Amala sickle cell ni qabduu? Mee waa'ee wantoota 3n fayyaa keenyaa haa dubbannu!

Akkam! Amala siiklii seelii akka qabdu doktorri sitti himamee taʼuu dandaʼa. Yeroo akkas sitti himamu xiqqoo sodaa fi rifachuun sitti dhagaʼamee taʼuu dandaʼa, mitiiree? Garuu hin yaadda'inaa. Dhuguma dhukkuba hamaa miti. Yeroo baay’ee namoonni dhukkuba kanaan qabaman jireenya baay’ee fayyaa, idilee jiraatu. Kanaafuu har'a, waa'ee amala sickle cell maal akka ta'e, fi wantoota salphaa garuu baay'ee barbaachisoo ta'an sadii jireenya fayya qabeessa, gammachiisaa ittiin jiraachuuf gochuu dandeessu haa dubbannu.

Mee jalqaba amala sickle cell maal akka ta'e salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, amala siiklii seelii amala xiqqaa karaa jiinii keetii warra kee irraa argattudha. Mee itti yaadi, dhiiga keenya keessa gosa dhiigaa seelii dhiiga diimaa jedhamu qabna. Seelonni kunniin oksijiinii qaama guutuutti geejjibaniidha. Akka idileetti seelonni dhiiga diimaan kun akka doonaatii xinnoo tokkootti geengoo dha. Haa ta’u malee, nama amala siiklii qabu keessatti, seelonni dhiiga diimaa kana keessaa tokko tokko, haalawwan tokko tokko keessatti (fakkeenyaaf, yoo qaamni bishaan irraa hir’ate ykn yoo gara olka’iinsa olka’aa deemte), boca xiqqoo adda ta’e, akka siiklii .

Garuu asitti wanti guddaan wanti lama jira, Amala Sickle Cell qabaachuu fi Sickle Cell Disease ykn Sickle Cell Anemia qabaachuu. Dhukkubni Sickle Cell Disease haala xiqqoo walxaxaa ta'ee fi mallattoolee baay'ee qabuudha. Haa ta'u malee, namoonni Amala Siiklii qaban hedduun mallattoo tokkollee osoo hin agarsiisin jireenya guutummaatti fayyaa ta'e jiraachuu danda'u. Kanaafidha wanti nama yaaddessu hin jiru kan jennu, garuu dammaquun barbaachisaadha.

Fayyaa qabaachuuf wantoota barbaachisoo ta'an 3!

Tole, kanaaf amala sickle cell akka qabdu yoo beekte, fayyaa ofii eeguuf wantoota gurguddoo sadii gochuu dandeessu. Mee waa'ee isaanii tokko tokkoon haa dubbannu.

1. Guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguu – kun baay’ee barbaachisaadha!

Kun waan jalqabaa fi hunda caalaa barbaachisaa dha. Bishaan baay’ee dhuguun dhiigni keessan akka gaariitti akka ta’ee fi osoo hin cufamne akka dhangala’u gargaara. Ujummoon dhiigaa qaama keenya keessa jiru akka ujummoo bishaan geejjibanitti yaadi. Bishaan sun haala gaariin yoo kunuunfame bishaan sun osoo hin cufamin akka gaariitti yaa'a mitiiree? Akkas ta'a. Yeroo bishaan baay’ee dhugne dhiigni keenyas akka gaariitti fi osoo qaama guutuu keessatti hin cufamin yaa’a.

Keessattuu nama amala siiklii qabuuf kun barbaachisaa dha. Sababni isaas, yoo bishaan gahaa hin dhugne, jechuunis, yoo bishaan irraa hir’ate , akkuman duraan jedhe, seelonni dhiiga diimaa boca jijjiiru (boca sickle ta’u), akkasumas carraan ujummoo dhiigaa xixiqqoo keessatti qabamuu isaanii guddaadha. Kanaafidha bishaan baay'ee dhugi kan jennu.

Doktarri kee sirriitti sitti hima.Guyyaatti bishaan meeqa dhuguu qabda ? Garuu seera gaariin guyyaatti gara bishaan koochoo 8 dhuguudha.

Yaadadhu: Yeroo tokko tokko bishaan yeroo biraa caalaa dhuguun si barbaachisa.

#### Yeroo akkanaa bishaan baay'ee dhuguun gaarii ta'uun isaa hin oolu:

• Yeroo dheebuun sitti dhaga'amu: Dheebuun mallattoo qaamni kee "bishaan gahaa hin qabu" jettee siif kennudha. Kanaaf akkuma dheebuun sitti dhagahameen bishaan dhugi.
• Yeroo xiyyaaraan deemtan: Qilleensi xiyyaarota keessa jiru baayyee goggogaa waan ta’eef carraan bishaan qaama keessan keessaa danfu guddaadha.
• Yeroo sochii qaamaa cimsitee gootu: akkuma ispoortii dorgommii ykn leenjii waraanaa, qaamni kee karaa dafqaan bishaan baay’ee dhaba. Kanaafuu sochii qaamaa gochuu dura, yeroo sochii qaamaa gochuu fi booda bishaan baay’ee dhugi.
• Yoo gaara yaabbachuu ykn scuba diving deemuuf karoorfatte: Yeroo olka’iinsa olka’aa ykn galaana gadi fagoo deemtu qaamni kee sadarkaa dhiibbaa adda addaatiif saaxilama. Yeroo kanattis bishaan baay’ee dhuguun barbaachisaadha.
• Yoo fincaan keessan keessatti dhiiga argitan : Yeroo tokko tokko halluun fincaan keessanii bifa pilaastikii, diimaa ykn bunni ta’uu danda’a. Waan akkanaa yoo argitan bira hin darbinaa. Sana waliin bishaan baay'ee dhugaatii battalumatti doktora ilaalaa.
• Yoo qaama kee keessatti bakka kamittiyyuu dhukkubbiin si mudate: Yeroo tokko tokko namoonni amala siiklii qaban sababa cufamuu xixiqqootiin dhukkubbiin si mudachuu danda’a. Yeroo kanatti bishaan dhuguu yaalaa. Garuu dhukkubbiin cimaan yoo ta'e doktora ilaalaa.

2. Sochii qaamaa yoo goote nagaadhaan gochuu qabda!

Sochii qaamaa gochuun qaamaaf baayyee gaariidha. Amala sickle cell waan qabduuf qofa sochii qaamaa gochuu dhiisuu hin qabdu. Garuu yeroo sochii qaamaa gootan qaama keessan dhaggeeffachuun barbaachisaadha. Akka tasaa daangaa keetii ol of dhiibuun gaarii miti.

#### Yeroo sochii qaamaa gootan wantoota kana irraa of eeggadhaa:

• Suuta suutaan ispoortii haaraa baradhu: Yeroo boqonnaa barnootaa mana keessa jirtuu fi akka tasaa ispoortii shaakaluu akka jalqabdu yaadi. Yeroo tokkotti qaama kee irratti dhiibbaa guddaa kaa'uun gaarii miti. Suuta suutaan jalqabuu qabda. Akkuma konkolaataa dafee saffisa isaa ol kaasuu jalqaba. Haaluma wal fakkaatuun qaamni kee akka baratu yeroo kenni.
• Sochii qaamaa gochuu dura, yeroo sochii qaamaa gochuu fi booda bishaan baay’ee dhuguu: Inni kun jechuun waan hin oolle. Barbaachisummaa bishaanii kanaan duras dubbanneerra.
• Yeroo dadhabbiin sitti dhagaʼamu boqodhu:"Xinnoo kana caalaa hojjechuu nan danda'a" jettee of hin reebiin. Yoo dadhabbiin sitti dhaga'ame dhaabadhuu boqodhu.
• Mallattoo rakkinaa adda baasuun dafee gabaasuu: Kun baay’ee barbaachisaa dha. Yoo leenjisaa ykn leenjisaa waliin leenji'aa jirta ta'e, yoo sitti hin tolle itti himuu hin sodaatin.

#### Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate mallattoo rakkoo ta'uu danda'a. Kanaaf of eeggannoo godhaa:

• Yoo dhukkubbiin maashaa ykn dhiita'uu sitti dhaga'ame.
• Yoo baay’ee dadhabbiin, dafqi, fi ho’aan (dhama’uu ykn garmalee ho’uu) sitti dhaga’ame.
• Yoo hafuura baafachuun sitti ulfaate (hafuura baafachuu).

Wanti akkanaa yoo si mudate hatattamaan waan hojjettu dhaabi. Boqochuu. Bishaan baay’ee dhuguu. Qabbanaa'aa. Erga miira gaarii sitti dhaga’amee booda, hakiima kee ilaaluu fi waa’ee taatee sanaa itti himuu kee mirkaneessi. Sana booda gorsa dabalataa siif kennuu danda’a.

Mee yaadi, hiriyyaa kee wajjin fiigdee akka tasaa miilli kee yoo si dhukkube, kana tuffattee fiigicha kee itti fuftaa? Lakkii dhaabbattee waan ta'e ilaalta turte. Akkas ta'a, mallattoo qaamni kee siif kennaa jiru dhaggeeffadhu.

3. Yeroo hunda hakiima kee waliin haasa'i.

Doktarri kee nama waa'ee fayyaa kee si gorsu hunda caaludha. Isaan si gargaaruuf achi jiru. Kanaaf gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaattan isaan waliin haasa'uu irraa duubatti hin jedhinaa. Keessattuu akka nama Sickle Cell Trait qabuutti hakiima kee waliin hariiroo gaarii qabaachuun barbaachisaadha.

#### Haalota akkanaa keessatti, doktora ilaaluun keessan hin oolu, ykn yoo xiqqaate bilbila bilbiluu qabdu:

• Mallattoowwan haaraan yoo sitti mul’atan: Yoo xiqqaa ta’anillee hin tuffatin. Fakkeenyaaf, yeroo baay’ee qaamni namaa dhukkubsachuun, garmalee dadhabbiin, hafuura baafachuun rakkachuu , ykn dhiigni fincaan keessan keessa jiru. Achumaan hakiima kee bilbili .
• Yoo qorannoon dhukkuba Sukkaaraa (Diabetes Mellitus) taasifamaa jirtu ta'e: Qorannoo dhiigaa inni guddaan dhukkuba sukkaaraa mirkaneessuuf godhamu qorannoo `(Hemoglobin A1c)` ykn `(HbA1c)` dha. Haa ta'u malee, bu'aan qorannoo `(HbA1c)` kanaa namoota amala siiklii qaban irratti baay'ee sirrii ta'uu dhiisuu danda'a. Kanaafuu, dhukkuba sukkaaraa qorachuuf yoo deemte, amala sickle cell akka qabdu hakiima keetti himuu kee mirkaneessi. Sana booda hakiimni kee qorannoo sirrii ta'e kan biraa (fakkeenyaaf, qorannoo `Fasting Plasma Glucose`) gochuu danda'a.
• Yoo argannoo haaraa waa'ee Sickle Cell Trait beekuu barbaaddan:Saayinsiin yaalaa guyyaa guyyaan guddachaa jira. Odeeffannoo haaraa fi wal'aansi haaraan ba'aa jira. Kanaafuu waa’ee kanaa caalaatti baruu yoo barbaadde, waa’ee kanaa hakiima kee gaafadhu.
• Maatii ijaaruufi ijoollee horachuuf yoo karoorfatte: Kunis baay’ee barbaachisaadha. Yoo Amala Sickle Cell qabaatte, hiriyaan kee gara fuula duraatis Amala Sickle Cell ykn Dhukkuba Sickle Cell qabaachuu isaa beekuun barbaachisaadha. Sababni isaas lamaan keessan amala jeneetikii kana yoo qabaattan carraan daa'imni keessan Dhukkuba Sickle Cell Disease qabaachuu danda'a. Kanaaf yaadda'uun hin barbaachisu. Doktarri kee balaa kana siif ibsuu danda’a akkasumas karaalee balaa sana hir’isan si beeksisuu danda’a (fakkeenyaaf, gorsa jeneetikii).

Doktarri kee akka hiriyyaa ta'uu isaa yaadadhu. Rakkoo fi sodaa keessan isaaniif qoodaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Tole amma baay'ee haasofne mitii? Mee wantoota barbaachisoo akka nama amala sickle cell qabuutti fayyaa ta'uuf gochuu dandeessan irra deebi'uun haa ilaallu:

1. Bishaan baay’ee dhuguu: Yoo xiqqaate guyyaatti bishaan koochoo 8 dhuguu. Yeroo addaa irratti dabalataan.

2. Sochii qaamaa nagaan gochuu: Qaama kee dhaggeeffadhu. Yoo dadhabbiin sitti dhaga'ame boqodhu. Hatattamaan dhaabadhaa, mallattoon rakkoo yoo isin mudate hakiima keessanitti himaa.

3. Doktora kee wajjin wal qunnamtii qabaadhu: Waa’ee gaaffii fi yaaddoo kee hunda, keessumaa waa’ee mallattoolee haaraa, qorannoo dhukkuba sukkaaraa, fi karoora maatii doktora kee wajjin haasa’i .

Amala sickle cell qabaachuun jireenya idilee fi gammachuu qabu jiraachuu hin dandeessu jechuu miti. Hubannoo fi tarkaanfiiwwan salphaa kana hordofuudhaan fayyaa kee eeguu dandeessa. Fayyaan keessan harka keessan jira! Kanaaf kunuunsuun gatii qaba.

amala sickle cell, sickle cell, jireenya fayya qabeessa, bishaan dhugaatii, sochii qaamaa, gorsa yaalaa, fayyaa, seelii dhiiga diimaa