Akka haadha ta'uuf jirtutti, waa'ee guyyaa daa'ima kee deesse abjuu bareedaa qabaachuun kee hin oolu. Tarii hospitaala ammayyaa, meeshaalee yaalaa hunda qabu keessatti da’umsa mijataa, dhukkubbii hin qabne tilmaamta ta’a. Yookiin immoo suuraa adda ta'e sammuu keessan keessaa qabaachuu danda'a. Kunis, dhala guutummaatti uumamaan, qoricha ykn qoricha tokko malee, namoota jaallattuun marfame.
Dhugaa dubbachuuf, rakkoon fayyaa yoo jiraate malee, akkamitti daa’ima kee gara addunyaatti akka fiddu murteessuuf mirga guutuu qabda. Haa ta’u malee, akkuma cidhaf qophaa’uu, dhala uumamaan qophaa’uu, qorannoo fi karoora baay’ee gaafata. Sunis, dhukkubbiin dahumsaa osoo hin jalqabin yeroo dheeraa dura.
Da’umsi uumamaa sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, da’umsi uumamaa adeemsa uumamaa da’umsaa gidduu seenummaa yaalaa tokko malee akka raawwatamu gochuudha. Kana keessatti qoricha dhukkubbii to’achuuf gargaaru kamiyyuu siif hin kennamu.
Yeroo da’umsa idilee, wantootni akka epidurals , kan yeroo da’umsaa dhukkubbii hir’isuuf gargaaran, yeroo da’umsa uumamaa hin fayyadaman. Akkasumas, yeroo tokko tokko naannoon qaama saalaa fi qaama saalaa gidduu jiru muramee daa’imni akka ba’uuf banaa guddaa akka ta’u godha, kunis episiotomy jedhama. Giddu-galli yaalaa akkasii illee mala kanaan xiqqaata.
Haa ta’u malee, qorichi dhukkubbii kan hin jirre ta’us, karaaleen biroo dhukkubbii kana dandamachuuf si gargaaran jiru. Fakkeenyaaf, wantoota akka masaajii, qoricha sammuu namaa hadoochu ykn dhiqannaa ho’aa ta’e fayyadamuu dandeessa.
Doktooronni hedduun da’umsa uumamaa faarsu, sababiin isaas sodaa fi yaaddoo hin barbaachifne namoonni baay’een waa’ee da’umsaa qaban salphisuuf gargaaruu danda’a. Haa ta'u malee, malan kun nama hundaaf hin mijatu . Keessattuu yoo ulfa balaa guddaa qabu qabaatte mijachuu dhiisuu danda'a.
"Asitti hariiroon hakiima yeroo ulfaa si argu waliin qabdu baay'ee barbaachisaadha. Sababni isaas kilinika ulfaa keessatti eenyu akka da'umsa uumamaaf mijatuu fi eenyu akka hin mijoofne murtoon kan murtaa'u waan ta'eef," jechuun ogeessi kun ni amana. Kanaaf, kana irratti doktora amanattu waliin gadi fageenyaan mari’achuun murtoo gochuun gaariidha.
Akkamitti da'umsa uumamaaf qophaa'uu dandeenya?
Karaa kana deemuuf yoo murteessite sammuu fi qaamaan of qopheessuun baay’ee barbaachisaadha.
Qophii sammuu
Da’umsi uumamaa muuxannoo dhukkubsataa ta’uu waan danda’uuf, dhukkubbii kana dursitee akkamitti akka to’attu beekaa.
- Shaakala hafuura baafannaa: Akkaataa itti hafuura baafachuu fi hafuura baafachuu kee to’achuu dandeessu barachuun dhukkubbii salphisuuf gargaara.
- Tooftaalee boqonnaa: Wantoota akka xiinxaluu fi muuziqaa dhaggeeffachuudhaan sammuu kee tasgabbeessuu dandeessa.
- Beekaa: Waa’ee sadarkaa da’umsaa tokkoon tokkoon isaa akka gaariitti baradhu. Sodaa waan hin beekamne irra aanuuf baayyee gargaara.
Qophii qaamaa
Qormaata kanaaf qaama kee qopheessuu qabda.
- Sochii qaamaa: Shaakala salphaa dubartoota ulfaaf mijatu irratti bobba’aa. Wantoonni akka deemsa fi yogaa baayyee mijatu. Haa ta'u malee, sochii qaamaa kamiyyuu jalqabuu kee dura hakiima kee gaafachuun kee hin oolu.
- Nyaata: Nyaata madaalawaa fi soorataa ta’e nyaadhu. Bishaan baay’ee dhuguu.
- Boqonnaa : Hirriba fi boqonnaa gahaa argachuun humna qaamaatiif barbaachisaa dha.
Da’umsa irratti eenyuun gargaaruuf filatta?
Garee gaarii yeroo da'umsa uumamaa si deeggaru fi si jajjabeessu qabaachuun baay'ee barbaachisaadha. Akka tapha kirikeetitti yaadi, garee gaarii si deeggaru si barbaachisa. Namoonni qaama garee sanaa ta'uu danda'an kunooti.
| Garee Deeggarsa Keessan | Gahee Isaanii |
|---|---|
| Doktara fi hojjettoota hospitaala | Isaan eegumsa kee isa guddaa yoo ta’an, fayyaa kee fi daa’ima keetii yeroo hunda kan hordofan, nageenya lamaan keessanii kan mirkaneessan, akkasumas waa’ee karoora da’umsa keessanii kan isin haasofsiisu. |
| Nama Deeggarsa | Kun abbaa manaa kee, haadha kee, obboleettii kee ykn hiriyyaa kee baayʼee amanattu taʼuu dandaʼa. Waan fedhe haa ta’u, hojiin isaanii tasgabbeessuu, si jajjabeessuu fi fedhii kee garee yaalaatti himuudha. |
| "'Baarsituu' keessan". | Kun baay’ee barbaachisaa dha. Dhukkubbiin sun kan hin danda'amne yoo ta'e, "amma qoricha dhukkubbii namatti fidu na barbaachisa" jedhi. Dursitee ``Jecha Nageenyaa'' kan isin lamaan qofti beektu filadhaa. Fakkeenyaaf jecha akka "maangoo" jedhu. Akkuma jecha sana dubbatteen namni inni kaan daangaa kee irra akka jirtu beeka, sana booda garee yaalaa beeksisuu danda’u. |
Da'umsa uumamaa filachuun 'super slow' ta'uu qabda jechuu akka hin taane yaadadhu. Dhukkubbiin sun yoo hin danda'amne qoricha dhukkubbii namatti fidu gaafachuun badii hin qabu. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e atii fi daa’imni kee fayyaa fi nageenya qabaachuudha.
Fakkeenyaaf, yeroo balaa tasaa dha’annaan onnee daa’imaa yoo gadi bu’e ykn rakkoon biraa yoo uumame, hakiimonni battalumatti gidduu seenuun waan barbaachisu ni raawwatu. Kunis baqaqsanii hodhuu kan dabalatu ta’uu danda’a. Haala akkasii keessatti karoorri kanaan dura qophaa’e jijjiiramuu akka qabus hubachuu qabda.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Da’umsa uumamaa jechuun sababa yaalaa malee, gidduu seensaa kan akka qoricha ykn baqaqsanii hodhuu malee daa’imni dhalachuudha.
- Kun nama hundaaf mijachuu dhiisuu danda’a, keessumaa warra yeroo ulfaa sababoota balaa qabaniif .
- Fedhii fi karoora kee ilaalchisee hakiima kee wajjin ifatti haasa’i. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e kanuma.
- Sammuu fi qaamaan akka gaariitti qophaa’uun dhukkubbii fudhachuuf humna guddaadha.
- Garee deggersaa naannoo kee jiru kan si jajjabeessu fi kan ati amantu qabaadhu.
- Galmi dhumaa atii fi daa’imni kee fayyaa fi nageenya akka qabaattan ta’uu qaba, kanaaf yoo barbaachisaa ta’e karoora jijjiiruuf qophaa’aa.
👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)
💬 🤰 BMI maali fi da'umsa uumamaa irratti dhiibbaa qabaa?
BMI (Body Mass Index) dheerina keetif ulfaatina fayya qabeessa ta'e qabaachuu fi dhiisuu kee safara. Ulfa duraa fi yeroo ulfaa BMI fayya qabeessa ta’e qabaachuun da’umsa uumamaa akka qabaattu si gargaaruu danda’a. Ulfaatina qaamaa garmalee qabaachuun yeroo dahumsaa rakkoolee si mudachuu danda’a.
💬 ⚖️ BMI koo akkamiin shallaga? (BMI koo akkamittan shallaga?)
Kana salphaatti shallaggii BMI keenya fayyadamuun ilaaluu dandeessu. BMI fayya qabeessa ta’e akka waliigalaatti 18.5 fi 24.9 gidduutti argama. Yoo uumamaan da’uuf karoorfatte, ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuun carraa C-section qabaachuu kee baay’ee hir’isuu danda’a.
💬 🥗 BMI koo olka'aa yoo ta'e, da'umsa uumamaa argachuu hin danda'aa? (BMI koo olka’aa yoo ta’e, da’umsa uumamaa argachuu hin danda’aa?)
Yaa lakki akkas jechuu hin dandeessu. Garuu BMI kee garmalee yoo dabale haalli akka dhiibbaa dhiigaa yeroo ulfaa uumamuu danda'a. Kanaaf da'umsa uumamaa yoo barbaaddan akkaataa qajeelfama hakiima keessaniitiin nyaata sirnaan nyaachuu fi sochii qaamaa gochuun ulfaatina qaamaa keessan to'achuun barbaachisaadha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa