Skip to main content

Gogaa keenya osoo aduudhaan hin gubatin tan gochuu dandeenyaa? (Sunless Tanning) Waa'ee isaa hunda

Gogaa keenya osoo aduudhaan hin gubatin tan gochuu dandeenyaa? (Sunless Tanning) Waa'ee isaa hunda

Namoonni baay'een bareedduu fi gogaa ta'uu barbaadu. Yeroo tokko tokko hundi keenya xiqqoo warqee fakkaatu, ykn gogaa xiqqoo dukkanaa'e qabaachuu ni jaallanna. Kanaafuu kanaaf namoonni tokko tokko sa'aatii dheeraa aduu keessa dabarsu, kunis 'tanning' jedhama. Garuu dhuguma gogaadhaaf gaariidhaa? Lakkii malli aduu keessatti gubachuu caalaa dachaa kumaan nageenya qabu, saffisaa fi bu'aa bareedaa argamsiisu jira. Sunis "Sunless Tanning" jechuudha. Salphaatti yoo dubbanne, osoo aduudhaaf hin saaxilamin gogaa namtolcheedhaan gogaa gochuu .

Karaalee gurguddoo lama gogaa osoo aduudhaaf hin saaxilamin salphisuuf

Oomishaaleen gogaa aduu hin qabne kan nuti dubbannu bakka gurguddoo lamatti qoodamuu danda’u.

1. Biroonzaroota Miidhaginaa: Isaan kun akka meeshaalee miidhaginaa ti. Yeroo barbaaddetti dibachuu dandeessa, sana booda dhuma guyyaa irratti saamunaadhaan dhiqachuu dandeessa.

2. Gogaa aduu hin qabne : Isaan kun yeroodhaaf gogaa gubbaa xureessuu. Halluu gogaa jijjiiruu fakkaata. Halluun kun akkuma seelonni gogaa du’an dhangala’aa deemuun suuta suutaan ni bada.

Ogeeyyiin gogaa hedduun illee amma dhukkubsattoonni isaanii gogaa isaanii salphisuu yoo barbaadan oomisha akkanaa akka fayyadaman gorsu. Sababni isaas, maloonni kun kallattiin ifa aduutiif saaxilamuu ykn mana gogaa itti godhan dhaquun ifa altiraavaayoleetii namtolchee (UV)f saaxilamuu caalaa baay’ee nageenya qabu .

Gosoota bronzers kanneen dhiqamuu danda’an

Isaan kun akka meeshaalee miidhaginaa idilee, yeroo addaa, affeerraa, ykn illee guyyaa hunda qofa fuula, miila fi qaama kee ifa bareedaa kennuudhaaf itti fayyadamuu ni dandeessu. Isaanis gosa hedduu qaba.

Gosa biroonzer Qabxiilee addaa fi akkaataa itti fayyadama
Budaa (Budaa Nadhii) . Isaan kun itti fayyadamuuf baay’ee salphaadha. Halluu ijaaruuf yeroo tokkotti xiqqoo dibachuu dandeessa. Fuula keessan hunda irratti, hidhii keessan irratti, qoonqa keessan irratti fi morma keessan irratti dibachuu dandeessu.
Jeelota BiroonziiBudaa caalaa dibachuun xiqqoo rakkisaadha. Yeroo tokko tokko bu’aan isaa wal hin simne ta’uu danda’a. Yoo sirnaan dibachuu baatan gogaa keessan burtukaana illee jijjiiruu danda'a.
Biifaa Biroonzarii Isaan kun itti fayyadamuuf baay’ee salphaadha. Daftee fuula, qoonqoo fi garaa kee irratti biifachuu dandeessa. Akkasumas erga meekaappii dibattanii xumurtanii booda gubbaa isaanii biifachuun halluu xiqqoo akka isaaf kennuu dandeessu.
Ulee Biroonzaroota Akka ulee deodorant. Kanneen kallattiin miila keessan irratti dibachuun battalumatti akka ibsu gochuu dandeessu. Miila keessan irratti mudaa fi ujummoo saree maraattee haguuggachuuf dhoksaa wajjin fayyadamuu dandeessu.

Namoota nadhiin kun uffata xureessu akka dandaʼan yaadadhu . Kanaaf uffata keessan dibachuu fi uffachuun dura hanga guutummaatti gogutti eeguun xurii irraa of qusachuu dandeessu.

Gogaa Aduu Hin Qabne Kan Gogaa Facaasu

Gosoonni oomishaa kun, looshinii, biifama, jeelotaa fi moosii dabalatee, hundi isaanii keemikaala daayihayidirooksii aseetoonii (DHA) jedhamu of keessaa qabu. Hin yaadda'inaa DHAn sukkaara fayyadamuuf baayyee nageenya qabudha.

Salphaatti yoo ilaalle, DHA kun pirootiinota gogaa keenyaa isa gubbaa (epidermis) keessa jiran waliin walnyaachuun gogaa yeroodhaaf halluu dukkanaa'aa, aka 'fake tan' kenna. Seelonni gogaa keenya duʼan uumamaan yeroo dhangalaʼan, halluun kun guyyoota sadii hanga torbaa keessatti suuta suutaan ni bada.

Kanneen keessaa gosa hundarra gaarii ta’e isa kami?

  • Looshinii : Isaan kun baay’ee salphaa ta’anii dibachuu fi gogaa irratti haala salphaan faca’uu danda’u.
  • Jeelota: Dafee kan goguu fi gogaa irratti kan hin maxxannedha.
  • Biifaa: Kophaa dibachuun xiqqoo rakkisaa, gargaarsa nama si barbaachisuu danda'a. Garuu naannoo akka fuulaafi qoonqoo irratti salphaatti fayyadamuu ni danda’u.
  • Muuzii: Isaan kun jiidhina xiqqaa qabu . Kanaafuu, gogaa zayita qabuuf gaarii ta’us, gogaa goggogaadhaaf garuu hangas gaarii miti. Akkasumas, halluun isaa akkuma badutti, wal qixa baduu dhiisuu fi bakka tokko tokkotti citaa taʼee mulʼachuu dandaʼa.

Gogaa kan hojjetan aduu hin qabne tokko tokko kanneen gogaa sana suuta suutaan, guyyoota muraasa keessatti ijaaran jiru. Isaan kun nama wantoota kanaaf haaraa ta'eef ykn nama yeroo tokkotti tan gadi fagoo argachuu hin barbaanneef baay'ee gaarii dha.

Bu'aa gaarii argachuuf qophiin kun dirqama!

Biroonzarii miidhaginaa dibachuu irraa adda ta'ee, gogaa aduu hin qabne dibachuun qophii gaarii barbaada, yoo kana hin taane bu'aan isaa fokkisaa ta'uu danda'a.

  • Tarkaanfii 1: Waxing ykn shaving : Yoo waxing ykn shaving gootan, guyyaa gogaa dibachuuf karoorfachuu keessan dura raawwadhaa.
  • Tarkaanfii 2: Gogaa balleessuu: Gogaa dibachuu dura shawaariin gogaa keessan balleessuu. Kunis seelii gogaa du'e ni balleessa, gogaa kan hojjetus gogaa keessan keessatti walqixa akka xuuxuuf gargaara.
  • Tarkaanfii 3: Bakka goggogaa ta’eef xiyyeeffannoo addaa kenni: Bakka baay’ee goggogaa ta’e kan akka jilba, jilba, jilba, fi harka sirriitti dhiqadhu, sababiin isaas naannoowwan gogaan itti kuufamee halluu dukkanaa’aa ykn burtukaanaa jijjiiruu danda’u waan ta’eef.
  • Tarkaanfii 4: Jiidhina Hin Qabu: Erga bishaan dhiqattanii fi dhiqatanii booda, jiidhina, looshinii ykn urgooftuu kamiyyuu hin dibatinaa. Isaan kun dandeettii namni gogaa hojjetu gogaa keessatti sirnaan xuuxuu akka hin dandeenye gufachiisuu danda’u.
  • Kan kanaan ala ta’e qofa: Bakka baay’ee goggogaa ta’e qofa, kan akka harkaa ykn miila, gogaa dibachuu dura jiidhina baay’ee salphaa ta’e dibadhu. Kunis naannoowwan sun gogaa baay’ee akka hin xuuxnee fi halluu dukkanaa’aa akka hin jijjiiramne taasisa.

Akkamitti Sunless Tanner sirritti dibachuu dandeenya?

1. Qormaata Tuqaa: Qaama keessan hunda irratti dibachuu dura, gogaa keessan keessaa naannoo xiqqaa irratti qorachuun alarjii qabaachuu fi dhiisuu keessan ilaalaa. Namoonni baay’een DHA’f alarjii kan hin qabne ta’us, namoonni tokko tokko urgooftuu ykn wantoota ittisa isa keessa jiraniif alarjii qabaachuu danda’u. Yoo alarjiin si mudate hatattamaan hakiima kee ilaali.

2. Qophii: Rifeensa kee funyaan fardaa keessatti hidhu. Uffata durii ykn bikinii uffadhu. Gogaa kan hojjetu uffata kee osoo hin gogin dura irra bahuu danda'a.

3. Guwantii Uffadhaa: Harka keessan akka hin xureessineef guwaantii laateeksii akka gaariitti siqu uffadhaa.

4. Mala itti fayyadama: Oomisha akka gaariitti raasuun sochii geengoo miila, harkaa fi qaama keessan irratti dibadhaa. Kunis ilaalcha streaky ta'e ni dhabamsiisa. Gogaa keessan hunda irratti walqixa dibachuun bifa bareedaa fi uumamaa siif kenna.

5. Fuulaa fi harka/miila: Yeroo fuula irratti dibannu qaama caalaa xiqqaa dibachuu. Fuulli garmalee yoo dukkanaa'e waan hin mul'anne fakkaata. Guwaantii erga baasnee booda dugda harka keessanii irratti gogaa xiqqoo dibachuun harka keessan walitti dhiqadhaa. Harka harkaa irratti tokkollee akka hin arganne of eeggadhu. Huccuu jiidha qabu fayyadamuun gogaa garmalee kan jilba harka keetii fi jilba irratti argamu haxaa’i. Akkasumas, yeroo miila keessanii fi naannoo jilba keessanii dibattan of eeggannoo guddaa godhaa.

Yoo xurii mul’atee fi booda maal gochuu qabna

Hammam of eeggannoo gootus yeroo tokko tokko naannoo akka harkaa fi jilba kee irratti tuqaawwan dukkanaa’oon uumamuu danda’u. Yoo akkas taʼe, naannoowwan sanatti haayidiroojiinii peerooksaayidii, soodaa ykn shaampoo ilkaan adii xinnoo dibachuun halluu jijjiiramuu isaa salphisuu dandeessa.

Taan kee yeroo dheeraaf akka turuuf, yeroo hunda jiidhina dibadhu . Yeroo baayʼee poolii, bishaan hoʼaa ykn galaana keessatti dambalii gochuun kee dafee qaama kee ni balleessa.

Kun baay’ee barbaachisaa dha: Gogaa kee akkasitti waan gogdeef qofti aduu irraa si hin eegu. Kun halluu gogaa keessanii isa gubbaa jijjiiruu qofa. Kanaafuu, yeroo baatan hundatti qoricha aduu ittisu gaarii yoo xiqqaate SPF 30 qabu fayyadamuu keessan hin oolu. Qoricha aduu ittisu uffachuu dhiisuun hin gowwoomfaminaa. Gogaa keessan akka malee miidhuu danda'a. Waa’ee qoricha aduu ittisu odeeffannoo dabalataa hakiima kee gaafadhu.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Malli aduu malee gogaa itti naquu ifa aduu ykn balaqqeessa UV’f saaxilamuu caalaa baay’ee nageenya qaba.
  • Gosoonni gurguddoon lama jiru: Biroonzaroota akka meeshaa miidhaginaa dhiqatan, fi Sunless Tanners (DHA of keessaa qabu) kan yeroodhaaf gogaa xureessan.
  • Bu'aa gaarii, baay'ee walqixa ta'e argachuuf, gogaa sana dibachuu dura gogaa sirriitti balleessuun barbaachisaa dha.
  • Oomisha haaraa kamiyyuu qaama kee guutuu irratti dibachuu kee dura, gogaa xiqqoo irratti qorannoo tuqaa (spot test) godhi.
  • Hunda caalaa: Taan maloota kana irraa argattu aduu irraa si hin eegu. Kanaafuu, yeroo hunda yeroo ala baatan qoricha aduu ittisu SPF 30 fi isaa ol qabu fayyadamaa.

aduu malee gogaa, gogaa salphisuu, bronzer, DHA, eegumsa gogaa, gogaa, qoricha aduu, ifa aduu
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 1 =