Yeroo baayʼee dadhabbiin, dadhabbiin ykn gadi fiiguun sitti dhagaʼamaa? Sochii qaamaa xixinnoo boodas hafuura baafachuu dadhabdee ni argatta? Tarii garaan namaa mar'achuu ykn bifti kee itti fufiinsaan akka diimatu hubattee ta'a. Mallattoowwan kun hammi himoogilobiinii ( Hemoglobin ) keessan akka gadi bu’u agarsiisuu danda’u. Garuu himoogilobiiniin sirriitti maali, maaliif gadi bu'a, maal gochuu dandeessa? Nirogi Lanka keessatti waan salphaa ta'e eeguutti ni amanna, kanaaf kana waliin haa qorannu.
🤔 Hemoglobin maali, hammi isaa maaliif gadi bu'a?
Himoogilobiinii fi Seelii Dhiiga Diimaa
Seelonni dhiiga diimaa keessan akka konkolaataa geejjibaa xixiqqootti yaadi. Hojiin isaanii inni guddaan oksijiinii somba keessan keessaa fudhatanii seelii qaama keessanii hundaaf geessuudha. Seelonni keessan hojii isaanii hojjechuu fi anniisaa guyyaa keessan keessa darbuuf isin barbaachisu oomishuuf oksijiinii kana irratti hirkatu.
Konkolaattota fe’umsaa seelii dhiiga diimaa kana keessa pirootiiniin dhuguma oksijiinii kana baatu himoogilobiinii dha . Himoogilobiiniin ayirenii , kan akka maagneetii molakiyuulota oksijiiniitti hojjetu of keessaa qaba. Dhiiga kee halluu diimaa amala isaa kan kennus himoogilobiiniidha.
Yeroo Himoogilobiiniin gadi bu’u maaltu ta’a?
Qaamni kee seelii dhiiga diimaa xiqqaa yoo oomishe ykn seelonni sun himoogilobiinii gahaa yoo hin qabaanne dandeettiin qaamni kee oksijiinii baachuu ni hirʼata. Konkolaattota geejjibaa karaa irratti ykn konkolaattota fe'umsaa dandeettii guutuutti hin fe'amne xiqqaa ta'uu fakkaata.
Seelonni kee oksijiinii yeroo beelaʼan, gahumsaan hojjechuu hin dandaʼan, kunis yeroo dadhabbiin sitti dhagaʼamu, dadhabbiin sitti dhagaʼama, hafuura kutuu , akkasumas garaan sitti mar'ata . Walumaagalatti, hamma himoogilobiiniin kee gadi bu’u mallattoon kun caalaatti mul’ata.
Sadarkaa Idilee vs. Sadarkaa Ilaalchisee
Himoogilobiiniin deesiliitira tokkotti giraama (gm/dL) tiin safarama. Daangaan fayyaa istaandaardii saala kee irratti hundaa’uun xiqqoo garaagarummaa qaba:
- Dhiirota: Akkaataa idileetti 14.0 gm/dL fi 17.5 gm/dL gidduutti.
- Dubartoota: Akkaataa idileetti 12.3 gm/dL fi 15.3 gm/dL gidduutti.
(Hub: Daangaawwan wabii kun laaboraatoorii adda addaa gidduutti xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda’u).
Gatii kana gadi bu’uun isaa himoogilobiinii gadi aanaa jedhamee ibsama. Akka kilinikaan, sadarkaan dhiirotaaf 13 gm/dL fi dubartootaaf 12 gm/dL gadi ta’e yeroo baay’ee qorannoof alaabaa itti godhama. Sadarkaan baay’ee gadi aanaa ta’e gidduu seenummaa yaalaa barbaadu danda’a.
Akkamitti adda baafama?
Karaan inni jalqabaa sadarkaa kee ilaaluu dandeessan qorannoo dhiigaati. Doktarri tokko saamuda tokko xiinxalee lakkoofsa himoogilobiinii kee safara, kunis qorannoo Himoogilobiinii jedhamuun beekama . Haala adda ta’een, gosoota himoogilobiinii adda addaa seelii keessan keessa jiran qorachuuf qorannoo elektiroofooreesii Himoogilobiinii gaafachuu danda’u.
📉 Himoogiloobiinii gadi bu'uu kan fidu maali? (Sababni Ta'uu Danda'u)
Himoogilobiinii gadi aanaa ta’e bal’inaan naannoowwan ijoo muraasatti ramadamuu danda’a:
Ramaddiiwwan Waliigalaa
- Omisha Hir’isuu: Lafeen kee seelii dhiiga diimaa uumuuf itti gaafatamummaa qaba. Haalli fayyaa bu’uuraa hojii mar’umaanii yoo miidhe oomishni ni hir’ata.
- Garmalee Balleessuu: Qaamni kee seelii dhiiga diimaa bakka bu’uu danda’u caalaa saffisaan yoo balleesse sadarkaan kee ni gadi bu’a.
- Dhiiga Dhabuu: Karaa miidhamuu, dhiiguu keessoo (akka madaa garaachaa), ykn marsaa laguu ulfaataa ta’een, dhiiga dhabuun himoogilobiinii fi ayirenii lamaan isaanii dhabuu jechuudha.
- Xuuxamuu Sibiilaa Gadhee: Sibiilli himoogilobiinii ijaaruuf barbaachisaa dha. Qaamni kee nyaata kee keessaa sirnaan xuuxuu yoo dadhabe, oomishni himoogilobiinii kee ni miidhama.
- Hanqina Soorataa: Ayrooniin alatti, vitaaminoonni akka Vitamin B12 ( Vitamin B12 ) fi Vitamin B9 (Folate) uumamuu seelii dhiiga diimaa fayya qabeessa ta’eef murteessoodha.
Mee haalawwan fayyaa addaa dhimmoota kanaan walqabatan gadi fageenyaan haa ilaallu.
Wantoota oomisha Seelii Dhiiga Diimaa irratti dhiibbaa geessisan
- Limfooma: Kun kaansarii sirna limfii keessaniiti. Seelonni kaansarii kun gara lafee keetti yoo babal’atan dandeettii qaamni kee seelii dhiiga diimaa uumuuf qabu gufachiisuu danda’u.
- Dhibee dhiigaa: Kun kaansarii dhiigaa fi lafee keessaniiti. Seelonni kaansarii lafee irratti waan dhiphisaniif, seelii dhiiga diimaa fayya qabeessa taʼe akka hin uumamne godhu.
- Hir’ina dhiigaa: Kun jecha waliigalaa hammi himoogilobiinii gadi aanaa agarsiisu yoo ta’u, kunis sababoota adda addaatiin kan dhufuu danda’u yoo ta’u, isaanis:
- Hir’ina dhiigaa Aplastic: Haala seelonni bu’uuraa lafee keessanii seelii dhiigaa gahaa ta’e uumuu dadhaban.
- Hir’ina dhiigaa miidhaa geessisu: Dhibee ofirraa ittisuu (autoimmune disorder) qaamni kee Vitamin B12 kan seelii dhiiga diimaa fayya qabeessa ta’e uumuuf barbaachisaa ta’e xuuxuu hin dandeenye.
- Hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii: Bifa baay’inaan mul’atu, kan uumamu qaamni kee ayirenii gahaa himoogilobiinii gahaa oomishuuf yeroo dhabe.
- Multiple Myeloma: Haala seelonni pilaasmaa hin baramne lafee kee keessatti guddachuun oomisha seelii dhiiga diimaa jeequ.
- Myelodysplastic Syndromes: Garee jeequmsa seelonni bu’uuraa lafee keessa jiran gara seelii dhiigaa fayyaa fi hojiirra oolutti bilchaachuu dadhaban.
- Dhukkuba Tiruu Yeroo Dheeraa: Tiruun kee hormoonii eritiroopooyitiin jedhamu kan lafee kee seelii dhiiga diimaa akka uumu mallattoo kan uumudha. Tiruun kee sirnaan yoo hin hojjenne adeemsi kun ni miidhama.
- Qorichoota Farra Vaayirasii: Qorichootni tokko tokko vaayirasoota akka HIVf oolu lafee miidhuu fi oomisha seelii dhiiga diimaa hir’isuu danda’u.
- Keemooteraapii: Wal’aansoowwan kun seelii kaansarii ajjeesuuf kan qophaa’an ta’us, seelota lafee fayyaa ta’anis miidhuu danda’u, kunis lakkoofsi seelii dhiiga diimaa akka hir’atu taasisa.
Wantoota Umurii Seelii Dhiiga Diimaa Irratti Dhiibbaa Uuman
Akkaataa idileetti, seelii dhiiga diimaan tokko gara guyyoota 120f dhiiga keessan keessa jiraata, sababiin isaas lafeen kee itti fufiinsaan waan guuteef. Haa ta’u malee, haalli tokko tokko seelonni kun yeroo malee akka caccaban (hemolysis) gochuu danda’u.
- Tiruu Guddate (Splenomegaly): Tiruu kee akka filtaraatti kan hojjetu yoo ta’u, seelii dhiiga diimaa dulloome ykn miidhame ni balleessa. Haala akka busaa ykn dhibee dhiigaa birootiin yoo tiruu guddate, seelii dhiiga diimaa garmalee balleessuun umurii isaanii gabaabsuu danda’a.
- Hir’ina dhiigaa Sickle Cell: Rakkoo dhalootaan dhufu yoo ta’u, himoogilobiiniin hin baramne seelonni dhiiga diimaa boca jajjaboo fi sickle akka qabaatan gochuudhaan salphaatti akka caccaban fi ujummoo dhiigaa cufuu danda’u.
- Talassemias: Garee dhibee dhiigaa dhalootaan dhufu kan qaamni kee himoogilobiinii fi seelii dhiiga diimaa fayya qabeessa gahaa ta’e akka hin oomishine dhorku.
✅ Akkaataa Sadarkaa Himoogilobiinii To'achuu (Kunuunsaa fi Wal'aansa) .
Wal'aansa Fayyaa: Hundee Sababaa Wal'aanuu
Wal'aansi himoogilobiinii gadi aanaa guutummaatti sababa bu'uuraa adda baasuu fi furuu irratti hundaa'a . Gabaasni dhiigaa dubbisa gadi aanaa waan agarsiisuuf qofa dabalata ayirenii fudhachuu gonkumaa jalqabuu hin qabdu. Sababni sirrii hanqina kanaa adda baasuuf dursa hakiima kee mariisisuun murteessaadha.
Fakkeenyaaf, hakiimni kee hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii qabu yoo adda baasee, nyaata ayirenii baay’ee qabu cinatti dabalata ayirenii kennuu hin oolan. Hanqinni kun erga yaalamee booda, akkaataa idileetti hammi himoogilobiinii kee gara idileetti ni deebi’a.
Hanqinni Vitamin B12 sababa yoo ta'e yaala sirrii ta'e ni argatta. Dhukkubni tiruu sababa yoo ta’e, hakiimni keessan oomisha seelii dhiiga diimaa kakaasuuf hormoonii lilmoo ajajuu danda’a. Sababni isaa kaansarii ykn haala dhaalaan kan akka talaaseemiyaa yoo ta’e, yaala addaa kan akka kemooteraapii ykn dhiiga kennuu barbaachisuu danda’a. Karoorri wal’aansaa kee yeroo hunda qorannoo addaa keetii wajjin kan walsimu ta’a.
Mana Keessatti Maal Gochuu Dandeessu?
Yeroo baay’ee himoogilobiinii gadi bu’uun haala fayyaa bu’uuraa waan agarsiisuuf, kunuunsi manaa qofti gahaa ta’uu isaa yeroo muraasa. Qorannoo fi yaala sirrii ta’eef hakiima kee mariisisuun barbaachisaa dha.
Haa taʼu malee, nyaata madaalawaa fi soorata hedduu qabu qabaachuun seelii dhiiga diimaa fayya qabeessa taʼe akka uumamu deggeruuf gargaaruu dandaʼa. Soorata akka Iron, Vitamin B12, fi Folate (Vitamin B9) irratti xiyyeeffadhu. Maddoonni gaariin kanneen akka:
- Foon diimaa fi foon qaama akka kalee.
- Qurxummii gosa adda addaa.
- Magariisa baala dukkanaa’aa (kan akka ispinaashii, kalee, fi gotukolaa).
- Legumes akka lentils, baaqelaa, chickpeas, fi mung beans.
- Muuzaa fi fuduraalee goggogaa kan akka zabiibii fi damee.
Kanneen nyaata keessan irratti dabaluun faayidaa kan qabu ta’us, hammi himoogilobiinii keessan baay’ee gadi aanaa yoo ta’e, dabalata ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu fudhachuun ykn yaala fayyaa biroo hakiimni keessan gorsu hordofuun baay’ee barbaachisaadha.
🩺 Yoom Doktara Bilbiluuf
Mallattoon Yoo Hammaate...
Haala fayyaa dhiiga kee irratti dhiibbaa geessisu (kan akka dhukkuba tiruu) akka qabdu dursitee yoo beekte, mallattoon kee—kan akka dadhabbiin ykn hafuura kutuu—yeroo biraa caalaa yoo cimaa ta’e hatattamaan hakiima kee qunnami.
✍️ Yaada Xumuraa
Cuunfaa fi Fudhatama Ijoo
Bu’aan mana yaalaa keessanii sadarkaan himoogilobiinii idilee caalaa gadi aanaa yoo agarsiise, seelonni dhiiga diimaa keessan oksijiinii qaama keessan hunda keessatti gahumsaan geessuu dhiisuu danda’u jechuudha. Kanaaf sababoonni to'atamuu danda'an hedduu waan ta'aniif maaloo hin rifatinaa. Gabaasni kee bu’aa akkasii yoo agarsiise, hakiimni kee sababa isaa, barbaachisummaa kilinikaa fi karoora wal’aansaa siif ta’u ni ibsa. Of qoricha fudhachuu irraa fagaachuu fi qajeelfama fayyaa ogeessaa Nirogi Lanka irraa dhufu hordofuun fayyaa ta’uuf karaa hunda caaludha.
