Tarii atis guyyoota kanatti harka kee keessatti xiqqoo raafamuun sitti dhagahama ta'a. Moo shaayii tokko yeroo dhugdu, bishaan tokko yeroo dhugdu ykn sanada mallatteessitu harki kee akka raafame sitti dhagaʼama? Yeroo baayyee, kanaaf xiyyeeffannoo guddaa hin kenninu. "Kun kan ta'u yeroo aartu" ykn "Tarii xiqqoo waan dadhabdeef ta'uu danda'a" jennee yaadna. Garuu harka raasuun kun, kan qoricha keessatti raafama jennu, yeroo tokko tokko mallattoo barbaachisaa qaamni keenya nuuf kennaa jiru ta’uu danda’a. Kanaaf xiqqoo kana irratti dammaquun baay'ee barbaachisaadha.
Raafamni gosa gurguddoo lama
Dura kana haa hubannu. Raafamni harkaa karaa gurguddaa lamaatiin uumamuu danda’a.
1. Raafamni Boqonnaa: Yeroo teessoo irra teessee boqonnaa argattu, homaa osoo hin hojjetin harki kee yoo raafame , kan gosa kanaa ta'uu danda'a.
2. Action Tremor : Waan tokko osoo hojjettuu, fakkeenyaaf, barreessuu, xoofoo ol kaasuu, ykn nyaachaa osoo jirtuu raafama yoo si mudate, kan gosa kanaati.
Gosoota raafama lamaan kana keessaa isa kam akka qabdu hubachuun sababa isaa argachuuf baay’ee si gargaara.
Raafamni Barbaachisaa Maali?
Kunis sababa baay’inaan raafamuu harkaati. Namoonni baay'een dhukkuba Parkinson's wajjin wal-waraanullee, lamaan isaanii guutummaatti adda.
Essential Tremor jechuun yeroo waan tokko hojjechuuf yaaltu harki kee yeroo raafamuudha . Fakkeenyaaf, yeroo nyaata nyaachuu jalqabdu, spoon kee harka kee keessaa ni raafama, ykn hamma bishaan koochoo tokko qabachuu hin dandeenyetti baayʼee raafta. Maalummaa haala kanaa kana. Yeroo tokko tokko, raafamni kun harka irraa kan jalqabu yoo ta’u, gara mataa fi sagalee illee babal’achuu danda’a.
Kanaaf sababoonni maali?
- Jeneetiksii: Haati ykn abbaan kee dhukkuba kana yoo qabaate atillee dhukkuba kanaan qabamuu kee guddaadha.
- Umurii: Umurii kamittuu guddachuu kan danda’u ta’us, namoota umuriin isaanii waggaa 40 ol ta’e irratti baay’inaan mul’ata.Umurii wajjin balaan isaa ni dabala.
Wanti guddaan Essential Tremor haala lubbuu namaa balaa irra buusu miti. Haa ta'u malee yeroon darbaa deemuun hammachuu danda'a. Dhiphinni , dadhabbiin, fi buna baay’ee dhuguun raafama kana hammeessuu danda’a.
Haala kana yaaluun xiqqoo qormaata. Qorichootni jiraatanis namni hundi bu'aa wal fakkaatu hin argatu. Haala cimaa tokko tokko keessatti baqaqsanii hodhuu ykn Deep Brain Stimulation barbaachisaa ta’uu danda’a.Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’uu fi caalaatti baruu dandeessa.
Dhukkuba Parkinson fi Raafamni
Raafamni mallattoolee dhukkuba Parkinson's jalqabaa keessaa tokko yoo ta'u, garuu namni dhukkuba Parkinson's qabu hundi raafamuu hin qabu.
Kun faallaa Essential Tremor ti . Kunis, raafamuun kan uumamu yeroo boqonnaa fi boqonnaa argattudha . Fakkeenyaaf, yeroo qofa dhaabbattu harki, miilli ykn qubni tokko raafamuu jalqaba. Akkuma waan tokko hojjechuu jalqabdeen raafama kun ni dhaabata.
Yeroo baayyee kun qaama gama tokkoon jalqaba. Yeroo booda gara gama biraatti babal’achuu danda’a. Akkuma raafama kamiyyuu yeroo aartu, sodaattu ykn yaaddoon sitti baay’ata.
Raafamni haala fayyaa birootiin dhufu
Haalli fayyaa biroo tokko tokkos haala kanaan harki akka raafamu gochuu danda’a.
- Multiple Sclerosis (MS): Kun dhukkuba sirna ittisa qaamaa , sammuu fi sirna narvii keenya miidhudha. Harka ykn miilli raafamuunis mallattoo ta’uu danda’a.
- Alkoolii Ogeessuu: Namni araada alkoolii baay’ee qabu tokko akka tasaa dhugaatii yommuu dhiisu, raafamuun mallattoolee jalqabaa keessaa tokko ta’uu danda’a. Kunis guyyoota muraasaa hanga waggaa tokkootti turuu danda’a.
Raafamni hundi sababa dhukkubaa miti!
Yoo harki kee raafame, yeroo hunda dhukkuba hamaa ta'uu isaa yaadda'uun si hin barbaachisu. Yeroo tokko tokko kun qaamni keenya wantoota tokko tokkoof deebii idilee ta’uu danda’a. Mee maal akka ta'e haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Qorichoota tokko tokko | Qorichootni tokko tokko keessumaa kanneen dhukkuba sammuuf kennaman keemikaala doopaamiin sammuu keessa jiru irratti dhiibbaa geessisu. Kunis akka miidhaa cinaa tokkootti raafamuu fiduu danda’a. Kunis yeroo qorichi sun dhaabbatu ni bada. |
| Hanqina Vitamin B12 | Vitamin B12 sirna narvii keenyaa fayya qabeessa ta'een hojjechuuf barbaachisaa dha. Nyaata akka foon, qurxummii, aannan, fi hanqaaquu keessatti argama. Yeroo garmalee gadi bu’u sirni narvii laafaa ta’uu fi raafamuu danda’a. |
| Kaafeeniin | Guyyaatti buna ykn shaayii hedduu yoo dhugde, sunilleen raafamaaf sababa ta'uu danda'a. |
| Cinqii | Wantoonni akka dhiphina, aarii, beela, hirriba dhabuus qaama keessatti raafamuu fiduu danda’u. Kana Physiologic Tremor jennee waamna . |
| Sukkaara Dhiigaa Gadi aanaa | Doktooronni kana hir'ina sukkaaraa . Yeroo hammi sukkaara qaamaa akka tasaa gadi bu'u, deebii qaamni kennu raafamuudha. |
| Dhibee taayirooyidii olka’aa | Ujummoon taayirooyidii morma keessa jiru garmalee yeroo socho’u adeemsi qaama guutuu keessatti raawwatamu ni saffisiisa. Dha'annaan onnee ni dabala, hirribni ni jeeqama, harki raafamuu jalqaba. |
| Miidhaa Narvii | Sababa balaa, dhukkuba ykn sababa biraatiin sirni narvii yeroo miidhamu, haalli niwuroopatii naannoo (peripheral neuropathy) jedhamu uumamuu danda’a. Kunis harkaa fi miila irrattis rifannaa fiduu danda’a. |
Kanaaf ni argitu, sababni harka wal fuudhuu tokko osoo hin taane baay'eedha. Kanaafuu sababni kun ofumaan murteessuu mannaa, doktora ilaalanii qorannoo sirrii ta’e argachuun gaariidha.Wanti hunda caalaa barbaachisaa fi nageenya qabu .
Doktarri kee waa’ee mallattoolee kee si gaafatee, maatii kee keessaa namni haala walfakkaatu qabaachuu isaa si gaafatee, yoo barbaachisaa ta’e immoo qorannoo dhiigaa gochuun haala akkamii akka qabdu sirriitti sitti hima.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Raafamni mallattoo barame yoo ta’u, yeroo hunda haala fayyaa hamaa ta’een kan dhufu miti.
- Raafamni kun yeroo boqonnaa argattu ykn yeroo hojjettu akka uumamu xiyyeeffannaa kenni. Kun sababa isaa argachuuf baay’ee barbaachisaadha.
- Raafamni idilee illee wantoota akka dhiphina, garmalee hojjechuu, hirriba dhabuu fi bunaan hammachuu danda’a.
- Qorichoota fudhattuu fi akkaataa jireenya kee ilaalchisee ibsa guutuu doktoraaf kenni. Qorannoo sirrii ta'e gochuuf baay'ee gargaara.
- Raafamni sochii guyyaa guyyaa keessan kan gufachiisu yoo ta’e, ykn yeroon darbaa deemuun kan hammaatu yoo fakkaate, osoo hin tursiisin doktora ilaalaa .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment