As you approach the last few months of your pregnancy , akka waan siliparri ganama kee galgala akka dhiphatu sitti dhaga'amee beekaa? Moo miilli kee fi jilbi kee xiqqoo guddachaa fi dhiita'aa akka ture? Hin yaadda'inaa, kun muuxannoo baay'ee baramaa haadholiin hedduun yeroo ulfaa mudatudha. Dhangala'aan naannoo akka miila, jilba, harka, yeroo tokko tokko immoo fuula keessanitti kuufamuun kun waan yaala fayyaatiin 'edema' jennudha. Yeroo baay’ee sababni waa’ee kanaa yaadda’uuf hin jiru.
Yeroo ulfaa kun maaliif ta'a?
Kanaaf sababoonni gurguddoon hedduudha. Mee itti yaadi, akkuma daa’imni kee guddachaa deemuun gadameessi kees ni guddata. Gadameessi guddachaa jiru kun ujummoolee gurguddaa dhiiga miila keessan irraa gara onnee keessaniitti geessu irratti dhiibbaa godha. Akka ujummoo bishaanii irra tarkaanfachuu fi bishaan saffisa isaa hir'isuuti. Wanti ta’u, dhangala’aan dhiigaa cufamee, dhangala’aan ujummoo dhiigaa sana keessa jiru gara tishuuwwan naannoo sana jiranitti dhangala’a. Bakkeewwan akka miilaafi jilba keessaniitti akkasitti dhiita'uun ni mul'ata.
Dabalataanis, hormooniin qaama keessanii yeroo ulfaa jijjiirama guddaa ni argatu. Hormoononni kunniin qaamni keenya dhangala’aa qabachuufis ni dabalu. Kunis dhiita’uu fiduu danda’a.
Dhiita'uu idilee ( physiological edema) kanaaf yaadda'uun hin barbaachisu. Erga daa'imni dhalatee torban muraasa keessatti guutummaatti jechuun ni danda'ama ni bada.
Haa ta'u malee, baay'ee yeroo muraasa , dhiitaan kun mallattoo haala akka dhiiga dhangala'uu ykn haala hamaa preeclampsia jedhamu ta'uu danda'a. Kanaaf waa’ee dhiita’uu hubannoo tokko tokko qabaachuun baay’ee barbaachisaadha.
Wantoota salphaa dhiita'uu hir'isuuf gochuu dandeessan
Rakkoo dhiita'uu kanaan dhufu hir'isuuf wantoota salphaa muraasa mana keessatti gochuu dandeessan jiru.
- Boqodhu, miila kee ol kaasuu: Yeroo dheeraaf dhaabbachuu fi yeroo dheeraaf naanna’uu irraa of qusadhu. Yoo danda’ame taa’ee osoo hojjettuu boqodhu. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e miila kee ol kaasuudha. Yoo teessoo irra teesse teessoo biraa argadhuutii miila kee irra kaa'i. Yeroo siree irra ciiftan barcuma tokko ykn lama miila keessan jala kaa’aa. Kunis dhangala'aan miila keessan keessa jiru gara qaama keessaniitti akka deebi'u gargaara .
- Sochii qaamaa salphaa: Yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin turiin. Wantoonni salphaan akka guyyaa guutuu deemsa gabaabaa gochuu, osoo taa’anii jilba keessan naannessuu fi quba miila keessan garagalchuu dhiita’uu ittisuuf gargaaruu danda’u. Puullii daakuu keessatti yeroo gabaabaaf dambalii illee baayʼee faayidaa qabaachuu dandaʼa. Garuu sirna sochii qaamaa kamiyyuu jalqabuu kee dura hakiima kee waliin haasa'i .Hin dagatinaa.
- Bishaan baay’ee dhugi: Namoonni tokko tokko yeroo duraan bishaan guutamte bishaan baay’ee dhuguun caalaatti akka dhiita’u si taasisa jedhanii yaaduu danda’u. Garuu faallaan isaa qabatamaan dhugaadha. Yeroo bishaan gahaa dhugdu qaamni kee dhangala'aa garmalee qabachuun akka isa hin barbaachifne mallattoo erga. Kanaafuu yoo xiqqaate guyyaatti bishaan koochoo 8-10 dhuguuf yaalaa.
- Soksii Dhiibbaa Fayyadamaa: Isaan kun akka soksii idilee miti. Soksiiwwan kun miila keessan irratti dhiibbaa kan godhan yoo ta’u, dhangala’aan akka tishuuwwan keessatti hin kuufamne godhu. Waa’ee kanaa hakiima kee gaafadhuu isa siif ta’u filadhu. For best results , ganama waan jalqabaa, osoo miilli kee hin dhiita'in dura isaan kaa'uun barbaachisaadha. Soksii ykn paantii idilee naannoo jilba keessaniitti dhiphate uffachuu irraa fagaadhaa, sababiin isaas dhangala’aa dhiigaa daangessuu danda’a.
- Suuta massaajii gochuu: Miila kee jalaa ol (gara onneetti) suuta massaajii gochuun dhangala’aa kuufame kana balleessuuf gargaaruu danda’a. Miila keessan bishaan ho'aa soogidda Epsom xiqqoo itti naquudhaan jiidhuunis dhukkubbii dhiita'uu irraan kan ka'e dhufu salphisuuf gargaara.
- Nyaata kee irratti of eeggadhu: Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabadhu. Doktooronni yeroo ulfaa ulfaatina qaamaa hir'isuu hin gorsan, garuu ulfaatina qaamaa hin barbaachifne kamiyyuu to'achuu qabda. Nyaata soogiddaafi kaarboohayidireetii (istaarjii) baay’ee qabu dhiita’uu dabaluu danda’a. Kanaafuu waa'ee kanaas doktora kee waliin haasa'i.
Mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa!
Dhiita’uun yeroo baay’ee waanuma jiru ta’us, yeroo tokko tokko mallattoo haala hamaa ta’uu danda’a. Kanaaf mallattoolee armaan gadii kana sirriitti hordofaa.
| Mallattoolee akeekkachiisaa of eeggannoo gochuu qabdan | |
|---|---|
| Amala | Ibsa |
| Dhiita’uu tasaa | Akka tasaa , dhiita’uu cimaa, keessattuu kan fuulaa fi harkaa. |
| Mataa dhukkubbii cimaa | Mataa dhukkubbii cimaa fi itti fufiinsa qabu kan qoricha dhukkubbii salphaatti illee hin fayyine. |
| Mul'anni ni jijjiirama | Mul’ata jajjaboo, tuqaawwan ala arguu, ykn mul’ata jajjaboo biroo. |
| Hafuura baafachuun rakkachuu | Hafuura kutuun akka tasaa ykn dhukkubbiin garaa. |
| Garaagarummaa miila tokkoo | Miilli tokko isa kaan caalaa dhiita’ee, diimaa, dhukkubsataa fi tuqamuun ho’a itti dhaga’ama (kun mallattoo dhiigni dhangala’uu ta’uu danda’a). |
| Jijjiirama gogaa | Yoo gogaan naannoo dhiita’e diimaa, bishaan dhangala’ee fi tuqamuun dhukkubsate. |
| Mallattoolee armaan olii keessaa tokko ykn isaa ol dhiita’uu waliin yoo mul’ate, mallattoo haala hamaa kan akka preeclampsia ta’uu danda’a, kanaaf yeroo hin qisaassin hatattamaan hakiima kee bilbili ykn gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi. | |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo ulfaa dhiita’uun miila (edema) baay’ee kan mul’atu yoo ta’u, yeroo baay’ee haala miidhaa geessisu miti.
- Qorichootni salphaan kanneen akka boqonnaa, miila ol kaasuu, sochii qaamaa salphaa gochuu fi bishaan baay’ee dhuguun miira namaa hin tolle kana hir’isuuf gargaaruu danda’u.
- Dhiita’uun kun akka tasaa yoo dhufe, keessumaa fuulaafi harka irratti, mallattoolee akka mataa dhukkubbii cimaa, jijjiirama mul’ataa, ykn hafuura baafachuu dadhabuu wajjin yoo mul’ate, yeroo muddamaa ta’a. Hatattamaan yaala fayyaa barbaaduu.
- Dhiita’uu kee ykn dhimma fayyaa biroo kamiyyuu irratti yaaddoo yoo qabaatte gonkumaa bira hin darbiin. Yeroo hunda gorsa argachuuf hakiima kee waliin haasa’i.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa