Skip to main content

Ijoolleen alarjii qaban mana keessatti nuffisiisaa? Mana keessatti dirree tapha haa uumnu! (Alarjii Waqtii) .

Ijoolleen alarjii qaban mana keessatti nuffisiisaa? Mana keessatti dirree tapha haa uumnu! (Alarjii Waqtii) .

Mucaan keessan xiqqaan yeroo tokko tokko akkuma ganama hirribaa ka'een haxxifachuu jalqaba? Ijji isaa diimatee ni ququnca'aa ? Hidhiin isaa ni cufa, hafuura baafachuus ni rakkataa? Akkasumas dadhabbiin fi dhangala’uun isaa qofti yoo itti dhaga’ame, alarjii waqtii ijoolleen hedduun isaan mudatu keessaa tokko qabaachuu danda’a. Kun keessumaa yeroo pooliin baay’inaan mul’ata.

Egaa, gorsa ijoo hakiimonni yeroo akkanaa nuuf kennan keessaa tokko ijoollee keenya hamma danda’ametti wantoota alarjii fidan kan akka pooliin irraa fageessuudha. Salphaatti yoo ilaalle, guyyoota pooliin baay’een itti mul’atutti, ijoollee keenya xixiqqoo gara alaatti gadhiisuu mannaa mana keessa kaa’uu qabna. Garuu yeroo sanatti rakkoon guddaan jalqaba. Xiqqoo guyyaa guutuu mana taa'ee akkamiin gammachuu qabaatta? Akkamitti akka isaan hin boo'anii fi akka hin jeeqne gootu? Hin yaadda'in. Har'a, waa'ee karaalee nama gammachiisan tokko tokko kan daa'imni keessan xiqqaan akka superherotti guyyoota mana keessa jiranitti gammachiisuuf gargaaran tokko tokko ni dubbanna.

Ijoolleen alarjii qaban ala bahuun maaliif gaarii miti?

Baayyee salphaadha. Alarjiin waqtii sirni ittisa qaamaa keenya wantoota naannoo keessa jiran miidhaa hin geessisne illee (fakkeenyaaf, pooliin mukaa fi marga irraa argamu) garmalee yeroo deebii kennudha. Deebiin kun mallattoolee akka hidhiin cufamuu, hidhiin dhangala’uu, ija ququnca’uu fi diimaa, qoonqoo namaa xuuxuu, fi yeroo baay’ee haxxiffannaa fida .

Mee yaadi, daa’imni tokko yeroo ala ba’ee taphatu, xixiqqoo pooliin ijaan illee hin mul’anne kun hidhii fi afaan isaa seenu. Sana booda alarjiin sun daran dabaluudhaan daa’imni baay’ee mijataa ta’a. Guyyaa guutuu dadhabbiin itti dhagahama. Kanaafidha guyyoota lakkoofsi pooliin baay’ee ta’etti mana turuun qaama isaaniif waan hunda caalu kan ta’e. Mallattoo alarjii to'achuuf baayyee gargaara .

Yaadota gurguddoo ijoollee xixiqqoo osoo mana keessatti qabamanitti gammadan!

Tole, kanaaf amma sochiiwwan mana keessatti hojjechuu akka dandeessan kanneen daa'ima keessan gammachiisan fi dandeettii kalaqaa isaanii baasan haa ilaallu. Kunis gatii guddaa hin baasu.

Asitti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e mana turuun adabbii akka hin taane mirkaneessuudha. Waan addaa, waan nama gammachiisu akka ta'etti akka itti dhaga'amu taasisi.

Mee hojiiwwan kana gabatee akkanaa keessatti haa ilaallu. Sana booda filachuun siif salphata.

Gosa gochaWantoota hojjetamuu qabuu fi ibsa xiqqoo
Aartii fi hojii harkaa Wantoota tokko tokko kan akka waraqaa halluu qabu, qalama halluu qabu, istikaara, bifa, buttooni dulloomaa fi funyoo qopheessi. Kanneen fayyadamuun fakkiiwwan babbareedoo kaasuun, mudhii, mi’a harkaa fi kaardii nagaa hojjechuun hiriyootaafi firootaaf kenni. Akkasumas ayyaanota akka waggaa haaraa, ayyaana masqalaa fi Vesak irratti faaya mana sanaaf tolchuu dandeessu.
Tapha yaadame - Qabeenya adamsuu: Meeshaalee taphaa xixiqqoo fi puzzle naannoo manaa dhoksuu, akka isaan argachuuf akeekkachiisa kennuu, fi daa’imni qabeenya akka barbaadu haa godhu.
- Sanduuqa haa hojjennu: Teessoo, soofaa, barcuma, fi firaasha fayyadamuun mana keessaa saanduqa dhoksaa uumuu. Dubbisuu, seenaa himuu fi keessaa nyaachuu dandeessa.
- Tapha waltajjii: Mucaan keessan seenaa akka barreessu, taphattoota uffata mana keessatti qabanitti akka uffatu, akkasumas tapha akka agarsiisu jajjabeessaa. Dhaggeeffattoota taatee itti gammaduu dandeessa.
Tapha sochii qabu mana keessaa - Kubbaa voleeybaalii baaloonii: Baaloon guddaa afuufuu, mana keessatti daandii dheeraa keessatti funyoo lafa diriirsuu, gama lamaaniin kubbaa voleeybaalii isaan waliin taphachuu. Kunis mucaa keessaniif sochii qaamaa gaarii ni kenna.
- Bineensota baaloon: Baaloon dheeraa fudhachuun boca akka bineensotaa fi daraaraa irraa tolchuu. Viidiyoonni akkaataa isaan kana itti tolchan agarsiisan hedduun toora interneetii irratti argamu.
Hojii addaa fi nama gammachiisu - Piiknikii mana keessaa: Huccuu guddaa lafa irratti diriirsuu, saanii fi kooppii pilaastikii kaa’uu, saroonni waraqaa fi daraaraa faayachuu, nyaata mana keessatti tolfame fiduu, maatii guutuu waliin piknikii gochuu.
- Tub keessatti affeerraa qarqara galaanaa: Bathtub bishaan guutaa, sirba xiqqoo taphadhaa, daa'ima keessaniif waan akka wayinii qorraa ykn ice pops nyaatu kenni, akka dhiqatan taasisaa. Akka qarqara galaanaa jiraachuu ta'a. Dhumarratti mucaan keessanis qulqulluu ta'a!

Yaadota xixiqqoo muraasa dabalataa

  • Kitaabota waliin dubbisaa: Taa’aatii seenaa daa’imni keessan jaallatu waliin dubbisaa. Mucaan keessan beekumsaa fi dandeettii afaanii akka guddifatu kan gargaaru siʼa taʼu, walitti dhufeenya keessanis ni cimsa.
  • Waliin haa bilcheessinu:Mucaan keessan alarjii nyaataa kan biraa yoo hin qabaanne, atii fi mucaan keessan nyaata salphaa akka keekii waliin hojjechuu dandeessu. Muuxannoo guddaa isaaniif ta'a.
  • Mee fiilmii tokko haa ilaallu: Kaartuunii gaarii maatiin hundi waliin ilaaluu danda’u uffadhu, akkasumas boqqolloo tokko tokko tolchi. Muuxannoo mana keessatti mana sinimaa deemuun wal fakkaatu siif kenna.

Wantoota kana yeroo hojjettu xiqqoo of eeggadhu.

Sochiiwwan kun akkuma nama gammachiisan, wantoota xixiqqoo muraasa irratti of eeggannoo gochuu qabna.

  • Naannoo manaa : Daa’imni mana waan jiruuf, manni dafqa, bocaafi wantoota alarjii biroo irraa bilisa ta’uu isaa mirkaneessi. Yeroo hunda vaakiyuumii gochuun qulqullina manaa eeguu.
  • Meeshaalee itti fayyadaman: Meeshaaleen hojii harkaadhaaf oolu kan akka halluu fi kolaa daa’immaniif summii akka hin qabne mirkaneessi.
  • Gorsa yaalaa: Waan feete yoo hojjettan, mallattoon alarjii daa’ima keessanii cimaa yoo ta’e, ykn haala daa’ima keessanii ilaalchisee yaaddoo yoo qabaattan, gorsa argachuuf hakiima maatii keessanii ilaaluu keessan hin dagatinaa. Of hin qorichaan.

Yoo karoora xiqqoo akkasitti hojjettan, yeroon sababa alarjiitiin mana keessatti dabarsitan daa'ima keessaniif yeroo nuffisiisaa fi gaddisiisaa akka hin taane ittisuu, akkasumas gara yaadannoo bareedaa maatiin hundi waliin itti gammaduu danda'utti jijjiiruun keessan hin oolu.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Alarjiin waqtii daa’imman biratti baay’inaan mul’ata. Haalli kun wantoota akka pooliin hammachuu danda’a.
  • Guyyoota pooliin baay’ee ta’etti daa’ima keessan mana keessa tursuun mallattoolee alarjii to’achuuf karaa hunda caaludha.
  • Mana turuu akka adabbiitti hin ilaalinaa, garuu ayyaana addaa sochiiwwan bashannansiisaa fi kalaqaatiin guutame godhaa.
  • Mana keessa taphachuun baasii guddaa baasuu hin qabu. Wantoota salphaa duraan mana keessaa qabdanitti fayyadamuun mucaa keessan gammachiisuu dandeessu.
  • Mallattoolee alarjii daa'ima keessanii irratti yaaddoo yoo qabaattan, osoo hin tursiisin hakiima keessan mariisisaa.

Alarjii, alarjii waqtii, pooliin, fayyaa daa’immanii, meeshaalee taphaa manaa, daa’immanii, alarjii, fayyaa daa’immanii
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 8 + 8 =
Ijoolleen alarjii qaban mana keessatti nuffisiisaa? Mana keessatti dirree tapha haa uumnu! (Alarjii Waqtii) .
WarraafAdoolessa 6, 2026

Ijoolleen alarjii qaban mana keessatti nuffisiisaa? Mana keessatti dirree tapha haa uumnu! (Alarjii Waqtii) .

Mucaan keessan xiqqaan yeroo tokko tokko akkuma ganama hirribaa ka'een haxxifachuu jalqaba? Ijji isaa diimatee ni ququnca'aa ? Hidhiin isaa ni cufa, hafuura baafachuus ni rakkataa? Akkasumas dadhabbiin fi dhangala’uun isaa qofti yoo itti dhaga’ame, alarjii waqtii ijoolleen hedduun isaan mudatu keessaa tokko qabaachuu danda’a. Kun keessumaa yeroo pooliin baay’inaan mul’ata.

Egaa, gorsa ijoo hakiimonni yeroo akkanaa nuuf kennan keessaa tokko ijoollee keenya hamma danda’ametti wantoota alarjii fidan kan akka pooliin irraa fageessuudha. Salphaatti yoo ilaalle, guyyoota pooliin baay’een itti mul’atutti, ijoollee keenya xixiqqoo gara alaatti gadhiisuu mannaa mana keessa kaa’uu qabna. Garuu yeroo sanatti rakkoon guddaan jalqaba. Xiqqoo guyyaa guutuu mana taa'ee akkamiin gammachuu qabaatta? Akkamitti akka isaan hin boo'anii fi akka hin jeeqne gootu? Hin yaadda'in. Har'a, waa'ee karaalee nama gammachiisan tokko tokko kan daa'imni keessan xiqqaan akka superherotti guyyoota mana keessa jiranitti gammachiisuuf gargaaran tokko tokko ni dubbanna.

Ijoolleen alarjii qaban ala bahuun maaliif gaarii miti?

Baayyee salphaadha. Alarjiin waqtii sirni ittisa qaamaa keenya wantoota naannoo keessa jiran miidhaa hin geessisne illee (fakkeenyaaf, pooliin mukaa fi marga irraa argamu) garmalee yeroo deebii kennudha. Deebiin kun mallattoolee akka hidhiin cufamuu, hidhiin dhangala’uu, ija ququnca’uu fi diimaa, qoonqoo namaa xuuxuu, fi yeroo baay’ee haxxiffannaa fida .

Mee yaadi, daa’imni tokko yeroo ala ba’ee taphatu, xixiqqoo pooliin ijaan illee hin mul’anne kun hidhii fi afaan isaa seenu. Sana booda alarjiin sun daran dabaluudhaan daa’imni baay’ee mijataa ta’a. Guyyaa guutuu dadhabbiin itti dhagahama. Kanaafidha guyyoota lakkoofsi pooliin baay’ee ta’etti mana turuun qaama isaaniif waan hunda caalu kan ta’e. Mallattoo alarjii to'achuuf baayyee gargaara .

Yaadota gurguddoo ijoollee xixiqqoo osoo mana keessatti qabamanitti gammadan!

Tole, kanaaf amma sochiiwwan mana keessatti hojjechuu akka dandeessan kanneen daa'ima keessan gammachiisan fi dandeettii kalaqaa isaanii baasan haa ilaallu. Kunis gatii guddaa hin baasu.

Asitti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e mana turuun adabbii akka hin taane mirkaneessuudha. Waan addaa, waan nama gammachiisu akka ta'etti akka itti dhaga'amu taasisi.

Mee hojiiwwan kana gabatee akkanaa keessatti haa ilaallu. Sana booda filachuun siif salphata.

Gosa gochaWantoota hojjetamuu qabuu fi ibsa xiqqoo
Aartii fi hojii harkaa Wantoota tokko tokko kan akka waraqaa halluu qabu, qalama halluu qabu, istikaara, bifa, buttooni dulloomaa fi funyoo qopheessi. Kanneen fayyadamuun fakkiiwwan babbareedoo kaasuun, mudhii, mi’a harkaa fi kaardii nagaa hojjechuun hiriyootaafi firootaaf kenni. Akkasumas ayyaanota akka waggaa haaraa, ayyaana masqalaa fi Vesak irratti faaya mana sanaaf tolchuu dandeessu.
Tapha yaadame - Qabeenya adamsuu: Meeshaalee taphaa xixiqqoo fi puzzle naannoo manaa dhoksuu, akka isaan argachuuf akeekkachiisa kennuu, fi daa’imni qabeenya akka barbaadu haa godhu.
- Sanduuqa haa hojjennu: Teessoo, soofaa, barcuma, fi firaasha fayyadamuun mana keessaa saanduqa dhoksaa uumuu. Dubbisuu, seenaa himuu fi keessaa nyaachuu dandeessa.
- Tapha waltajjii: Mucaan keessan seenaa akka barreessu, taphattoota uffata mana keessatti qabanitti akka uffatu, akkasumas tapha akka agarsiisu jajjabeessaa. Dhaggeeffattoota taatee itti gammaduu dandeessa.
Tapha sochii qabu mana keessaa - Kubbaa voleeybaalii baaloonii: Baaloon guddaa afuufuu, mana keessatti daandii dheeraa keessatti funyoo lafa diriirsuu, gama lamaaniin kubbaa voleeybaalii isaan waliin taphachuu. Kunis mucaa keessaniif sochii qaamaa gaarii ni kenna.
- Bineensota baaloon: Baaloon dheeraa fudhachuun boca akka bineensotaa fi daraaraa irraa tolchuu. Viidiyoonni akkaataa isaan kana itti tolchan agarsiisan hedduun toora interneetii irratti argamu.
Hojii addaa fi nama gammachiisu - Piiknikii mana keessaa: Huccuu guddaa lafa irratti diriirsuu, saanii fi kooppii pilaastikii kaa’uu, saroonni waraqaa fi daraaraa faayachuu, nyaata mana keessatti tolfame fiduu, maatii guutuu waliin piknikii gochuu.
- Tub keessatti affeerraa qarqara galaanaa: Bathtub bishaan guutaa, sirba xiqqoo taphadhaa, daa'ima keessaniif waan akka wayinii qorraa ykn ice pops nyaatu kenni, akka dhiqatan taasisaa. Akka qarqara galaanaa jiraachuu ta'a. Dhumarratti mucaan keessanis qulqulluu ta'a!

Yaadota xixiqqoo muraasa dabalataa

  • Kitaabota waliin dubbisaa: Taa’aatii seenaa daa’imni keessan jaallatu waliin dubbisaa. Mucaan keessan beekumsaa fi dandeettii afaanii akka guddifatu kan gargaaru siʼa taʼu, walitti dhufeenya keessanis ni cimsa.
  • Waliin haa bilcheessinu:Mucaan keessan alarjii nyaataa kan biraa yoo hin qabaanne, atii fi mucaan keessan nyaata salphaa akka keekii waliin hojjechuu dandeessu. Muuxannoo guddaa isaaniif ta'a.
  • Mee fiilmii tokko haa ilaallu: Kaartuunii gaarii maatiin hundi waliin ilaaluu danda’u uffadhu, akkasumas boqqolloo tokko tokko tolchi. Muuxannoo mana keessatti mana sinimaa deemuun wal fakkaatu siif kenna.

Wantoota kana yeroo hojjettu xiqqoo of eeggadhu.

Sochiiwwan kun akkuma nama gammachiisan, wantoota xixiqqoo muraasa irratti of eeggannoo gochuu qabna.

  • Naannoo manaa : Daa’imni mana waan jiruuf, manni dafqa, bocaafi wantoota alarjii biroo irraa bilisa ta’uu isaa mirkaneessi. Yeroo hunda vaakiyuumii gochuun qulqullina manaa eeguu.
  • Meeshaalee itti fayyadaman: Meeshaaleen hojii harkaadhaaf oolu kan akka halluu fi kolaa daa’immaniif summii akka hin qabne mirkaneessi.
  • Gorsa yaalaa: Waan feete yoo hojjettan, mallattoon alarjii daa’ima keessanii cimaa yoo ta’e, ykn haala daa’ima keessanii ilaalchisee yaaddoo yoo qabaattan, gorsa argachuuf hakiima maatii keessanii ilaaluu keessan hin dagatinaa. Of hin qorichaan.

Yoo karoora xiqqoo akkasitti hojjettan, yeroon sababa alarjiitiin mana keessatti dabarsitan daa'ima keessaniif yeroo nuffisiisaa fi gaddisiisaa akka hin taane ittisuu, akkasumas gara yaadannoo bareedaa maatiin hundi waliin itti gammaduu danda'utti jijjiiruun keessan hin oolu.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Alarjiin waqtii daa’imman biratti baay’inaan mul’ata. Haalli kun wantoota akka pooliin hammachuu danda’a.
  • Guyyoota pooliin baay’ee ta’etti daa’ima keessan mana keessa tursuun mallattoolee alarjii to’achuuf karaa hunda caaludha.
  • Mana turuu akka adabbiitti hin ilaalinaa, garuu ayyaana addaa sochiiwwan bashannansiisaa fi kalaqaatiin guutame godhaa.
  • Mana keessa taphachuun baasii guddaa baasuu hin qabu. Wantoota salphaa duraan mana keessaa qabdanitti fayyadamuun mucaa keessan gammachiisuu dandeessu.
  • Mallattoolee alarjii daa'ima keessanii irratti yaaddoo yoo qabaattan, osoo hin tursiisin hakiima keessan mariisisaa.

Alarjii, alarjii waqtii, pooliin, fayyaa daa’immanii, meeshaalee taphaa manaa, daa’immanii, alarjii, fayyaa daa’immanii
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 8 + 8 =