ତୁମର ହୃଦୟ ଅଜବ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ହୃଦୟ ତାଳ ଅନିୟମିତତା (ଆରିଦମିଆ) ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହଠାତ୍ ବଢ଼ିଗଲା, କିମ୍ବା ଏହା ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରୁଥିଲା, କେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ଅଜବ ଉପାୟରେ ଧଡ଼ୁଥିଲା? ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଆରିଦମିଆ କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ଡିସରିଦମିଆ କୁହାଯାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆରିଦମିଆ କ'ଣ?

ଆରିଥମିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ତାଳ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଟର୍ଣ୍ଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଆମର ହୃଦୟ ଏକ ଦକ୍ଷ ସଂଗୀତଜ୍ଞଙ୍କ ପରି, ଏହା ଏକ ନିୟମିତ, ନିୟମିତ ତାଳରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ତାଳ ଅଚଳ ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ଆମେ ଏହାକୁ ଆରିଥମିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ହୃଦୟର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। କେତେବେଳେ ହୃଦୟ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ, କେତେବେଳେ ବହୁତ ଧୀରେ, କିମ୍ବା କୌଣସି ନିୟମିତତା ବିନା।

ସାଧାରଣତଃ, ଆମର ହୃଦୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂଗଠିତ ଏବଂ ସମନ୍ୱିତ ଉପାୟରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। କାରଣ, ଏହି ହୃଦୟ ହିଁ ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଇଥାଏ, ପୁଷ୍ଟି ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ହୃଦୟର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ କିମ୍ବା ହୃଦୟ ପମ୍ପ କରୁଥିବା ରକ୍ତରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ସାଧାରଣ ତାଳ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତାଳ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ଏହି ହୃଦ୍‌ ତାଳ ବିକାର (ଆରିଦମିଆ) କେତେ ଗମ୍ଭୀର?

ପ୍ରକୃତରେ, ସମସ୍ତ ଆରିଥମିଆ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି ଯାହା କୌଣସି କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏପରି ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି ଯାହା ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ଆରିଥମିଆ ଏହି ଦୁଇଟି ଚରମ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ପଡ଼ିଥାଏ। କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ହିଁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାର ଆରିଥମିଆ ଅଛି ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଆରିଦମିଆର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ହୃଦ୍‌ର କେଉଁଠାରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ତାହା ଆଧାରରେ ଆରିଦମିଆକୁ ବର୍ଗୀକରଣ କରନ୍ତି।

• ସୁପ୍ରାଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଆରିଦମିଆ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଉପର କୋଠରୀରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯାହାକୁ ଆଟ୍ରିଆ କୁହାଯାଏ। "ସୁପ୍ରାଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର" ଅର୍ଥ ହୃଦୟର ନିମ୍ନ କୋଠରୀ ଉପରେ, ଯାହାକୁ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକେଲ୍ସ କୁହାଯାଏ।
• ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଆରିଦମିଆ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ତଳ କୋଠରୀରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆଟ୍ରିଆରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
• ବ୍ରାଡିଆର୍ଥିମିଆ ଏବଂ ଜଙ୍କସନଲ୍ ତାଳ: ଏହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ-ପରିଚାଳନା ପ୍ରଣାଳୀରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ସାଇନୋଆଟ୍ରିଏଲ୍ (SA) ନୋଡ୍ , ଆଟ୍ରିଓଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର (AV) ନୋଡ୍ , କିମ୍ବା ହିସ୍-ପୁରକିଞ୍ଜେ ନେଟୱାର୍କ ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହୃଦଘାତ ଅଛି: ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ଉପର ଅଂଶରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ତଳ ଅଂଶରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏପରି କିଛି ତ୍ରୁଟି ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟ ଅତ୍ୟଧିକ ଧଡ଼ ଧଡ଼ କରିଥାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ, ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ 1.5% ରୁ 5% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆରିଥମିଆ ଅଛି। ତଥାପି, କେତେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ଅଛି ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର, କାରଣ କିଛି ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାର ଆରିଥମିଆ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।

ଆମେ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁ?

