ରାତି ଅଧରେ ପାଣି ଆଣିବାକୁ ରୋଷେଇ ଘରକୁ ଯାଇ, କିମ୍ବା ବାଥରୁମ ଲାଇଟ୍ ଜଳାଇ, କାନ୍ଥ ଦେଇ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଦୌଡ଼ି ଆସୁଥିବାର ଦେଖି କ’ଣ ଆପଣ କେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଛନ୍ତି? ପ୍ରକୃତରେ, ଆମ ଘରେ ଦେଖୁଥିବା ଏହି ବଡ଼ କୋକୁଆଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ବିରକ୍ତିକର ପ୍ରାଣୀ ନୁହଁନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକର ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି କୋକୁଆଗୁଡ଼ିକ, ଏଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଆମ ଘରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାର ସରଳ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି 'ପାଲ୍ମେଟୋ ବଗ୍' କିଏ? ଏହା କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ କୋକୁଆ?
ହଁ, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ପାଲ୍ମେଟୋ ବଗ୍' ହେଉଛି ବିଦେଶୀ ଦେଶରେ, ବିଶେଷକରି ଆମେରିକାର କିଛି ଅଞ୍ଚଳରେ ବଡ଼ କୋକୁଆକୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ନାମ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ, ବଡ଼ ଆକାରର କୋକୁଆ ଯାହାକୁ ଆମେ ଆମ ଘରେ ଦେଖୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 1.5 ରୁ 2 ଇଞ୍ଚ ଲମ୍ବା ହୋଇପାରେ।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆମେ କେତେବେଳେ ରୋଷେଇ ଘରର ଆଲମାରୀ ଏବଂ ସେଲଫରେ ଦେଖୁଥିବା ଛୋଟ, ହାଲୁକା ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର କୋକୁଆ ଏହି ପ୍ରଜାତିର ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ବଡ଼ କୋକୁଆ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ବାହାରେ, ବଗିଚାରେ ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖୋଜିବାରେ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣାବଶତଃ ଆମ ଘରେ ପଶିପାରନ୍ତି।
ସେମାନେ ସର୍ବଭକ୍ଷୀ । ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନେ ପ୍ରାୟ ଯାହା ପାଇପାରନ୍ତି ତାହା ଖାଇପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ବଳକା ଖାଦ୍ୟ, ଅଳିଆ ଆବର୍ଜନାରେ ଥିବା ଜିନିଷ, ସାବୁନ ମଇଳା, ପୁସ୍ତକରୁ ପତ୍ର ଏବଂ କାନ୍ଥରୁ ପେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କୋକୁଆ ଆକ୍ରମଣ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି କୋକୁଆ ଦେଖିବା ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘର ଚାରିପାଖରେ ସବୁଜ ପରିବେଶ ଥାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କୋକୁଆ ଆକ୍ରମଣର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ନିମ୍ନରେ ଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
| ସାଇନ୍ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ବାରମ୍ବାର କୋକୁଆ ଦେଖିବା | ଯଦି ଏହି ପ୍ରାଣୀମାନେ, ଯେଉଁମାନେ ସାଧାରଣତଃ ରାତିରେ ବାହାରକୁ ଆସନ୍ତି, ଦିନରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଅଧିକ ଜନସଂଖ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ। |
| ଅଣ୍ଡା କେସ୍ | ଯଦି ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘର, ବାଥରୁମ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟୋରେଜ୍ ରୁମର ଅନ୍ଧାର ସ୍ଥାନରେ ଛୋଟ, ମାଟିଆ, ଗୋଲକୀୟ ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ କୋକୁଆ ଅଣ୍ଡା ହୋଇପାରେ। |
| କୋକୁଆ ମଳ | ଯଦି ଆପଣ ଆଲମାରୀ ଭିତରେ କିମ୍ବା କାନ୍ଥରେ କଳା ଗୋଲମରିଚ ପରି ଛୋଟ କଳା ଦାଗ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ମହୁମାଛି ଦଂଶନ ଭାବି ଭୁଲନ୍ତି। |
| ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ଗନ୍ଧ | ଯେତେବେଳେ କୋକୁଆଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେମାନେ କ୍ଷରଣ କରୁଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ଫେରୋମୋନ୍) ଘରେ ଟିକିଏ ଅପ୍ରିୟ, ପତଳା ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
କୋକୁଆରୁ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି କ’ଣ ବିପଦ ଅଛି?
