Mismaara kee akkasitti jijjiiramee jiraa? Dhukkuba cimdii psoriasis ta'uu danda'a!

Cirracha qubaa ykn cirracha miila kee ilaaltee, "Oo, maaltu isaan mudate? Halluu jijjiiraniiru, tuqaa qaban, ykn boolla xixiqqoo qofa uumuu danda'aniiru" jettee yaaddee beektaa? Yeroo tokko tokko xiyyeeffannoo guddaa isaaniif hin kenninu. Haa ta'u malee, jijjiiramni cimdii keenya irratti mul'atu kun yeroo tokko tokko qaama keenya keessa waan biraa ta'ee akka jiru agarsiisu ta'uu danda'a. Dhukkubni psoriasis cimdii haala cimdii miidhudha. Mee har'a bal'inaan haa dubbannu .

Dhukkubni Nail Psoriasis maali?

Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni psoriasis cimdii sababa rakkoo sirna ittisa qaamaa mataa keenyaatiin uumamuudha. Kunis dhukkuba ofirraa ittisuu jedhama . Wanti asitti ta'u seelonni gogaa keenyaa saffisaan guddachuu jalqabuu isaaniiti. Sirriitti yoo dubbanne, kun qaama dhukkuba gogaa psoriasis jedhamu keessaa tokko. Garuu keessumaa cimdii harkaa fi miila keenyaa irratti dhiibbaa qaba. Yeroo baayyee namoonni dhukkuba psoriasis qaama isaanii irratti bakka biraatti qabanis haala kana cimdii isaanii keessatti ni argatu.

Eenyuutu dhukkuba psoriasis cimdiitiin qabamuuf carraa guddaa qaba?

Sirumayyuu namni kamiyyuu dhukkuba cimdii psoriasis kanaan qabamuu danda'a. Haa ta'u malee, namoonni tokko tokko carraan isaa guddaadha. Mee eenyu akka ta'an haa ilaallu:

• Namoota umriin isaanii waggaa 40 ol ta'e.
• Dhiironni (dubartoonnis ni argatu, garuu dhiirota irratti xiqqoo baay'ata).
• Namoota duraan dhukkuba psoriasis qaban, ykn maatii keessaa namni tokko psoriasis yoo qabaate.
• Kunis namoota dhukkuba lafee psoriatic arthritis qaban irrattis mul'achuu danda'a .

Haalli kun hangam baramaa dha?

Kun dhugumatti akka ati yaaddutti baay’ee xiqqaa miti. Baay’ee baramaa dha. Namoota dhukkuba psoriasis qaban keessaa %50 ol psoriasis cimdii qabu. Akkasumas, namoota dhukkuba psoriatic arthritis qaban keessaa %86 ta'anis rakkoolee cimdii kana qabu. Kanaafuu, mallattoolee kana yoo qabaatte kophaa kee akka hin taane yaadadhu.

Dhukkubni psoriasis cimdii fangasiidhaa?

Namoonni baay'een jijjiirama cimdii isaanii irratti yeroo argan "Oo, kun fangasii ta'uu qaba" jedhanii yaadu. Haa ta'u malee, dhukkubni psoriasis cimdii fangasii miti. Akkuma armaan dura jedhame dhukkuba ofirraa ittisuu (autoimmune disease) dha. Kana jechuun sirni ittisa qaama keenyaa, sirni ittisa qaamaa garmalee socho’ee seelii gogaa haaraa saffisaan uuma. Infeekshiniin fangasii dhimma guutummaatti adda ta’edha. Haa ta’u malee, sababa dhukkuba psoriasis cimdiitiin cimdichi yeroo laafu yeroo tokko tokko infekshiniin fangasii itti dabalamuu danda’a.

Mallattoon dhukkuba psoriasis cimdii maali?

Tole amma jijjiirama akkamii cimdii nama dhukkuba cimdii psoriasis qabu irratti arguu akka dandeessan haa ilaallu. Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol qabaachuu kee ilaali.

• Halluu cimdii jijjiiruu (`Halluu jijjiiruu`): .Gogaan cimdii kee jala jiru (`siree cimdii` jedhama) halluu jijjiiruu danda'a. Keelloo, diimaa, roobaa ykn bunni ta’uu danda’u. Yeroo tokko tokko `salmon patches` ykn `oil drop spots` fakkaatu. Akka waan cophni zayitaa mismaara jalatti qabamee jiruuti.
• Boolla: Dhiphinni xixiqqoo, kan kuupuliform depressions jedhaman, fuula cimdii irratti mul’achuu danda’u. Mee yaadi, cirrachi huccuu hodhuu tokko mismaara sana irratti qaawwa xixinnoo akka hojjetu yaadi. Boolli kun baay’ee xiqqaa (gara mm 0.4) ta’uu danda’a, ykn hamma fiixee qalamaa (gara mm 2) ta’uu danda’a. Gad fageenyaan garaagarummaa qabaachuu danda’u. Mismaara tokko irratti boolli tokko ykn lama, ykn mismaara tokko irratti boolli kudhan ol jiraachuu danda’a.
• Jijjiirama caasaa cimdii: 1.1.
• Sararoonni mismaara qaxxaamuranii fi harka keessa mul’achuu danda’u. Isaan kun `sarara Beau` jedhamu.
• Mismaaroonni baay’ee qalla’oo waan ta’aniif akka biskutii salphaatti caccabuu jalqabuu danda’u.
• Gogaan furdaan fiixee cimdii jala jiru baqatee cimdii irraa adda bahuu jalqabuu danda’a. Kunis `onycholysis` jedhama. Yeroo kun ta'u, infekshiniin fangasii sadarkaa lammaffaa `(fanjii cimdii)` uumamuu danda'a.

Mallattoowwan kun tokko tokko yeroo cirracha kee tuqxan miira namaa kan hin tolle, dhukkubbii ykn miira nama ciniinuu qofa taʼuu dandaʼa. Kun immoo harka keetiin dhaabbachuu, deemuu ykn hojii salphaa hojjechuu illee sitti ulfaachuu dandaʼa.

Dhukkubni psoriasis cimdii kun maaliif uuma?

Kanaaf sababni guddaan sirna ittisa qaamaa keenyaa hojii dhabuudha. Addatti gosti seelii T-cells jedhamu kan akka loltoota ittisa qaama keenyaa ta'an dogoggoraan seelii gogaa fayyaa ta'e haleeluu jalqaba. Sababa kanaan gogaan keenya akka idileetti guyyoota 28 hanga 30tti seelii haaraa kan uumu yoo ta'u, namoota dhukkuba psoriasis qaban irratti garuu seelonni haaraan kun guyyaa sadii hanga afuriitti uumamuun gara fuula gogaa dhufu. Kanaafidha gogaan diimaa fi citaa kan ta’u. Namoota dhukkuba psoriasis qaban tokko tokko irrattis cimdiinis haala kanaan miidhama.

Kun daddarbaa?

Kun rakkoo namoonni hedduun qabanidha. Dhukkubni psoriasis cimdii daddarbaa miti. Yoo qabaatte nama biraa waliin gogaa irraa gara gogaatti wal qunnamuu irraa babal’isuu hin dandeessu. Kanaaf hin yaadda'inaa. Namoota biroo wajjin akka idileetti jiraachuu dandeessa.

Kana akkamitti adda baafta?

Yeroo baayyee hakiimni dhukkuba cimdii psoriasis qabaachuu kee si qorachuudhaan, waa’ee mallattoo kee gaafachuudhaan, maatii kee keessaa namni dhukkuba kana qabaachuu isaa gaafachuudhaan adda baasuu danda’a.

Doktarri kana erga mirkaneessee booda `Nail Psoriasis Severity Index (NAPSI)` fayyadamuu danda'u.Hamma dhukkuba psoriasis kee safaruuf mala Psoriasis Score jedhamu fayyadamuu dandeessa. Kunis sammuudhaan cimdii kee kudhaama afuritti qooduun mallattoo dhukkuba psoriasis irratti hundaa’uun tokkoon tokkoon kudhaamaaf qabxii 0 hanga 4 kennuu of keessaa qaba. Sana booda, qabxiileen hundi walitti ida’amu. Qabxiin gadi aanaan haalli kee hangas cimaa miti jechuudha. Qabxiin ol’aanaa jechuun haalli kee hamma tokko cimaadha jechuudha.

Yeroo tokko tokko, kun infekshinii fangasii ta'uu isaa shakkiin cimaan yoo jiraate, hakiimni `qophii Potassium Hydroxide (KOH)` ykn aadaa fangasii gochuu danda'a. Yoo qorannoowwan sun ifa hin taane, kana mirkaneessuuf `PAS stain` (Periodic Acid-Schiff - PAS stain)` fayyadamuun ni danda'ama.

Kun ofuma isaatiin ni fooyya'aa?

Dhugaa dubbachuuf qorichi dhaabbataa dhukkuba cimdii psoriasis hin jiru. Innis haala yeroo dheeraa, ykn `yeroo dheeraa` dha. Kana jechuun jireenya kee guutuu dhufee darbuu danda’a jechuudha. Yeroon balaqqeessaa fi dhiifamni jiraachuu danda’a. Haa ta'u malee, wal'aansa gaariin mallattoolee to'achuun ni danda'ama, boqonnaa argachuu dandeessa. Kanaaf hin yaadda'inaa.

Kanaaf yaaliin isaa maali?

Dhukkuba psoriasis cimdii to'achuun yeroo tokko tokko xiqqoo qormaata ta'uu danda'a, sababiin isaas wal'aansa tokko tokkoof deebii gaarii waan hin kennineef. Kanaafuu atii fi hakiimni kee wal’aansa adda addaa waliin yaaluun si barbaachisuu danda’a.

• Kortikoostirooyidii: Doktarri kee kiriimii, dibata ykn cimdii kortikoostirooyidii of keessaa qabu siif kennuu danda’a. Qorichootni kun sirnaan hojjechuuf gogaa cimdii jala jiru (siree cimdii) fi naannoo cimdichi guddachuu jalqabu (maatiriksii cimdii jedhama) bira gahuu qabu. Kun xiqqoo gowwoomsaa dha. Guyyaatti gara al lamaa dibachuu kan si barbaachisu yoo ta'u, fooyya'iinsa guddaa arguuf ji'a afur hanga jahaa fudhachuu danda'a.
• Qoricha lilmoo: Yoo haalli kun caalaatti cimaa ta’e, hakiimni kee gogaa naannoo cimdii keetii qoricha lilmoodhaan naquu danda’a. Kunis qoricha baayoloojii kan akka Etanercept , Adalimumab , ykn Ustekinumab of keessaa qabaachuu danda'a .
• Qoricha afaaniin fudhatamu: Haala cimaa ta’een, hakiimni kee qoricha afaaniin fudhatamu, dhangala’aa ykn kiniinii ajajuu danda’a. Fakkeenyonni isaas meetotreekseetii , saayikiloospooriinii , ykn apremilast kan dabalatudha. Isaan kun to’annoo ogeessa fayyaa jalatti qofa fayyadamuu qabu.
• Phototherapy: Kunis ifa altiraavaayoleetii ibsaa addaa irraa argamu fayyadama. Doktarri qoricha psoralen jedhamu altiraavaayoleetii A ( PUVA - Psoralen + Ultraviolet A ) ykn altiraavaayoleetii B ( UVB - Ultraviolet B) waliin walitti makuu danda’a.) fayyadamuun ni danda’ama. Dambaliin ifaa kun dhukkuba psoriasis cimdii dabalatee haalawwan gogaa fi cimdii tokko tokkoof gargaaru.
• Yaala laayizerii: Doktarri kee gosa laayizerii Pulsed Dye Laser (PDL) jedhamu fayyadamuun ujummoo dhiigaa cirracha kee jala jiru irratti xiyyeeffachuu danda’a. Kunis hamma dhukkuba psoriasis cimdii keessanii hir’isuuf gargaaruu danda’a. Wal'aansi laayizerii kun yeroo baayyee ji'a jaha keessatti gara al tokkootti raawwatama.

Qorichaa fi gorsi mana keessatti hojjetamuu danda'u maali?

Mallattoolee dhukkuba cimdii psoriasis to'achuuf gargaaran qoricha mana keessaa fi gorsa hordofuu dandeessan muraasni jiru.

Garuu yaadadhu, qorichi manaa kun namoota baay'eedhaaf nageenya kan qabu ta'us, jalqabuu kee dura hakiima kee waliin haasa'uun barbaachisaa dha, sababiin isaas alarjii qabaachuu dandeessa.

• Aloe vera: Jeeliin aloe vera amaloota farra inflammatory qaba. Kunis mallattoolee dhukkuba cimdii psoriasis hir'isuuf gargaaruu danda'a. Jeel aloe vera cimdii keessanii fi gogaa naannoo keessan jiru irratti guyyaatti al hedduu dibadhaa, keessumaa ciisuu dura.
• Kaapsaayisiin: Kun keemikaala chili peppers ho'a isaa kennudha. Kireemii ykn dibata kaapsaayisiin of keessaa qabu mallattoolee dhukkuba psoriasis cimdii salphisuuf gargaaruu danda’a. Haa ta'u malee, erga dibattanii booda ija keessan tuquu irraa of qusadhaa, sababiin isaas ija keessan aarsuu waan danda'uuf.
• Soogidda Galaana Du’aa: Soogiddi kun kan maddi isaa Galaana Du’aa Kibba Dhiha Eeshiyaa irraa argamu yoo ta’u, mallattoolee dhukkuba cimdii psoriasis salphisuuf gargaaruu danda’a. Soogidda xiqqoo bishaan ho'aa (gara digrii Faareenhaayitii 95) tokkotti dabaluudhaan yoo xiqqaate daqiiqaa 10f cimdii keessan itti jiidhaa. Torbanitti yeroo hedduu kana raawwadhu.
• Turmeric: Turmeric mi'eessituu keemikaala curcumin jedhamu of keessaa qabuudha. Qorannoon akka agarsiisutti kurkumiin amaloota farra inflammatory fi farra fangasii kan qabu yoo ta'u, kunis mallattoolee psoriasis cimdii irratti gargaaruu danda'a. Nyaata keessanitti turmeric dabaluu ykn bifa kiniiniitiin doosiin murtaa’een fudhachuu dandeessu. (Waa’ee kanaas doktora kee gaafadhu.)

Akkasumas, wantoota kana irratti dammaqii:

• Infeekshinii ittisuuf harkaa fi cimdii yeroo yeroon dhiqachuu.
• Jiidhina cimdii keessanii fi gogaa naannoo isaa jiru irratti dibadhaa.
• Mismaara kee gabaabsitee akka ciccitu godhi.
• Nail hardener polish dibadhu.
• Cirracha fannifame muraa fi balleessi.
• Wantoota cimdii kee miidhuu ykn gogsuu danda’an kan akka mi’a dhiqachuu, ispoortii taphachuu ykn ala hojjechuu yeroo hojjettu guwaantii uffadhu.

Yoo dhukkuba psoriasis cimdiitiin qaana'e ykn qaana'e, cimdii kee suuta jettee buff gochuu fi boollaa fi halluu jijjiiramuu isaa haguuggachuuf nail polish dibachuu dandeessa. Haa ta'u malee,Mismaara sobaa fayyadamuu irraa of qusadhaa. Mismaara kee isa dhugaa miidhuu danda'u.

Carraa dhukkuba psoriasis cimdiitiin qabamuu akkamitti hir'isuu dandeessu?

Dhuguma dhukkuba cimdii psoriasis ittisuuf karaan hin jiru. Yoo qabaatte jireenya kee guutuu dhufee darbuun isaa hin oolu, yeroo tokko tokko fooyyaʼaa, yeroo tokko tokko immoo hammaataa deema. Haa ta’u malee, wal’aansa gaarii yoo ta’e, namoota dhukkuba psoriasis cimdii cimaa qabaniif illee mallattoon dhukkubaa hir’achuu danda’a .

Yoon dhukkuba psoriasis cimdii qabaadhe maal eeguu qaba?

Dhukkubni psoriasis cimdii umurii guutuutti balaqqeessa’uu fi dhiifama qabaachuu danda’a. Haa ta’u malee, yeroo baay’ee wal’aansaan akka gaariitti to’atamuu danda’a. Kanaaf, jabaadhaa.

Dhukkubni psoriasis cimdii rakkoolee biroo fiduu danda’aa?

