Qoricha farra dhiphina sammuu akka tasaa dhaabuuf yaadaa jirtaa? Kana haa beeknu (Antidepressant Withdrawal)

Amma baay'ee fooyya'aa waan jiruuf qoricha farra dhiphina sammuu fudhachuu dhiisuu akka qabdu sitti dhaga'amaa? Namoota hedduu biratti yaada baramedha. Garuu qoricha kana torban 6 ol booda akka tasaa dhaabuun qaamaa fi sammuu keessan keessatti miira gaarii dhabuu tokko tokko akka fidu beektu? Mataan sitti dhagaʼamuu, hoʼa qaamaa sitti dhagaʼamuu ykn hirriba rakkina sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Qoricha keessatti haala kana 'Antidepressant Discontinuation Syndrome' jennee waamna.

Mallattoowwan kun qaama namaa miidhu osoo hin taane, yeroo baay’ee garuu mijataa miti. Akkasumas, haalli bu’uuraa (dhiphina sammuu ykn yaaddoo) qoricha fudhachaa turte deebi’ee dhufuu danda’a. Egaa har'a waa'ee mallattoowwan kun maal akka ta'an, akkamitti akka to'atan, akkasumas qoricha kana akkamitti nagaan fudhachuu akka dhaabnu haa dubbannu.

Rakkoowwan kun maaliif mudachaa jiru?

Salphaatti yoo ilaalle, qorichi farra dhiphina sammuu sadarkaa ergamtoota keemikaalaa uumamaa (neurotransmitters) sammuu keenya keessa jiran kanneen miira to’atan madaaluudhaan hojjetu. Isaan keessaa kanneen barbaachisoo ta'an tokko serotonin dha . Keemikaalli kun gammachuu, hirriba, fi tasgabbii sammuu keenyaaf baay’ee barbaachisaadha.

Yeroo dheeraaf qoricha yeroo fudhattu sammuu kee sadarkaa qoricha sanaa ni barata. Amma qoricha kana fudhachuu akka tasaa yeroo dhaabdu, akka fanni akka tasaa cufamuutti, hammi serotonin sammuu keessa jiru akka tasaa gadi bu'a. Yeroo sanatti qaamni keenyas ta'e sammuun keenya xiqqoo burjaaja'a, mallattoon ofirraa ittisuu kun mul'achuu jalqaba.

Rakkoowwan kana eenyutu mudachuu danda’a?

Mallattoolee kana namni hundi hin argatu, garuu namoonni tokko tokko carraan isaan qabamuu isaanii guddaadha. Doktara kee waliin haasa’uu kee dura wantoota kana ilaali.

• Qoricha akka tasaa fudhachuu yoo dhiifte: Sababni inni guddaan qoricha sana suuta suutaan osoo hin hir’isin akka tasaa dhaabuudha.
• Yoo qoricha yeroo dheeraaf fudhachaa turtan: Balaan kun namoota qoricha yeroo dheeraaf, yeroo baay’ee waggootaaf fudhataniif ol’aanaadha.
• Yoo doosiin ol’aanaa fudhatte: Qoricha fudhachaa jirtu doosiin ol’aanaa yoo fayyadamte, ammas yeroo fudhachuu dhaabdu rakkoon si mudachuu danda’a.
• Yeroo darbe yeroo qoricha doosiin tokko si jalaa darbe rakkoon yoo si mudate: Kana dura yeroo qoricha doosiin tokko fudhachuu dagatte rakkoon kun si mudate yoo ta’e, qoricha sana guutummaatti fudhachuu yoo dhiiftellee ammallee uumamuu danda’a.

Mallattoowwan kun maali?

Mallattoowwan kun erga qoricha dhaabanii guyyoota 2 hanga 4 keessatti mul’achuu danda’u. Yeroo baay’ee, kunniin salphaa ta’us, namoonni tokko tokko mallattoolee ciccimoo tokko tokko mudachuu danda’u.

"Brain Zaps" jechuun maal fa'a?

Kun miira ajaa'ibaa namoonni baay'een ibsanidha. Sekondii muraasaaf akka elektirikii mataa kee keessa darbuutti sitti dhagahama. Namoonni tokko tokkos yeroo sanatti sagalee xiqqoo bubbu'aa akka dhaga'an dubbatu. Balaa hin qabu, garuu baayyee namatti hin tolu.

Gosoota qoricha baay’inaan mallattoolee qoricha ofirraa ittisuu fidan

Qorichootni farra dhiphina sammuu hundi mallattoolee kana fiduu kan danda’an yoo ta’u, gosootni qorichi tokko tokko balaa guddaadhaaf saaxilamu. Keessattuu qoricha qaamni dafee meetaabolii ta'e fudhachuu yeroo dhiiftu mallattoon kun baay'inaan mul'ata. Qorichootni gosa ``SSRI`` fi ``SNRI`` keessa jiran kanaan beekamu.

Akkamitti qoricha nagaan dhaabuu dandeenya?

Kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana. Qoricha kee fudhachuu dhiisuu qabda jettee yoo yaadde wanti jalqaba gochuu qabdu hakiima kee ilaaluudha. Qoricha kee akka tasaa, ofuma keetiin fudhachuu gonkumaa hin dhiisin.

Doktora kee waliin karoora baafadhu.

1. Jireenyi kee tasgabbaa'aa ta'uu isaa ilaali: Yeroo dhiphinni guddaan si mudatu, kan akka yeroo qormaanni sitti dhufu, ykn yeroo hojiitti rakkoon si mudatu qoricha kee fudhachuu dhiisuun gaarii miti. Yeroo sammuu fi gama jireenya kee kan birootiin tasgabbaa’aa ta’ee itti dhaga’amu filadhu.

2. Doktora kee waliin karoora baafadhu: Doktarri kee gosa qoricha fudhattu, dozaazii fi yeroo hammamii akka fudhatte ni ilaala, sagantaa xiqqaa ta’es ni uuma . Yeroo baayyee, doosiin doosiin hir’iftee gara torban 2-6 eegdee gara tarkaanfii itti aanutti ce’uu kee dura.

3. Yaala ilaali: Yoo danda’ame qoricha kee osoo hir’iftu gorsaa ilaali. Qorannoon akka agarsiisutti namoonni yaala fudhatan carraan deebi'anii dhukkubichaan qabamuu isaanii xiqqaadha.

4. Jireenya fayya qabeessa ta’e eeguu: Bishaan baay’ee dhuguu, nyaata soorataa nyaachuu. Keessattuu sochii qaamaa. Yoo xiqqaate torbanitti guyyaa sadii sochii qaamaa gochuun fayyaa sammuuf baayyee gaariidha.

5. Doktora kee waliin wal qunnamtii qabaadhu: Yoo caalaatti miira namaa hin tolle si mudate, waa’ee kanaa hakiima keetti himi. Suuta jedhanii doosiin kee xiqqeessuu isaan barbaachisuu danda’a. Yookiin, qoricha cimaa hin taane kan akka Fluoxetine tti jijjiiruun, achiis suuta suutaan akka hir’isu si gorsuu danda’u.

Yeroo rakkoon si mudatu maal gochuu dandeessa?

Qoricha kee yeroo hir'iftu miira gaarii dhabuun tokko tokko si mudachuun waanuma jirudha. Wantoonni kun akka bulchitu si gargaaruu dandaʼu.

• Mataa dhukkubbiidhaaf: Qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka `Paracetamol` ykn `Ibuprofen` fudhachuu dandeessu. Garuu waa'ee sanaas doktora kee gaafadhu.
• Garaa kaasaaf: Doktarri kee qoricha akka Ondansetron (Zofran) ajajuu danda’a.
• Hirriba dhabuu fi yaaddoodhaaf: Yeroo tokko tokko hakiimni kee qoricha yeroo gabaabaa hirriba ykn yaaddoodhaaf gargaaru ajajuuf murteessuu danda’a. Garuu kanneen gorsa ogeessa fayyaa qofa jalatti fudhadhaa.
• Obsaa: Qaamni kee jijjiirama kana akka madaquuf yeroo kenni. Hin ariifatin.

Yeroo baay’ee miira namaa hin tolle kun torban tokkoo fi lama keessatti ni hir’ata. Haataʼu malee, namoota tokko tokkoof jiʼa tokkoo fi lamaaf turuu dandaʼu. Baayyee yeroo muraasaaf namoonni tokko tokko waggaa tokkoo oliif miira gaarii dhabuu tokko tokko qabaachuu danda’u. Kanaafidha to’annoon yaalaa barbaachisaa kan ta’e.