Torban Ulfaa 13ffaa: Guddina ajaa'ibaa daa'ima keessanii!

Oduu gammachiisaa isiniif! Amma ji'a sadii lammaffaa seenteetta, kunis sadarkaa ulfa kee keessatti baay'ee barbaachisaa ta'e . Haadholii baay’eedhaaf, marsaan laguu kun torban darban caalaa xiqqoo boqonnaa fi mijataa ta’ee itti dhaga’amuu danda’a. Kanaafuu, mee waa'ee intalli ykn mucaan kee xiqqaan akkamitti akka guddachaa jiruu fi torban addaa 13ffaa kana keessatti maaltu gadameessa kee keessatti ta'aa akka jiru haa dubbannu, tole?

Torban kana guddinni daa'ima keessanii akkam jira?

Torban 13ffaan kun yeroo jijjiirama saffisaa fi ajaa'ibaa guddina daa'ima keessanii irratti mul'atudha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Sarara Jireenya Daa'imaa: Gahee Gadameessaa

Yeroo ammaa kana wanti jireenya daa'ima keessaniif baay'ee barbaachisaa ta'e, placenta , guddatee hojii hojjechuu eegaleera. Akka giddugala lubbuu baraaruu daa'ima keessaniif of kenneetti yaadi! Mucaan keessan xiqqaan oksijiinii lubbuun jiraachuu fi guddinaaf barbaachisaa ta’e kan argatu karaa gadameessa kanaati. Yeroo ati hafuura baafattu daa’imni kee oksijiinii qaamni kee argatu keessaa muraasas ni argata.

Kana qofa osoo hin taane, soorata daa’imni keessan guddachuu fi humna argachuuf barbaachisu hundi – vitaaminii, albuudota, fi pirootiinii – karaa gadameessaa daa’ima keessaniif geessu. Akka tajaajila ergaa addaa daa'ima kee qofaaf ta'a mitiiree? Daa’imni keessan kana hunda nyaata soorataa isin nyaattan irraa argata. Kanaafidha yeroo kanatti nyaata madaalawaa ta'e nyaachuun baay'ee barbaachisaa kan ta'e.

Akkasumas, gadameessaan balfa (kan akka kaarboon daayi’oksaayidii) qaama daa’ima keessanii isa xiqqaa keessaa baasuun gara dhiiga keessanitti deebi’ee qaama keessan keessaa akka ba’u kan gargaarudha. Salphaatti yoo ilaalle, hafuura baafachuu , nyaachisuu fi balfa baasuu dabalatee, daa’ima keessaniif hojiiwwan ulfaatoo kaasuun hunda ni hojjeta. Uumamni akkamitti akka hojjetu nama hin ajaa'ibuu?

Gadameessi qaama ajaa'ibaa guddina daa'imaaf barbaachisaa ta'ee fi akka eegduu daa'imaa fi madda soorataa ta'ee tajaajila.

Wanti baay’ee barbaachisaa ta’e kan biraan immoo, gadameessichi hormoonota barbaachisoo lama kan ulfa fayya qabeessaa fi akka gaariitti hojjetu akka jiraattuuf si gargaaran uumuudha. Isaan kun hormoonota piroojeestiroonii fi istroojiinii jedhamanidha . Hormooniin lamaan kun akka hojjettoota qaroo fi ijaan hin mul’anne qaama kee keessaa ti. Ulfa kana kan tiksu fi daa'imni gadameessa keessaa akka mijataa fi nageenya isaaf ta'u haala gaarii kan uumuudha.

• Hormooniin piroojeestiroonii daa’imni akka itti maxxanuu fi sirnaan guddachuuf foolii gadameessaa qopheessa. Kun ulfa tasgabbaa’aa ta’e eeguuf baay’ee barbaachisaadha.
• Hormooniin estrogen jedhamus guddina qaamolee adda addaa daa'imaa (fakkeenyaaf, kalee, tiruu) fi hojiiwwan barbaachisoo biroo hedduu ulfaa wajjin walqabatan (fakkeenyaaf guddina ujummoolee harmaa haadha) keessatti gargaara.

Kanaafuu, gadameessi michuu fi eegduu daa'imaa isa jalqabaati.

Ija xixiqqoodhaaf eegumsa

Wanti ajaa'ibaa torban kana keessa argitan kan biraan , qoochoowwan ijaa daa'ima keessanii walitti maxxanuu isaaniiti, almost like they're closed . Hin yaadda'inaa, kun guutummaatti waanuma jiruudha. Maaliif akka ta'e beektaa? Uumamni karaa kana kan qopheesse ija daa'ima keessanii micciiramaa ta'eef yeroo inni keessaa guddatu eegumsa olaanaa akka ta'u godheera. Sirriitti yoo dubbanne, daa’imni gadameessa keessatti, ykn karaa biraa kamiinuu, hanga guutummaatti guddatutti osoo socho’u miidhaa irraa eeguuf, qoonqoo ijaa haala kanaan cufama. Waan gatii guddaa qabu of eeggannoodhaan haguugamee akka jiruuti.

Ijji daa’imaa guutummaatti erga guddatee booda, yeroo baay’ee torban 26 hanga 28 gidduutti, qoochoowwan ijaa kun deebi’anii banamu.

Garuu sana booda, daa'ima kee gara manaatti erga fiddee booda, fi guyyaa harka caalu daa'ima kee xiqqaan dammaqee erga argitee booda, yeroo tokko tokko, "Oo, osoo iji sun yeroo muraasaaf cufamuu danda'ee, anillee hirriba argachuu nan danda'a!" Sun muuxannoo bareedaa haati haaraan hundi jechuun ni danda'ama mudachuu argatudha!

Wanti daa'imaa yeroo dhiyootti miidhagaa ta'e: Quba miila isaa guddaa xuuxuu

Torban kana daa'imni keessan waan kana caalaa namatti tolu hojjechuu jalqabuu danda'a. Qubni isaa afaan keessa galchee xuuxuuf yaalaa jira! Mee harka xinnoo bareedduu qubbee guddaa afaan ishee keessa galchite sana yaadi! Yeroo scan gootan illee mul'ata miidhagaa kana arguu dandeessu.

Haa ta’u malee, maashaaleen xuuxuu keessatti fayyadaman (i.e., maashaaleen naannoo afaanii xuuxuuf gargaaran) ammallee guutummaatti hin guddanne. Kana jechuun ammallee sirnaan xuuxuu barachaa jira, dandeettii sana guddifachaa jira. Kun akka leenjii xiqqoo aannan xuuxuu fi gara fuulduraatti nyaata nyaachuuti. Kun rifleeksii uumamaa daa’imaa, jechuunis waan ofumaan ta’uudha. Reflexes akka kanaa kan daa'imni erga dhalatee booda lubbuun jiraachuuf gargaaranidha.

Yeroo tokko tokko, quba xuuxuun kun daa’imni osoo gadameessa keessa jiruu of tasgabbeessuuf karaa ta’uu danda’a. Kanaafuu, kun amala guddinaa baayyee idilee, fayya qabeessa ta'edha. Tasuma wanti nama yaaddessu hin jiru.

Kanaaf, torban kana maal yaadachuu qabna?

Torban 13ffaan imala ulfaa keessan keessatti milkaa'ina bareedaa fi gammachiisaa biraati. Adeemsa ajaa'ibaa jireenyi xiqqoo boca qabatee qaama kee keessaa guddachuu kana yaaduun miira ajaa'ibaati mitiiree?

• Gadameessaan goota guddaa daa’ima keessaniiti: daa’imaaf oksijiinii fi soorata ni kenna, balfa ni balleessa, akkasumas hormoonota ulfa eeguuf gargaaran ni uuma . Kanaafuu gadameessa kee fayyaa ta'ee akka turuuf fayyaa kee kunuunsuun barbaachisaadha.
• Ija xixiqqoodhaaf eegumsa addaa: Ija daa’imaa walitti maxxaneera, kanaaf ija micciiramaa guddachaa jiru eegi. Kun qaama guddina fayyaa daa'imaa ti.
• Amalli mimmiidhagoo jalqabamaa jira: Quba miila guddaa xuuxuun torban kana keessas waan baay'ee namatti toludha. Kun ammoo rifleeksii uumamaa daa'imaa keessaa isa tokkodha.

Egaa, kana hundumaa wajjin, mucaan kee xiqqaan guyyaa guyyaan gara addunyaa kee dhufuuf qophaa’aa jira, xiqqoo xiqqoo. Yeroo kana hamma dandaʼametti gammachuudhaan, tasgabbaaʼaa fi abdii guddaan dabarsi. Gaaffii, shakkii, ykn yaaddoo yoo qabaattan, waa'ee kanaa hakiima ykn hojjetaa fayyaa maatii keessanii wajjin haasa'uu irraa duubatti hin jedhinaa, tole? Isaan si gargaaruuf achi jiru. Siifi daa'ima keessaniif waan gaarii hawwaa!

` Ulfaa Torban 13ffaa, Guddina Daa'imaa, Gadameessa, Piroojeestiroonii, Istiroojiinii, Ji'a sadii Lammaffaa, Guddina Daa'imaa