Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuunis ni rakkataa? Mee waa'ee isaa haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko osoo hin eegin dura walqunnamtii saalaa ni baaftaa? Moo kun akkuma hiriyaa gaa'elaa kee wajjin walqunnamtii saalaa raawwachuu jalqabdeen ta'a? Kun siifi hiriyaa gaa’elaa keetiif baay’ee dhiphinaafi dhiphina ta’uu danda’a. Akkasumas gammachuu fi quufa jireenya saalqunnamtii keessanii hir'isuu danda'a. Namoonni baay’een waa’ee kanaa dubbachuuf fedhii kan hin qabne ta’us, kun rakkoo nuti yaadne caalaa baay’ee mul’atudha. Egaa har'a waa'ee yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu, ykn ``Premature Ejaculation`` bal'inaan ni dubbanna.

Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu (PE) jechuun yeroo ati ykn hiriyaan kee yeroo eegamu dura walqunnamtii saalaa raawwachuudha. Yeroo baayyee kun kan ta'u erga walqunnamtii saalaa jalqabdee booda, ykn yeroo muraasa booda. Namoota tokko tokkoof rakkoo umurii guutuu ta'uu danda'a, jechuunis waan muuxannoo saalqunnamtii jalqabaa isaanii irraa kaasee qabanidha. Kaan immoo waan kanaan dura qabaatanii hin beekne ta'uu danda'a, garuu booda guddachuu danda'a. 'Acquired' jennee waamna, jechuunis haala yeroon guddatudha.

Isparmiin 'dafee' jedhamee osoo hin ilaalamin dura yeroo hangamii fudhata?

Doktooronni akka waliigalaatti yeroo malee walqunnamtii saalaa erga jalqabdee daqiiqaa tokko keessatti yeroo walqunnamtii saalaa raawwattu akka ta'etti ilaalu. Haa ta’u malee, kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu kan danda’u yoo ta’u, rakkoo kana yoo qabaatte mirkanaa’ee sitti himuu kan danda’u hakiima qofa. Dhaabbileen fayyaa baay’een isaanii yeroo malee walqunnamtii saalaa akka armaan gadiitti ilaalu:

• Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu, atiis ta'e hiriyaan kee barbaadde .
• Kunis tokko ykn lamaan keessan irratti yaaddoo fi dhiphina fiduu danda’a.
• Kun kan ta’u walqunnamtii saalaa hunda keessatti, ykn yoo xiqqaate walqunnamtii saalaa irra caalaan .
• Daqiiqaa tokko keessatti walqunnamtii saalaa raawwachuu.
• Haalli kun ji’a jahaa ol yoo itti fufe, tarii waggaa tokko illee .

Haalli kun hangam baramaa dha?

Kana dhaga'uun isin ajaa'ibuu danda'a, garuu dhugumatti haala baay'ee beekamaadha. Dhiironni %30 hanga %40 gidduutti yeroo tokko tokko jireenya isaanii keessatti yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu ni mudatu. Dhugaa dubbachuuf dhiirota irratti rakkoon walqunnamtii saalaa baay'inaan mul'atudha . Dhiirota umriin isaanii 18 hanga 59 gidduu jiran 5 keessaa gara 1 yeroo malee akka dhangala'an gabaafameera. Kanaaf ati kophaa kee miti.

Kanaaf maaltu fida?

Kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Yeroo baayyee sababni guddaan sababoota xiinsammuu kan akka yaaddoodha . Akkasumas, yeroo tokko tokko gogaan qaama saalaa yeroo biraa caalaa miira qaba .

Sababoota sammuu ykn miiraa: 1.1.

• Ga'umsaYaaddoo raawwii hojii : Kunis yeroo hiriyaa gaa'elaa haaraa wajjin jirtan naasuun, yeroo dheeraaf walqunnamtii saalaa malee turtan naasuun, garmalee gammaduu ykn sababoota biroo irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Mee itti yaadi, yeroo yaadonni akka "Ishee gammachiisaa?" akkasumas "Ga'umsa gaarii agarsiisuu hin danda'uu?" sammuutti dhufaa mitiiree?
• Dhiphina : Dhiphinni rakkoo hojii, rakkoo maatii , rakkoo hariiroo biroo, fi jijjiiramni jireenyaa gurguddaan (fkn, hojii haaraa, mana jijjiiruu) dhufus kana irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Rakkoo hariiroo: Sababa wantoota akka hiriyaa gaa’elaa kee waliin hariiroo badaa qabaachuu ykn miidhaa saalaa kanaan dura raawwatame irraa kan ka’e hadhaa’ummaa.
• Yaada dhiphina sammuu: Waa'ee ofii keetii yakka sitti dhaga'amuu, waan hundumaa akka nuffisiise sitti dhaga'amuu, dhiphinni sammuu kana.
• Ofitti amanamummaa gadi aanaa: Miira qaama ofii irratti ga'umsa dhabuu, ofitti amanamummaa dhabuu, akka "Ani gahaa miti" natti dhaga'amuu.

Sababoota fiizikaalaa fi keemikaalaa: 1.1.

• Dhibee qaama saalaa dhiiraa: Kunis qaama saalaa walqunnamtii saalaaf cimaa ta’e argachuu ykn eeguu dadhabuudha . Haala akkasii keessatti, "Kana dafee xumuruun na barbaachisa" jettee yaaddee daftee dhangala'uu dandeessa.
• Dhimma hormoonii : Jijjiirama sadarkaa hormoonii, keessattuu hormoonii `( Oxytocin )` jedhamu, kan hojii walqunnamtii saalaa irratti dhiibbaa geessisu, akkasumas `(Luteinizing hormone - LH)`, `(Prolactin)`, fi `(Thyroid Stimulating Hormone - TSH)`.
• Serotonin ykn dopamine gadi aanaa ta’uu : Kun keemikaalota sammuu keessatti barbaachisoodha. Kallattiin fedhii saalqunnamtii fi kaka’umsa irratti dhiibbaa geessisu. Yeroo sadarkaan kun gadi aanaa ta’u, walqunnamtii saalaa to’achuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Qaama saalaa kakaasuuf garmalee miira qabaachuu: Qaamni saalaa namoota tokko tokkoo tuquuf baay'ee miira waan qabuuf, kaka'umsa xiqqoo illee ta'e dafee orgasm gahuu danda'a.
• Piroostaatii inflamed ta'e:Prostate ujummoo xiqqaa dhiirota keessatti ujummoo fincaanii gadiitti argamudha. Yoo dhukkuba kanaan qabame ykn inflamed ta'e sunilleen sababa ta'uu danda'a.

Garuu waan tokko yaadadhu. Yeroo baay’ee sababni yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu haala fayyaa hamaa, infekshinii ykn rakkoo cimaa sirna walhormaataa miti . Yeroo baay’ee, wanti hundi gaarii ta’ee hojjechaa kan jiru yoo ta’u, rakkoon kun kan dhufu dhiphina, yaaddoo fi rifachuu armaan olitti ibsame irraa kan ka’edha.

Mallattoon biroos ni jiraa?

Dhuguma miti. Mallattoon yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu osoo hin eegamiin dhangala'uu qofa. Mallattoon qaamaa adda ta’e kan biraa hin jiru.

Sababa haala kanaan rakkoon akkamii uumamuu danda’a?

Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuun qaama namaa miidhuu caalaa sammuudhaan miidhaa qaba . Hariiroo hiriyaa gaaʼelaa kee wajjin qabdu irratti dhiibbaa hangamii akka geessisu qofa yaadi.

• Qaanii fi baay'ee mijataa ta'uu dhabuun sitti dhaga'amuu danda'a .
• "Hiriyaa koo quubsuu hin danda'u" jettee yakki sitti dhaga'amuu danda'a.
• Kunis jireenya saalqunnamtii lamaan gidduutti rakkoo walitti dhiyeenyaa fi itti quufinsa uumuu danda’a.
• Kun yeroo tokko tokko dhiphina sammuu fi mufannaa cimaa fiduunis waanuma barame dha .
• Tarii rakkoon kun guddifachaa daa’ima tokko illee harkisuu danda’a.

Kanaafidha yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuuf gargaarsa barbaaduun barbaachisaa kan ta'e. Kun haala baramaa fi dhiphisaa dhiironni hedduun mudatuudha. Doktarri kee sababa isaa adda baasuu fi yaala gaarii siif ta’u murteessuuf si gargaaruu danda’a.

Sababoota yeroo malee dhangala'uu akkamitti argachuu dandeenya?

Yeroo hunda daftee walqunnamtii saalaa yoo baafte, ykn dhiphina ykn yaaddoo sitti fiduu fi hariiroo kee irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta'e, ogeessa fincaanii, hakiima sirna fincaanii fi walhormaataa irratti adda ta'e ilaaluun gaariidha. Doktarichi waa'ee jireenya saalqunnamtii fi muuxannoo keessanii gaaffilee muraasa isin gaafata. Fakkeenyaaf:

• Rakkoon kun hanga yoomiitti si mudate?
• Kun yeroo baay’ee haalawwan akkamii keessatti ta’a?
• Kun yeroo meeqa ta’a?
• Yeroo walqunnamtii saalaa raawwattan hundatti kun ni ta'aa? Moo yeroo tokko tokko qofa?
• Hiriyaa gaa’elaa hunda irratti kun ni ta’aa? (Yoo hiriyoota dachaa qabaatte)
• Yeroo masturbate gootu daftee dhangala'aa?
• Qaama saalaa kee ka'ee akka turu ni rakkataa? Sun haala `(Erectile dysfunction)` jedhamudha.

Gaaffiiwwan kun xiqqoo dhuunfaa fakkaachuu danda'u, garuu dhugaa jiru hakiima keetti himuun kee baay'ee barbaachisaadha.. Yeroo sanatti sababa dhugaa rakkoo keetii argatee sirnaan yaaluu danda'a. Doktarichi waa’ee haalawwan fayyaa biroo ati qabduu fi qoricha fudhattu (qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu, dabalata dabalataa fi oomishaalee baala mukaa dabalatee) ni gaafata. Akkasumas waa’ee dhugaatii alkoolii fi qoricha sammuu hadoochu fayyadamuu kee gaafachuu danda’a. Yeroo baayyee, kun qorannoo mana yaalaa baay'ee hin barbaadu. Haa taʼu malee, hakiimni sun haalli buʼuuraa kan biraan akka isa fidu yoo shakke, qorannoo dhiigaa akka godhamu ajajuu dandaʼa.

Yeroo malee walqunnamtii saalaa akkamitti yaalna?

Oduu gammachiisaa yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuun yaalamuu akka danda'udha! Sababa isaa irratti hundaa’uun wal’aansi adda addaa ni jira. Isaan keessaa yaala amala, gorsaa fi qoricha . Yeroo baayyee, jalqaba wal’aansa amalaafi/ykn gorsaan yaala. Kunis sababni isaa yeroo baay’ee saayikoloojii waan ta’eef. Yeroo tokkotti wal’aansa tokkoo ol yaaluun ni danda’ama. Dhugaa dubbachuuf, wal’aansi walitti makame wal’aansa tokko caalaa bu’a qabeessa ta’uu danda’a.

Yaala fooyya’iinsa amala

Wal’aansoowwan kunniin malawwan qabatamaa adda addaa yaaluun orgasm kee harkifachuu kan dabalatudha. Galmi isaas qaamaa fi miira kee akka to’attu si barsiisuudha. Malleen kunneenis kanneen armaan gadii of keessatti qabatu:

• Tooftaan 'Start and stop': Kun baayyee salphaadha. Ati ykn hiriyaan kee hamma orgasm tti dhihaattutti qaama saalaa kee kakaastu. Yeroo "kun" sitti dhaga'amu gara sekondii 30f kaka'umsa sana dhaabi. Hanga deebi’ee to’annoon sitti dhaga’amutti, jechuunis hanga fedhiin walqunnamtii saalaa raawwachuu hir’atutti eegi. Sana booda ammas jalqabi. Tooftaa 'jalqabaa fi dhaabuu' kana yeroo sadii ykn afur raawwadhu, sana booda orgasm akka argattu hayyami. Hanga to’annoo gaarii qabaattutti tooftaa kana shaakaluu qabda.
• Teeknika micciiru: Kun isa jalqabaa wajjin wal fakkaata. Ati ykn hiriyaan kee hanga orgasm tti dhihaattutti qaama saalaa kee kakaasa. Sana booda, mataan qaama saalaa keetii, gubbaan qaama saalaa keetii gara sekondii 30f suuta micciirama. Kunis kaka’umsa kee hir’isuu fi carraa walqunnamtii saalaa hir’isuu ni jalqaba. Tooftaan kun yeroo hedduu irra deebi'amee orgasm akka geessan isin dandeessisa. Hanga orgasm kee to'achuutti tooftaa kana shaakali.
• Yaada yaada namaa hihhirame: Kun mala xiqqoo adda ta’edha. Yaadni isaas yeroo sochii saalaa xiyyeeffannoo kee gara waan guutummaatti adda ta’etti, kan saalqunnamtii hin taaneetti jijjiiruudha. Wantoota tartiiba moggaasuun karaa gaarii xiyyeeffannoo itti kennina. Fakkeenyaaf, yeroo mana jireenyaa deemtan maqaa suuqii daandii irratti argitan hunda yaadi, ykn sammuudhaan taphattoota garee kirikeeti jaallattu hunda maqaa dhahi. Wanta akkanaa gochuun kee, waaʼee kakaʼumsa saalqunnamtii ilaalchisee yaada qabdu hirʼisuuf si gargaaruu dandaʼa.

Gorsa kennuu

Yoo yeroo malee walqunnamtiin saalaa kee dhimma sammuu, miiraa, ykn hariirootiin kan ka’e ta’e – kan akka yaaddoo raawwii hojii, dhiphina sammuu, dhiphina, yakka, ykn hariiroo rakkisaa hiriyaa gaa’elaa kee wajjin qabdu – ogeessa xiin-sammuu, ogeessa sammuu, ykn ogeessa saalqunnamtii irraa gargaarsa barbaaduun gatii qabaachuu danda’a . Ogeessi urologist kee gara ogeessota kanaatti si erguu danda’a. Yeroo tokko tokko, gorsa waliin deemuun gargaaraa ta’uu danda’a.

Qorichoota

Doktarri kee qoricha tokko tokko saffisaan akka dhangala’uuf si gargaaran gorsuu danda’a.

• Qorichoota farra dhiphina sammuu: Dhugumatti kunniin qoricha dhiphina sammuu ta’us, walqunnamtii saalaa harkisuus ni danda’u. Kanaaf, yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuuf yaala sarara duraati. Haa ta’u malee, kun itti fayyadama “off-label” dha (kanaaf Bulchiinsa Nyaataa fi Qorichaatiin addatti hin mirkanoofne jechuudha). Waa’ee miidhaa qoricha kanaa hakiima kee waliin haasa’iitii siif mijachuu isaanii mirkaneessi. Fakkeenyaaf, qorichi farra dhiphina sammuu sadii kan akka kiloomipraamiinii (Anafranil®) fi inhibiitaroota filannoo seerotooniin deebi’anii fudhachuu (SSRI) kanneen akka siitaloopraamii (Celexa ® ) , essitaaloopraamii (Lexapro ® ) , filookseetiin (Prozac ® ) , parookseetiin (Paxil ® ) , fi sertraaliinii (Zoloft ® ) .
• Kireemii fi biifama qoricha sammuu namaa hadoochu: Isaan kun mataa fi shaafta qaama saalaa keessanii irratti dibamu. Kunniin filannoo qoricha sarara jalqabaa kan biraa kanneen walqunnamtii saalaa harkifachuuf gargaaruu danda'anidha. Qaamni saalaa kee daqiiqaa 10 hanga 30 keessatti kiriimii ykn biifama kana xuuxa. Kunis miira qaama saalaa hir'isa. Wanti guddaan walqunnamtii saalaa osoo hin raawwatin dura qaama saalaa kee sirriitti dhiqachuudha. Ta'uu baannaan qaamni saalaa hiriyaa gaa'elaa keessanii ni dadhabuu danda'a.
• Qorichoota qaama saalaa dhiiraa ka’uu dadhabuu: Isaan keessaa sildenafil (Viagra ® ), tadalafil (Cialis ® ), vardenafil (Levitra ® ), fi avanafil (Stendra ® ) kan dabalatudha. Isaan kun dhiirota qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu bu'uuraa qaban irratti yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu yaaluuf gargaaruu danda'u.
• Yeroo tokko tokko hakiimni keessan qoricha dhukkubbii namatti fidu `tramadol` jedhamus ajajuu danda'a.

Namoonni tokko tokko yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu yaaluuf yaala filannoo fayyadamu, garuu ragaan saayinsii gahaan qabatamaan bu'a qabeessa ta'uu isaa mirkaneessu hin jiru.

Kanaaf qorichi dhaabbataa jiraa?

Namoonni baay’een wal’aansa armaan olitti ibsame keessaa tokko ykn isaa ol ta’een boqonnaa argatu. Wal'aansi amalaafi maloonni adda addaa wal-qunnamtii saalaa harkisuu danda'an hunda caalaa gargaaru. "Qoricha" guutuu ta'e osoo hin taane, kana akka haala to'atamuu danda'utti yaaduun gaariidha.

Irra deddeebiin walqunnamtii saalaa hir'isuun ni gargaaraa?

Lakki dhugaa dubbachuuf rakkinicha daran hammeessa. Sababni isaas, kaka'umsa saalqunnamtii irratti caalaatti miira akka qabaattu si taasisa. Kanaaf, rakkina sana baqachuurra fuulduratti bahuu wayya.

Kana ittisuu nan danda'aa?

Eeyyee ni danda'ama! Waan isa fidu irratti hundaa’uun tarkaanfii ittisuuf fudhachuu dandeessa. Wanti hundarra gaariin waa’ee miira keessanii fi rakkoo isin mudachaa jiruu doktora keessan waliin ifatti haasa’uudha. Sana booda sababa isaa akka argattu si gargaaruu fi mala wal’aansaa fi ittisaa sirrii ta’e si gorsuu danda’a.

Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuun miidhaa qabaa? Moo mallattoo dhukkuba biraati?

Yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu qofa miti kan miidhaa qaamaa hamaa geessisuu danda'u. Haa ta’u malee, rakkoowwan fayyaa biroo tokko tokko haala kanaaf gumaachuu danda’u. Rakkoowwan fayyaa akkasii kanneen akka:

• Dhibee qaama saalaa dhiiraa (reectile dysfunction).
• Dhukkubbii qaama saalaa yeroo dheeraa (dhukkubbii yeroo dheeraa naannoo qaama saalaa fi rakkoo fincaanii) .
• Rakkoo taayirooyidii
• Rakkoo itti fayyadama wantootaa

Kondomii fayyadamuun kanaaf ni gargaaraa?

Eeyyee, guutummaatti. Kondomii fayyadamuun miira qaama saalaa keessanii xiqqoo hir'isa. Kanaafuu walqunnamtii saalaa harkifachuuf gargaaruu danda'a. Akkasumas kondomii furdaa ykn kondomii addaa walqunnamtii saalaa harkifachuuf qophaa’e (kondomii harkifachuu) yaaluun ni danda’ama.

Garaagarummaan qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu fi yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu gidduu jiru maali?

Lamaanuu hin burjaajessinaa.

• If you have erectile dysfunction , qaama saalaa dhiiraa ka'uu ykn qabachuu hin dandeessu.
• Yoo rakkoon yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuu qabaatte , qaamni saalaa kee ni ka'a, garuu orgasm bira geessee osoo ati ykn hiriyaan kee hin eegin dura walqunnamtii saalaa raawwattu.

Haa ta’u malee, qaamni saalaa dhiiraa ka’uu dhabuun yeroo malee akka dhangala’us gochuu danda’a. Akkaataa itti hojjetu kunooti: Qaama saalaa kee ka'ee eeguuf akka rakkattu beekta. Kanaafuu, osoo hin beekin qaama saalaa kee osoo hin dhabin daftee dhangala'uuf yaalta. Sababa walitti dhufeenyi haalawwan lamaan kana gidduu jiruun, ogeessi urologist kee jalqaba qaama saalaa dhiiraa ka'uu dadhabuu kee ni ilaala. Yoo akkas ta'e dursee ni yaala.

Dhumarratti wantoota muraasa yaadatamuu qabnu

Kanaafuu, yeroo malee walqunnamtii saalaa raawwachuun haala dhiirota hedduu miidhu yoo ta'u, garuu yaala sirrii fi gorsa sirrii ta'een to'achuun ni danda'ama. Kanatti qaana'uu ykn miira hamaa qabaachuun hin barbaachisu. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e kophaa kee isa mudachuu akka hin qabnedha.

• Kun haala barame dha.Rakkoon kun si qofa akka hin taane hubadhu.
• Waa'ee kanaa hiriyaa kee waliin ifatti haasa'i. Kun lamaan keessan waan ilaallatuuf furmaata waliin argachuun baayyee barbaachisaadha. Deeggarsi ishee siif cimina guddaa ta'a.
• Sababa sirrii ta’e argachuu fi yaala sirrii argachuuf ogeessa (Urologist) ilaali. Waan interneetii irraa argattan hunda hin amaninaa.
• Filannoon wal’aansaa adda addaa kan jiru yoo ta’u, isaanis wal’aansa amala, gorsaa fi yoo barbaachisaa ta’e qoricha dabalatee. Waan siif gaarii ta’e murteessuuf hakiima kee waliin haasa’i.
• Jabaadhu. Gargaarsa sirrii ta'een haala kana mo'attee jireenya saalqunnamtii gammachuu fi gammachuu qabu jiraachuu akka dandeessu hin shakkisiisu.

Gammachuun kee fi kan hiriyaa gaaʼelaa keetii balaadhaaf saaxilamuu isaa yaadadhu. Kanaaf lamaan keessan walitti dhuftanii wal hubatanii furmaata barbaaduun gaariidha.