Ulfaa Torban 6ffaa: Jalqaba ajaa'ibaa jireenya xiqqoo gadameessa kee keessaa! (Torban Ulfaa 6) Torban kana maaltu ta'aa jira?

Baga gammaddan! Amma ulfa torban ja'affaa keessa jirta . Yeroon kun yeroo baayyee addaati. Torban kun torbee jijjiiramni ajaa'ibaa hedduun qaama kee fi mucaa kee xiqqaa keessaa itti mul'achaa jiruudha. Kanaafuu, torban kana maaltu akka ta'aa jiru haa ilaallu? Mee salphaatti haa fudhannu, akka hiriyyaa wajjin haasa'uu.

Torban kana mucaan keessan xiqqaan akkam jira? Wantoonni ajaa'ibsiisoo tokko tokko ta'aa jiru!

Mee yaadi, torban ja’affaan kun jireenya daa’ima keessanii keessatti milkaa’ina baay’ee barbaachisaa dha. Wanti akka kubbaa seelii xiqqoo ta'ee jalqabe amma suuta suutaan boca ifa ta'e qabaachuu eegaleera.

Sammuun hojii guddaa hojjeta!

Torban kana sammuu fi sirni narvii daa'ima keessanii saffisa ajaa'ibaatiin guddachaa jira. Dhugaa dubbachuuf bu’uurri sirna narvii yeroo kana keessa kaa’amaa jira. Kun wiirtuu akkaataa daa’imni keessan itti yaadu, itti dhaga’amuu fi waan qaama isaa keessa jiru hunda itti hojjetu to’atudha. Akka kompiitara xiqqoo, sarkiyuutiin suuta suutaan itti dabalamaa jirutti yaadi.

Ijaa fi gurri xixiqqoo uumamuu jalqabaniiru!

Yaadu dandeessu, torban kana, kutaaleen xixiqqoo bubbee fakkaatanii fi mataa daa'imaa gama lamaan ija uumuu jalqaban, ``Optic Vesicles,'' jedhaman, ba'uu jalqabu. Isaan sun boodarra ija babbareedoo lama ta'aniidha. Haaluma walfakkaatuun karaaleen gurra keessaa uumuunis torban kana uumamuu jalqabu. Yeroon sun yeroo daa'imni sagalee kee adda baasee gara fuulduraatti sirboota babbareedoo dhaggeeffachuu danda'udha.

Gammachuu guddaa: onneen xiqqoo dha'uu jalqaba!

Kun oduu gaarii torbee kanaati! Onneen daa'ima keessanii inni xiqqaan torban kana dha'uu ni jalqaba . Gammachuu isaa tilmaamuun ni dandaʼamaa? Yeroo tokko tokko, yoo ultrasound scan gochuuf deemte, doktorri dha'annaa onnee xiqqoo kana dhaga'uu danda'a , tarii immoo tuqaa xiqqoo argita! Muuxannoo hin dagatamne ta'a. Onnee xiqqaan kun dhiiga qaama guutuu keessatti paampii gochuun daa'ima sooruudha.

Maaltu haaraa ta'e?

Torban kana keessas bu'uuraaleen sirna bullaa'insa nyaataa fi sirna hargansuu daa'imaa lamaanuu uumamuutti jiru. Kunis, pilaanoonni bu’uuraa sirna qaamolee nyaata daakuufi hafuura baafachuudhaaf barbaachisan amma uumamuutti jiru.

Kana qofa osoo hin taane harki fi miilli daa'imaa torban kana gara biqiltuu xixiqqootti guddachuu ni jalqaba . Akkuma damee xiqqaa muka irratti argamu. Biqiltoonni xixiqqoo kun yeroo dhiyootti harkaa fi miila bareedaa ta’u.

Guddinni daa'imaa meeqa?

Yeroo kanatti miilli daa'imaa qaama irratti ol dacha'ee waan jiruuf, dheerina mataa gubbaa irraa kaasee hanga jala miilaatti safaruun xiqqoo rakkisaadha. Kanaafidha yeroo baayyee hakiimonni dheerina mataa daa'imaa gubbaa irraa kaasee hanga jala buttocks (CRL) kan safaran . Kun dheerina dheerina daa’ima keessanii torban kana , miliimeetira 2 fi 5 (0.08 – 0.2 inchii) gidduutti.Akkas ta'a. Sirriitti yoo dubbanne, hamma qamadii tokkoo ti! Garuu qaama xiqqoo sana keessa hammam akka deemaa jiru ilaalaa!

Yaaduun nama ajaa'iba mitiiree? Akkamitti nama xiqqaa akkasii keessa wanti gurguddaan akkasii ta'uu danda'a. Uumamni uumama ajaa'ibaa jedhee kan waamu kana.

Kanaafuu, torban kana akka haadhatti akkam jirtu? Tarii wantootni xiqqoo adda ta'ee itti dhaga'amaa jira ta'a!

Qaamni daa'ima keessanii jijjiirama guddaa akkasii keessa yeroo darbu, qaama keessan keessattis jijjiiramni tokko tokko fi miira tasgabbii dhabuun isinitti dhaga'amuun waanuma jiruudha. Wantoonni kun hundinuu akkasumaan itti hin dhagaʼamu, garuu wantoota namoonni baayʼeen wal fakkaatan tokko tokko jiru.

Dhukkuba Ganama

Kun haadholii hedduudhaaf ji'oota ulfaa jalqabaa keessatti dhimma guddaadha. Ganama qofa osoo hin taane, guyyaa keessaa yeroo kamiyyuu garaa kaasaan ykn garaa kaasaa itti dhaga’amuu danda’a. Namoota tokko tokkoof kun urgaadhaan illee ni hammaata.

• Gorsa xiqqoo: Nyaata guddaa al tokkotti hin nyaatinaa, guyyaatti yeroo hedduu xiqqoo nyaadhaa. Ganama akkuma hirribaa kaatee waan goggogaa (fkn. cracker) nyaadhu. Shaayii jinjibilaa tokko tokko dhuguun namoota tokko tokkos ni gargaara.

Dadhabbii fi hirriba dhabuu

"Oo, yeroo ammaa kana baay'een dadhabeera" jettee sitti dhaga'amee beekaa? Sun waanuma jirudha. Qaama kee keessa waan baay'eetu deemaa jira. Humna guddaa barbaada. Kanaafuu boqonnaa hedduu argachuun barbaachisaa dha .

Jijjiirama harmaa

Harmi kee xiqqoo guddachuu, tuqaan xiqqoo dhukkubsachuu ykn xiqqoo lallaafaa ta’uu danda’a. Kun hundi jijjiirama hormoonii irraa kan ka’edha. Isaanis akkaataa harmi keessan daa'ima keessaniif aannan tolchuuf itti qophaa'anidha.

Yeroo baayyee fincaan baasuun barbaachisaadha

"Maaliif yeroo hunda fincaan baasuun narra jiraata ?" jettanii yaaddu ta'a. Yeroo ulfaa yeroo baay'ee fincaan baasuun waanuma jiruudha sababiin isaas tiruu kee saffisaan waan hojjetuu fi ujummoon fincaanii kee akkuma gadameessi kee guddachaa deemuun ol dhiibama.

Miira Jijjiirama

Yeroo tokko tokko sababii tokko malee gaddi, aariin ykn tasa gammachuun sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Kunis `(Mood Swings)` jedhama. Kanaaf sababni guddaan jijjiirama guddaa sadarkaa hormoonota qaama keessatti mul'atudha. Keessattuu hormooniin `hCG ( Human Chorionic Gonadotropin )` yeroo kana keessatti saffisaan dabalaa deema.

• Kophaa kee miti: Miirri kun waanuma jiru akka ta’e hubadhu. Waaʼee kanaa abbaa manaa kee, maatii kee ykn hiriyyaa kee isa dhihoo wajjin haasaʼi. Deeggarsi isaanii gatii guddaa qaba.

Torban kana wantoota barbaachisoo kunuunsuu qabdan maali?

Yeroo kanatti wantoota fayyaa keessanii fi daa'ima keessaniif addatti of eeggannoo gochuu qabdan hedduutu jiru .

Yeroon doktora ilaaluu ga'eera!

Yoo hanga ammaatti doktora hin ilaalle ta'e, yeroon daawwannaa dahumsa duraa jalqabaaf deemuuf yeroo gaarii ta'e amma. Doktarri si qorata, ulfa kee ni mirkaneessa, akkasumas tilmaama guyyaa ulfaa kee siif kenna. Akkasumas qajeelfama bu’uuraa fi qormaata si barbaachisuu danda’u kamiyyuu siif kenna.

Vitaaminii da'umsa duraa sirrii ta'e fudhachuu

Vitaaminii dahumsa duraa hakiimni keessan sirritti fi yeroon fudhachuun baay’ee barbaachisaadha. Keessattuu folic acid , vitaaminii yeroo jalqabaa kana keessatti barbaachisaa ta’eedha. Mudaa niwuroonii tuubii sammuu daa'imaa fi lafee dugdaatti uumamuu danda'u ittisuuf gargaara.

Nyaataa fi dhugaatii ilaalchisee yaaddoo qabaachuu qabnaa?

Daa'imni keessan nyaata isin nyaattan irraa soorata isa barbaachisu argata, kanaaf nyaata madaalawaa fi soorataa nyaachuun barbaachisaa dha .

• Wantoota gaarii nyaatamuu qaban: fuduraalee, kuduraalee (keessumaa kuduraalee magariisa dukkanaa’oo), muuzaa, aannaniifi oomishaalee aannani, qurxummii, hanqaaquu , fi foon akka gaariitti bilcheefame.
• Wantoota nyaachuuf gaarii hin taanee fi miidhaa geessisan:
• Foon qalamaa ykn hin bilchaanne, qurxummii fi hanqaaquu (kunniin jarmii qabachuu danda’u).
• Aannani fi oomishaalee aannani pasteurized hin taane.
• Qurxummiin gurguddoon tokko tokko (fkn shaarkii, qurxummii tile) meerkikurii qabaachuu danda’u, kanaaf isaan daangessuu.
• Dhugaatiiwwan kaafeeniin of keessaa qaban kan akka shaayii fi buna fudhachuu hir’isi (guyyaatti tokko ykn lama gaarii dha, hakiima kee gaafadhu).
• Alkoolii fi tamboo xuuxuun guutummaatti dhaabbachuu qaba. Isaan kun daa'ima irratti miidhaa guddaa geessisu.

Bishaan baay'ee dhuguu hin dagatinaa!

Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8-10 dhuguuf yaalaa. Kunis qaamni keessan bishaan akka hin hir’anne kan godhu yoo ta’u, rakkoolee armaan dura ibsaman tokko tokkos hir’isuuf gargaara.

Boqochuun dirqama.

Yeroo dadhabbiin sitti dhagaʼamu hundatti boqodhu. Hirriba gaarii rafi. Yoo danda’ame guyyaa hirriba rafuu.

Sochii qaamaa salphaa

Doktora kee gaafadhuu sochii salphaa siif mijatu (fkn. deemsa, dambalii) gochuun qaamni fi sammuu kee akka fayyu gargaara. Haa ta’u malee, yeroo kanatti ulfaataa kaasuun fi sochii qaamaa cimaa gochuun hin gorfamu.

Wantoota biroo of eeggannoo gochuu qabnu

• Waan ulfaataa kaasuun hin deemin.
• Keemikaalota miidhaa geessisan, qoricha aramaa fi faaya waliin wal qunnamuu irraa of qusadhaa.
• Raadiyaashiniif saaxilamuu irraa fagaadhu (fkn, yoo raajii eksiree fudhachaa jirta ta’e, ulfa ta’uu kee itti himi).

Wanti guddaan qaama kee dhaggeeffachuudha. Yoo dadhabbiin sitti dhaga’ame boqodhu. Wanti hin baratamne yoo sitti dhaga’ame, hakiima keetti himi.

Gaaffiiwwan sammuu kee keessa jiraniif deebii muraasa

Yeroo kanatti gaaffiin sammuu kee keessatti ka'uun waanuma jirudha. Mee deebii muraasa isaanii haa ilaallu.

Spotting balaa qabaa?

Haadholiin tokko tokko torban jalqabaa ulfaa irratti xiqqoo dhiigni qaama saalaa isaan mudachuu danda’a. Kunis ``Spotting'' jedhama. Yeroo baayyee sababa ``Implantation Bleeding'' irraa kan ka'e yoo ta'u, waan nama yaaddessu miti. Haa ta'u malee sababa kamiinuu yoo dhiiguu, xiqqoos ta'e baay'ee ta'e, hakiima keetti himuun gaariidha. Sana booda wanti hundi nagaa ta'uu isaa mirkaneessuuf sakatta'uu danda'u.

Daa'imni sun yoom akka socho'u natti dhaga'ama?

Kun waan haadholiin hedduun hawwii guddaan eeggatanidha. Garuu sochiin daa'imaa sitti dhaga'amuuf yeroo fudhata. Yeroo baayyee haati yeroo jalqabaaf deemtu sochiiwwan xixiqqoo kana torban 18 hanga 25 gidduutti itti dhaga’amuu jalqaba. Mucaa lammaffaa ykn sadaffaaf xiqqoo dursanii, torban 16 irraa eegalee itti dhaga’amuun ni danda’ama.

Waan ati jette irraa miira namatti hin tolle yoo natti hin dhaga'amne rakkoo qabaa?

Gonkumaa miti! Haadholiin tokko tokko yeroo kana dhukkuba ganama, dadhabbiin ykn waan biraa tokko malee darbuu danda’u. Sun guutummaatti waanuma jiruudha. Ulfi hunduu adda adda. Kanaaf muuxannoo kee namoota biroo wajjin wal bira qabuuf hin yaadda'inaa.

Misiraachoo kana warra kaanitti himuu kan qabnu yoom?

Kun dhuguma murtoo siifi abbaa manaa keetiiti. Namoonni tokko tokko akkuma ulfa ta’uu isaanii bare maatii fi hiriyoota isaaniitti himu. Kaan ammoo hiriyyoota isaaniitti himuuf hanga ji'a sadii jalqabaa kan naannoo torban 12tti eegu. Sababni isaas carraan ulfi bahuu yeroo ji’a sadii jalqabaa xiqqoo ol’aanaa ta’ee waan ilaalamuuf. Oduu gammachiisaa kana yeroo siif mijatutti nuuf qoodi.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e yaada keessa galchuu qabdan: imalli kun kan keessani, bashannanaa!

Wanti ani isinitti himuu qabu hunda caalaa barbaachisaa ta'e kana.

• Ulfi hunduu adda. Muuxannoon kee siif adda.
• Akka gaariitti of kunuunsi. Nyaata gaarii nyaadhu, akka gaariitti dhugi, akka gaariitti boqodhu. Yoo gammachuu fi fayyaa taate daa'imni kee gaarii ta'a.
• Yeroo beellamameetti doktora ilaalaa. Haala kanaan gorsaa fi qormaata si barbaachisu argachuu dandeessa.
• Waan gaarii yaadi. Jireenya kee keessatti yeroon kun yeroo hunda caalaa bareedaadha. Tarkaanfii imala kanaa hundatti gammadaa.
• Muuxannoo kana hiriyaa gaa'elaa keessaniif qoodaa. Kun lamaan keessaniif imala.

Dinqiin guddaan qaama kee keessa ta'aa jira. Jireenya xiqqoo kana simachuuf yeroo qophooftan humnaa fi gammachuu isin barbaachisu hunda isiniif hawwina! Gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaatte hin qaana'iin doktora ykn nama amanattu gaafadhu. Ati kophaa kee miti!

` Ulfa, ulfa torban 6, guddina daa'imaa, fayyaa ulfaa, gorsa haadholii, dhukkuba ganama, folic acid