Skip to main content

Fedhiin saalqunnamtiis gadi aanaa qabdaa? (Low Libido) - Mee waa'ee sababoota fi furmaata isaa haa dubbannu

Fedhiin saalqunnamtiis gadi aanaa qabdaa? (Low Libido) - Mee waa'ee sababoota fi furmaata isaa haa dubbannu

Akka durii walqunnamtii saalaa raawwachuuf fedhiin sitti hin dhaga'amuu? Akkasumas fedhii ykn xiiqii akka hin qabneef amala qabdaa? Kun dhugumatti rakkoo namoonni baay'een qaban ta'us, hawaasa keessatti ifatti waa'ee kanaa dubbachuuf xiqqoo duubatti deebi'u. Kana kophaa kee si mudata jettee hin yaadin. Jecha fayyaatiin haala kana fedhii saalqunnamtii gadi aanaa ykn akkuma namoonni baay'een beekan 'Low Libido' ykn Low Sex Drive jenna. Kanaafuu har'a waa'ee kanaa hunda, baay'ee salphaatti haa dubbannu. Mee maaliif akka kun ta'ee fi maal gochuun akka danda'amu haa ilaallu.

Dhuguma haalli kun hangam baramaa dha?

Kan ati yaaddu caalaa baay'eedha. Dhiirota shan keessaa gara tokkoo fi dubartoonni kana caalaas jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti haala kana ni mudatu. Fedhiin saalqunnamtii keenya yeroon jijjiiramuun waanuma jirudha. Kanaafuu kun nama kamiyyuu mudachuu danda'a, rakkoo siif adda ta'e qofa miti.

Mallattoowwan fedhiin saalqunnamtii hir’achuu maal fa’a?

Mallattoon inni guddaan fedhii fi fedhiin wal qunnamtii saalaa raawwachuuf kan duraa caalaa xiqqaachuudha. Kana malees wantoota akka:

  • Fedhii gosa saalqunnamtii kamiyyuu, masturbation illee dhabuu.
  • Waa'ee saalqunnamtii kan duraa caalaa baay'ee xiqqaa ta'e yaaduun.
  • Fedhiin saalqunnamtii kee hir’achuu isaatiin gaddaa fi yaaddoon sitti dhaga’amuu.

Kun maaliif ta'aa jira? Sababoonni gurguddoon maali?

Salphaatti yoo ilaalle, fedhiin saalqunnamtii gadi bu'uuf sababni tokko osoo hin taane, wantoota kanaaf gumaachuu danda'an hedduudha. Isaan keessaa fayyaa qaamaa, fayyaa sammuu, dulloomuu, rakkoo hariiroo keessanii fi dhiphina jireenya keessanitti mul’atu. Kaayyoowwan kana haa caccabsinu.

Gosa sababa Ibsaa fi fakkeenyota
Rakkoo fayyaa qaamaa

Dhukkuboonni tokko tokko fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu gochuu danda’u. Fakkeenyota: 1.1.

  • Dhibee sukkaaraa
  • Dhukkuba onnee fi dhiibbaa dhiigaa
  • Dhukkubbii yeroo dheeraa
  • Kaansarii
  • Taayirooyidii sochii hin qabne
  • Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa
  • Madaallii hormoonii dhabuu (fkn, hammi piroolaaktiin olka’uu) .
Fayyaa sammuu fi dhiphina sammuu

Haalli sammuu kee kallattiin fedhii saalqunnamtii kee irratti dhiibbaa qaba.

  • Dhiphina sammuu, ofitti amanamummaa gadi aanaa
  • Yaaddoo fi dhiphina
  • Rakkoon hojii, maatii ykn jireenya guyyaa guyyaa keessatti mudatu
  • Rakkoo hariiroo, wal amantaa dhabuu
  • Taateewwan gaddisiisaa kan akka miidhaa saalaa yeroo darbe mudatan
Sababoota biroo fi akkaataa jireenyaa
  • Miidhaa qoricha tokko tokko: Qorichoota tokko tokko dhiphina sammuu fi dhiibbaa dhiigaa.
  • Alkoolii, tamboo xuuxuu fi qoricha sammuu namaa hadoochu: Isaan kun sadarkaa hormoonii fi hojii saalqunnamtii kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
  • Sochii qaamaa gochuu: Sochii qaamaa gochuu dhabuu fi sochii qaamaa garmalee gochuun yeroo tokko tokko dhiibbaa uumuu danda’a.
  • Sababoota dubartootaaf adda ta’an

    Fedhiin saalqunnamtii dubartootaa akka hir'atu sababoonni addaa biroo hedduun jiru.

    • Laguu dhaabuu: Yeroo laguu dhaabuu fi booda hammi istiroojinii qaama keessatti hir’ata. Kunis fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu isa guddaadha.
    • Ulfaa fi da’umsa booda: Yeroo kanatti jijjiiramni hormoonii, qaama namaa miidhuu fi dhiphinni sammuu fedhii hir’isuu danda’a.
    • Dhukkubbii yeroo walqunnamtii saalaa: Dhukkubbiin qaama saalaa gogsuu ykn sababoota birootiin dhufu sodaa fi jibba adeemsa walqunnamtii saalaa irratti nama geessuu danda’a.
    • Dhukkuboota dubartootaa: Haalli akka endometriosis fi PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dhiibbaa uumuu danda’a.
    • Malawwan to’annoo da’umsaa: Kiniiniin da’umsa ittisu hormoonii tokko tokko, qoricha lilmoo (Depo-Provera®), ykn implants gogaa jala kaa’aman dubartoota tokko tokko irrattis fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu gochuu danda’a.

    Sababoota dhiirotaaf adda ta’an

    Fedhiin saalqunnamtii dhiironni akka hir'atuuf sababoota gurguddoo lamatu jira.

    • Hanqina testosterone: Kun hormoonii saalaa dhiiraati. Sadarkaan hormoonii kun umurii wajjin ykn sababa haalawwan fayyaa birootiin hir’achuu danda’a. Fedhiin saalqunnamtii hir’isuuf sababni guddaan kun.
    • Dhibee ka’umsa qaama saalaa: Yeroo walqunnamtii saalaa qaama saalaa dhiiraa ka’uu (rection) galmaan ga’uuf ykn eeguun rakkachuun adeemsa walqunnamtii saalaa irratti sodaa fi yaaddoo uumuu danda’a. Kunis suuta suutaan fedhii saalqunnamtii akka dhaban gochuu danda’a.

    Doktarri kana akkamitti adda baasa?

    Yoo doktora kee wajjin waa’ee rakkoo kanaa haasofte, inni ykn ishiin sababa isaa baruuf ni yaala. Kana gochuufis gaaffilee akka:

    • Waa'ee mallattoolee kee.
    • Waa'ee dhukkuboota kee kanneen biroo fi qoricha fudhachaa jirtu.
    • Waa'ee jireenya saalqunnamtii keessanii.
    • Waa'ee hariiroo hiriyaa gaa'elaa kee wajjin qabdu.
    • Waa'ee dhiphina jireenya kee keessatti mul'atu.

    Kana malees, sababni qaamaa yoo shakkame, hakiimni qorannoowwan akka kanaa hedduu gochuus ni danda’a.

    • Qorannoon qaamaa guutuu ta'e.
    • Yoo dubartii taate qorannoo qaama saalaa (pelvic exam).
    • Qorannoo dhiigaa wantoota akka sadarkaa hormoonii sakatta'uuf.
    • Yeroo tokko tokko scan (ultrasound) ta'a.

    Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

    Wanti hundarra gaariin kanaaf yaaliiwwan jiraachuu isaaniiti. Sababni fedhiin saalqunnamtii kee gadi aanaa ta'e erga bartee booda, yaala sirrii ta'e filachuu dandeessa. Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a.

    Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e sababa isaa barbaadanii yaala barbaachisaa ta’e jalqabuudha. Doktarri kee kana irratti si gargaara.

    Filannoon wal’aansaa muraasni armaan gadiiti:

    Mala wal’aansaa Ibsa salphaa
    Hubannoo fi walqunnamtii Walqunnamtiin saalaa fi fedhiin akkamitti akka hojjetu barachuun sodaa fi yaaddoo kee hir’isuuf si gargaaruu danda’a. Akkasumas waa'ee kanaa hiriyyaa kee waliin ifatti haasa'uun barbaachisaadha.
    Dhiphina sammuu to’achuu Xiinxaluun, sochii qaamaa gochuu fi joornaalii barreessuu sammuu kee boqochiisuuf si gargaaruu danda’a. Sammuun kee yeroo laaffisu fedhiin saalqunnamtii kees dabaluu danda’a.
    Qoricha jijjiiruuDoktarri kee fedhiin saalaa kee hir’achuun isaa qoricha ati fudhattu irraa kan ka’e yoo ta’e, dozaajii jijjiiruu ykn qoricha adda ta’e ajajuu danda’a.
    Yaala Hormoonii Dubartoonni yoo laguu dhaabuu keessa darban yaaliin hormoonii estrogen kennamuu danda'u, dhiironni ammoo yoo testosterone gadi bu'e yaaliin hormoonii kennamuu danda'u.
    Yaala
    • Gorsa dhuunfaa: Waa’ee rakkoo sammuu keetii (dhiphina sammuu, yaaddoo) haasa’uu fi furmaata argachuu dandeessa.
    • Wal’aansa Hiriyoota Gaa’elaa: Atii fi hiriyaan kee dhimma hariiroo furuuf waliin akka hojjettan gargaara.
    • Wal'aansa Walqunnamtii Saalaa: Gorsitoonni dhimma saalqunnamtii irratti adda ta'an jiru. Gorsa qabatamaa isaan irraa argachuu dandeessa.

    Fedhii saalqunnamtii koo akka dabalu wanti ani gochuu dandaʼu ni jiruu?

    Eeyyee, beekamaadha. Wantoota muraasni ofii keessanii yaaluun ni danda'ama.

    • Waa'ee kanaa hiriyaa kee waliin ifatti haasa'i. Miiraa fi fedhii keessaniif amanamummaa dubbachuun hariiroo keessan cimsuu fi dhimma kana furuuf isin gargaaruu danda’a.
    • Jireenya fayya qabeessa ta’e fudhachuu. Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu, nyaata madaalawaa nyaachuu fi dhugaatii alkoolii hir'isuu.
    • Haala fayyaa biroo si mudachuu danda’u kamiyyuu to’adhu. Yoo haalawwan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhiibbaa dhiigaa qabaatte, qajeelfama hakiima keetii sirritti hordofi.
    • Waa'ee saalqunnamtii baradhu. Waa'ee saalqunnamtii maddoota amanamoo irraa dubbisaa. Kunis sodaa hin barbaachifne mo’achuuf si gargaaruu danda’a.

    Doktora ilaaluun si barbaachisa?

    Yoo fedhiin saalqunnamtii gadi bu'aa ta'e dhiphina sitti fidaa jira ta'e, ykn hariiroo keessan irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta'e, doktora ilaaluun keessan hin oolu.

    Waa'ee kanaa doktora waliin haasa'uun wanti nama qaanfachiisu hin jiru. Kun fayyaa waliigalaa keessaniif kutaa barbaachisaa dha. Doktara tokkoof kun rakkoo fayyaa idilee qofa.

    Doktarri tokko:

    • Jijjiirama akkaataa jireenyaa kee irratti gochuu qabdu irratti gorsa kenni.
    • Deeggarsa hariiroon keessan barbaadu kenni.
    • Haalota fayyaa biroo ykn miidhaa qorichaan dhufu ilaaluu.
    • Wal'aansa siif mijatu barbaadi.

    Walqunnamtiin saalaa qaama uumamaa fi barbaachisaa jireenya keenyaati. Yeroo gaaffii waa'ee kanaa qabaattu yaaddoo fi yaaddoon sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Haa ta'u malee, irratti xiyyeeffachuu hin qabdu. Gargaarsa argachuu dandeessa. Doktora ykn gorsaa fayyaa sammuu waliin haasa’uun tarkaanfii jalqabaa fi hundarra gaarii ta’ee miira gaarii sitti dhaga’amuuf fudhachuu dandeessu ta’uu danda’a.

    Ergaa Manaa Fudhachuu

    • Fedhiin saalaa gadi aanaan haala baayyee beekamaa ta'ee fi dubartootaas ta'e dhiirota miidhudha. Kophaa kee sitti hin fakkaatin.
    • Kunis dhukkuba qaamaa, dhiphina, jijjiirama hormoonii, rakkoo hariiroo fi akkaataa jireenyaa dabalatee wantoota adda addaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
    • Sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, kanaaf yaaliiwwan bu’a qabeessa ta’an jiru. Wanti guddaan qaana'uu dhiisuu fi gorsa ogeessa fayyaa barbaaduudha.
    • Waa’ee kanaa hiriyaa gaa’elaa kee waliin ifatti haasa’uu fi jireenya fayya qabeessa jiraachuunis haala kana to’achuu keessatti karaa dheeraa deema.
    • Yoo kun si dhiphisaa jiraate, doktora kee ilaaluun kee hin oolu. Gargaarsa gaafachuun mallattoo ciminaati.

    Fedhiin saalqunnamtii, fedhiin saalqunnamtii, fedhiin saalaa gadi aanaa, fedhiin walqunnamtii saalaa gadi aanaa, rakkoo walqunnamtii saalaa, testosterone, estrogen, kaka’umsa, kaka’umsa saalqunnamtii
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

    Yaada keessan itti dabalaa

    Mee shallagi: 3 + 9 =
    Fedhiin saalqunnamtiis gadi aanaa qabdaa? (Low Libido) - Mee waa'ee sababoota fi furmaata isaa haa dubbannu
    Fayyaa WalhormaataaAdoolessa 7, 2026

    Fedhiin saalqunnamtiis gadi aanaa qabdaa? (Low Libido) - Mee waa'ee sababoota fi furmaata isaa haa dubbannu

    Akka durii walqunnamtii saalaa raawwachuuf fedhiin sitti hin dhaga'amuu? Akkasumas fedhii ykn xiiqii akka hin qabneef amala qabdaa? Kun dhugumatti rakkoo namoonni baay'een qaban ta'us, hawaasa keessatti ifatti waa'ee kanaa dubbachuuf xiqqoo duubatti deebi'u. Kana kophaa kee si mudata jettee hin yaadin. Jecha fayyaatiin haala kana fedhii saalqunnamtii gadi aanaa ykn akkuma namoonni baay'een beekan 'Low Libido' ykn Low Sex Drive jenna. Kanaafuu har'a waa'ee kanaa hunda, baay'ee salphaatti haa dubbannu. Mee maaliif akka kun ta'ee fi maal gochuun akka danda'amu haa ilaallu.

    Dhuguma haalli kun hangam baramaa dha?

    Kan ati yaaddu caalaa baay'eedha. Dhiirota shan keessaa gara tokkoo fi dubartoonni kana caalaas jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti haala kana ni mudatu. Fedhiin saalqunnamtii keenya yeroon jijjiiramuun waanuma jirudha. Kanaafuu kun nama kamiyyuu mudachuu danda'a, rakkoo siif adda ta'e qofa miti.

    Mallattoowwan fedhiin saalqunnamtii hir’achuu maal fa’a?

    Mallattoon inni guddaan fedhii fi fedhiin wal qunnamtii saalaa raawwachuuf kan duraa caalaa xiqqaachuudha. Kana malees wantoota akka:

    • Fedhii gosa saalqunnamtii kamiyyuu, masturbation illee dhabuu.
    • Waa'ee saalqunnamtii kan duraa caalaa baay'ee xiqqaa ta'e yaaduun.
    • Fedhiin saalqunnamtii kee hir’achuu isaatiin gaddaa fi yaaddoon sitti dhaga’amuu.

    Kun maaliif ta'aa jira? Sababoonni gurguddoon maali?

    Salphaatti yoo ilaalle, fedhiin saalqunnamtii gadi bu'uuf sababni tokko osoo hin taane, wantoota kanaaf gumaachuu danda'an hedduudha. Isaan keessaa fayyaa qaamaa, fayyaa sammuu, dulloomuu, rakkoo hariiroo keessanii fi dhiphina jireenya keessanitti mul’atu. Kaayyoowwan kana haa caccabsinu.

    Gosa sababa Ibsaa fi fakkeenyota
    Rakkoo fayyaa qaamaa

    Dhukkuboonni tokko tokko fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu gochuu danda’u. Fakkeenyota: 1.1.

    • Dhibee sukkaaraa
    • Dhukkuba onnee fi dhiibbaa dhiigaa
    • Dhukkubbii yeroo dheeraa
    • Kaansarii
    • Taayirooyidii sochii hin qabne
    • Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa
    • Madaallii hormoonii dhabuu (fkn, hammi piroolaaktiin olka’uu) .
    Fayyaa sammuu fi dhiphina sammuu

    Haalli sammuu kee kallattiin fedhii saalqunnamtii kee irratti dhiibbaa qaba.

    • Dhiphina sammuu, ofitti amanamummaa gadi aanaa
    • Yaaddoo fi dhiphina
    • Rakkoon hojii, maatii ykn jireenya guyyaa guyyaa keessatti mudatu
    • Rakkoo hariiroo, wal amantaa dhabuu
    • Taateewwan gaddisiisaa kan akka miidhaa saalaa yeroo darbe mudatan
    Sababoota biroo fi akkaataa jireenyaa
  • Miidhaa qoricha tokko tokko: Qorichoota tokko tokko dhiphina sammuu fi dhiibbaa dhiigaa.
  • Alkoolii, tamboo xuuxuu fi qoricha sammuu namaa hadoochu: Isaan kun sadarkaa hormoonii fi hojii saalqunnamtii kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
  • Sochii qaamaa gochuu: Sochii qaamaa gochuu dhabuu fi sochii qaamaa garmalee gochuun yeroo tokko tokko dhiibbaa uumuu danda’a.
  • Sababoota dubartootaaf adda ta’an

    Fedhiin saalqunnamtii dubartootaa akka hir'atu sababoonni addaa biroo hedduun jiru.

    • Laguu dhaabuu: Yeroo laguu dhaabuu fi booda hammi istiroojinii qaama keessatti hir’ata. Kunis fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu isa guddaadha.
    • Ulfaa fi da’umsa booda: Yeroo kanatti jijjiiramni hormoonii, qaama namaa miidhuu fi dhiphinni sammuu fedhii hir’isuu danda’a.
    • Dhukkubbii yeroo walqunnamtii saalaa: Dhukkubbiin qaama saalaa gogsuu ykn sababoota birootiin dhufu sodaa fi jibba adeemsa walqunnamtii saalaa irratti nama geessuu danda’a.
    • Dhukkuboota dubartootaa: Haalli akka endometriosis fi PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dhiibbaa uumuu danda’a.
    • Malawwan to’annoo da’umsaa: Kiniiniin da’umsa ittisu hormoonii tokko tokko, qoricha lilmoo (Depo-Provera®), ykn implants gogaa jala kaa’aman dubartoota tokko tokko irrattis fedhiin saalqunnamtii akka hir’atu gochuu danda’a.

    Sababoota dhiirotaaf adda ta’an

    Fedhiin saalqunnamtii dhiironni akka hir'atuuf sababoota gurguddoo lamatu jira.

    • Hanqina testosterone: Kun hormoonii saalaa dhiiraati. Sadarkaan hormoonii kun umurii wajjin ykn sababa haalawwan fayyaa birootiin hir’achuu danda’a. Fedhiin saalqunnamtii hir’isuuf sababni guddaan kun.
    • Dhibee ka’umsa qaama saalaa: Yeroo walqunnamtii saalaa qaama saalaa dhiiraa ka’uu (rection) galmaan ga’uuf ykn eeguun rakkachuun adeemsa walqunnamtii saalaa irratti sodaa fi yaaddoo uumuu danda’a. Kunis suuta suutaan fedhii saalqunnamtii akka dhaban gochuu danda’a.

    Doktarri kana akkamitti adda baasa?

    Yoo doktora kee wajjin waa’ee rakkoo kanaa haasofte, inni ykn ishiin sababa isaa baruuf ni yaala. Kana gochuufis gaaffilee akka:

    • Waa'ee mallattoolee kee.
    • Waa'ee dhukkuboota kee kanneen biroo fi qoricha fudhachaa jirtu.
    • Waa'ee jireenya saalqunnamtii keessanii.
    • Waa'ee hariiroo hiriyaa gaa'elaa kee wajjin qabdu.
    • Waa'ee dhiphina jireenya kee keessatti mul'atu.

    Kana malees, sababni qaamaa yoo shakkame, hakiimni qorannoowwan akka kanaa hedduu gochuus ni danda’a.

    • Qorannoon qaamaa guutuu ta'e.
    • Yoo dubartii taate qorannoo qaama saalaa (pelvic exam).
    • Qorannoo dhiigaa wantoota akka sadarkaa hormoonii sakatta'uuf.
    • Yeroo tokko tokko scan (ultrasound) ta'a.

    Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

    Wanti hundarra gaariin kanaaf yaaliiwwan jiraachuu isaaniiti. Sababni fedhiin saalqunnamtii kee gadi aanaa ta'e erga bartee booda, yaala sirrii ta'e filachuu dandeessa. Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a.

    Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e sababa isaa barbaadanii yaala barbaachisaa ta’e jalqabuudha. Doktarri kee kana irratti si gargaara.

    Filannoon wal’aansaa muraasni armaan gadiiti:

    Mala wal’aansaa Ibsa salphaa
    Hubannoo fi walqunnamtii Walqunnamtiin saalaa fi fedhiin akkamitti akka hojjetu barachuun sodaa fi yaaddoo kee hir’isuuf si gargaaruu danda’a. Akkasumas waa'ee kanaa hiriyyaa kee waliin ifatti haasa'uun barbaachisaadha.
    Dhiphina sammuu to’achuu Xiinxaluun, sochii qaamaa gochuu fi joornaalii barreessuu sammuu kee boqochiisuuf si gargaaruu danda’a. Sammuun kee yeroo laaffisu fedhiin saalqunnamtii kees dabaluu danda’a.
    Qoricha jijjiiruuDoktarri kee fedhiin saalaa kee hir’achuun isaa qoricha ati fudhattu irraa kan ka’e yoo ta’e, dozaajii jijjiiruu ykn qoricha adda ta’e ajajuu danda’a.
    Yaala Hormoonii Dubartoonni yoo laguu dhaabuu keessa darban yaaliin hormoonii estrogen kennamuu danda'u, dhiironni ammoo yoo testosterone gadi bu'e yaaliin hormoonii kennamuu danda'u.
    Yaala
    • Gorsa dhuunfaa: Waa’ee rakkoo sammuu keetii (dhiphina sammuu, yaaddoo) haasa’uu fi furmaata argachuu dandeessa.
    • Wal’aansa Hiriyoota Gaa’elaa: Atii fi hiriyaan kee dhimma hariiroo furuuf waliin akka hojjettan gargaara.
    • Wal'aansa Walqunnamtii Saalaa: Gorsitoonni dhimma saalqunnamtii irratti adda ta'an jiru. Gorsa qabatamaa isaan irraa argachuu dandeessa.

    Fedhii saalqunnamtii koo akka dabalu wanti ani gochuu dandaʼu ni jiruu?

    Eeyyee, beekamaadha. Wantoota muraasni ofii keessanii yaaluun ni danda'ama.

    • Waa'ee kanaa hiriyaa kee waliin ifatti haasa'i. Miiraa fi fedhii keessaniif amanamummaa dubbachuun hariiroo keessan cimsuu fi dhimma kana furuuf isin gargaaruu danda’a.
    • Jireenya fayya qabeessa ta’e fudhachuu. Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu, nyaata madaalawaa nyaachuu fi dhugaatii alkoolii hir'isuu.
    • Haala fayyaa biroo si mudachuu danda’u kamiyyuu to’adhu. Yoo haalawwan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhiibbaa dhiigaa qabaatte, qajeelfama hakiima keetii sirritti hordofi.
    • Waa'ee saalqunnamtii baradhu. Waa'ee saalqunnamtii maddoota amanamoo irraa dubbisaa. Kunis sodaa hin barbaachifne mo’achuuf si gargaaruu danda’a.

    Doktora ilaaluun si barbaachisa?

    Yoo fedhiin saalqunnamtii gadi bu'aa ta'e dhiphina sitti fidaa jira ta'e, ykn hariiroo keessan irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta'e, doktora ilaaluun keessan hin oolu.

    Waa'ee kanaa doktora waliin haasa'uun wanti nama qaanfachiisu hin jiru. Kun fayyaa waliigalaa keessaniif kutaa barbaachisaa dha. Doktara tokkoof kun rakkoo fayyaa idilee qofa.

    Doktarri tokko:

    • Jijjiirama akkaataa jireenyaa kee irratti gochuu qabdu irratti gorsa kenni.
    • Deeggarsa hariiroon keessan barbaadu kenni.
    • Haalota fayyaa biroo ykn miidhaa qorichaan dhufu ilaaluu.
    • Wal'aansa siif mijatu barbaadi.

    Walqunnamtiin saalaa qaama uumamaa fi barbaachisaa jireenya keenyaati. Yeroo gaaffii waa'ee kanaa qabaattu yaaddoo fi yaaddoon sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Haa ta'u malee, irratti xiyyeeffachuu hin qabdu. Gargaarsa argachuu dandeessa. Doktora ykn gorsaa fayyaa sammuu waliin haasa’uun tarkaanfii jalqabaa fi hundarra gaarii ta’ee miira gaarii sitti dhaga’amuuf fudhachuu dandeessu ta’uu danda’a.

    Ergaa Manaa Fudhachuu

    • Fedhiin saalaa gadi aanaan haala baayyee beekamaa ta'ee fi dubartootaas ta'e dhiirota miidhudha. Kophaa kee sitti hin fakkaatin.
    • Kunis dhukkuba qaamaa, dhiphina, jijjiirama hormoonii, rakkoo hariiroo fi akkaataa jireenyaa dabalatee wantoota adda addaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
    • Sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, kanaaf yaaliiwwan bu’a qabeessa ta’an jiru. Wanti guddaan qaana'uu dhiisuu fi gorsa ogeessa fayyaa barbaaduudha.
    • Waa’ee kanaa hiriyaa gaa’elaa kee waliin ifatti haasa’uu fi jireenya fayya qabeessa jiraachuunis haala kana to’achuu keessatti karaa dheeraa deema.
    • Yoo kun si dhiphisaa jiraate, doktora kee ilaaluun kee hin oolu. Gargaarsa gaafachuun mallattoo ciminaati.

    Fedhiin saalqunnamtii, fedhiin saalqunnamtii, fedhiin saalaa gadi aanaa, fedhiin walqunnamtii saalaa gadi aanaa, rakkoo walqunnamtii saalaa, testosterone, estrogen, kaka’umsa, kaka’umsa saalqunnamtii
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

    Yaada keessan itti dabalaa

    Mee shallagi: 3 + 9 =