ଆରିଥମିଆ ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ: ଏହା ଛାତି ଭିତରେ ଏକ ଡ୍ରମ୍ ବାଜୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ , କିମ୍ବା ହୃଦୟ ହଠାତ୍ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା ଲାଗିବା।
• ମୂର୍ଚ୍ଛା ଯିବାର ଏପିସୋଡ୍।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ଟିକିଏ ପରିଶ୍ରମ କଲେ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଥିବା ପରି ମନେ ହେଉଛି।
• ଛାତିରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ।

କେତେକ ସମୟରେ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବିକାର "ନୀରବ" ହୋଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ? ଆରିଥମିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଆରିଥମିଆର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀଗୁଡିକରେ ଅବରୋଧ।
• ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଟିସୁ: ଏହା ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ କିମ୍ବା ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ।
• ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି)।
• ହୃଦ୍‌ଭାବାତ୍‌ର ବିକାର।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ପରି ଲୁଣର ପରିମାଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ହୃଦଘାତରୁ ଆଘାତ।
• ହୃଦଘାତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ହୃଦ୍‌ର ଧମନୀ, ଭଲଭ୍ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀରେ ସମସ୍ୟା ହେତୁ ଆରିଦମିଆ ହୁଏ।

ଆରିଥମିଆ ପାଇଁ ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆରିଥମିଆର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ:

• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
• ମଦ୍ୟପାନ କରିବା।
• କ୍ୟାଫିନ୍ ଥିବା ପାନୀୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା: ଚା, କଫି ଏବଂ କିଛି ମୃଦୁ ପାନୀୟ ପରି ଜିନିଷ।
• ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ନେବା: କିଛି ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିବା।
• ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 30 ରୁ ଅଧିକ।
• ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅଧିକ ରହିବା: ଯେପରିକି ମଧୁମେହ।
• ନିଦ ବାଧା।

ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଯଦି ଆରିଥମିଆକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେପରିକି:

• ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା (କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି)।
• ହୃଦଘାତ।
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ।

ଏହି ଆରିଥମିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନାଡ଼ି ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଶୁଣିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଣିବା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆରିଥମିଆ ଥିବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଏବଂ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିଓଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଯାଇପାରେ, ଯିଏକି ହୃଦ୍‌ ତାଳ ବିକାରରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ।

କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ:

• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ECG କିମ୍ବା EKG): ଏହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେକର୍ଡ କରେ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କର ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଜେନେଟିକ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଆମ୍ବୁଲେଟୋରୀ ମନିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଆପଣ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ପିନ୍ଧନ୍ତି। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବା ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ତାଳକୁ ରେକର୍ଡ କରନ୍ତି। ଏହାର ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ହୋଲଟର ମନିଟର ।
• ଚାପ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରେ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ: ହୃଦୟର ଏକ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ହୃଦୟର ଆକୃତି, ଆକାର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଦେଖିପାରିବ।
• କାର୍ଡିଆକ୍ କ୍ୟାଥେଟେରାଇଜେସନ୍: ହୃଦୟର ଧମନୀରେ ଅବରୋଧ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିଓଲୋଜି ଅଧ୍ୟୟନ (EPS): ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ଦେଖିଥାଏ।
• ଟିଲ୍ଟ ଟେବୁଲ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପରୀକ୍ଷା।
• ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି - ସିଟି ସ୍କାନ)।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ MRI (ହୃଦୟସ୍ପନ୍ଦନ MRI - ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ)।

ଆରିଦମିଆ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କର ଆରିଥମିଆ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ହୃଦ୍‌ ତାଳ ବିକାର ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଔଷଧ।
• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ଚିକିତ୍ସା।
• ଡିଭାଇସ୍।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।

1. ଔଷଧ

ଆରିଥମିଆ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଅଛି। ସମସ୍ତେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଡୋଜ୍ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଡୋଜ୍ ଔଷଧ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆଣ୍ଟିଆର୍ହିଦମିକ୍ ଔଷଧ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆରିଦମିଆକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ତାଳକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ (ସାଇନସ୍ ରିଦମିଆ) ସାହାଯ୍ୟ କରେ କିମ୍ବା ଆରିଦମିଆକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଔଷଧ।
• ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିପ୍ଲେଟଲେଟ ଚିକିତ୍ସା ଔଷଧ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ , ୱାରଫାରିନ କିମ୍ବା ଆସ୍ପିରିନ । ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ।
• ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦ୍‌ ସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଔଷଧ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧର ନାମ।
• ତୁମେ ସେହି ଔଷଧ କାହିଁକି ଖାଉଛ?
• କେତେଥର ଏବଂ କେଉଁ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ଉଚିତ।
• ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?

୨. ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ସରଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆରିଥମିଆରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାରରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା।
• ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରିବା।
• କ୍ୟାଫିନ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜକ ପଦାର୍ଥ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା।

୩. ଚିକିତ୍ସା

ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଏବଂ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବେ।

• କାର୍ଡିଓଭର୍ସନ: ହୃଦୟକୁ ସମନ୍ୱିତ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ତାଳ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆଘାତ ଦିଆଯାଏ।
• କ୍ୟାଥେଟର ଆବ୍ଲେସନ୍: ହୃଦୟର ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଉଚ୍ଚ-ଆବୃତ୍ତି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଶକ୍ତି ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାଥେଟର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ତାଳ ପଥକୁ "ବିଚ୍ଛିନ୍ନ" କରିଥାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅନେକ ପ୍ରକାରର SVT (ସୁପ୍ରାଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଟାକିକାର୍ଡିଆ) , ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫ୍ଲଟର , ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ଏବଂ କିଛି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ।ଆଟ୍ରିଅଲ୍ ଏବଂ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର୍ ଟାକିକାର୍ଡିଆସ୍‌ର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
• ପଲ୍ମୋନାରୀ ଶିରା ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାର ଆବଲେସନ୍। ସ୍କାର ଟିସୁ ରିଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ କରିବା ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଏ। ଏହା ବାରମ୍ବାର, ପାରୋକ୍ସିସମାଲ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

4. ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ

ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିଓଲୋଜି ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, କିଛି ଉପକରଣ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇପାରେ। ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବିକାରର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ସ୍ଥାୟୀ ପେସମେକର: ଏହି ଉପକରଣ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ପଠାଏ, ଯାହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ସାଧାରଣ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ହୃଦୟକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଧୀରେ ଧଡ଼ିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ।
• ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେବଲ୍ କାର୍ଡିଓଭର୍ଟର ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର (ICD): ଏହି ଡିଭାଇସ୍ ନିରନ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ତାଳ ଉପରେ ନଜର ରଖେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ଅତି ଦ୍ରୁତ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦୟ ତାଳ ଚିହ୍ନଟ କରେ, ଏହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଏକ ଆଘାତ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ତାଳକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଡିଭାଇସ୍ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଟାକିକାର୍ଡିଆ ଏବଂ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ନାମକ ଦୁଇଟି ଜୀବନ-ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ହୃଦ ତାଳର ଚିକିତ୍ସା କରେ।
• ବାଇଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର (BV) ପେସମେକର ଏବଂ ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର: କାର୍ଡିଆକ୍ ରିସିଙ୍କ୍ରୋନାଇଜେସନ୍ ଥେରାପି (CRT) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହି ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲର ସଙ୍କୋଚନକୁ ସମନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ହୃଦୟର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଯାଉଥିବା ଲିଡ୍ (ଛୋଟ ତାର) ବ୍ୟତୀତ, ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁ ଯାଉଥିବା ଏକ ଲିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ହୃଦଘାତ ଏବଂ ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲର ଅସମ୍ବଳିତ ସଙ୍କୋଚନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

୫. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆରିଥମିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ:

• ହୃଦ୍‌ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆରିଥମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭଲଭ୍ ସର୍ଜରୀ କିମ୍ବା କରୋନାରୀ ଧମନୀ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ ।
• ମେଜ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା: ଏହାକୁ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ବୋଲି ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
• କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ମିନିମଲି ଇନଭେସିଭ୍ କିମ୍ବା ସର୍ଜିକାଲ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ବାଇଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ପେସମେକର ଲିଡ୍ (ଛୋଟ ତାର) ପ୍ରତିରୋପଣ କରିପାରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା ଅଛି କି?

ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆରିଦମିଆ ଔଷଧ:
• ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ପେଟ ଖରାପ
• କାର୍ଡିଓଭର୍ସନ:
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା
• ଚର୍ମ କ୍ଷତ
• ଚର୍ମ ରାକ୍ସ
• କ୍ୟାଥେଟର ଆବ୍ଲେସନ୍:
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ରକ୍ତ ଜମାଟ
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ସଂକ୍ରମଣ
• ଶିରା କିମ୍ବା ହୃଦୟ ଟିସୁରେ ଆଘାତ
• ଫୁସଫୁସ ଶିରା ପୃଥକୀକରଣ:
• ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି (ଯଦି ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ)
• ସଂକ୍ରମଣ
• ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ କିମ୍ବା ଶିରାରେ ଆଘାତ
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ଡିଭାଇସ୍:
• ଡିଭାଇସ୍‌ର ଅଚଳତା
• ସଂକ୍ରମଣ
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଫୁସଫୁସ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ସଂକ୍ରମଣ
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ହୃଦଘାତ
• ପେସମେକରର ଆବଶ୍ୟକତା

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଆପଣଙ୍କ ଆରିଥମିଆ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ଖୋଜିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ଲାଗିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ୟାଥେଟର ଆବଲେସନ୍ କିମ୍ବା ପଲ୍ମୋନାରୀ ଶିରା ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ଭଳି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କର ଆରିଥମିଆ ରହିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ।

ଆରିଥମିଆ ହେବାର ବିପଦ କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ?

ଆରିଥମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ:

• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
• କ୍ୟାଫିନ୍ ସେବନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କିଛି ଲୋକ କ୍ୟାଫିନ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କ୍ୟାଫିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ (ଚା, କଫି, କୋଲା, କିଛି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ) ସେବନ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଉତେଜକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକରେ ଥିବା ଉତେଜକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛିରେ ଏପରି ଉପାଦାନ ଥାଇପାରେ ଯାହା ଅନିୟମିତ ହୃଦ୍‌ ସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ କେଉଁ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• ନିଦ ରୋଗ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରାନ୍ତୁ।
• ଆରିଥମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ଆରିଦମିଆ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ୍?

ଆପଣଙ୍କର ହୃଦ୍‌ ତାଳ ବିକାରର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କର ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଔଷଧ କିମ୍ବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ହୃଦ୍‌ ତାଳ ବିକାରର ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ। ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଆରିଥମିଆ ଥିବା କିଛି ଲୋକ ହୃଦ୍‌ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ ବଞ୍ଚିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ବଞ୍ଚି ନପାରନ୍ତି।

ଆରିଥମିଆ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ତାହା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କ୍ଷତିକାରକ ଆରିଥମିଆ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଯାଇଥାଏ। ତଥାପି, ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆରିଥମିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ - ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ହୃଦଘାତର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି - ସେମାନଙ୍କୁ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବିକାର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ନାଡ଼ି କିପରି ମାପ କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ନାଡ଼ି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଯାହା ପ୍ରତି ମିନିଟ୍ ରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ପନ୍ଦନର ସଂଖ୍ୟା। ନାଡ଼ି ହାର ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଧୀର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏକ ସାଧାରଣ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛନ୍ତି) ପ୍ରତି ମିନିଟ୍ ରେ 60 ରୁ 100 ବିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରାକର କିମ୍ବା ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆରିଥମିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ସେମାନେ CPR (କାର୍ଡିଓପଲମୋନାରୀ ରିସସିଟେସନ୍) କିପରି କରିବେ ତାହା ଶିଖିବେ ତେବେ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଆପଣ କେଉଁ ଜିନିଷ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପିଇପାରିବେ ନାହିଁ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆରିଥମିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ କ୍ୟାଫିନ ସେବନକୁ ସୀମିତ କରିବା ଉଚିତ, ଯାହା ଉଭୟ ଆରିଥମିଆକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେଥର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି କିମ୍ବା ନିଯୁକ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆପଣ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ଆପଣଙ୍କର ଆରିଦମିଆ ଚିକିତ୍ସା କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ।
• ତୁମର ଔଷଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର।
• ରୋପଣ କରାଯାଇଥିବା ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
• ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା।
• ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।
• ମୂର୍ଚ୍ଛା ଯିବାର ଏପିସୋଡ୍।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ:

• ମୋର କି ପ୍ରକାରର ଆରିଥମିଆ ଅଛି?
• ମୋତେ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?
• ମୋ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
• ମୋର ଡିଭାଇସକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଏହି ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି, ଯାହାକୁ ଆରିଦମିଆ କୁହାଯାଏ, କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ କିମ୍ବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ନିଜକୁ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, କିମ୍ବା ଆରିଥମିଆ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତର ହୋଇନପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛାତିରେ ଟାଣ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଅନୁଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସାଧାରଣ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଚେତନ ରହିବା।