ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ (ସି-ସେକ୍ସନ) ପରେ କିପରି ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବେ? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏକ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଯୋଜନା କରାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ପ୍ରସବ ସମୟରେ କୌଣସି ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କିପରି ସୁସ୍ଥ ହେବ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ୍ ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏଥିରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ମାଧ୍ୟମରେ ଶିଶୁକୁ ବାହାର କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଥିବା ସମୟରେ କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ନ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ସଚେତନ ଥିବା ସମୟରେ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରାୟତଃ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ ଜାଗ୍ରତ ଥାଆନ୍ତି। ତେଣୁ ଆପଣ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେଉଥିବା ଦେଖିପାରିବେ।

ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଥିବାରୁ, ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ଅପେକ୍ଷା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କ'ଣ ଘଟୁଛି ଏବଂ ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଜାଣିବା ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ ହେବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ୨ ରୁ ୪ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ ୬ ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ତୁମେ ହୁଏତ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିନପାର। କାରଣ ତୁମକୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯାଇଛି। କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚେତକ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, ତୁମେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାର, ବିଶେଷକରି ଛେଦନ ସ୍ଥାନରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ, ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ। ତୁମେ ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାର। ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ତୁମର ନବଜାତ ଶିଶୁକୁ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ:

• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିବା: ସର୍ଜରୀ ଏବଂ ନିଶ୍ଚେତକ ଅନ୍ତନଳୀର କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ଆଣିପାରେ, ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନେଇପାରେ।
• ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ : ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ ସମାନ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଗର୍ଭାଶୟ ସଫା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହିପରି ଏକ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ "(ଲୋଚିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ।
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଗର୍ଭାଶୟ ପୂର୍ବ ଆକାରକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହେଲେ ଏହି ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।
• ଦାଗ ଚାରିପାଖରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା: ଦାଗ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ବାନ୍ତି : କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଯୋଗୁଁ ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ।

ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ କିପରି ସହଜ କରିବେ?

ଏହି ସମୟରେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଭଲ ବିଶ୍ରାମ ନିଅ।

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶରୀର ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏହି ସମୟରେ "ଶିଶୁ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶୋଇଯାଅ" ପରାମର୍ଶ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଘରର କାମ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରି ନିଜକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ କୁହନ୍ତୁ।

ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହରାଇବ। ତେଣୁ , ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯଥା ଫଳ ରସ, ପରଜ୍) ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ନିରାପଦ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ଟିକିଏ ଚାଲିବା ସହଜ ହେବ।

ଚାଲିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ କହିବା ମାତ୍ରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଉଠି ଚାଲିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରଥମେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଅଳ୍ପ ଚାଲିବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ପେଟ ଦରଜରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା। ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇବା ଭଳି କୌଣସି କାମ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର "ଠିକ୍ ଅଛି, ତୁମେ ଏବେ ଏହା କରିପାରିବ" ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ।

ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ୍ଷତର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯୋନି ଭିତରକୁ ଟାମ୍ପନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ତୁମ ମନ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କର।

ତୁମେ ହୁଏତ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ପାଇଁ ଆଶା କରିଥିଲ। ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବାରୁ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ନିରାଶ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଉପରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ତୁମେ ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁ ଉଭୟ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି ବୋଲି ଖୁସି ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର।

କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଦୁଃଖ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ନିରନ୍ତର କାନ୍ଦିବାର ଭାବନା ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରସବ ପରେ ମାନସିକ ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।