Yeroo murtoo barbaachisaa taʼe tokko gochuuf jettu tokko yaadi. "Kana gochuu qabaa? Moo hin godhu? Yoon hojjedhe maaltu ta'a?" Moo furtuu mana keetii osoo barbaadduu "Oo, kana eessatti kaa'e..." jettee ofitti yaaddee beektaa? Sirumayyuu hundi keenya kana goona. `` ofumaan haasa'uu '' jenna. Egaa har'a kun waanuma jiru moo waan nu yaaddessu qabnu haa dubbannu.
Maaliif ofitti haasofna? Kun waanuma jiruudhaa?
Eeyyee, yeroo baay’ee kun guutummaatti waanuma jiruu fi fayyaa ta’a . Dhugaa dubbachuuf ofitti dubbachuu caalaa tasuma ofitti dubbachuu dhiisuun xiqqoo ajaa'iba. Akka qorannoon tokkootti ga’eessonni %96 mataa isaanii keessatti of haasa’u (kana marii keessoo jennee waamna). Akkasumas, ga’eessota keessaa %25 qofatu sagalee isaanii ol kaasanii waanuma kana hojjetu. Kanaafuu argitee, yoo kana goote kophaa kee miti.
Sababoonni gurguddoon ofitti haasofnuuf hedduudha:
- Yaada kee qindeessi : Yaadota baay’een mataa keenya keessa yeroo fiigu, sagalee ol kaasnee dubbachuun karaa guddaa itti qindeessinu ta’uu danda’a.
- Murtoo gochuu: Waa’ee gama lachuu yaaduu yommuu qabnu, waa’ee gama lachuu ofitti haasa’uu fi waa’ee isaanii falmuudhaan murtoo hundarra gaarii ta’e gochuun salphaadha.
- Of jajjabeessi: Wanta rakkisaa tokko jalqabuuf akka jirtu yaadi. "Tolee, kana gochuu nan danda'a" yeroo ofitti himtu miira galma ga'iinsaa sitti dhaga'ama mitiiree?
- Kophummaa hir’isuu : Yeroo tokko tokko yeroo kophaa taane ofitti haasa’uun akka nama naannoo keenya jirutti akka nutti dhaga’amuu fi kophummaa irraa akka fagaannu nu gargaaruu danda’a.
Salphaatti yoo dubbanne, ofii keetii wajjin haasaʼuun, hiriyyaa kee isa guddaa wajjin waaʼee rakkina mataa kee keessaa dubbachuu wajjin wal fakkaata.
Of Dubbachuu fi Fayyaa Sammuu
Akkaataan ofitti haasofnu fayyaa sammuu keenya irratti dhiibbaa guddaa qaba. Of-haasa’uun gosoota gurguddoo lamatu jira: Of-Haasa’uu Gaarii fi Of-Haasa’uu Gadhee .
Gaarii dubbachuudhaan of jajjabeessuu fi ofitti amanamummaa horachuu dandeessa.Dabalamuu ni danda'a. Kunis rakkoo furuu keessattis baay’ee gargaara. Qorannoowwan illee akka mul’isutti, erga mudannoon tokko raawwatamee booda waa’ee mudannoo tokko yommuu ofitti haasofnu, carraan barumsi irraa barachuu keenya guddaadha.
Haa ta'u malee, yeroo hunda waan hamaa ofitti yoo dubbatte ("Ani gonkumaa kana gochuu hin dandeenye," "Faayidaa hin qabu"), fayyaa sammuu keetiif gaarii miti. Kanaaf, yeroo hunda karaa gaarummaa fi gaarii taʼeen ofitti dubbachuuf yaali.
Waaʼee kanaa yoom nu yaaddessuu qabna?
Kutaan barbaachisaan kunooti. Akkuma armaan dura jenne akka waliigalaatti ofumaan haasa’uun waan gaarii ta’us, yeroo tokko tokko mallattoo haala fayyaa sammuu hamaa ta’uu danda’a. Keessattuu dhukkuba iskiizoofreeniyaa irratti kun dhugaadha .
Kanaafuu garaagarummaa lamaan gidduu jiru akkamitti sirriitti beekna? Gabatee armaan gadii ilaalaa.
| Of haasa'uu idilee, fayya qabeessa | Ofiin haasa’uu, kunis mallattoo yaaddoo ta’uu danda’a |
|---|---|
| Kaayyoo qabatanii dubbachuu (fkn, rakkoo furuuf, waan tokko yaadachuuf). | Himoota ykn jechoota wal hin qabanne kaayyoo tokko malee gungumuu. |
| Wantoonni dubbatamaa jiran loojikii fi sirna qaba. | Yaadonni ni burjaaja’u, wanti dubbatamaa jirus walitti dhufeenya hin qaban. |
| Of jajjabeessuuf ykn of jajjabeessuuf haasa’uu. | Jechoota haaraa tolchuu ykn jecha ykn hima tokko irra deddeebi’uu. |
| Kun waan to’annaa isaanii jalatti ta’uudha. | To’annaa ala socho’uu fi karaa ajaa’ibaa, nama jeequun dubbachuu. |
Maqaa dhagahuu hin sodaatinaa. Dhukkubni iskiizoofreeniyaa dhukkuba sammuu addunyaa irratti namoota hedduu kan miidhu yoo ta’u, yaala waliin haala gaariin to’achuun ni danda’ama . Dhukkuboota akka Alzheimer's disease fi Multiple Sclerosis caalaa baay'inaan mul'ata. Yeroo baayyee umurii dargaggummaatti, yeroo jijjiiramni jireenyaa guddaan mul’ata.
Wanti ijoo kanaa yaada tartiiba hin qabnedha . Yaadni mataa keessaa qabamee fi walxaxaa ta'ee itti dhagahama. Sana booda, namni sun yeroo dubbatu burjaajiin sun ni ba’a.
Baayyee barbaachisaa: Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee gabatee kana gama mirgaa irratti tarreeffaman keessaa tokko qabaate, maaloo hin bira darbiin . Wanti hundarra gaarii fi nageenya qabu dafanii doktora (doctor) gahumsa qabu ilaaluudha . Daftee adda baasuu fi wal’aansa jalqabuu yoo dandeesse , carraan haala kana milkaa’inaan bulchuu kee guddaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo baayʼee ofumaan dubbachuun wanta guutummaatti idilee, fayya qabeessaa fi faayidaa qabudha.
- Yaada kee qindeessuuf, murtoo ulfaataa akka gootuu fi ija jabina siif kenna.
- Haa ta’u malee, akkaataan ati itti dubbattu ajaa’iba yoo ta’e (fkn. wantoota wal hin qabanne gungumuu, yaadni burjaaja’e fakkaata), mallattoo dhukkuba sammuu kan akka iskiizoofreeniyaa ta’uu danda’a.
- Kana irratti shakkii ykn sodaa yoo qabaattan tilmaama hin godhinaa hatattamaan gorsa argachuuf doktora mariisisaa . Wal’aansa ariifataa yoo argatte haalawwan akkasii akka gaariitti to’attee jireenya idilee jiraachuu dandeessa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa