ଆଲର୍ଜି ତଥ୍ୟ

ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ବିନା କାରଣରେ ଥଣ୍ଡା ହୁଏ? କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ କ’ଣ ଶରୀର କୁଣ୍ଡାଇ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ଦିଅନ୍ତି? କିମ୍ବା ଧୂଳି ବାସ୍ନା ପାଇବା ମାତ୍ରେ ଆପଣ କ’ଣ ଛିଙ୍କିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି? ଯଦିଓ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା 'ଆଲାର୍ଜି' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଆଲାର୍ଜି କ’ଣ, ଏହା ଆମ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ ଏବଂ ସୂଚନା କ’ଣ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଆଲର୍ଜି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏପରି ଏକ ଅନାବଶ୍ୟକ, ଭୁଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧୂଳି, ପରାଗ, କିଛି ଖାଦ୍ୟ)। ଆମ ଶରୀର ଭାବୁଛି ଯେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ। ତେଣୁ, ଏହି 'ଶତ୍ରୁ' ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଆମେ ଏହି ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଚର୍ମରେ ଫୋଡ଼ା ପଡ଼ିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ) ପାଇଥାଉ।

ଏହା ଦେଖାଯାଉଥିବା ପରି ସରଳ ନୁହେଁ। ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶର ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଅନୁସାରେ, ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଷଷ୍ଠ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହି ସୂଚନା ଦେଖିଲେ, ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କେତେ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ସାଧାରଣ। ଯଦିଓ ଏହି ତଥ୍ୟ ଆମେରିକା ଉପରେ ଆଧାରିତ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ପରିସ୍ଥିତି ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ପିଲାମାନେ କ’ଣ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଆଲର୍ଜି ପାଆନ୍ତି?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ହଁ, ଆଲର୍ଜିର ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଅଛି।

• ଯଦି ଜଣେ ପିତାମାତାଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଥାଏ, ତେବେ ପିଲାଟିର ଆଲର୍ଜି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 30% ରୁ 50% ଥାଏ।
• ଯଦି ଉଭୟ ପିତାମାତାଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଥାଏ, ତେବେ ପିଲାର ଆଲର୍ଜି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 60% ରୁ 80% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିଯାଏ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ପିତାମାତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କାହାକୁ ଆସ୍ଥମା, ଧୂଳି ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଏକଜିମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାର ଟିକିଏ ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ଆମର ପରିବେଶ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆଲର୍ଜିକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ

ଆମର ପରିବେଶ ଏବଂ ଆମେ କିପରି ଜୀବନଯାପନ କରୁ, ତାହାର ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଘର ପରିବେଶ

ଆମେ ଭାବୁଛୁ ଯେ ଘର ଭିତରେ ବାହାର ଅପେକ୍ଷା ସୁରକ୍ଷିତ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ସର୍ଭେ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେ ଆମର ଜୀବନର 90% ଘର ଭିତରେ ବିତାଇ ଦେଉଛୁ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ଘର ଭିତରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷକ ପରିମାଣ ବାହାର ଅପେକ୍ଷା ଦୁଇରୁ ପାଞ୍ଚ ଗୁଣ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଧୂଳି, ଛାଞ୍ଚ, ପୋଷା ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏହାର କାରଣ।

• ପାଳିତ ପଶୁ: ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର 90% ଘରେ କୁକୁର କିମ୍ବା ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଚିହ୍ନଟଯୋଗ୍ୟ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କୁକୁର କିମ୍ବା ବିଲେଇ ନାହିଁ, ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍ ଏବେ ବି ପାଖ ଘରରୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକରୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।

ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ବିଶ୍ୱ ଉଷ୍ଣତା ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକା ଏବଂ କାନାଡା ଭଳି ଦେଶରେ, ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ରାଗୱିଡ୍ ଗଛର ପରାଗ ଋତୁ 1 ରୁ 3.5 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଆଲର୍ଜିର ଶିକାର ହେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଅଛି।

ଆଜ୍ମା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା କିମ୍ବା ଚମଡ଼ା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ସହିତ କେତେକ ସମୟରେ ଆଲର୍ଜି ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ। ଆଜମା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।

• ଆଜ୍ମା ଯୋଗୁଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା: କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 1.8 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଜ୍ମା ଯୋଗୁଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) ରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ।
• ମୃତ୍ୟୁ: ସବୁଠାରୁ ଦୁଃଖଦ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆଜମା ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 3,500 ଲୋକଙ୍କୁ ହତ୍ୟା କରେ। ଏହା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆଜମା କେବେବି ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।

ଏହା ସହିତ, ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘାସ ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ପରାଗ ଆଲର୍ଜି , ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯେପରିକି ଏକଜିମା ଏବଂ ହାଇଭେଜ୍ ବହୁତ ସାଧାରଣ।

ତୁମେ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଏହି ସୂଚନା ଦେଖି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଥିରୁ ଆମକୁ ଶିଖିବାକୁ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା।

୧. ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବାରମ୍ବାର ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଚର୍ମରେ ଫୋଡ଼ି, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଖାରଜ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୨. ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ନିଜେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତରେ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହାର କାରଣ କ'ଣ, ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିପାରିବେ।

3. ପରିବେଶକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଧୂଳିମୁକ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ଗରମ ପାଣିରେ ବିଛଣା ଚାଦର ଏବଂ ତକିଆ ଖୋଲକୁ ବାରମ୍ବାର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯେଉଁଠାରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିପାରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

୪. ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ। ଯଥାସମ୍ଭବ ସେହି ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।

ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଚାଳନା ସହିତ ଆଲର୍ଜି ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ଏଥିପାଇଁ କେବଳ ସଚେତନତା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।