ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କର ଏକ ସମସ୍ୟା। କେତେବେଳେ, ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ଆପଣ ଛିଙ୍କିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ ନାକ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ । ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ଅଛନ୍ତି କି ଏହା ଆଲର୍ଜି ନା କେବଳ ଥଣ୍ଡା? ତେଣୁ ଆଜି, ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ସରଳ ଉତ୍ତର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଆଲର୍ଜି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ କି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲର୍ଜି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଆମେ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବା। କିନ୍ତୁ ଏଥିପାଇଁ ଟିକିଏ ପ୍ରୟାସ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି କ’ଣ ଟ୍ରିଗର କରୁଛି ତାହା ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ।
ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ପୁଣି ଥରେ ଆଲର୍ଜେନର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁନର୍ବାର ଆସିପାରେ। ତଥାପି, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର କିଛି ଆଲର୍ଜି, ବିଶେଷକରି ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଆଲର୍ଜେନର ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣ ଦେବାକୁ ପଡିବ, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ତଳେ ଏକ ଟାବଲେଟ୍ ଭାବରେ, କିମ୍ବା ଏକ ଡ୍ରପ୍ ଭାବରେ। ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିଥାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଚାର ନୁହେଁ, ଏହା ଆଲର୍ଜିର ତୀବ୍ରତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ଏହା କ’ଣ ଆଲର୍ଜି? ନା ଏହା ଥଣ୍ଡା? ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?
ଉଭୟର ଲକ୍ଷଣ ବହୁତ ସମାନ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ସହଜ। ଛିଙ୍କ, ନାକ ବନ୍ଦ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଆଖିରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଉଭୟର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। କିନ୍ତୁ ଉଭୟକୁ ପୃଥକ୍ କରିବାର କିଛି ଉପାୟ ଅଛି।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଢାଞ୍ଚା ଦେଖିବା। ଆଲର୍ଜି ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରୁ ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ / ତଥ୍ୟ | ଆଲର୍ଜି | ଥଣ୍ଡା |
|---|---|---|
| କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା | ଆଖି ଏବଂ ନାକ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ବହୁତ ସାଧାରଣ । ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ। | କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍। |
| ସମୟ | ଆଲର୍ଜି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଲର୍ଜେନର ସମ୍ମୁଖକୁ ଥାଏ (ଦିନ, ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ)। | ଏହା ସାଧାରଣତଃ 7-10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। |
| ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପ୍ରକୃତି | ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ, ପାଣି ଭଳି ନିର୍ଗତ ହେଉଛି। | ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରଥମେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ପରେ ଏହା ଘନ, ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସବୁଜ ରଙ୍ଗର ସ୍ରାବରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। |
| ଜ୍ୱର | ଆଲର୍ଜିକ ଅବସ୍ଥାରେ ଜ୍ୱର ହୁଏ ନାହିଁ । | କେତେବେଳେ ଗରମ କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| ସଂକ୍ରମଣ | ଆଲର୍ଜି ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ । | ଥଣ୍ଡା ଏକ ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇପାରେ । |
ଏହି 'ପରାଗ ଗଣନା' କ'ଣ?
କିଛି ଦେଶରେ, ପାଣିପାଗ ରିପୋର୍ଟ ସହିତ "ପରାଗ ଗଣନା" ମଧ୍ୟ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର ବାୟୁରେ ପରାଗ ପରିମାଣ ମାପେ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଘାସରୁ ନିର୍ଗତ ପରାଗ ବିଷୟରେ।
ଯଦିଓ ଆମେ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏପରି ସରକାରୀ ରିପୋର୍ଟ ପାଉନାହୁଁ, ଏହି ଧାରଣା ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ କୋହୋମ୍ବା ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ପବନ ବହୁତ ଧୂଳିଯୁକ୍ତ ଥାଏ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ବଢ଼ିଥାଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ପରିବେଶରେ ପରାଗ କିମ୍ବା ଧୂଳି ଭଳି ଆଲର୍ଜିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏପରି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବାହାର ସମୟ ସୀମିତ କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
ଯଦି ମୁଁ ଅନ୍ୟ ପ୍ରଦେଶକୁ ଯାଏ ତେବେ ମୋର ଆଲର୍ଜି ଦୂର ହୋଇଯିବ କି?
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ନା । ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଦୂର ହେବ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ନୂତନ ପରାଗ କିମ୍ବା ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଆପଣଙ୍କର ଥିବା ଆଲର୍ଜି ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ନୂତନ ଆଲର୍ଜି ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି।
'ହାଇପୋଏଲର୍ଜେନିକ୍' ଶବ୍ଦର ଅନେକ ଜିନିଷରେ କ'ଣ ଅର୍ଥ ଅଛି?
ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ଶବ୍ଦଟି ସାବୁନ, କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ମେକଅପ୍ ଭଳି ଜିନିଷରେ ଦେଖିଥିବେ। "ହାଇପୋ" ର ଅର୍ଥ "କମ୍" କିମ୍ବା "ତଳ"। ଏହାର ଅର୍ଥ "ହାଇପୋଆଲାର୍ଜେନିକ୍" ର ଅର୍ଥ ଏପରି ଏକ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ।
ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅନେକ ଉତ୍ପାଦ, ଯେପରିକି ସାବୁନ, ସାମ୍ପୁ, ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ଏବଂ ମେକଅପ୍, ରେ ଏପରି ଉପାଦାନ ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଏହା ଫୋଟକା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
" ହାଇପୋଲେର୍ଜେନିକ୍ " ଲେବଲର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଉତ୍ପାଦରେ ଏପରି କୌଣସି ଉପାଦାନ ନାହିଁ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଯେ ଏହାକୁ ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଆଇନ କିମ୍ବା ମାନଦଣ୍ଡ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା 100% ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନୁହେଁ।
ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ 24 ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
ଚାପ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?
ହଁ, ଏକ ସଂଯୋଗ ଅଛି। ଚାପ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଚାପ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଆଲର୍ଜିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ଏହା ଏହିପରି ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚାପରେ ଥାଉ, ଆମ ଶରୀର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ହରମୋନ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହି ହରମୋନର ପ୍ରଭାବରେ, ଆମ ଶରୀର ହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ।ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ (କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା) ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତେଣୁ, ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ, ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦିଓ ଆଲର୍ଜି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଏଡାଇବା ମାଧ୍ୟମରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା। ଆଲର୍ଜିରେ ଆଖି ଏବଂ ନାକ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡାରେ ଏହା କ୍ୱଚିତ୍ ହୋଇଥାଏ।
- 'ହାଇପୋଆଲାର୍ଜେନିକ୍' ଲେବଲ୍ ହୋଇଥିବା ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟ ୧୦୦% ସୁରକ୍ଷିତ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ କୌଣସି ନୂତନ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
- ଚାପ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର, ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment