ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ମହାଧମନୀରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ କ’ଣ? ଏହା ହେଉଛି ମହାଧମନୀ, କିମ୍ବା ମହାଧମନୀ । ଏହା ଆମ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ରାଜପଥ ପରି। ଏହା ହୃଦୟରୁ ପେଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିଥାଏ। ଏହା ହେଉଛି ହୃଦୟ ଦ୍ୱାରା ପମ୍ପ ହୋଇଥିବା ଅମ୍ଳଜାନ-ସମୃଦ୍ଧ, ସ୍ୱଚ୍ଛ ରକ୍ତକୁ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ବହନ କରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଏହି ମହାଧମନୀରେ କିଛି ଭୁଲ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ। ଏହା ହେଉଛି ରୋଗର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ମହାଧମନୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଆଓର୍ଟୋପାଥି କହିଥାଉ।

ଆଓର୍ଟୋପାଥି କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଓର୍ଟୋପାଥି ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥାର ସମାହାର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଓର୍ଟାର କାନ୍ଥକୁ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ସ୍ପନ୍ଦନ କରିବା ସମୟରେ ସିଧାସଳଖ ଏହି ଆଓର୍ଟାରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଚାପକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଧମନୀ କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଏଗୁଡ଼ିକ ଫାଟିପାରେ କିମ୍ବା ବିଚ୍ଛେଦ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କର ଯେଉଁ ପ୍ରକାର ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଅଛି ତାହା ଆଓର୍ଟାକୁ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।

ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଓର୍ଟୋପାଥି କ’ଣ?

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ପେଟର ଆଓର୍ଟିକ ଆନିଉରିଜମ୍ (AAA)

ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଦେଇ ଯାଇଥିବା ମହାଧମନୀର କାନ୍ଥ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ବେଲୁନ ପରି ଫୁଲିଯାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆନିଉରିଜ୍ମ ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ, ଧୂମପାନକାରୀ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗର ଅନ୍ୟ ବିପଦ କାରକ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି "(AAA)" ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ହଠାତ୍ ଫାଟିପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଥୋରାସିକ୍ ଆଓର୍ଟିକ ଆନିଉରିଜମ୍ (TAA)

ଏହା ଛାତି ମଧ୍ୟ ଦେଇ ପ୍ରବାହିତ ମହାଧମନୀର ଅଂଶର ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ପ୍ରସାରଣ। ଏହି ଅବସ୍ଥା `(TAA)` `(AAA)` ପରି ସାଧାରଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିପାରିବ। `(AAA)` ପରି, `(TAA)` ର ମୁଖ୍ୟ ବିପଦ ହେଉଛି ଏହା ଫାଟିପାରେ।

ଆଓର୍ଟିକ ଡିସେକ୍ସନ ନାମକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା

ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ। ଏଠାରେ ଘଟୁଥିବା ଘଟଣା ହେଉଛି ଯେ ମହାଧମନୀ କାନ୍ଥର ଭିତର ସ୍ତର ଫାଟିଯାଏ। ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଘଟେ ଯେଉଁଠାରେ ମହାଧମନୀ କାନ୍ଥ ଦୁର୍ବଳ ଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେପରି ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ଥାଏ। ତଥାପି, ଏହା ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ବିନା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଟାଇପ୍ A ବିଚ୍ଛେଦ ହେଉଛି ହୃଦୟର ନିକଟତମ ମହାଧମନୀ ଅଂଶରେ (ଅର୍ଥାତ୍, ଆଓର୍ଟିକ ଆର୍ଚ୍ ପୂର୍ବରୁ) ଏକ ଛିଣ୍ଡିବା। ଟାଇପ୍ B ବିଚ୍ଛେଦ ହେଉଛି ଛାତି କିମ୍ବା ପେଟରେ ଆଓର୍ଟିକ ଆର୍ଚ୍ ପରେ ଏକ ଛିଣ୍ଡିବା। ଏହି "(ଆଓର୍ଟିକ ଡିସେକ୍ସନ୍)" ଏକ ଜୀବନ-ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ତୁରନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ।

ଆସନ୍ତୁ ଫ୍ୟାମିଲିଆଲ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ବିଷୟରେ ଜାଣିବା?

ପାରିବାରିକ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଥାଏ।ପାରିବାରିକ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ହେଉଛି ବଡ଼ ଧମନୀର ଏକ ରୋଗ ଯାହା ପରିବାରରେ ଆଓର୍ଟିକ୍ ରୋଗର ଇତିହାସ ସହିତ ଜଡିତ। ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ଏକ ଜିନ୍ ପ୍ରକାର ଥାଏ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆଓର୍ଟିକ୍ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ କରିଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଛାତିର ବଡ଼ ଧମନୀ, ବିଶେଷକରି ଆଓର୍ଟିକ୍ ମୂଳ କିମ୍ବା ଆରୋହୀ ଆଓର୍ଟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଏଥିରେ ମଧ୍ୟ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗ ଅଛି:

ସିଣ୍ଡ୍ରୋମିକ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି କ'ଣ?

ଆମେ ଏହାକୁ ``(ସିଣ୍ଡ୍ରୋମିକ୍ ହେରେଡିଟାରୀ ଥୋରାସିକ୍ ଆଓର୍ଟିକ ରୋଗ)'' ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ। କିଛି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଯାହା ମହାଧମନୀ ରୋଗର କାରଣ ହୁଏ:

• `ଲୋଏସ୍-ଡାଏଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍`
• `ମାରଫାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍`
• `ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍`
• ``ଭାସ୍କୁଲାର ଏହଲର୍ସ-ଡାନଲସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍''

ଆସନ୍ତୁ ନନ୍-ସିଣ୍ଡ୍ରୋମିକ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ହେବା

ଏହାକୁ "ନନ୍-ସିଣ୍ଡ୍ରୋମିକ୍ ହେରିଟେବଲ୍ ଥୋରାସିକ୍ ଆଓର୍ଟିକ୍ ରୋଗ" କୁହାଯାଏ। ଏଠାରେ, ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜେନେଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଜିନ୍ ପ୍ରକାର ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଆଓର୍ଟିକ୍ ରୋଗ ହେବାର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ 50 ରୁ ଅଧିକ ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍କୁ ଏହି ଆଓର୍ଟୋପାଥି ସହିତ ଯୋଡ଼ିଛନ୍ତି। କିଛି ଜିନ୍ ଯାହା ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଲିଙ୍କ୍ ହୋଇଛି:

• `ACTA2` (ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ)
• ``ଫକ୍ସ3``
• `LOX`
• ``MYH11``
• `MYLK`

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ଆନିଉରିଜ୍ମ କିମ୍ବା ମହାଧମନୀର ବିଚ୍ଛେଦ ହୋଇଛି, ତେବେ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଓର୍ଟିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟମାନେ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି କ'ଣ?

ଏହାକୁ `(ବାଇକସପିଡ୍ ଭଲଭ୍-ସଂଯୁକ୍ତ ଆଓର୍ଟୋପାଥି)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ଆଓର୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଜନ୍ମଗତ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ବାଇକସପିଡ୍ ଆଓର୍ଟିକ୍ ଭଲଭ୍ (BAV) କୁହାଯାଏ। ଏହି `(BAV)` ଏକ ସାଧାରଣ ଜନ୍ମଗତ ହୃଦ୍‌ରୋଗ, ଯାହା ପ୍ରାୟ 50 ଜଣ ଶିଶୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ବର୍ତ୍ତମାନ, ଆପଣଙ୍କର ଆଓର୍ଟିକ ଭଲଭ୍ ହେଉଛି ଚାରୋଟି "ଦ୍ୱାର" ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହା ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକାଲରୁ, ହୃଦୟର ମୁଖ୍ୟ ପମ୍ପିଂ ଚାମ୍ବରରୁ, ମହାଧମନୀକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଆଓର୍ଟିକ ଭଲଭ୍ ରେ ତିନୋଟି ପତ୍ର ଥାଏ ଯାହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ। ତଥାପି, ଏକ ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟିକ ଭଲଭ୍ ରେ କେବଳ ଦୁଇଟି ପତ୍ର ଥାଏ। ଏହା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କୌଣସି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିନପାରେ, କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ ଏହା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଆଓର୍ଟିକ୍ ଭଲଭ୍ ଦୁଇଟି ପତ୍ର ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଆଓର୍ଟା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଚଉଡା (ବିସ୍ତାରିତ)। ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରାୟତଃ ଆଓର୍ଟିକ୍ ମୂଳ କିମ୍ବା ଆରୋହୀ ଆଓର୍ଟାରେ ବିସ୍ତାର ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ସବୁଠାରୁ ନିକଟତମ ମହାଧମନୀର ଅଂଶ।

ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ଜଟିଳତା

ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ମହାଧମନୀ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହୋଇନପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏକ ଆନ୍ୟୁରିଜ୍ମ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଆନ୍ୟୁରିଜ୍ମ ମହାଧମନୀର କାନ୍ଥ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ଫାଟିଯିବା କିମ୍ବା ବିଚ୍ଛେଦ କରିବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଆଓର୍ଟିକ ବିଚ୍ଛେଦ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ପ୍ରାୟ ନଅ ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ ।

ଏହି ଆଓର୍ଟୋପାଥି କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହା ରୋଗର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୁଏ। ଆଓର୍ଟିକ ଆନିଉରିଜମ୍ (AAA) ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଆଓର୍ଟୋପାଥି, ଏବଂ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଆଓର୍ଟୋପି ମଧ୍ୟ। କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 200,000 ଲୋକଙ୍କର AAA ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 47,000 ଲୋକ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଆଓର୍ଟୋପାଥିରୁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି।

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ । ଏହା ହିଁ ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ କାରକ ଥାଏ, ତେବେ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯେତେବେଳେ ଆନିଉରିଜିମ୍ ଫାଟିବାକୁ ଯାଉଥାଏ, ସେତେବେଳେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ଫାଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯାଇପାରୁଥିବା ସତର୍କତା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଅଳ୍ପ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ ହେବା।
• ପିଠି, ନିତମ୍ବ, ଜଙ୍ଘ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ପେଟରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ପେଟ ଅଞ୍ଚଳରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।

ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ଫାଟିବା ଏବଂ ଆଓର୍ଟିକ ଡିସେକ୍ସନ୍ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି! ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ପାଇଁ 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ହଠାତ୍ ପ୍ରବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେବା।
• ଛାତି କିମ୍ବା ପିଠିର ଉପର ଭାଗରେ ହଠାତ୍, ତୀକ୍ଷ୍ଣ, ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ଭିତରରୁ ଚିରିଯିବା ପରି, ଛୁରୀରେ ଭୁସିବା ପରି କିମ୍ବା ଛୁରୀରେ ଆଘାତ ହେବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମ ଚିପିଚିପି କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା।
• ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହୋଇଯିବା।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
• କହିବାରେ ଅସୁବିଧା।
• ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା।
• ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା କ୍ଷୀଣତା।

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। କିଛି ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।

• ଜେନେଟିକ୍ସ: ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଜେନେଟିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏବଂ ଜିନ୍ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ମହାଧମନୀ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ପାରିବାରିକ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଅଟୋସୋମାଲ ପ୍ରମୁଖ ଉପାୟରେ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭାବରେ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଜଣେ ପିତାମାତାଙ୍କର ଏହି ଜିନ୍ ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ଏହା ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇବାର 50% ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
• ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ସହିତ ଜଡିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ପ୍ରାୟତଃ ଏକାଠି ଦେଖାଯାଏ। ଉଦାହରଣ: `ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟିକ୍ ଭଲଭ୍`, `ଆଓର୍ଟାର କୋଆର୍କ୍ଟେଶନ୍`, `ପେନସୁଲାର ଆଟ୍ରେସିଆ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ସେପ୍ଟାଲ୍ ଡିଫ୍କ୍ଟ (VSD) ସହିତ`, `ଟେଟ୍ରାଲୋଜି ଅଫ୍ ଫାଲୋଟ୍`, `ଡି-ଟ୍ରାନ୍ସପୋଜିସନ୍ ଅଫ୍ ଦି ଗ୍ରେଟ୍ ଆର୍ଟେରିଓସସ୍`। କିଛି ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ: `ଧମନୀ ସ୍ୱିଚ୍ (ASO) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର`, `ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ବାଫଲ୍ (ମଷ୍ଟର୍ଡ/ସେନିଂ) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର`, `ଦ ଷ୍ଟେଜ୍ଡ୍ ନର୍ଉଡ୍, ଗ୍ଲେନ୍ ଏବଂ ଫଣ୍ଟାନ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର`।
• ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍: ଏହା ଧମନୀ ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା (ପ୍ଲେକ୍) ଜମା ହେବା, ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ। ମହାଧମନୀର ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ହେଉଛି ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

