Miila kee jala irratti cittoo dhukkubsataa si mudachaa jiraa? Mee waa'ee dhukkuba Plantar Fibromatosis ykn Ledderhose Disease haa barannu.

Yeroo deemtu ykn tuqxu miila kee jala irratti cittoon ykn rukuttaa sitti dhagaʼamee beekaa? Akka waan baaqelaa xiqqaa kophee kee keessatti maxxane sitti dhagahama? Tuutni kun yeroo tokko tokko yeroo dhaabbattu ykn deemtu dhukkubbii fiduu danda’a. Kun haalli har’a waa’ee isaa dubbachuuf deemnu, kan Plantar Fibromatosis , ykn Ledderhose Disease jedhamudha. Kun haala baay’ee hin mul’anne ta’us beekuun barbaachisaadha.

Kun maali (Plantar Fibromatosis)?

Salphaatti yoo ilaalle, Plantar Fibromatosis haala plantar fascia , tishuu furdaa kan miila keessanii deeggaru fi eegu keessatti uumamuudha. Kunis bakka citaan xixiqqoo fi jajjaboo fibromas plantar jedhaman, keessumaa walakkaa arch irratti, miila kee irratti guddatudha. Isaan kun akka suphee xinnoo ykn akka baaqelaatti itti dhagaʼamuu dandaʼu. Tuutni kun yeroo tokko tokko baay’ee saffisaan guddachuu danda’a, guddina hanga seentimeetira 1 ykn 2.

Amma citaan kun kaansarii ta'uu isaa yaaduu dandeessa. Lakki, isaan kaansarii (benign) miti. Kana jechuun gara kutaalee qaamaa birootti hin babal’atan. Haa taʼu malee, baayʼee nama dhukkubsuu dandaʼu . Dandeettii dhaabbachuu fi deemsa kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u, akkasumas qulqullina jireenya kee hir’isuu danda’u. Kanaafuu mallattoolee kana yoo qabaatte gorsa argachuuf doktora bira deemuun gaariidha.

Sadarkaaleen haala kanaa maali?

Dhukkubni Plantar Fibromatosis sadarkaalee gurguddoo sadii qaba. Mee maal akka ta’an haa ilaallu:

1. Marsaa jalqabaa (Proliferative phase): Marsaa kana keessatti gosti seelii fibroblasts jedhamu kan tishuu jala jiru uumuun jira, lakkoofsi seelota sanaas ni dabala. Haa taʼu malee, yeroo kanatti pirootiiniin kolaajiin jedhamu baayʼee xinnoodha .

2. Marsaa sochii: Asitti, fibroblasts guddachuu itti fufa, hammi kolaajiiniis ni dabala. Marsaa kana keessatti nooduulonni nuti kaafne uumamuu kan jalqaban.

3. Marsaa haftee: Marsaa kana keessatti sochiin fibroblast ni hir’ata, garuu oomishni kolaajiinii saffisaa ta’a. Kunis tishuun madaa akka uumamee fi walitti siquu akka jalqabu taasisa.

Mallattoowwan akkamii sitti dhagaʼamuu dandaʼa?

Dhukkubni Ledderhose Disease miila keessan jala irratti citaa tokko ykn isaa ol akka uumamu taasisa. Kun baay’ee mijataa ta’uu kan hin dandeenyee fi sochii guyyaa guyyaa keessan gidduu seenuun ni danda’ama. Mallattoowwan biroo dhukkuba Plantar Fibromatosis muraasni kunooti:

• Dhukkubbii fi dhiita’uu qoochoo miilaa: Dhukkubbiin uumamuu danda’a, keessumaa naannoo dhiita’aan jirutti. Dhukkubbiin kun yeroo dhaabbatan ykn deemnu dabaluu danda’a.
• Dhaabbachuu fi/ykn deemuuf rakkachuu:Sababni isaas, bubbeen kun yeroo qoochoo miila lafa irra jiru dhukkubbii waan fiduuf, namoonni tokko tokko deemuun ykn dhaabbachuun illee ni rakkatu.
• Qubni miila gara gadiitti qaxxaamuruu: Yeroo tokko tokko qubni miila uumamaan gara gadiitti, jechuunis gara qola miilaatti qaxxaamuruu danda’a.
• Quba qajeelchuu dadhabuu: Qubni kee akkasitti erga qaxxaamuree booda deebi’ee qajeelchuun rakkisaa ta’uu danda’a.

Kanaaf maaltu sababa ta’uu danda’a?

Qorattoonni ammallee maaltu dhukkuba plantar fibromatosis akka fidu sirriitti hin beekan, garuu wantootni hedduun dhukkuba kanaaf gumaachuu akka danda'an amanu. Isaan keessaa:

• Jeneetiksii: Kana jechuun dhalootaan ta’uu danda’a jechuudha.
• Haalota fayyaa biroo kanaan walqabatan: Fakkeenyaaf, haalawwan akka Dupuytren’s contracture (bakka qubni gara keessaatti jilbeenfatu), Peyronie’s disease (haala qaama saalaa dhiirota irratti dhiibbaa geessisu), fi knuckle pads wajjin walqabatee ta’uu danda’a .
• Miidhaa ykn miidhaan jilba miila: Haalli kun sababa miidhaan cimaan jilba miila irra ga’uu irraa kan ka’es uumamuu danda’a.

Eenyuutu carraa kana guddisuu qaba? (Qabxiilee Balaa) .

Haalli kun (Dhukkuba Ledderhoose) umrii kamittuu mul’achuu danda’us, baay’inaan namoota umrii 30 hanga 50 gidduutti mul’ata.Akkasumas, namoonni tokko tokko carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaanii guddaadha. Fakkeenyaaf:

• Warra hidda dhaloota Awurooppaa Kaaba Dhihaa qabaniif.
• Dhiironni dubartoota caalaa xiqqoo guddifatu.
• Namoonni tamboo xuuxanis balaa guddaadhaaf saaxilamu.

Kana malees, haalli kun (Plantar Fibromatosis) namoota dhukkuboota biroo murtaa’an qaban irratti baay’inaan mul’ata. Wantoota kana haa ilaallu:

• Warra garmalee dhuganiif (Alcohol use disorder) .
• Warra dhukkuba sukkaaraa (Diabetes Mellitus) qabaniif .
• Warra dhukkuba Dupuytren contracture jedhamu qabaniif (kun illee hamma tokko dhukkuba kanaan wal fakkaata) .
• Warra dhukkuba garaachaa qabaniif
• Warra garba qorraa qabaniif
• Warra knuckle pad qabaniif
• Warra dhibee Peyronie's disease jedhamu qabaniif

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Yeroo doktora bira deemtan miila keessan jala irratti citaa qabate akkamitti sirriitti adda baasee (Plantar Fibromatosis)?

Jalqaba doktorri gaaffii muraasa si gaafata. Wantoota akka:

• 'Maatii keessan keessaa namni gosa 'plantar warts' kana qabu jiraa?' (Kana jechuun walitti dhufeenyi dhalootaa jiraachuu isaa ilaali)
• 'Kana dura haala kanaan wal fakkaatu (Dupuytren contracture) si mudatee beektaa?'
• 'Dhukkuba sukkaaraa qabdaa?'
• 'Dhukkuba garaachaa qabdaa?'

Doktarri gaaffilee kana erga gaafatee booda miila kee sirriitti ni qorata. Sana booda, kanneen armaan gadii xiyyeeffannoo ni kennu:

• Kopheen miilaa dhiita’uu, madaa’uu, citaa, madaa ykn qaama hir’ina biroo qabaachuu isaa ni sakatta’ama.
• Miilaa fi jilba miilaatti bakki dhukkubbii qabu, ykn yeroo dhiibamu dhukkubsatu jiraachuu isaa ni hubatu.
• Tendon Achilles dugda jilba keetii fi maashaaleen naannoo isaa jiran ni qoratama.
• Fageenyi sochii miila ni sakatta’ama.
• Fageenya gabaabaa akka deemtan kan isin gaafataman yoo ta’u, miilaafi jilba keessan sochiin akka hin jirre ni hordofama.

Qorannoo dhukkuba kana mirkaneessuuf taasifamu

Sana booda, hakiimnis qorannoowwan tokko tokko gochuudhaan qorannoo sirrii taʼe mirkaneessuu dandaʼa.

• Ultraasaawundii: Mallattoolee fi seenaa yaalaa kee erga ilaalee booda, hakiimni kee dhukkuba Plantar Fibromatosis qabaachuu akka dandeessu yoo shakke, altiraasaawundii gochuun adda baafamuu kee mirkaneessuu danda’a.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI) scan: Yeroo tokko tokko dhukkubni kun yeroo cimaa ta’u, citaan sun gara tishuu jala jirutti babal’atee ta’uu danda’a. Haa ta’u malee, kun baay’ee xiqqaadha. MRI scan dhukkubni kee hangam akka cimaa ta’e adda baasuuf gargaaruu danda’a.
• Baayoopsii: Kunis tishuu, seelii ykn dhangala’aa xiqqaa citaa jala kee jiru keessaa fudhachuun qorachuu kan dabalatudha. Baayoopsiin cittoon kun kaansarii akka hin taane mirkaneessuu danda'a.

Kanaaf yaaliin isaa maali? (Wal'aansa)

Tole, amma kanaaf (Plantar Fibromatosis) yaaliin akkamii akka jiru haa ilaallu. Sadarkaa jalqabaa kana irratti, hakiimonni yeroo baayʼee walʼaansa salphaa fi salphaa taʼeen boqonnaa argachuuf yaalu.

Wal’aansa dafanii

• Bubbee dibachuu: Paakkii bubbee huccuu qulqulluudhaan marfame naannoo dhukkubbii miila miilaatti gara daqiiqaa 20f kaa’i. Kana guyyaatti si’a sadii hanga afurii gochuu dandeessa.
• Qorichoota: Dhukkubbii fi dhiita’uu hir’isuuf qoricha dhukkubbii hir’isu, ykn qoricha farra inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) (kan akka aspirin, ibuprofen, ykn naproxen) bitachuu dandeessa. Haa ta'u malee, doktora mariisisuun gaariidha.
• Ortootikii: Kophee kan ajaja ogeessa fayyaa malee (OTC) galfamu ykn ortotics aadaa gargaaruu danda’a. Kophee keessa galchitu keessatti boolla muruun akka bu’aa ba’ii irra siqu gochuu dandeessa. Kunis dhiibbaa bu’aa ba’ii irratti dhufu ni hir’isa.
• Masaajii: Suuta jedhee miila keetii dhiqadhu . But don't touch the bumps , akkas gochuun dhukkubbii dabaluu waan danda'uuf.
• Wal’aansa qaamaa: 1.1.Ogeessa fayyaa qaamaa waliin ta’uun sochii qaamaa tishuuwwan walitti hidhamiinsa miila miila keessa jiran diriirsuu fi cimsan hojjechuu dandeessa.

Yaadadhu: Wal’aansoowwan salphaa kanaan ji’oota muraasa booda dhukkubbiin sun yoo hin hir’anne, irra deebitee doktora ilaaluun kee hin oolu.

Yoo dhukkubbiin sun hin hir’anne yaala

Ji’oota muraasaaf wal’aansa salphaa erga fudhattee booda dhukkubbiin sun yoo hin hir’anne, hakiimni kee yaala biroo kan akka:

• Intralesional steroids: Lilmoo isteeroyidii kallattiin gara citaa sanaatti lilmoodhaan naqamuu.
• (Verapamil) Qoricha: Kun yeroo tokko tokko akka dibataatti kennama.
• Yaala raadiyaashiniin: 1.1.
• (Extracorporeal shock wave therapy - ESWT): Wal’aansa dambalii sagalee anniisaa guddaa qabu fayyadamuun.
• (Tamoxifen) qoricha: 1.1.
• (Sorafenib) qoricha: 1.1.
• Lilmoo kolaajineesii: Lilmoo inzaayimii kolaajiinii caccabsu of keessaa qabu.
• Baqaqsanii hodhuu: Yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuun akka furmaata dhumaatti kan ilaalamu yoo yaaliiwwan biroo hundinuu hin milkoofne, sababiin isaas, dhibeewwan kun deebi’anii mul’achuu danda’u.

Sirriitti yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan, doktora ilaaluuf beellama qabachuun keessan hin oolu:

• Yoo walakkaa sole irratti citaa argite.
• Dhaabbachuu ykn deemuun akka sitti ulfaate yoo sitti dhaga'ame.
• Yoo dhukkubbiin yeroo dheeraa dugdaa kee gadii si mudate.
• Quba miila kee qajeelchuun yoo sitti ulfaate, ykn gara gadiitti kan jilbeenfate yoo fakkaate.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu dandeessa?

Yeroo hakiima kee ilaaltu waa'ee haala kanaa gaaffii qabdan kamiyyuu gaafachuu hin dagatinaa. Fakkeenyaaf:

• 'Doktora, sochiiwwan akkamii irraa fagaachuu qaba? Hanga yoomiitti?’ jedheen.
• 'Dhukkubbii kana to'achuuf maal gochuu danda'a?'
• 'Doktorri wal'aansa akkamii naaf gorsa?'

Haala kanaan maaltu eegama?

(Dhukkuba Ledderhose Disease) ykn (Plantar Fibromatosis) miila jalaa irratti citaa dhukkubbii fiduu danda’a. Yoo sirnaan hin yaalamne haalli kun suuta suutaan hammachuu danda’a. Garuu oduu gammachiisaa dhukkubni kun gara kutaa qaamaa birootti hin babal’atu, lubbuu namaafis balaadhaaf saaxilu miti. Haa ta'u malee, haalli balaa biroo akka hin jirre mirkaneessuu fi yaala sirrii argachuuf doktora ilaaluun keessan hin oolu.

Kun (Plantar Fibromatosis) dhukkuba baay’ee hin mul’anne ta’us, waliin jiraachuun baay’ee nama dhukkubsuu fi dhiphisuu danda’a. Dhukkubni kun akkuma itti fufetti dhukkubbii malee deemuu fi dhaabbachuun akka sitti ulfaatu ni hubatta. Tuutni (Dhukkuba Ledderhose) keessatti uumamu kaansarii ta'uu baatus jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa hamaa geessisuu danda'a. Mallattoolee haala kanaa yoo qabaattan doktora waliin haasa'uu keessan hin dagatinaa. Yoo dafee adda baafame yaala salphaadhaan to’achuun ni danda’ama. Yoo haalli kun xiqqoo cimaa ta’e, hakiimni kee gara ogeessa miilaafi jilba miilaas si erguu danda’a.

Ergaa Xumuraa Manaa Fudhachuu

Kanaafuu, amma waan dubbanne (Plantar Fibromatosis) irratti hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba.

• Yoo citaa haaraan jilba kee irratti argite, keessumaa yoo dhukkubsate, doktora ilaaluu kee mirkaneessi.
• Tuutni kun kaansarii osoo hin taane, sochii guyyaa guyyaa raawwachuuf rakkisaa taasisuu danda'a.
• Yoo dafanii adda baafamanii yaalamanii carraan boqonnaa guddaadha.
• Qajeelfama hakiima keessanii of eeggannoodhaan hordofaa yoo barbaachisaa ta’e yaala qaamaa barbaadaa.
• Yeroo kophee filattan of eeggannoo godhaa, yoo barbaachisaa ta’e immoo orthotics fayyadamaa.

Miilli kee bakka hundatti si geessa, kanaaf kunuunsuun barbaachisaadha. Odeeffannoon kun akka isin gargaaru abdiin qaba!

` plantar fibromatosis, dhukkuba Ledderhose, plantar fasciitis, dhukkubbii miila, dhukkubbii miila, fibroma plantar, dhukkuba miila