Dhukkuba sukkaaraa qabdaa? Achiis yeroo tokko tokko harkaa fi miila kee keessattuu quba miila kee irratti xiqqoo sitti dhagaʼamuu, gubachuu ykn dhukkubbiin sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Gariin isaaniif kun baay'ee cimaa waan ta'eef halkan rafuu hin danda'an. Kunis kan nuti diabetic peripheral neuropathy, ykn jecha yaalaatiin niwuroopatii dhukkuba sukkaaraa jennudha. Kun haala hamaa, baramaa fi yaaluun rakkisaa ta’eedha. Garuu hin yaadda'inaa. Dhukkubbii kanaan jiraachuun sirra hin jiru. Haala kana to’achuuf wantoota gochuu dandeenyu hedduutu jira. Mee har'a waa'ee isaa bal'inaan haa barru.
Tokkoffaa fi hunda caalaa barbaachisaa ta'e: to'annoo sukkaara dhiigaa!
Dhukkubbii narvii kana yaaluuf yeroo jennu, wanti hundi keenya hubachuu qabnu inni guddaan hamma sukkaara dhiiga keenyaa to’achuudha. Yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda olka’aa ta’e, suuta suutaan narvii micciiramaa qaama keessan keessa jiru ni miidha. Miidhaan kun akka sitti dhaga’amu, akka namatti dhaga’amuu fi dhukkubbii sitti dhaga’amuudha.
Hin dagatinaa, qorichi dhukkubbii namatti fidu addunyaa kanarra jiru keessaa inni gaariin illee yoo hamma sukkaara dhiiga keessanii to'achuu baate faayidaa xiqqaa qaba. To’annoo sukkaara bu’uura wal’aansa kanaati.
Kanaafuu, hakiima kee waliin haasa’ii akkaataa dhukkuba sukkaaraa kee itti to’attu irra deebi’ii irratti mari’adhu.
- Nyaata keessan sirnaan karoorfadhaa.
- Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.
- Qoricha dhukkuba sukkaaraa hakiimni keessan ajaje yeroon fi sirritti akka ajajametti fudhachuu.
Yoo kana hunda sirritti hojjettee fi ammallee dhukkubbiin si mudate, wanti itti aanu irratti yaaduu qabnu qoricha dhukkubbii namatti hir'isudha.
Qorichoota dhukkubbii hir'isan
Dhukkubbii narvii kana to’achuuf qorichi baay’een ni jira. Qorichoota sirrii ta’an argachuuf hakiima kee waliin ta’uun qoricha hedduu yaaluun si barbaachisuu danda’a. Sun waanuma jirudha. Mee qorichi kun maal akka ta'e haa ilaallu.
| Gosa qoricha | Fakkeenyota | Wantoota barbaachisoo beekuu qabdan |
|---|---|---|
| Qorichoota ajaja hakiimaa malee mana qorichaa irraa bitamuu danda'an (Over-the-Counter - OTC) . | ||
| NSAIDs (Qorichoota farra inflammatory nonsteroidal) . | Ibuupiroofeen, Naaprooksen, Aspiriin | Isaan kun dhukkubbii fi dhiita’uu hir’isu. Haa ta’u malee, yeroo dheeraaf itti fayyadamuun madaa garaachaa, dhiiguu, dhukkuba onnee fi miidhaa tiruu fiduu danda’a. Tiruun nama dhukkuba sukkaaraa qabuu duraanuu balaadhaaf saaxilamee waan jiruuf, doktora osoo hin mariisisin kanneen hin fayyadaminaa. |
| Aseetaaminoofeen jedhamu | Paaraaseetaamoolii | Kunis dhiita'uu hin hir'isu, dhukkubbii qofa hir'isa. Infeekshinii garaacha keessatti mul'atu ni hir'isa. Haa ta'u malee garmalee yoo fudhatame miidhaa kalee hamaa geessisuu danda'a. |
| Kireemii kaapsaayisiin | Kireemii bakka dhukkubbii qabutti dibachuuf | Isaan kun kompaawundii chili peppers keessatti argamu of keessaa qabu. Seelii narvii gogaa keessa jiru kan mallattoo dhukkubbii gara sammuutti geessu irratti hojjeta. Yeroo gabaabaa keessatti gaarii dha. |
| Jeel/kiriimii lidocaine | Bakka dhukkubbiin jirutti jeel ykn kiriimii dibachuu. | Bakka itti dibametti miira namatti tolu (numbing sensation) fida, dhukkubbii hir'isa. |
| Qorichoota Ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu | ||
| Qorichoota farra dhiphina sammuu | Qorichoota farra dhiphina sammuu sadii, SNRIs | Kunniin qoricha dhiphina sammuu ta'us, dhukkubbii narviitiifis baay'ee bu'a qabeessa. Dhiphina sammuu qabaattus qabaattus dhukkubbiidhaaf hojjetu. Miidhaan cinaa kanneen akka hirriba dhabuu, ulfaatina qaamaa dabaluu fi afaan goguu danda’u. |
| Qorichoota farra dhukkubbii garaachaa | Pregabalin, Gabapentin jedhamuun beekama | Qorichootni kun seelii narvii dhukkubbii dabarsan to’atu. Kanaaf miirrii dhukkubbii ni hir’ata. Haa ta’u malee, garaan namaa mar’achuu fi hirriba dhabuun uumamuu danda’a. |
| Qorichoota opioid | Tramadol jedhamuun beekama | Isaan kun dhukkubbii baayyee cimaa ta'eef qoricha dhukkubbii ciccimoodha. Dhukkubbii cabsuuf gaarii dha. Garuu balaan araada qabaachuu ni jira . Akkasumas miidhaa cinaa kan akka qufaa baay'eedha. Isaan kun hordoffii cimaa doktora jalatti qofa fayyadamuu qabu. |
| Qutenza patch | Ajaja ogeessa fayyaatiin kan qophaa’e kaapsaayisiin patch | Kun pilaastara kaapsaayisiin baay'ee of keessaa qabu yoo ta'u, doktorri ajajedha. Ji'a 3tti gara al tokkoo gogaa irratti dibamuu qaba. |
Doktara kee waliin haasa'i.
Waa’ee qoricha kanaa erga dubbistee booda, hakiimni kee qoricha kamtu siif gaarii akka ta’ee fi doosiin akkamii fudhachuu akka qabdu murteessuu qaba. Qorichoota kana gonkumaa waan namni biraa jedhu ykn miira sitti dhaga’amu irratti hundaa’uun fayyadamuu hin jalqabiin. Qorichi hundi nama hundaaf hin hojjetu.
Qorichaan alatti yaaliiwwan biroo
Yeroo tokko tokko qoricha qofaan dhukkubbii to’achuun rakkisaa ta’uu danda’a. Haala akkasii keessatti hakiimni kee yaala biroo gorsuu danda’a.
- Lidocaine injection ykn patch: Bakka dhukkubbiin jiru gogaa jalatti lilmoodhaan naquudhaan ykn citaa dibachuun ni dadhabsiisa.
- Narvii elektirikii kakaasuu: Kaarentiin elektirikii xiqqaan mallattoo dhukkubbii akka hin dabarre dhorka. Haa ta’u malee, bu’a qabeessummaa isaa ilaalchisee yaadonni garaa garaa ni jiru.
- Baqaqsanii hodhuu: Yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun narvii ciniiname irraa kan ka’e yoo ta’e, baqaqsanii hodhuun narvii ciniiname sana salphisuu danda’a. Kun waan nama hundaaf hojjetamu miti.
- Meeshaalee dhukkubbii ittisuu: Dhukkubbii karaa meeshaalee xixiqqoo qaama keessa kaa’amaniin to’achuu.
Wantoota jireenya salphisuuf gargaaran
Dhukkubbii kanaan yeroo jiraattu wantoota salphaa muraasni qulqullina jireenya kee eeguuf si gargaaran jiru.
- Harka ykn miila kan itti hidhan: Isaan kun dadhabina maashaalee kan deeggaran yoo ta’u, dhiibbaa narvii hir’isuuf gargaaru.
- Kophee lafee: Dhukkubsattoonni sukkaaraa carraan miila miidhamuu isaanii guddaadha. Miidhaan xiqqaan illee akka hin hubatamne gochuu waan danda’uuf, kophee addaa deemsa keessatti miira namaa hin tolle hir’isu, miila kee akka gaariitti siqu, akkasumas miidhaan akka sirra ga’u ittisu fayyadamuun barbaachisaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubbii narvii dhukkuba sukkaaraan dhufuuf yaaliin hundarra gaarii fi jalqabaa hamma sukkaara dhiigaa akka gaariitti to’achuudha.
- Qoricha dhukkubbii namatti fidu mana qorichaa irraa argachuu yoo dandeessellee, doktora kee osoo hin mariisisin hin fayyadaminaa. Dhukkubni sukkaaraa balaa biroo qabaachuu danda’a.
- Dhukkubbii kanaaf yaaliin baay'een waan jiruuf abdii hin kutatin. Wal’aansa siif ta’u argachuuf hakiima kee waliin haasa’i.
- Yeroo hunda miila kee kunuunsi. Guyyaa guyyaan ciccituu, caccabuu ykn diimaa ta’uu isaanii ilaali.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa