate, harma lallaafachuuf aannan tokko tokko ibsaa.

Yoo daa’ima keessan irraa fagaattan, yeroo daa’imni keessan akka idileetti nyaachisutti aannan sana ibsuu fi baasuuf yaalaa. Kunis qaamni keessan aannan harmaa akka itti fufu agarsiisa.

Aannan harmaa expressed akkamitti kuusuu dandeenya?

Kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana. Aannan harmaa expressed yeroo hammamiif turuu akka dandeessan bakka itti kuufattan irratti hundaa’a. Kanaafis qajeelfamni ifa ta’e jira.

Bakka kuusaa Yeroo nageenya qabu Qabxiilee addaa
Ho’a kutaa keessatti
(hanga 25°C / 77°F Celsius)
Hanga sa'aatii 4 Hamma danda’ametti qabbanaa’ee akka turu gochuun gaariidha. Haalluu qulqulluu fi qabbanaawaa ta'een uwwisi. Daa’imni hafe yoo dhuge sa’aatii 2 keessatti kenni.
Kottolleessaa
(naannoo 4°C / 40°F) .
Hanga guyyaa 4 Erga dhiqannee booda battalumatti firijii keessa kaa’uun gaariidha. Balbala firijii keessa hin kaa'inaa , sababiin isaas yeroo balballi banamuu fi cufamu hunda ho'i ni jijjiirama. Keessa keessa kaa'i.
Firaayizarii keessatti Hanga ji'a 6-12 Ji'a 6 keessatti fayyadamuun gaariidha. Aannan yeroo qorraan qabbanaa’u ni bal’ata, kanaaf meeshaalee ykn boorsaa hanga qarqaraatti hin guutinaa. Dursa aannan isa durii fayyadami.

Meeshaalee aannan itti kuusan

Aannan harmaa kuusuudhaaf boorsaa ykn qaruuraa addatti qophaa'e fayyadamuu . Aannan boorsaa pilaastikii manaa idilee keessatti hin kuusin.

Borsaa fi qaruuraa addaa kun Bisphenol A (BPA) irraa bilisa.Kanaaf nageenya akka qabutti ilaalama. Haa ta’u malee, qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti, boorsaa kana keessaa maaykiroopilaastikiin aannanitti dabalamuu danda’a. Kun fayyaa daa'imaa irratti dhiibbaa akkamii akka qabu hubachuuf qorannoo dabalataa barbaachisa.

Yoo qaruuraa pilaastikii fayyadamtan, qaruuraa mallattoo deebi’ee fayyadamuu 7. BPA qabaachuus ni danda’u. Qaruuraa qulqulluu fi geejjibaa kan golgaa cimaa qabus gaarii dha.

Qaruuraa ykn boorsaa irratti guyyaa fi sa’aatii aannan itti ibsitu barreessuu kee mirkaneessi. Yoo daa'ima keessan gara daycare ergitan , maqaa daa'imaas barreessuu hin dagatinaa.

Aannan kuufame daa’ima keessaniif osoo hin deebisin akkamitti ho’iftu?

Sirumayyuu, daa'ima keessaniif aannan qabbanaawaa firijii keessaa ykn aannan ho'a kutaa keessa jiru kennuunis badii hin qabu. Daa'imman tokko tokko akkasitti dhuguu jaallatu. Garuu daa'imman baay'een isaanii aannan xiqqoo ho'aa ta'e, ho'a aannan harmaa wajjin wal fakkaatu dhuguu filatu.

Yoo daa’imni keessanis aannan ho’aa jaallatu, aannan ho’isuuf qaruuraa ho’isaa fayyadamuu. Kun aannan iddoo ibiddaa irratti ykn maaykirooweeyii keessatti ho’isuu caalaa baay’ee nageenya qaba. Aannan maaykirooweeyii keessatti ho'isuun bakka ho'aa afaan daa'ima keessanii gubuu danda'u fiduu danda'a.

Daa’ima keessaniif qaruuraa kennuu keessan dura, aannan muraasa harka keessan irratti kaa’uudhaan ho’a isaa qorataa. Harka keessan irratti garmalee ho'aa yoo isinitti dhaga'ame afaan daa'ima keessaniif garmalee ho'a. Kanaaf xiqqoo haa qabbanaa'u.

Aannan ho’aa irraa hafe yoo jiraate hoo?

Kun dhimma baayyee barbaachisaa dha.

Aannan harmaa ho’aa ykn ho’a kutaa keessaa sa’aatii 2 keessatti daa’imaaf kennamuu qaba. Aannan hafe kamiyyuu lammata gonkumaa firijii ykn qorraan qabbanaa’uu hin qabu. Gatamuu qaba.

Aannan yeroo dheeraaf yoo hafe baakteeriyaan guddachuu danda’a. Sirni ittisa qaamaa daa'immanii ammallee dadhabaa waan ta'eef, carraan isaan jarmiiwwan akkasiitiin dhukkubsachuu isaanii guddaadha.

Akkamitti aannan freezer keessatti qabbaneessitu?

Aannan qorraan qabbanaa’e hanga ji’a 12tti turuun ni danda’ama ta’us, ji’a 6 keessatti fayyadamuun gaariidha. Yeroo qabbanaa’u dursa aannan isa durii fayyadami.

Karaalee nageenya qaban kanneen aannan itti qabbaneessan:

  • Halkan tokkoof firijii jala kaa'i.
  • Qaruuraa/boorsaa aannani meeshaa bishaan ho’aan guutame (bishaan bullaa’aa osoo hin taane) keessa liqimsuu.
  • Bishaan ho'aa xiqqoo gara faucet fiigi.

Erga qabbanaa’ee booda, coomni addaan bahee gara gubbaatti ol ka’uu waan danda’uuf, aannan xiqqoo naanna’aa. Kun waanuma jiruu fi aannan hamaa deeme jechuu miti.

Aannan qabbanaa’e erga firijii keessa galfamee sa’aatii 24 keessatti fayyadamuun ni danda’ama. Yaadadhaa, sa’aatiin 24 kun kan lakkaa’amu yeroo aannan guutummaatti qabbanaa’u irraa kaasee malee yeroo firaayizarii keessaa baafame irraa kaasee miti.

Aannan harmaa hamaa ta'uu isaa akkamitti beekta?

Aannan harmaa halluu keelloo, burtukaana, buluu ykn magariisa ta’uu danda’a. Kun waanuma jirudha. Wanti gaariin daa'ima keessaniif kennuu keessan dura urgaa'uudha. Yeroo tokko tokko dhandhamuun illee ni dandeessa. Yoo urgaa gaarii qabaatee fi mi'aa xiqqoo mi'aawaa ta'e gaariidha. Haa ta'u malee, yoo urgaa dhadhaa ykn dhandhamaa qabaate , darbachuu akka qabdan hin shakkisiisu.

Aannan haadholii tokko tokko akka saamunaa ykn sibiilaa dhandhama ykn urgaa'a. Kana jechuun yeroo hunda aannan ni manca'a jechuu miti. Garuu aannan keessan yoo dhandhamaa ykn urgaa ajaa'ibaa qabaate, ykn daa'imni keessan yoo hin jaallanne, hakiima keessan ykn ogeessa harma hoosisuu wajjin haasa'uun gaariidha.

Qaruuraa nyaachisuun walitti dhufeenya daa’ima keessan waliin jiru ni hir’isaa?

Kun yaada dogoggoraa namoonni hedduun qabanidha. Yeroo qaruuraa nyaachiftullee, walitti dhufeenya bareedaa sana daaʼima kee wajjin qabaachuu dandeessa.

Daa’ima kee yeroo harma hoosistu sitti dhihoo qabi, ija isaa keessa ilaali, sagalee lallaafaadhaan haasa’i. Wantoonni kun walitti dhufeenya isin gidduu jiru ni cimsu.

Akkasumas, qaruuraa nyaachisuun daa’imni abbaa, adaadaa, akkoo fi miseensota maatii birootiin harma hoosisuuf carraa ni kenna. Kunis daa’imni maatii keessa jiru hunda waliin walitti dhufeenya akka qabaatu gargaara. Akkasumas daa'imni yeroo hojiitti deemtu akka waan isaan dhabdeetti akka hin dhaga'amne gargaara.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Aannan duras ta’e booda qulqullina lakkoofsa tokko taasisuu. Harkaa fi meeshaalee sirriitti dhiqachuu.
  • Salphaatti yaadadhaa: sa'aatii 4 ho'a kutaa keessatti, guyyaa 4 firijii keessatti, ji'a 6 firaayizarii keessatti. (seera 4-4-6).
  • Tokkoon tokkoon qaruuraa/boorsaa kuufattu irratti guyyaa fi sa’aatii ifatti barreessi.
  • Aannan ho’isuuf gonkumaa foonii maaykirooweeyii hin fayyadaminaa .
  • Sa'aatii 2 keessatti aannan ho'e fayyadamuu . Hafe kamiyyuu gataa. Irra deebiin firijii keessa hin galchinaa.
  • Urgaa ykn dhandhamaa aannanichaa irratti shakkii yoo qabaattan gatuun gaariidha.
  • Kana ilaalchisee gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaattan, maaloo hakiima keessan mariisisaa .

Kuusaa aannan harmaa, aannan harmaa ibsame, aannan harmaa, soorata daa’immanii, aannan ibsaa, harma hoosisuu, fayyaa daa’immanii

Frequently Asked Questions (FAQ)

Aannan ho’aa irraa hafe yoo jiraate hoo?

Kun dhimma baayyee barbaachisaa dha.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 7 + 4 =
Aannan Harmaa Irra Deebi’anii Fayyadamaa: Waan Beekuu Qabdan
Nyaata fi NyaataAdoolessa 6, 2026

Aannan Harmaa Irra Deebi’anii Fayyadamaa: Waan Beekuu Qabdan

Yeroo haadha haaraa taate harma hoosisuun namoota hedduudhaaf abdii guddaadha. Doktooronni illee aannan harmaa aannan foormulaa caalaa gorsu sababiin isaas soorata daa'imni barbaachisu hamma sirrii ta'e waan of keessaa qabuuf, sirna bullaa'insa nyaataa daa'imaa irratti salphaa waan ta'eef, akkasumas qaamni akka gaariitti waan xuuxamuuf. Garuu yeroon yeroo hunda kallattiin daa'ima keessan nyaachisuu hin dandeenye jira. Tarii hojiif deemta ykn imala biraa deemta ta'a. Kunis yeroo aannan harmaa ibsame baay’ee gargaarudha. Garuu gaaffiin haadholiin baay'een qaban "Aannan harmaa ibsame akkasitti hanga yoomiitti tursiisuu dandeessa? Ammas itti fayyadamuun gaariidhaa?" Mee har'a waa'ee kanaa ifatti haa dubbannu.

Aannan harmaa ibsame maali?

Salphaatti yoo ilaalle, aannan harmaa expressed jechuun aannan harma keessan keessaa baafamee booda itti fayyadamuuf kuufameedha, kallattiin daa’imni keessan nyaachuun osoo hin taane. Kunis karaa hedduudhaan raawwatamuu danda’a.

  • Ibsa Harkaa: Harka kee fayyadamuun harma kee suuta micciiruun aannan balleessuu dandeessa. Jalqaba irratti xiqqoo rakkisaa ta'uu danda'a, garuu erga barattee booda baay'ee salphaadha. Namoonni tokko tokko paampiidhaan aannan baasuun dhukkubbii waan ta’eef malan kun salphaa ta’uu danda’a.
  • Paampii fayyadamuu: Paampii harmaa harkaan hojjetamu ykn elektirikii fayyadamuun aannan harma keessan keessaa baasuu dandeessu . Namoonni baay'een kanneen yoo fayyadaman, ammallee yoo paampii fayyadamuu hin dandeenye (fakkeenyaaf, yoo humni dhaame) akkamitti aannan harkaan akka ibsan beekuun gaariidha.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e aannan ibsuu dura harka keessan, kutaalee paampii fi meeshaalee aannan walitti qaban sirriitti dhiqachuudha. Kun baay’ee barbaachisaa dha.

Yoom aannan ibsuu qabda?

  • Yoo aannan muraasa booda itti fayyadamuuf qusachuu barbaadde.
  • Yeroo daa'imni rafu.
  • Ganama yeroo hirribaa kaatan aannan harma keessan keessatti kuufame kamiyyuu balleessi.
  • Yoo hojiif deemtan sa’aatii beellamameetti aannan ibsuu fi balleessuu.
  • Harmi naannoo harmaatti garmalee yoo dhiphatee fi daa’imni qabachuuf rakkate, harma lallaafachuuf aannan tokko tokko ibsaa.

Yoo daa’ima keessan irraa fagaattan, yeroo daa’imni keessan akka idileetti nyaachisutti aannan sana ibsuu fi baasuuf yaalaa. Kunis qaamni keessan aannan harmaa akka itti fufu agarsiisa.

Aannan harmaa expressed akkamitti kuusuu dandeenya?

Kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana. Aannan harmaa expressed yeroo hammamiif turuu akka dandeessan bakka itti kuufattan irratti hundaa’a. Kanaafis qajeelfamni ifa ta’e jira.

Bakka kuusaa Yeroo nageenya qabu Qabxiilee addaa
Ho’a kutaa keessatti
(hanga 25°C / 77°F Celsius)
Hanga sa'aatii 4 Hamma danda’ametti qabbanaa’ee akka turu gochuun gaariidha. Haalluu qulqulluu fi qabbanaawaa ta'een uwwisi. Daa’imni hafe yoo dhuge sa’aatii 2 keessatti kenni.
Kottolleessaa
(naannoo 4°C / 40°F) .
Hanga guyyaa 4 Erga dhiqannee booda battalumatti firijii keessa kaa’uun gaariidha. Balbala firijii keessa hin kaa'inaa , sababiin isaas yeroo balballi banamuu fi cufamu hunda ho'i ni jijjiirama. Keessa keessa kaa'i.
Firaayizarii keessatti Hanga ji'a 6-12 Ji'a 6 keessatti fayyadamuun gaariidha. Aannan yeroo qorraan qabbanaa’u ni bal’ata, kanaaf meeshaalee ykn boorsaa hanga qarqaraatti hin guutinaa. Dursa aannan isa durii fayyadami.

Meeshaalee aannan itti kuusan

Aannan harmaa kuusuudhaaf boorsaa ykn qaruuraa addatti qophaa'e fayyadamuu . Aannan boorsaa pilaastikii manaa idilee keessatti hin kuusin.

Borsaa fi qaruuraa addaa kun Bisphenol A (BPA) irraa bilisa.Kanaaf nageenya akka qabutti ilaalama. Haa ta’u malee, qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti, boorsaa kana keessaa maaykiroopilaastikiin aannanitti dabalamuu danda’a. Kun fayyaa daa'imaa irratti dhiibbaa akkamii akka qabu hubachuuf qorannoo dabalataa barbaachisa.

Yoo qaruuraa pilaastikii fayyadamtan, qaruuraa mallattoo deebi’ee fayyadamuu 7. BPA qabaachuus ni danda’u. Qaruuraa qulqulluu fi geejjibaa kan golgaa cimaa qabus gaarii dha.

Qaruuraa ykn boorsaa irratti guyyaa fi sa’aatii aannan itti ibsitu barreessuu kee mirkaneessi. Yoo daa'ima keessan gara daycare ergitan , maqaa daa'imaas barreessuu hin dagatinaa.

Aannan kuufame daa’ima keessaniif osoo hin deebisin akkamitti ho’iftu?

Sirumayyuu, daa'ima keessaniif aannan qabbanaawaa firijii keessaa ykn aannan ho'a kutaa keessa jiru kennuunis badii hin qabu. Daa'imman tokko tokko akkasitti dhuguu jaallatu. Garuu daa'imman baay'een isaanii aannan xiqqoo ho'aa ta'e, ho'a aannan harmaa wajjin wal fakkaatu dhuguu filatu.

Yoo daa’imni keessanis aannan ho’aa jaallatu, aannan ho’isuuf qaruuraa ho’isaa fayyadamuu. Kun aannan iddoo ibiddaa irratti ykn maaykirooweeyii keessatti ho’isuu caalaa baay’ee nageenya qaba. Aannan maaykirooweeyii keessatti ho'isuun bakka ho'aa afaan daa'ima keessanii gubuu danda'u fiduu danda'a.

Daa’ima keessaniif qaruuraa kennuu keessan dura, aannan muraasa harka keessan irratti kaa’uudhaan ho’a isaa qorataa. Harka keessan irratti garmalee ho'aa yoo isinitti dhaga'ame afaan daa'ima keessaniif garmalee ho'a. Kanaaf xiqqoo haa qabbanaa'u.

Aannan ho’aa irraa hafe yoo jiraate hoo?

Kun dhimma baayyee barbaachisaa dha.

Aannan harmaa ho’aa ykn ho’a kutaa keessaa sa’aatii 2 keessatti daa’imaaf kennamuu qaba. Aannan hafe kamiyyuu lammata gonkumaa firijii ykn qorraan qabbanaa’uu hin qabu. Gatamuu qaba.

Aannan yeroo dheeraaf yoo hafe baakteeriyaan guddachuu danda’a. Sirni ittisa qaamaa daa'immanii ammallee dadhabaa waan ta'eef, carraan isaan jarmiiwwan akkasiitiin dhukkubsachuu isaanii guddaadha.

Akkamitti aannan freezer keessatti qabbaneessitu?

Aannan qorraan qabbanaa’e hanga ji’a 12tti turuun ni danda’ama ta’us, ji’a 6 keessatti fayyadamuun gaariidha. Yeroo qabbanaa’u dursa aannan isa durii fayyadami.

Karaalee nageenya qaban kanneen aannan itti qabbaneessan:

  • Halkan tokkoof firijii jala kaa'i.
  • Qaruuraa/boorsaa aannani meeshaa bishaan ho’aan guutame (bishaan bullaa’aa osoo hin taane) keessa liqimsuu.
  • Bishaan ho'aa xiqqoo gara faucet fiigi.

Erga qabbanaa’ee booda, coomni addaan bahee gara gubbaatti ol ka’uu waan danda’uuf, aannan xiqqoo naanna’aa. Kun waanuma jiruu fi aannan hamaa deeme jechuu miti.

Aannan qabbanaa’e erga firijii keessa galfamee sa’aatii 24 keessatti fayyadamuun ni danda’ama. Yaadadhaa, sa’aatiin 24 kun kan lakkaa’amu yeroo aannan guutummaatti qabbanaa’u irraa kaasee malee yeroo firaayizarii keessaa baafame irraa kaasee miti.

Aannan harmaa hamaa ta'uu isaa akkamitti beekta?

Aannan harmaa halluu keelloo, burtukaana, buluu ykn magariisa ta’uu danda’a. Kun waanuma jirudha. Wanti gaariin daa'ima keessaniif kennuu keessan dura urgaa'uudha. Yeroo tokko tokko dhandhamuun illee ni dandeessa. Yoo urgaa gaarii qabaatee fi mi'aa xiqqoo mi'aawaa ta'e gaariidha. Haa ta'u malee, yoo urgaa dhadhaa ykn dhandhamaa qabaate , darbachuu akka qabdan hin shakkisiisu.

Aannan haadholii tokko tokko akka saamunaa ykn sibiilaa dhandhama ykn urgaa'a. Kana jechuun yeroo hunda aannan ni manca'a jechuu miti. Garuu aannan keessan yoo dhandhamaa ykn urgaa ajaa'ibaa qabaate, ykn daa'imni keessan yoo hin jaallanne, hakiima keessan ykn ogeessa harma hoosisuu wajjin haasa'uun gaariidha.

Qaruuraa nyaachisuun walitti dhufeenya daa’ima keessan waliin jiru ni hir’isaa?

Kun yaada dogoggoraa namoonni hedduun qabanidha. Yeroo qaruuraa nyaachiftullee, walitti dhufeenya bareedaa sana daaʼima kee wajjin qabaachuu dandeessa.

Daa’ima kee yeroo harma hoosistu sitti dhihoo qabi, ija isaa keessa ilaali, sagalee lallaafaadhaan haasa’i. Wantoonni kun walitti dhufeenya isin gidduu jiru ni cimsu.

Akkasumas, qaruuraa nyaachisuun daa’imni abbaa, adaadaa, akkoo fi miseensota maatii birootiin harma hoosisuuf carraa ni kenna. Kunis daa’imni maatii keessa jiru hunda waliin walitti dhufeenya akka qabaatu gargaara. Akkasumas daa'imni yeroo hojiitti deemtu akka waan isaan dhabdeetti akka hin dhaga'amne gargaara.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Aannan duras ta’e booda qulqullina lakkoofsa tokko taasisuu. Harkaa fi meeshaalee sirriitti dhiqachuu.
  • Salphaatti yaadadhaa: sa'aatii 4 ho'a kutaa keessatti, guyyaa 4 firijii keessatti, ji'a 6 firaayizarii keessatti. (seera 4-4-6).
  • Tokkoon tokkoon qaruuraa/boorsaa kuufattu irratti guyyaa fi sa’aatii ifatti barreessi.
  • Aannan ho’isuuf gonkumaa foonii maaykirooweeyii hin fayyadaminaa .
  • Sa'aatii 2 keessatti aannan ho'e fayyadamuu . Hafe kamiyyuu gataa. Irra deebiin firijii keessa hin galchinaa.
  • Urgaa ykn dhandhamaa aannanichaa irratti shakkii yoo qabaattan gatuun gaariidha.
  • Kana ilaalchisee gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaattan, maaloo hakiima keessan mariisisaa .

Kuusaa aannan harmaa, aannan harmaa ibsame, aannan harmaa, soorata daa’immanii, aannan ibsaa, harma hoosisuu, fayyaa daa’immanii

Frequently Asked Questions (FAQ)

Aannan ho’aa irraa hafe yoo jiraate hoo?

Kun dhimma baayyee barbaachisaa dha.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 7 + 4 =