କାହାକୁ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ବିକାଶରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରୁଥିବା ଅନେକ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି:

• ଧୂମପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ସେବନ: ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରଣ । ଅଧିକାଂଶ ଆନିଉରିଜ୍ମ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ଅତୀତରେ ଧୂମପାନ କରିଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମୟ ସହିତ ଧମନୀ କାନ୍ଥକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ: 65 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଆନ୍ୟୁରିଜ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ଜୈବିକ ସଦସ୍ୟଙ୍କର ଆନିଉରିଜ୍ମ କିମ୍ବା ଡିସେକ୍ସନ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ।
• ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ: ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି (ଲିପିଡ୍)ର ବୃଦ୍ଧି ଧମନୀରେ ଚର୍ବି ଜମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।
• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ: 'ଜାଇଣ୍ଟ କୋଷ ଆର୍ଟେରାଇଟିସ୍' ଏବଂ 'ତାକାୟାସୁ ଆର୍ଟେରାଇଟିସ୍' ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ବଡ଼ ଧମନୀର କାନ୍ଥରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ସଂକ୍ରମଣ: କ୍ୱଚିତ୍, ସିଫିଲିସ୍ ପରି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ବୃହତ ଧମନୀ କାନ୍ଥର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଏହାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।

ଆପଣ କିପରି ଆଓର୍ଟୋପାଥି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଆନିଉରିଜିମ୍ ଏବଂ ବିଚ୍ଛେଦରେ ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ସତର୍କତା ସଙ୍କେତ ନଥାଏ, ତେଣୁ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇ ନପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିପଦ କାରଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଆଓର୍ଟୋପାଥି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସମସ୍ତ ଦିଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ସେ ହୃଦରୋଗର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବେ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ଜୀବନଶୈଳୀ କାରକ (ଯେପରିକି ଧୂମପାନ) ଏବଂ ପରିବାର ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବ।
• ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଦେଖାଇବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଜେନେଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀର ଆକାର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀର ବ୍ୟାସ ମାପ କରେ ଏବଂ ଏହା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଚଉଡା କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖେ।

ଆଓର୍ଟୋପାଥି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

• ``କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (ସିଟି) ସ୍କାନ''
• ``ଚୌମ୍ବକୀୟ ଅନୁନାଦ ଇମେଜିଂ (MRI)''
• ଟ୍ରାନ୍ସଥୋରାସିକ୍ ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ୍ (TTE) (ହୃଦୟର ଏକ ସ୍କାନ)
• ଟ୍ରାନ୍ସେସୋଫେଜିଆଲ୍ ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ୍ (TEE) (ଏସୋଫେଗସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସ୍କାନ)
• ପେଟର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ (ପେଟର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ)

ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରୀକ୍ଷାର ନିଜସ୍ୱ ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କାହିଁକି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବୁଝାଇବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ଏହି ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବର୍ଷକୁ ଥରେ)। ଆପଣଙ୍କୁ କେତେଥର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ କାରକ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀର ବର୍ତ୍ତମାନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଔଷଧ, ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଆସନ୍ତୁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବା!

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିଛି ପ୍ରକାରର ଆଓର୍ଟିକ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ଫାଟିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଓର୍ଟିକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ସମସ୍ତ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ (ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ)।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି ହୃଦରୋଗର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଏହିପରି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଧମନୀ କାନ୍ଥ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରକ୍ତ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଧମନୀ ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ଫାଟିବା କିମ୍ବା ବିଚ୍ଛେଦନ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଆପଣ ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ନେଇପାରନ୍ତି ସେଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ``ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ ରୂପାନ୍ତରକାରୀ ଏନଜାଇମ୍ (ACE) ଇନହିବିଟର''
• ``ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ (ARBs)''
• `ବିଟା-ବ୍ଲକର୍‌`
• `କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଚ୍ୟାନେଲ୍ ବ୍ଲକର୍ସ`
• ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ (ଯେଉଁ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା କରାଏ)

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆନିଉରିଜମ୍ ସର୍ଜରୀ (ପାରମ୍ପରିକ ଖୋଲା ସର୍ଜରୀ)
• ଆଓର୍ଟିକ ମୂଳ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
• ଏଣ୍ଡୋଭାସ୍କୁଲାର ଆନିଉରିଜମ୍ ମରାମତି (EVAR) - ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
• ଥୋରାସିକ୍ ଏଣ୍ଡୋଭାସ୍କୁଲାର୍ ଆନିଉରିଜ୍ମ ମରାମତି (TEVAR) - ଏହା ମଧ୍ୟ ଛାତି ଧମନୀ ପାଇଁ ସମାନ ଚିକିତ୍ସା।

ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରି ଆପଣ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:

• ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ତମାଖୁ, ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଧୂମପାନ ଏବଂ ମାଦକ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ମଦ୍ୟପାନ କଥା ଆସେ, ସେତେବେଳେ 'ପାନ' କ'ଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ପରିମାଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ମହିଳାମାନେ ଦିନକୁ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ 'ପାନ' ଏବଂ ପୁରୁଷମାନେ ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ଅଧିକ 'ପାନ' ନପିଅନ୍ତୁ।
• ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଏଥିରେ ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି, ଟ୍ରାନ୍ସ ଚର୍ବି, ସୋଡିୟମ୍ (ଲୁଣ) ଏବଂ ଚିନି କମ୍ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ରିଫାଇନ୍ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ (ଯେପରିକି ଧଳା ରୁଟି) ସୀମିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ଶସ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ (ଯେପରିକି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗହମ ରୁଟି, ବ୍ରାଉନ୍ ରାଇସ୍)। ଏହା ସହିତ, ପୁଷ୍ଟି ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ: ସମସ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟବସ୍ଥା ନାହିଁ। ଆପଣ ଯାହା ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ତାହା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ସୁରକ୍ଷିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ 150 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟମ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଏଥିରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା, ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା କିମ୍ବା ପହଁରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
• ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଏହା ଯେତେ ସହଜ ଶୁଣାଯାଉଛି ସେତିକି ସହଜ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଚାପ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନୂତନ ଉପାୟ ଶିଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ।

ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ? (ଆଉଟଲୁକ୍)

ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ପଚାରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର। ସେ ଅନେକ କାରଣ ବିଚାର କରିବେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।
• ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତି ହାର।
• ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ।
• ଆପଣଙ୍କ ହୃଦରୋଗର ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ।
• ଆପଣଙ୍କର ପରିବାରର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ।
• ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ।

ଆଗକୁ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ ମୋର କିପରି ଯତ୍ନ ନେବି?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଦେବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ:

• କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟ କ୍ରୀଡା ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ତୁମର ଔଷଧ ଖାଅ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଆଓର୍ଟୋପାଥି

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯୋଜନା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ (ଯେପରିକି ବାରମ୍ବାର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା)। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧ ସେବନ କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ବାର୍ଷିକ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସମସ୍ତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିଯୁକ୍ତିକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେ ଥର ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆସିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣ ପିଲାବେଳେ ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି, ତେବେ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଜଣେ ଶିଶୁ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଥିଲେ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଯତ୍ନ ନେଇଥିଲେ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ 18 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ଆପଣ ହୁଏତ ଜଣେ ନୂତନ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି। ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଅନେକ ଲୋକ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସାରୁ ବୟସ୍କ ଚିକିତ୍ସାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସମୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଛୋଟ ପିଲାବେଳେ ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଥାନ୍ତି, ତେବେ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ କାମ ଜାରି ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ ତେବେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସତ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।

ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଆଓର୍ଟୋପାଥି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାନଗଲେ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ଆନିଉରିଜ୍ମ କିମ୍ବା ଆଓର୍ଟାର ବିଚ୍ଛେଦ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। କିଛି ଲୋକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା, ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗ, କିମ୍ବା ଧୂମପାନ ଭଳି ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚିବା ଦ୍ୱାରା ଆଓର୍ଟୋପାଥିର ବିପଦ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିପାରେ।ତୁମର ହୃଦୟର ଯତ୍ନ ନିଅ, କାରଣ ଏହା ତୁମର ଜୀବନର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ!

` ଅର୍ଥୋପାଥି, ମହାଧମନୀ, ହୃଦରୋଗ, ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍, ମହାଧମନୀ ବିଚ୍ଛେଦ, ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଧୂମପାନ, ହୃଦସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