Sukkaara dhiiga keessanii sirnaan hordofaa jirtuu? (Hordofannoo Sukkaara Dhiigaa) Kana haa beeknu

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte yeroo hunda hamma sukkaara dhiiga keetii ilaaluun hammam barbaachisaa akka ta'e beekta . Innis akka 'kaardii gabaasaa' karoorri wal'aansa kee hangam akka hojjechaa jiru agarsiisuuti. Odeeffannoon kun guyyaa guyyaan, yeroo tokko tokko sa’aatii sa’aatiin akkaataa dhukkuba sukkaaraa keessan itti to’atan irratti murtoo gochuuf kan gargaarudha. Keessattuu yoo insuliinii fayyadamtan kun barbaachisaa dha .

Sukkaara dhiiga keenyaa yeroo hunda sakatta’uu kan qabnu maaliifi?

Sababoota adda addaatiin hammi sukkaara dhiiga keenyaa jijjiiramuu danda'a. Wantoonni tokko tokko muuxannoo irraa hubachuu kan dandeenyu yoo ta’u, kaan immoo tilmaamuun baay’ee rakkisaadha. Kanaafidha akkuma hakiimni kee sitti himutti sukkaara dhiiga keetii yeroo hunda sakatta'uun barbaachisaa kan ta'e.

Salphaatti yoo ilaalle, hammi sukkaara dhiiga keessanii wantoota akka nyaata, sochii qaamaa fi qoricha keessaniin akkamitti akka jijjiiramu sirriitti beekuuf karaan isa tokkicha. Odeeffannoo kanaan atii fi hakiimni kee karoora wal’aansaa siif ta’u uumuu dandeessu.

Wantoonni hamma sukkaara dhiiga keenyaa irratti dhiibbaa geessisan maal akka taʼan yaadi. Mee haa ilaallu.

Karaaleen sukkaara dhiigaa mana keessatti sakatta’uu dandeessan tokko tokko maali?

Hamma sukkaara dhiiga keessanii mana keessatti ilaaluuf karaaleen gurguddoon lama jiru.

1. Safartuu gilukoosii fi quba cirrachaa (lancet) fayyadamuu.

2. Hordoffii Gilukoosii Walitti Fufaa (CGM) fayyadamuu.

Murtoon ati mala kana keessaa tokko ykn lamaan fayyadamuuf gootu wantoota akka gorsa hakiima keetii, gosa dhukkuba sukkaaraa ati qabdu, baasii meeshaa sanaa fi uwwisa inshuraansii kee irratti hundaa’a.

Safartuu guluukoosii fi meeshaalee qorannoo

Kun mala baay’inaan namoonni baay’een itti fayyadamaniidha. Asitti, quba kee cirracha xiqqaa lancet jedhamtuun cirtee, dhiiga tokko fudhattee, meeshaa qorannoo safartuu guluukoosii irratti maxxane irratti kaa'a. Sekondii muraasa keessatti sadarkaan sukkaara dhiiga keessanii iskiriinii meetiraa irratti mul'ata.

Hordoffii Gilukoosii Walitti Fufaa (CGM) .

Kun teknooloojii xiqqoo guddatedha. Wanti kun godhu, sensor xiqqaan gogaa keessan jalatti kaa'ameera. Kunis sadarkaa guluukoosii dhangala’aa gidduu seelii qaama keessanii gidduu jiru sa’aatii 24f safaruun akka giraafiitti agarsiisa. Kunis guyyaa guutuu sadarkaan sukkaara kee akkamitti akka jijjiiramu suuraa gaarii siif kennuu danda'a. CGMn hedduun yeroo sukkaara kee olka’aa ykn gadi bu’us alarm siif kennuu danda’u.

Garuu yaadadhaa, yeroon CGM 100% sirrii hin taane jira . Kanaafuu yeroo tokko tokko, keessattuu dubbisni CGM mallattoolee si mudachaa jiruun wal hin simne yoo ta'e, mirkaneessuuf qorannoo dhiigaa ulee qubaa fudhachuun ogummaadha.

Karaa sirrii sukkaara dhiigaa itti sakatta'uu fi yoom akka sakatta'an

Akkamitti sukkaara dhiigaa safartuu gilukoosiitiin sakatta'uu dandeenya?

Tokkoon tokkoon meetiraa gidduu garaagarummaan xiqqaan jiraatus, kunniin tarkaanfiiwwan waliigalaa hordofuu qabamaniidha.

1. Jalqaba harka keessan saamunaadhaan sirriitti dhiqadhaa. Qubni kee nyaata yoo qabaate dubbisni sun sirrii ta’uu dhiisuu danda’a.

2. Qormaata fudhannee meetira keessa galchi.

3. Cinaacha fiixee quba keetii lancet tiin ciruu. Cinaacha ciruun gidduu bocuu caalaa dhukkubbii xiqqaa qaba.

4. Dhiiga copha tokko micciiruun bakka barbaachisaa ta’etti tuquu. Sekondii muraasa booda sadarkaan sukkaara dhiiga keessanii iskiriinii meetiraa irratti ni mul'ata.

Sukkaara dhiiga keessanii yoom ilaaluu qabdu?

Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba. Doktarri kee sa’aatiin maal akka siif ta’u sitti hima. Garuu walumaa galatti yeroowwan kanatti hamma sukkaara dhiiga keessanii sakatta’uun karoora wal’aansa keessan madaaluuf baay’ee barbaachisaadha.

• Ganama yeroo hirribaa kaatan (Fasting glucose): Halkan guutuu hammi sukkaara dhiiga keessanii akkamitti akka ture baruu dandeessu.
• Nyaata dura: Nyaata kee karoorfachuu fi insuliinii hammam akka fudhattu murteessuuf si gargaara.
• Nyaata erga nyaattanii booda sa’aatii 2: Yeroon kun yeroo nyaanni sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii irratti dhiibbaa akkamii akka geessisu hubachuuf yeroo gaarii dha.
• Sochii qaamaa gochuu duraa fi booda: Sochii qaamaa gochuun yeroo baay’ee hamma sukkaara dhiigaa gadi buusullee, yeroo tokko tokko dabaluu danda’a. Mirkanaa'ee himuu dandeessu.
• Halkan osoo hin ciisin dura: Yeroo hirribaa hammi sukkaara dhiigaa gadi bu’uun balaa geessisuu danda’a. Akkasumas sukkaara dhiigaa olka'aa ta'een rafuunis yeroo dheeraa keessatti fayyaa keessan irratti miidhaa qaba.

Mallattoolee sukkaara dhiigaa gadi bu’uu (Hypoglycemia) fi sukkaara dhiigaa olka’uu (Hyperglycemia) .

Qaamni kee yeroo sukkaara kee gadi bu'u ykn olka'u mallattoo siif kenna. Mallattoolee kana beekuun barbaachisaadha.

Faayidaa fi qormaata sukkaara dhiigaa sakatta’uu

Faayidaa

Faayidaan inni guddaan sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda sakatta’uu humna dhukkuba sukkaaraa keessan to’achuu argachuudha . Nyaata kamtu sukkaara akka dabalu fi sochiin qaamaa akkamitti akka to’atu hubachuu dandeessa. Odeeffannoo kanaan hakiimni keessan karoora wal’aansaa hunda caalaa siif mijatu uumuus ni danda’a. Kunis rakkoolee dhukkuba sukkaaraatiin dhufan harkifachuu fi ittisuufi jireenya fayya qabeessa akka jiraattu si gargaara.

Qormaata (Balaa) .

• Dhukkubbii fiixee qubaa: Quba kee irra deddeebiin ciniinuun dhukkubbii fiduu danda’a. Kana ittisuuf, cinaacha quba keetii cirradhu, akkasumas lancet tokko irra deddeebitee hin fayyadamin, jijjiiri.
• Baasii: Qormaata fi sirni CGM qaala’aa ta’uu danda’a. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’ii waa’ee filannoowwan kee gaafadhu.
• Dhiibbaa xiin-sammuu: Yeroo tokko tokko dubbisa sukkaara dhiiga keetii arguun kee akka gadditu, akka aarsu ykn akka mufattu si gochuu danda’a.

Sababa dhukkuba sukkaaraa keetiin yeroo hunda yaaddoon ykn dhiphinni sitti dhagahama yoo ta’e, waa’ee kanaa hakiima kee wajjin haasa’i. Yoo barbaachisaa ta’e gargaarsa ogeessa sammuu ykn gorsaa gaafachuunis barbaachisaa dha.