ଯେତେବେଳେ ଆମକୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଆମର ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ସ୍ତର ଅଧିକ ଅଛି, ଆମେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉ, ନୁହେଁ କି? ଡାକ୍ତରମାନେ ଆମକୁ ହୃଦ୍ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତି, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଲେଖିଦିଅନ୍ତି। ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇଥିବ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବଟିକା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ବେମ୍ପେଡୋଇକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଏଜେଟିମିବେ ନାମକ ଦୁଇଟି ଉପାଦାନକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ତିଆରି କରାଯାଏ, ଏବଂ NEXLIZET ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଉପଲବ୍ଧ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ 'ଖରାପ' କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ) ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଥିରେ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଅଛି: ବେମ୍ପେଡୋଇକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଏଜେଟିମିବେ । ଏକାଠି, ଏହି ଦୁଇଟି ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରନ୍ତି।
ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରାୟତଃ ଏକା ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍-କମାଉଥିବା ଔଷଧ (ଯେପରିକି ଷ୍ଟାଟିନ୍) ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଲେଖିବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଅନ୍ୟ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଗଣ୍ଠିବାତ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠିବାତ ଅଛି କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡର ସ୍ତରକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି।
- ଯକୃତ ରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
- ଟେଣ୍ଡନ୍ ସମସ୍ୟା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହାଡ଼ ସହିତ ମାଂସପେଶୀକୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଟେଣ୍ଡନ୍ ସହିତ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା।
- ଆଲର୍ଜି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, କେବଳ ବେମ୍ପେଡୋଇକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ଏଜେଟିମିବେ ପ୍ରତି ନୁହେଁ, ଯାହା ଏହି ଔଷଧରେ ରହିଛି।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ: ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଶିଶୁ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଡାକ୍ତର ଯାହା କୁହନ୍ତି ତାହା ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ନେବା ଉଚିତ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ବଟିକାକୁ ଭାଙ୍ଗିବା, ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା କିମ୍ବା ଚୋବାଇବା ନାହିଁ। ବଟିକାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ବିନା ଖାଦ୍ୟରେ ନେଇପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନେବା ଭଲ।
- ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟବଧାନରେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ବାରମ୍ବାର ଡୋଜ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନ ଇନଫର୍ମେସନ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ: ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲେଖ କରାଯାଇଛି। ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଏହା ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ତାହା ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ ନ କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଆମେ ସମସ୍ତେ ସମୟ ସମୟରେ ଆମର ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଉ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ପ୍ରାୟ ହୋଇଯାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା କେବଳ କିଛି ଘଣ୍ଟା ଦୂରରେ), ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ
ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। କିଛି ଔଷଧ ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
| ଏହି ଔଷଧକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ସହିତ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। | |
|---|---|
| ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ | ଜେମ୍ଫାଇବ୍ରୋଜିଲ୍ |
| ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। | |
| ପ୍ରଭାଷ୍ଟାଟିନ | ସିମ୍ଭାଷ୍ଟାଟିନ୍ |
| ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍ | ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ |
| କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନିଆଯାଇଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ | |
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଭଲ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଔଷଧ କୌଣସି ଯାଦୁକରୀ ଗୁଳି ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଚର୍ବି କମ୍ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ, ଏକ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟସୂଚୀ ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏପରି କରନ୍ତି ନାହିଁ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ | କଣ କରିବେ? |
|---|---|
| ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଚର୍ମ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ ଫୁଲିଯିବା। | ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। |
| ଗଣ୍ଠିବାତ ଲକ୍ଷଣ: ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଫୁଲିଯିବା, ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଗଣ୍ଠିରେ, ବିଶେଷକରି ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଗଣ୍ଠିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା। | ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
| ଟେଣ୍ଡନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା: ଟେଣ୍ଡନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କିମ୍ବା ସନ୍ଧିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗତି କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା। | ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
| ଯେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
| ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ | |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜ୍ମ | |
| ପେଟ ଖରାପ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା | |
ଆପଣ ଔଷଧକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବେ?
- ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାରୁ ଦୂରରେ, କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୧୫-୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ।
- ଔଷଧକୁ ଯେଉଁ ମୂଳ ବୋତଲରେ ଆସିଥିଲା ସେଥିରେ ରଖନ୍ତୁ। ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ପ୍ୟାକେଟ (ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣକାରୀ ପ୍ୟାକେଟ) ବାହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଔଷଧକୁ ଓଦା ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଥିବା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନ କରି ଏହାକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଖାଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଔଷଧ ସହିତ ମିଶ୍ରଣରେ ଦିଆଯାଏ।
- ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ, ବିଶେଷକରି ଗଣ୍ଠିବାତ, ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଶିଶୁ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଟାବଲେଟକୁ ଭାଙ୍ଗି, ଚୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଚୋବାଇବା ବିନା ପାଣି ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଟେଣ୍ଡନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କିମ୍ବା ଲାଲ ହେବା ଏବଂ ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- କେବଳ ଏହି ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |