ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ AS ଅଛି କି? ତେବେ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ (ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍)

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍, କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ AS ସହିତ ବଞ୍ଚିବା କେତେ କଷ୍ଟକର। କ୍ରମାଗତ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସକାଳ କଠିନତା ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ AS ସହିତ, ଅନ୍ୟ କିଛି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକେ ଅଧିକ ଥାଏ? ଏହା ଶୁଣି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା। କାରଣ ତା’ପରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବା।

ଆସନ୍ତୁ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଏପରିକି ଏକ ସାଧାରଣ ପଡ଼ିଯିବାରୁ ମଧ୍ୟ। ଏହି ଅବସ୍ଥା AS ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, AS ଶରୀରରେ ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା। ଏହି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ସିଧାସଳଖ ହାଡ଼ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ସହିତ, AS ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠୋରତା ଯୋଗୁଁ ଚାଲିବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା "(ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍)" ହୋଇପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ AS ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବା ପୂର୍ବରୁ "(ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍)" ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ, କିଛି ପ୍ରମାଣ ଅଛି ଯେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ବିଶେଷକରି ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDs), ଫ୍ରାକ୍ଚରର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏ ବିଷୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ତଥ୍ୟ ଅଛି। ତେଣୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ କି ନାହିଁ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ସହିତ, ଯଦିଓ TNF ବ୍ଲକର୍ ଭଳି ପ୍ରଦାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ତଥାପି ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ ଯେ ସେମାନେ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ରୋକିବେ କି ନାହିଁ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଭଲ।

ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ନିଦ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି?

AS ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ହେବାରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

• ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦରୁ ବାଧା ଦିଏ। ଅନ୍ୟ ସମୟରେ, ଆପଣ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନ ପାଇବା ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ବଢିଯାଏ। ଏହା ଏକ ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ର ପରି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ AS ରୋଗୀଙ୍କ ନିଦ ସମସ୍ୟା ଅଛି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଶୋଇବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସକାଳ କଠିନତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧିକ ଥାଏ।

• ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଚିନ୍ତା: କ୍ରମାଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ହତାଶ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ସାଧାରଣ କଥା। ଏହି ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ନିଦ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ହତାଶ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ମାସ ମାସ ଧରି ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । AS ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଏକାକୀ ମୁକାବିଲା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ପାଦ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସମସ୍ୟା

AS କେବଳ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସୀମିତ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ସନ୍ଧି ଏବଂ ଟେଣ୍ଡନଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣ।

• ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ଫାସିଆଇଟିସ୍: ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ ଏକ ଘନ ଟିସୁ ସ୍ତର ଥାଏ ଯାହା ଗୋଇଠିରୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲମ୍ବିଥାଏ। ଏହି ଫୁଲାକୁ "ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ଫାସିଆଇଟିସ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ସକାଳେ ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।

• ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା (ଆକିଲିସ୍ ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍): ଗୋଇଠି ହାଡ଼କୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଆକିଲିସ୍ ଟେଣ୍ଡନର ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଆଣିପାରେ।

ଏହା ସହିତ, AS ରୋଗୀମାନେ ହିପ୍ ସନ୍ଧି, କାନ୍ଧ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଗୋଇଠି ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିନ୍ତୁ ଏହା ହୃଦଘାତ ନୁହେଁ (କଷ୍ଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଟିସ୍)

ଏହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ। କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ ଏହା ହୃଦଘାତ।

କିନ୍ତୁ ଏହା ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରାକୁ ସ୍ତନହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ ଫୁଲିବା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। AS ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହି ପ୍ରଦାହ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)

ଏହି ସମସ୍ୟା ରୋଗ ଅପେକ୍ଷା AS ପାଇଁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ପ୍ରକାର ସହିତ ଜଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ AS ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs) (ଯଥା, ibuprofen, diclofenac) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁମାନେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଯେଉଁମାନେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ 12% ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ହୃଦରୋଗ

ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣ ନୁହେଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ AS ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ପାଇଛନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ AS ଥିବା 2% ରୁ 10% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ AS ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଶରୀରରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ହୃଦ୍‌ରୋଗର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ତେଣୁ ଏହା ଏହି ସମ୍ପର୍କର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ଅବସ୍ଥା

AS ମଧ୍ୟ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ନିଜ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ। ତେଣୁ, AS ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ୍ ଥାଏ।

ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD)

IBD ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ ଏବଂ ଅଲସରେଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍ ଉଭୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। AS ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର AS ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଯେପରିକି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଡାଇରିଆ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମଲ୍ଟିପ୍ଲସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS)

MS ହେଉଛି ଏକ ରୋଗ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସ୍ନାୟୁ ତନ୍ତୁ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ବହୁତ କମ୍ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ AS ଏବଂ MS ଉଭୟ ଅଛି। ଦୁଇଟି ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରକୃତ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଅନ୍ୟଟି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଗବେଷଣା ଜାରି ରହିଛି।