Yoo dhukkuba cimdii psoriasis qabaatte, haalawwan biroo tokko tokkoof carraan xiqqoo dabaluu dandeessa. Isaan keessaa:

• Dhibee sukkaaraa
• Dhukkuba onnee
• Kolestroolii olka’aa
• Furdina garmalee
• Haleellaa

Kana jechuun wanti hundi ni milkaa'a jechuu miti. Haa ta’u malee, kana beekuun, jireenya fayya qabeessa jiraachuu fi gorsa ogeessa fayyaa hordofuun barbaachisaa dha.

Akkamittan of kunuunsa?

Yoo dhukkuba cimdii psoriasis qabaatte, karaan hundarra gaariin of kunuunsuu dandeessu:

• Qorichoota keessan fudhachuu fi dibata sirritti akka hakiimni isin ajajetti dibadhaa.
• Yeroo hunda qulqullina cimdii kee eegi, gabaabsii, jiidhina dibadhu, akkasumas cimdii kee akka hin miidhamne of eeggadhu.
• Nyaata madaalawaa nyaachuu fi sochii qaamaa gochuu. Wantoonni kun walumaa galatti fayyaa keessaniif gaarii dha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo wantoota armaan gadii keessaa tokko si mudate hakiima kee ilaaluun kee hin oolu:

• Yoo mallattoo haaraa sitti mul'ate.
• Yoo mallattoon dhukkubaa wal'aansa booda hin fooyya'in.
• Yoo gogaan naannoo cimdii dhukkuba kanaan qabame (diimaa, diimaa, halluu diimaa, ykn adii; inflamed fi dhiita’e) fakkaata.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qaba?

Yeroo doktora bira deemtu gaaffilee akka kanaa gaafachuun siif gargaara:

• Dhukkuba psoriasis cimdii qabaachuu koo sirriitti akkamitti beekta?
• Yoon dhukkuba psoriasis cimdii hin qabne ta'e, haala biraa akkamii qabaachuu danda'a?
• Mallattoowwan kun akka hin hammaanne ittisuu fi mallattoolee koo akkamitti to’achuu danda’a?
• Qorichoota akkamii gorsitu?
• Qorichootni sun miidhaa cinaa qabaa?
• Wal'aansa mana keessaa akkamii gorsitu?
• Wal’aansoowwan manaa sanaan miidhaa cinaa qabaa?
• Mallattoolee koo fooyyessuuf maal gochuu qaba?
• Kireemii ykn dibata ajajuu dandeessan jiraa?
• Ogeessa gogaa ykn ogeessa biraa ilaaluu qabaa?

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf waan irratti mari'anne irraa waa'ee Nail Psoriasis yaada gaarii akka qabaattan abdiin qaba. Dhumarratti, wantoota barbaachisoo yaadatamuu qaban tokko tokko kunooti:

• Dhukkubni psoriasis cimdii dhukkuba ofirraa ittisuu danda'uudha. Kana jechuun jijjiirama sirna ittisa qaamaa mataa keenyaatiin kan dhufudha. Kunis jijjiirama halluu cimdii, uumamuu boollaa fi jijjiirama boca cimdii fiduu danda’a.
• Haalli kun akka qaana’uu fi miira tasgabbii dhabuu sitti dhaga’amuu danda’a. Haa ta'u malee, cimdii keessan buruushiin dhiqachuu fi cimdii dibachuun bifa keessan fooyyessuu dandeessu. Garuu cimdii namtolchee illee hin tuqinaa!
• Kun dhukkuba daddarbaa miti. Kanaaf nama biraa faaluuf hin yaadda'inaa. Mallattoolee dhukkuba kanaa wal'aansa gaariin to'achuun ni danda'ama.
• Yeroo hunda cimdii keetiif xiyyeeffannoo kenni. Jijjiirama cimdii keessan irratti yoo argitan hatattamaan doktora ilaalaa. Wal'aansa daftee yoo jalqabde bu'aan isaa gaarii ta'a.

Hin dagatin kophaa kee miti. Namoonni hedduun haalawwan kana waliin jiraatu. Gorsa fayyaa sirrii fi kunuunsa gaarii yoo argatte, atillee haala kana to’attee jireenya idilee jiraachuu dandeessa.

` Dhukkuba Mismaaraa, Dhukkuba Mismaaraa, Dhukkuba Gogaa, Dhukkuba Mismaaraa, Sirna Ittisa Dhiigaa, Dhukkuba Mismaaraa, Kunuunsa Mismaaraa