Nyaata mi’aawaa nyaattee achiis yeroo gabaabaa keessatti qaama kee hunda irratti dhukkubbii sitti dhaga’amuu, funyaan kee dhiita’uu fi hafuura baafachuu illee sitti dhaga’amuu jalqabee beektaa? Yoo muuxannoo kana qabaatte, sababni ta'uu danda'u tokko alarjii nyaata galaanaa ta'uu danda'a. Namoonni baay'een waa'ee kanaa hin beekan. Egaa har'a alarjiin nyaata galaanaa maal akka ta'ee fi akkamitti akka irraa fagaachuu dandeenyu haa dubbannu.
Duraan dursee alarjiin nyaata galaanaa maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kun deebii hin barbaadamne sirna ittisa qaamaa keenyaati. Pirootiiniin nyaata galaanaa akka idileetti miidhaa hin qabne keessa jiru tokko qaamni keenya dogoggoraan "diina" jedhamee adda baafama. Sana booda, qaamni keenya
keemikaalota "diina" sana ofirraa ittisuuf oomisha. Keemikaalonni sun mallattoolee ani kanaan dura kaase kan akka
qufa’uu , ciniinuu fi dhiita’uu kan fidan. Nyaata galaanaa yoo ilaallu gosoota gurguddoo lamatu jira: 1.
Qurxummii Finfinnee: Fakkeenyaaf, qurxummii akka maakreelii, sardiin, tunaa, fi saalmoonii. 2.
Qurxummii: Kunis kutaa lama qaba.
- Qurxummii: shimbirroo, crab, lobster, squid.
- Mollusks: clams, mussels, squid (gosoota tokko tokko).
Namoonni tokko tokko qurxummii qofaaf alarjii qabaachuu danda’u. Kaan immoo alarjii qurxummii qola kan akka shimbirroo fi crab qofa qabaachuu danda’u. Garuu namoonni tokko tokko lamaan isaaniif alarjii qabaachuu danda'u. Nyaata galaanaa gosa tokkoof alarjii yoo qabaatte,
hakiimni kee kanneen biroo irraa akka fagaattu si gorse ta’a.
Mallattoon alarjii maali?
Mallattoowwan kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’u. Yeroo tokko tokko baayyee salphaa ta’ee kan jalqaban yoo ta’u, yeroon darbaa deemuun cimaa ta’uu danda’a.
| Gosa amala | Wantoota eeggachuu qabdan |
|---|
| Mallattoolee gogaa | Haalota akka qaama guutuu irratti fincaan diimaa, dhiita’e (hives), ququnca’uu, fi ekziimaa. |
| Amaloota sirna bullaa’insa nyaataa | Dhukkubbii garaachaa, garaa kaasaa, garaa kaasaa, garaa kaasaa. |
| Amaloota sirna hargansuu | Hafuura baafachuun rakkachuu, garaan namaa dhiphachuu, yeroo baay’ee haxxifachuu, hidhiin dhangala’uu , qufaa. |
| Amaloota biroo | Funyaan, arraba, fuula ykn qoonqoo dhiita’uu, garaa kaasaa, of wallaaluu. |
| Baayyee cimaa fi hatattamaa (Anaphylaxis) . | Guutummaatti qoonqoo cufamuu, hafuura baafachuu dadhabuu, dhiibbaan dhiigaa akka tasaa gadi bu’uu (shock), dha’annaan onnee saffisaan dha’uu fi of wallaaluu. Kun balaa hatattamaa hatattamaan hospitaala ciisuu barbaadudha. |
Anaphylaxis alarjii cimaa lubbuu namaa balaa irra buusuu danda'uudha. Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate, osoo hin tursiisin gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti deemuu qabda.
Bakkeewwan nuti itti hin yaadne, garuu bakka nyaanni galaanaa itti dhokate!
"Ani shimbirroo fi qurxummii hin nyaadhu, garuu maaliif alarjii qaba?" jettanii yaaddu ta'a. Dhugaa dubbachuuf, nyaataa fi dhugaatiiwwan nuti illee hin yaadne hedduun nyaata galaanaa of keessaa qabaachuu dandaʼu. Tarree kana ilaalaa.
| Wantoota nyaata galaanaa dhokataa of keessaa qabaachuu danda’an | Ibsa |
|---|
| Soogidda tokko tokko | Anchovies, qurxummii xiqqaa sprats wajjin walfakkaatu, wantoota akka Worcestershire sauce, BBQ sauce tokko tokko, fi Caesar salad dressing hojjechuuf oola. |
| Nyaata Eeshiyaa tokko tokko | Soogidda qurxummii, paastaa kaarii tokko tokko, akkasumas biyya keenyatti wantootni akka umablea fi katta sambal qurxummii of keessaa qabu. |
| Nyaata galaanaa namtolchee | Nyaanni namtolchee foon qamadii fakkaatuu fi suushii keessatti fayyadamu Surimiin pirootiinii qurxummii irraas kan hojjetamedha. |
| Oomishaalee biroo | Qurxummii, zayita qurxummii, yeroo tokko tokko immoo jeelatiin qurxummii irraa hojjetame. |
| Nyaata Omega-3 itti dabalame | Hanqaaquun, yogurt, aannaniifi dhugaatiiwwan xaafii tokko tokko zayita qurxummii irraa asiidota coomaa omeegaa-3 waan qabaniif, barreeffama irratti barreeffame sirriitti dubbisi. |
Nyaata galaanaa irraa of eeguuf karaalee salphaa 6
Alarjii kanaan jiraachuun qormaata fakkaachuu danda’us, of eeggannoo xiqqoodhaan to’achuun ni danda’ama.
1. Yeroo mana daldalaatti nyaata nyaannu of eeggannoo guddaa gochuu.
Manneen nyaataa nyaata galaanaa guutummaatti irraa fagaachuun gaariidha. Yoo qamadii ajajtan illee, nyaata keessan zayita isaan itti bilcheessan sanaan, ykn spoonuma isaan itti bilcheessaniin yoo bilcheessan, alarjii qabaachuu dandeessa. Kana
qunnamtii qaxxaamuraa jennee waamna. Yeroo mana nyaataa kamiyyuu deemtu, waa'ee alarjii kee nama nyaata dhiheessu sanatti ifatti himi. Meeshaalee adda addaa (meeshaalee, spoonjii) fi bakka addaa nyaata keessan itti qopheessan akka fayyadaman gaafadhaa.
2. Nyaata galaanaa mana keessatti bilcheessuu fi qabachuu irraa fagaachuu
Mana keessan keessatti namoota biroof nyaata galaanaa bilcheessitan yoo ta'e, nama biraa akka hojjetu taasisi. Namoonni tokko tokko nyaata galaanaa tuquudhaan ykn dafqa bilcheessuun dhufu hafuura baafachuudhaan alarjii qabaachuu dandaʼu.
3. Doktara kee gaafadhu.
Gonkumaa wantoota akka "Ani alarjii shimbirroo qofaaf qaba, qurxummii tokko tokko nyaachuuf nan yaala" jedhan
hin yaaliin . Bu’aa hamaa fiduu danda’a. Nyaata galaanaa nageenya qabu kan nyaachuu dandeessu yoo jiraate qofa hakiima kee gaafadhu.
4. Dabalata zayita qurxummii irratti of eeggannoo gochuu.
Namoonni baay'een omeega-3 isaanii argachuuf dabalata zayita qurxummii fudhatu. Yoo alarjii nyaata galaanaa qabaatte, kanneen fayyadamuu kee dura
hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi . Karaaleen gaariin biroo omeega-3s keessan argachuuf ni jiru.
5. Asxaa dubbisuu amala godhadhu
Nyaata qaphxii suuqii guddaa irraa yeroo bitattan, barreeffama duuba isaa irratti barreeffame sirriitti dubbisaa. Jechoota "Qurxummii/qurxummii of keessaa qaba" jedhan barbaadi. Nyaata qofa osoo hin taane, looshiniin, meeshaaleen miidhaginaa fi qorichi tokko tokko yeroo tokko tokko qurxummii of keessaa qaba.
6. Balaa muddamaatiif qophaa'aa.
Yoo alarjii cimaa si mudate, hakiimni kee qoricha adrenaline auto-injector, EpiPen jedhamuunis beekamu siif ajaje ta’a. Atii fi maatiin kee yeroo hunda akkamitti akka si bira kaa’an, akkamitti akka itti fayyadamtuu fi yeroo balaa tasaa maal akka gootu akka beektu mirkaneessi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Nyaata galaanaa gosa akkamii akka alarjii qabdu sirriitti beekuu kee mirkaneessi. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’ii yoo barbaachisaa ta’e qorannoo godhi.
- Nyaata mana daldalaa irraa yeroo bitattan, keessumaa nyaata qaphxii keessa jiru, asxaa irratti barreeffame dubbisuu amala godhadhaa.
- Yeroo nyaata ala nyaattan, waa’ee alarjii kee warra nyaata bilcheessaniif ifa godhi . Yeroo hunda qunnamtii qaxxaamuraa yaada keessa galchaa.
- Yoo mallattoo alarjii cimaa ( hafuura baafachuu dadhabuu , qoonqoo dhiphachuu ) agarsiisaa jirta ta'e yeroo muddamaati . Hatattamaan gara kutaa balaa tasaa hospitaalaa (ETU) dhiyoo jirutti deemaa.
- Waan tokko shakkii yoo qabaatte hin tilmaamiin. Yeroo hunda hakiima kee mariisisi.
Alarjii nyaata galaanaa, alarjii nyaata galaanaa, alarjii, alarjii, shimbirroo, crab, qurxummii, qunnamtii qaxxaamuraa, anaphylaxis
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment