ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର କି? ଆସନ୍ତୁ 'ଭଙ୍ଗୀକର ମଧୁମେହ' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କ’ଣ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଉଛନ୍ତି? ତେବେ, ଆପଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହଠାତ୍ ଏତେ ହ୍ରାସ ପାଏ ଯେ ଆପଣ ଅଚେତ ହୋଇଯିବେ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? କିମ୍ବା ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ବଢ଼ିଯାଉଛି? ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ପ୍ରକାରର ମଧୁମେହକୁ, ଯାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଅସ୍ଥିର, "ଭଙ୍ଗୁଆ ମଧୁମେହ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହାକୁ "ଅସ୍ଥିର ମଧୁମେହ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। "ଭଙ୍ଗୁଆ" କିମ୍ବା "ଅସ୍ଥିର" ଉଭୟର ଅର୍ଥ "ସହଜରେ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ" କିମ୍ବା "ଅସ୍ଥିର"।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ଭଙ୍ଗୀ ମଧୁମେହ' କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ଭଙ୍ଗା ମଧୁମେହ' ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବହୁତ କମ୍ ସ୍ତର (ଯାହାକୁ ଆମେ "(ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ) ରୁ ବହୁତ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର (ଯାହାକୁ ଆମେ "(ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ) ରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଯେକୌଣସି ମଧୁମେହ ଅବସ୍ଥା ଅସ୍ଥିର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, 'ଭଙ୍ଗୀ ମଧୁମେହ'ର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକେ ଜଟିଳ। ଆପଣଙ୍କ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏତେ ଖରାପ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି ନାହିଁ ଭାବନ୍ତୁ:

• ଔଷଧ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ଛାଡିବା: ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଆନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି? ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଗୁରୁତର ଚାପ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଦୁଃଖ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ଆମ ଶରୀରର ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ କରେ।
• ଖାଦ୍ୟ ବିକାର: ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା, ଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଖାଇବା, କିମ୍ବା ଏକାଥରକେ ଅଧିକ ଖାଇବା ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ପୁଷ୍ଟିକର ସମସ୍ୟା: ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥକୁ ଅନ୍ତନଳୀ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷଣ କରିପାରେ ନାହିଁ। ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ପେଟ ସମସ୍ୟା: ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋପାରେସିସ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ପେଟରୁ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଖାଦ୍ୟର ଗତି ବହୁତ ଧୀର ହୋଇଥାଏ, କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
• ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା: କିଛି ଲୋକ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥାଆନ୍ତି, ଏବଂ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଶର୍କରାରେ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ଘଟାଇପାରେ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରନ୍ତି। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ! ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ହେବା ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ (କେଟୋଏସିଡୋସିସ୍)

ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ)ର ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କେଟୋଏସିଡୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ବଦଳରେ ଚର୍ବି ଜାଳିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ରକ୍ତ ଏବଂ ପରିସ୍ରାରେ କିଟୋନ୍ ନାମକ ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।

କେଟୋଏସିଡୋସିସର ଲକ୍ଷଣ:

• ମୁଖରେ ଫଳର ବାସ୍ନା
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ
• ଗୁରୁତର ଦୁର୍ବଳତା
• ଚେତାଶୂନ୍ୟତା
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• କୋମାକୁ ଯିବା

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ବ୍ରିଟ୍ଲ ଡାଇବେଟିସ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପ୍ରତି ୧୦୦୦ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ୩ ଜଣଙ୍କୁ ଏହା ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଯଦିଓ ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଏହା ଟିକିଏ ଅଧିକ ସାଧାରଣ।

ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଘଟଣା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ ଟିକେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଏ, ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ତା'ପରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହିତ, ଏହା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ, ଯାହା 'ଭଙ୍ଗୀ ମଧୁମେହ' ହୋଇପାରେ।

ଆପଣ ଏହା ସହିତ କିପରି ବଞ୍ଚିବେ? ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ବ୍ୟାହତ କରିପାରେ। କାରଣ ଆପଣ ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା କେତେବେଳେ କମିବ କିମ୍ବା ବଢ଼ିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ଯାହା କାମ କରିବା କିମ୍ବା ଘରର କାମ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ତୁରନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ନିକଟରୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଆଜିର ନୂତନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଇପାରେ ଯେପରିକି:

• ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟର (CGM): ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ଯାହାର ଏକ ସେନ୍ସର ଚର୍ମ ତଳେ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଉପରେ ରଖାଯାଇଥାଏ। ଏହା ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମାପିଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଏହା ବିପଜ୍ଜନକ ଭାବରେ କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୁଏ ତେବେ ଏକ ଆଲାର୍ମ ବଜାଇଥାଏ ।
• ଏକ ଇନସୁଲିନ୍ ପମ୍ପ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଛୋଟ ମେସିନ୍ ଯାହାକୁ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ପିନ୍ଧନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଶରୀରରେ ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଅଗ୍ନାଶୟ ପ୍ରତିରୋପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜଟିଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏଥିରେ, ମୃତ ଦାତାଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅଗ୍ନାଶୟ ଶରୀରରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ ଯାହାଦ୍ୱାରା ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପୁନଃଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ହୋଇଗଲା ପରେ, ଏହାକୁ ସଫଳ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ଅଛି।

• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ପୁଷ୍ଟିକର ପରାମର୍ଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
• ଔଷଧ ସମୟ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା କେବେବି ହାତଛଡ଼ା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ସର୍ବୋପରି, ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳର ସମ୍ପର୍କରେ ରୁହନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ ପାଆନ୍ତୁ।