ଏହି ବିନ୍ଦୁଟି ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ଆମେ ଯେତେବେଳେ କୋକୁଆ ଦେଖୁ ସେତେବେଳେ ଆମେ ଯେପରି ଘୃଣା ଅନୁଭବ କରୁ, ତା ବ୍ୟତୀତ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅନେକ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ରହିଛି।
ମନେରଖନ୍ତୁ, କୋକୁଆ କେବଳ ଏକ ଉପଦ୍ରବ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
୧. ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆଜ୍ମା
କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, କୋକୁଆ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜେନ । ଯେତେବେଳେ କୋକୁଆ ଶରୀରର ଅଂଶ, ଲାଳ ଏବଂ ମଳ ଧୂଳି ସହିତ ମିଶି ବାୟୁରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ସେମାନେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
- ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା
- ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା କିମ୍ବା ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା
- ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି।
- ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ସ୍କେଲିଂ ହେବା
- ବାରମ୍ବାର କାଶ ହେବା
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପୂର୍ବରୁ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କୋକୁଆ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆକ୍ରମଣର କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୨. ରୋଗ ବ୍ୟାପିବା
କୋକୁଆମାନେ ଅଳିଆ ଗଦା ଏବଂ ସ୍ୱେରେଜ୍ ସିଷ୍ଟମ ଭଳି ମଇଳା ସ୍ଥାନରେ ରୁହନ୍ତି, ତେଣୁ ଏହି ସ୍ଥାନରୁ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ସେମାନଙ୍କ ଗୋଡ ଏବଂ ଶରୀରରେ ବହନ କରି ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି।
ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ରୋଷେଇ ଘରର କାଉଣ୍ଟର ଉପରେ, ପ୍ଲେଟରେ ଏବଂ ଖୋଲା ଖାଦ୍ୟ ପାତ୍ରରେ ଚାଲନ୍ତି, ସେହି ଜୀବାଣୁମାନେ ଆମ ଖାଦ୍ୟ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମଳ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ରୋଗ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ। ଏହି ଉପାୟରେ,
- ସାଲମୋନେଲା
- ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ (ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍)
- ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ (ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍)
ଆମେ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଯେପରିକି: ଏଗୁଡ଼ିକ ଡାଇରିଆ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
କୋକୁଆକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ଏବଂ ଘରୁ ଦୂରରେ ରଖିବେ?
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଘରେ କୋକୁଆ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ସୁଯୋଗକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ରହିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିବେଶକୁ ଦୂର କରିବା।
ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାଣି ବାହାର କରନ୍ତୁ
- ରୋଷେଇ ଘର ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପରେ, ତଳେ ପଡ଼ିଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖଣ୍ଡ, ତେଲ ଇତ୍ୟାଦି ସଫା କରନ୍ତୁ। ରାତିରେ ବାସନ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ: ଖାଦ୍ୟକୁ ଏୟାରଟାଇଟ୍ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଅଳିଆ ଡବା: ଅଳିଆ ଡବା ଉପରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଏକ ଢାଙ୍କୁଣୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଅଳିଆ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ।
- ପାଣି ଲିକ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପାଣି ଲିକ୍ ହୁଏ କିମ୍ବା ପାଣି ଚୁରୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ। କୋକୁଆକୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆବଶ୍ୟକ।
ପଦକ୍ଷେପ ୨: ଘରର ପ୍ରବେଶ ପଥଗୁଡ଼ିକୁ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ
- କୋକୁଆ ଛୋଟରୁ ଛୋଟ ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯାଇପାରେ, ତେଣୁ କାନ୍ଥରେ ଫାଟ ଏବଂ ଦ୍ୱାର ଏବଂ ଝରକା ଫ୍ରେମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଫାଙ୍କକୁ ସିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରକାରର ସିଲେଣ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଝରକା ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଥିରେ କୌଣସି ଗାତ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ 3: ଦମନ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା
ଯଦି ଉପରୋକ୍ତ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ କୋକୁଆ ସମସ୍ୟାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ କୀଟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
- କୋକୁଆ ମାରିବା ପାଇଁ ଆମିଷ (ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ): ଆପଣ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ଆମିଷ , ଜେଲ୍, ସ୍ପ୍ରେ) ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ଘରେ ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ପାଖରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ପ୍ୟାକେଟରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- କମ୍ ବିଷାକ୍ତ ବିକଳ୍ପ: ଆପଣ ବୋରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଖିପାରିବେ ଯେଉଁଠାରେ କୋକୁଆ ବାରମ୍ବାର ଆସନ୍ତି, ଯେପରିକି ଫାଟ ପଛରେ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଦ୍ୟ ପାଖରେ କିମ୍ବା ପିଲାମାନେ ପାଇପାରୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୋକୁଆ ଆକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ନିରାପଦ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି କୀଟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସେବାର ସାହାଯ୍ୟ ନେବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- 'ପାଲ୍ମେଟୋ ବଗ୍' ହେଉଛି ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଦେଖୁଥିବା ବଡ଼, ମାଟିଆ/କଳା କୋକୁଆ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ନାମ।
- କୋକୁଆ ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯେହେତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅପରିଷ୍କାର ସ୍ଥାନରୁ ଆସିଥାଏ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୂଷିତ କରିପାରେ ଏବଂ ରୋଗ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ସଫା ରଖିବା, ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଏବଂ ପାଣି ଝରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ହେଉଛି କୋକୁଆ ଭୟଭୀତ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
- ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଫାଟ ଏବଂ ଫାଟକୁ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୋକୁଆ ଆକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ କୀଟପତଙ୍ଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସେବାର ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.