ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର A1c ମୂଲ୍ୟ କେତେ? (A1c / HbA1c ପରୀକ୍ଷା)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ହେବାର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ A1c ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଥିବେ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସାଧାରଣ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବିଷୟରେ ଆମକୁ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ଅତି ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

A1c କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, A1c ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ କି ନାହିଁ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ମଧୁମେହ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବାର ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ । ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ A1c, HbA1c, କିମ୍ବା ଗ୍ଲାଇକୋହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କହିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁ ସମାନ ପରୀକ୍ଷା।

A1c ପରୀକ୍ଷା ଗତ 2-3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାହାକୁ କୁହନ୍ତି, ତାହା ମାପ କରେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ମଧୁମେହ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହାର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଧାରଣା ଦେଇପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର A1c ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଆଉ ଏକ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହାକୁ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଉପବାସ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଆପଣ ଦିନର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ, ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

ଏହି A1c ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହା କିପରି କାମ କରେ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବ।

ଆମର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥାଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସରୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଉଠାଇ ସମଗ୍ର ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବଣ୍ଟନ କରିବା।

ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା (ଗ୍ଲୁକୋଜ୍) ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ସେହି ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଯୋଡି ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ମିଠା ଆଖୁରେ ଚିନି ଲାଗିବା ପରି। ତୁମର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଚିନି ସଂଲଗ୍ନ ଥିବା ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

A1c ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ମୋଟ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ କେତେ ପରିମାଣରେ ଶର୍କରା ସହିତ ଜଡିତ ତାହା ମାପେ। ତେଣୁ A1c ରିଡିଂ ଅଧିକ ହେବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗତ କିଛି ମାସ ଧରି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଅଧିକ ରହିଛି। ଏହା ଏହା ମଧ୍ୟ ସୂଚାଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଜଟିଳତାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଯୋଜନା ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ।

ମୁଁ କେତେଥର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ନେବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ମଧୁମେହ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେବ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହି A1c ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ହେବାର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହା କରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ମୂଳ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରିବ। ଏହା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେଥର କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ମଧୁମେହ ଅଛି
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସ୍ତର
• ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା

ମୁଁ ଏହାକୁ ଆଉ ଟିକେ ବୁଝାଇବି...

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷକୁ ଥରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କୁହାଯିବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଅଛି, ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ବର୍ଷକୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇଥର ଏହା କରିପାରିବେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ତିନି କିମ୍ବା ଚାରି ଥର ଏହା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି , କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ରଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ପ୍ରାୟ ଚାରି ଥର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଏକ ନୂତନ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଅଧିକ ଥର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର A1c ମୂଲ୍ୟର ଅର୍ଥ କ’ଣ?

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ପ୍ରତିଶତ ଭାବରେ ପାଇବେ। ଏହି ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ଅର୍ଥ କ’ଣ ତାହା ବୁଝିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର A1c ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟଠାରୁ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତରକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ସମ୍ଭବତଃ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଜୀବନଶୈଳୀ ସୁପାରିଶ କରିବେ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।