Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ସୂଚନାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ ଏକ ଦୃଢ଼ ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ଉଚିତ?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 5 min read • ସମ୍ପାଦକୀୟ ନୀତି
ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ସୂଚନାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ ଏକ ଦୃଢ଼ ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ଉଚିତ?
Table of Contents ▾

ଆଜିକାଲି, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ସହିତ ବହୁତ ଜଡିତ, ନୁହେଁ କି? ଆମେ କେବଳ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ଜିନିଷ କିଣିବା, ବ୍ୟାଙ୍କିଂ କରିବା, ମଜା କରିବା ପାଇଁ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହୁଁ, ବରଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ଯାଞ୍ଚ କରିବା, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିବା ଇତ୍ୟାଦି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ତେଣୁ ଏହି ସମସ୍ତ ଅନଲାଇନ୍ ଆକାଉଣ୍ଟର ଗୁପ୍ତ ଚାବି ହେଉଛି ପାସୱାର୍ଡ, କିମ୍ବା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ, ପାସୱାର୍ଡ । ଯଦି ଏହି ଚାବି ଭୁଲ ହାତରେ ପଡ଼ିଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହୋଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି? ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଏହି ଡିଜିଟାଲ୍ ଚାବି, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡକୁ କିପରି ଦୃଢ଼ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ କରାଯିବ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଚୋରମାନେ ଏହାକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରିବେ ନାହିଁ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାସୱାର୍ଡ କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କର ଅନଲାଇନ୍ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଡିଜିଟାଲ୍ ଘର ପରି। ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡ ହେଉଛି ସେହି ଘରର ଚାବି। ଯଦି ଚାବିଟି ଦୁର୍ବଳ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ସହଜରେ ଅନୁମାନ କରିପାରିବେ, ତେବେ ଚୋର ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପଶିବା ବହୁତ ସହଜ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କର 'ୟୁଜରନେମ୍' ଏବଂ 'ପାସୱାର୍ଡ' ଜାଣିଛନ୍ତି, ସେ କ'ଣ କରିପାରିବେ।

  • ତୁମେ ତୁମର ଫେସବୁକ୍ ଆକାଉଣ୍ଟକୁ ଯାଇପାରିବ, ନିଜକୁ ନିଜେ ବୋଲି ଛଳନା କରିପାରିବ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମିଥ୍ୟା ମେସେଜ୍ ପଠାଇପାରିବ।
  • ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଇମେଲ୍ ଆକାଉଣ୍ଟରେ ଲଗ୍ ଇନ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ଗୋପନୀୟ ସୂଚନା ଦେଖିପାରିବେ।
  • ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟ ସୂଚନା ଚୋରି ହୋଇପାରେ।
  • ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅନଲାଇନ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାରୁ ସୂଚନା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ।

ତେଣୁ, ଏକ ଦୃଢ଼, ଅନୁମାନ କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଅନଲାଇନ୍ ସୁରକ୍ଷାର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ।

ଏକ ଭଲ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାସୱାର୍ଡ କିପରି ବାଛିବେ?

ଏକ ଭଲ ପାସୱାର୍ଡ ହେଉଛି ଯାହାକୁ ମନେ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ କାହା ପାଇଁ ଅନୁମାନ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଆସନ୍ତୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାସୱାର୍ଡର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

  • ଏହା ଲମ୍ବା ହେବା ଉଚିତ: ପାସୱାର୍ଡଟି ଅତି କମରେ 8 ଅକ୍ଷର ଲମ୍ବା ହେବା ଉଚିତ। 12 କିମ୍ବା 16 ଆହୁରି ଭଲ। ଏହା ଯେତେ ଲମ୍ବା ହେବ, ଏହାକୁ କ୍ରାକ୍ କରିବା ସେତେ କଷ୍ଟକର ହେବ।
  • ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ଛୋଟ ଅକ୍ଷର (a, b, c) ଏବଂ ବଡ଼ ଅକ୍ଷର (A, B, C) ଉଭୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଅନେକ ପାସୱାର୍ଡ ସିଷ୍ଟମ କେସ୍-ସେନ୍ସିଟିଭ୍ ହୋଇଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ 'a' ଏବଂ 'A' ଅକ୍ଷରକୁ ଦୁଇଟି ପୃଥକ ଅକ୍ଷର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
  • ସଂଖ୍ୟା ଯୋଡନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପାସୱାର୍ଡରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସଂଖ୍ୟା (0-9) ଯୋଡନ୍ତୁ।
  • ପ୍ରତୀକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: !, @, #, $, %, &, * ଭଳି ପ୍ରତୀକ ଯୋଡିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବ।

ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ପାସୱାର୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ

ଏହି ଟେବୁଲରୁ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।

ଦୁର୍ବଳ ପାସୱାର୍ଡ (ଏହାକୁ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!) ଜଟିଳ ପାସୱାର୍ଡ (ଭଲ ଉଦାହରଣ)
୧୨୩୪୫୬୭୮
(ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ)
M@g3Ged@ra#2024
(ଶବ୍ଦ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି, ପ୍ରତୀକ ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି)
ପାସୱାର୍ଡ
(ଆପଣ ଅଭିଧାନରେ ସହଜରେ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ପାଇପାରିବେ)
ଆପିହ୦ଡାଲାମାଇ!
(ଏକ ବାକ୍ୟରୁ ଶବ୍ଦ ନିଅ ଏବଂ ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ପ୍ରତୀକ ସହିତ ବଦଳାଅ)
ସମାନ୧୨୩
(ଆପଣଙ୍କ ନାମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନାମ ପରି ଜିନିଷ ଅନୁମାନ କରିବା ସହଜ)
କାଣ୍ଡି*2*କଲୋମ୍ବୋ!
(ତୁମେ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସହଜ ଦୁଇଟି ସ୍ଥାନ, ପ୍ରତୀକ ଦ୍ୱାରା ପୃଥକ)
ଆଇଲୋଭମାଇକ୍ୟାଟ୍
(ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୂଚନା ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ)
#🌹ମୋ
(ତୁମେ ଯାହା ପସନ୍ଦ କର, ଅକ୍ଷର ବଦଳାଅ, ପ୍ରତୀକ ଯୋଡ଼)

ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ କେବେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!

ଏକ ଦୃଢ଼ ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ସହିତ, କିଛି ଜିନିଷକୁ ଏଡାଇବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୧. ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୂଚନା ବ୍ୟବହାର: କେବେବି ଆପଣଙ୍କର ନାମ, ଜନ୍ମ ତାରିଖ, ଲାଇସେନ୍ସ ପ୍ଲେଟ୍ ନମ୍ବର, ଆପଣଙ୍କର ପାଳିତ ପଶୁର ନାମ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀର ନାମ ଆପଣଙ୍କ ପାସୱାର୍ଡରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପାଳିତ କୁକୁରର ଫଟୋ ଫେସବୁକରେ "ମୋ ଛୋଟ ଟମି" କ୍ୟାପସନ ସହିତ ପୋଷ୍ଟ କରନ୍ତି, ତେବେ କେହି ଜଣେ ଅନୁମାନ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡ "ଟମି୧୨୩" ପରି କିଛି।

୨. ସବୁଠି ସମାନ ପାସୱାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରିବା: ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୁଲ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଇମେଲ୍, ଫେସବୁକ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟ ପାଇଁ ସମାନ ପାସୱାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯଦି ଗୋଟିଏ ୱେବସାଇଟ୍ ଭୁଲବଶତଃ ହ୍ୟାକ୍ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାସୱାର୍ଡ ଚୋରି ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଚୋରମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଆକାଉଣ୍ଟକୁ ଆକ୍ସେସ୍ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆକାଉଣ୍ଟ ପାଇଁ ଏକ ଭିନ୍ନ ପାସୱାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

3. ଅଭିଧାନରେ ଥିବା ଶବ୍ଦ:'ଗୁପ୍ତ', 'ଟଙ୍କା', 'ଫୁଲ' ଭଳି ଅଭିଧାନରେ ମିଳୁଥିବା ସରଳ ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚୋରମାନେ ବ୍ୟବହୃତ ସଫ୍ଟୱେର୍ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ।

ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ପରେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?

କେବଳ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡିବ।

  • କାହାକୁ କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ: ତୁମର ପାସୱାର୍ଡ ତୁମର ଟୁଥବ୍ରସ୍ ପରି। ଏହା କେବଳ ତୁମର। ତୁମର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କୁ କୁହ ନାହିଁ।
  • ମନେରଖନ୍ତୁ: ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ପାସୱାର୍ଡ ମନେ ରଖିବା।
  • ଏହାକୁ ଲେଖନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ମନିଟର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡେସ୍କରେ ପୋଷ୍ଟ-ଇଟ୍ ନୋଟରେ ଲେଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଚାବିଗୁଡ଼ିକୁ ଦ୍ୱାର ପାଖରେ ଛାଡି ଦେବା ପରି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଲେଖିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କମ୍ପ୍ୟୁଟରଠାରୁ ଦୂରରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ କେହି ଏହାକୁ ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯଦି କେହି ଆପଣଙ୍କ ପାସୱାର୍ଡ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟ ସେଟିଂସ୍ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାମରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମେସେଜ୍ ପଠାଇପାରିବେ। ତେଣୁ ସର୍ବଦା ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡ ଅତି କମରେ 8-16 ଅକ୍ଷର ଲମ୍ବା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
  • ଏହାକୁ ବଡ଼ ଅକ୍ଷର (A,B,C), ଛୋଟ ଅକ୍ଷର (a,b,c), ସଂଖ୍ୟା (1,2,3), ଏବଂ ବିଶେଷ ପ୍ରତୀକ (!,@,#) ର ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
  • କେବେବି ଆପଣଙ୍କର ନାମ, ଜନ୍ମ ତାରିଖ, କିମ୍ବା ପାଳିତ ପଶୁର ନାମ ପରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୂଚନାକୁ ପାସୱାର୍ଡ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅନଲାଇନ୍ ଆକାଉଣ୍ଟ ପାଇଁ ଏକ ଭିନ୍ନ, ଅନନ୍ୟ ପାସୱାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ସମାନ ପାସୱାର୍ଡକୁ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଆପଣଙ୍କର ପାସୱାର୍ଡ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ କାଗଜରେ ଲେଖି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପାଖରେ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ପ୍ରତି କିଛି ମାସରେ ଥରେ ପାସୱାର୍ଡ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଏକ ଭଲ ସୁରକ୍ଷା ଅଭ୍ୟାସ।
🔍 Search Keywords: about passwords • about passwords symptoms • about passwords causes and treatment • about passwords sri lanka • ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ସୂଚନାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ ଏକ ଦୃଢ଼ ପାସୱାର୍ଡ ତିଆରି କରିବା ଉଚିତ?

🩺 Articles For You

ମ୍ୟାଲେରିଆ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉଥିବା ଟାବଲେଟ୍ - ସରଳ ଭାଷାରେ ଟାଫେନୋକୁଇନ୍ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି

ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି (ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ) ଅଧିକ ଅଛି କି? ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି କମ କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି!

ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରଦାହ କମିଯାଏ କି? (ପ୍ରଦାହ) - ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ରଜୋନିବୃତ୍ତି: ଆସନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ହେବା!

ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଛି କି? ନା ଜ୍ୱର ହୋଇଛି? (ଫ୍ଲୁ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା) ଆସନ୍ତୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା!

କେଶ ଫୋଲିକଲ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.