"କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" ଶବ୍ଦକୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଟିକେ ଭୟ କରୁଛୁ, ନୁହେଁ କି? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଶୁଣିଥାଉ ଯେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି କାହାଣୀରେ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସତ୍ୟ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା ହୋଇ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା କ'ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଏଡ଼ାଇ ରହି ସୁସ୍ଥ ରହିବେ।
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା ଏବଂ ଏଥେରୋସ୍ଲେରୋସିସ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ପାଣି ପାଇପ୍ ଭିତରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ମଇଳା ପରି ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଚର୍ବି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହୋଇ "ପ୍ଲାକ୍" ଗଠନ କରେ, ଯାହାକୁ ଧମନୀ କୁହାଯାଏ। ଔଷଧରେ , ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଏଥେରୋସ୍ଲୋରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ । ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ, ଏହାକୁ "ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହି LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହେଉଛି ଯାହା ଧମନୀ କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ସେଠାରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଘଟଣା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଶରୀର ଭିତରେ ବହୁତ ନୀରବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା, ଯାହାକୁ ଏଥେରୋସ୍ଲୋରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ପେରିଫେରାଲ୍ ଧମନୀ ରୋଗ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା କିପରି ଗଠନ ହୁଏ?
ଏହା ରାତାରାତି ଘଟେ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ନେଇଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମର ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ନଳୀ ପରି ଯାହାର ଭିତର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମସୃଣ, ରେଶମୀ ପୃଷ୍ଠ ଅଛି। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏହିପରି ଘଟେ।
- ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଧମନୀ କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତି: ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଧୂମପାନ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଜିନିଷ ଧମନୀର ମସୃଣ ଭିତର ଆସ୍ତରଣ (ଏଣ୍ଡୋଥେଲିୟମ୍) କୁ କ୍ଷତ କରିପାରେ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତ କରିବା ଭଳି।
- ପଦକ୍ଷେପ ୨: କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପ୍ରବେଶ: ଏହି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରୁ, ରକ୍ତରେ ଭାସମାନ "ଖରାପ" LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧମନୀ କାନ୍ଥରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ତା'ପରେ ଏହା ସେଠାରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
- ତୃତୀୟ ପଦକ୍ଷେପ: ପ୍ଲାକ୍ ଗଠନ: ଆମ ଶରୀରର ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଧମନୀ କାନ୍ଥରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ "ଖାଇବା" ପାଇଁ ସେଠାକୁ ଆସନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଯୁଦ୍ଧ ପରି। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ସମସ୍ତ ମୃତ କୋଷ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା ହୋଇ ପୋରିଜ୍ ପରି ଏକ ଘନ ପିଣ୍ଡ ଗଠନ କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଆମେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପ୍ଲାକ୍ କହିଥାଉ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏତେ ସାଧାରଣ ଯେ କେତେକ ସମୟରେ ଯୁବକମାନଙ୍କ ଧମନୀରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜମା (ଚର୍ବି ଧାର)ର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଏହି ଜମାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କ’ଣ କ୍ଷତି କରିପାରେ?
ଧମନୀ କାନ୍ଥ ଭିତରେ ଗଠନ ହେବା ପରେ, ଏହି ଜମାଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବଡ଼ ହୋଇ ନପାରେ ଏବଂ ସେହିପରି ରହିପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବଡ଼ ହୋଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ ଘଟଣା ଯାହା ହୋଇପାରେ ତାହା ହେଉଛି ଏହି ଜମା ହଠାତ୍ ଫାଟିଯାଏ (ଫାଟିଯାଏ) ।
ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ଆମ ଶରୀର ତୁରନ୍ତ କ୍ଷତକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି କରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଧମନୀ ଭିତରେ ହଠାତ୍ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି ହୋଇ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିଦିଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଏହା ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା | ଏହା କିପରି ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ |
|---|---|
| କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ | ଯେତେବେଳେ ଏହି ଜମାଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ଆଞ୍ଜାଇନା) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଏହି ଜମା ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ଧମନୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିଦିଏ, ତେବେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବିନା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ ମରିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ହୃଦଘାତ ବୋଲି କହିଥାଉ। |
| ସେରେବ୍ରୋଭାସ୍କୁଲାର୍ ରୋଗ | ଯଦି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀରେ ଏକ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଧମନୀ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୁଏ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆସି ଚାଲିଯାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ TIA (ଟ୍ରାନ୍ସିଏଣ୍ଟ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆଟାକ୍) ବୋଲି କହୁ। ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ସତର୍କୀକରଣ ସଙ୍କେତ ଯେ ଏକ ବଡ଼ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଆସୁଛି। |
| ପେରିଫେରାଲ୍ ଆର୍ଟେରିଆଲ୍ ରୋଗ (PAD) | ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀଗୁଡିକରେ ଅବରୋଧ। ଏହା ଚାଲିବା ସମୟରେ ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତଗୁଡିକ ଧୀର ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ରୋଗ ବଢ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଗୋଡ କାଟିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। |
ଆମେ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବା?
ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଏଥେରୋସ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏକ ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। 90% ହୃଦଘାତର କାରଣ 9ଟି ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ବିପଦ କାରକ | ଆମକୁ କଣ ଜାଣିବା ଦରକାର |
|---|---|
| ଧୂମପାନ | ସିଧାସଳଖ ଧମନୀ କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। |
| ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ | ଜମା ଗଠନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ କଞ୍ଚାମାଲ ଯୋଗାଇଥାଏ। |
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ | ଏହା ଧମନୀ କାନ୍ଥ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। |
| ମଧୁମେହ | ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ଧମନୀ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। |
| ପେଟର ସ୍ଥୂଳକାୟତା (ପେଟ ଚର୍ବି) | ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଏକ ସଙ୍କେତ। |
| ଚାପ | ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚାପ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। |
| ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା କମ୍ ଖାଇବା | ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମିଳେ ନାହିଁ। |
| ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ | କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
| ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ | ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ, ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ହେଉଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗକୁ ଏଡାଇବାର ଏକ ବଡ଼ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।
କିପରି ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବେ?
ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ, ଏହି ଜମାଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କିମ୍ବା ଧୀର କରାଯାଇପାରିବ । କିଛି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଜମାଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଅପସାରଣ ମଧ୍ୟ କରିପାରେ ବୋଲି ପ୍ରମାଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି।
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଥମ କାମ।
- ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ କି ନକରନ୍ତୁ, ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ "ଭଲ" HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
- ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ଅଧିକ ଫାଇବର ଏବଂ କମ୍ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ସବୁଜ ପତ୍ର ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଓମେଗା-୩: ତେଲିଆ ମାଛ (ସାଲମନ, ମ୍ୟାକେରେଲ, ହେରିଂ) ଭଳି ଓମେଗା-୩ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ "ଭଲ" HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ: ଆଜି ହିଁ ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଦେଇପାରୁଥିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପହାର ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
ଔଷଧ
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
- ଷ୍ଟାଟିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍-କମାଉଥିବା ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ "ଖରାପ" LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍କୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। (ଉଦାହରଣ: ଆଟୋରଭାଷ୍ଟାଟିନ୍, ରୋସୁଭାଷ୍ଟାଟିନ୍, ସିମ୍ଭାଷ୍ଟାଟିନ୍)। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ଲାକ୍ ସ୍ଥିର କରନ୍ତି ଏବଂ ଫାଟିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତି।
- ଫାଇବ୍ରେଟ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (ଯଥା ଜେମ୍ଫାଇବ୍ରୋଜିଲ୍, ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍)।
- ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ଉଚିତ।
- ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ: ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ କ୍ଲୋପିଡୋଗ୍ରେଲ୍ ଭଳି ଔଷଧ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ତଥାପି, ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
କେତେକ ସମୟରେ କରାଯାଇପାରୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ
ଯଦି ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି।
- ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ:ଏଥିରେ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ବାହୁର ଏକ ଧମନୀ ଦେଇ ଏକ ଅତି ପତଳା ନଳୀ (କ୍ୟାଥେଟର) ହୃଦୟକୁ ପଠାଯାଏ, ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ସ୍ଥାନକୁ ଫୁଲାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ବେଲୁନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ତା'ପରେ, ଧମନୀକୁ ପୁଣି ସଂକୁଚିତ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ଜାଲ ଭଳି ନଳୀ (ଷ୍ଟେଣ୍ଟ) ରଖାଯାଏ।
- ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ: ଏଥିରେ, ସର୍ଜନମାନେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ (ଗୋଡ କିମ୍ବା ଛାତି)ରୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ସ୍ଥାନ ଚାରିପାଖରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପଥ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି। ରାସ୍ତା ଅବରୋଧକୁ ବାଇପାସ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବାଇପାସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପରି।
ଯେହେତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କିଛି ବିପଦ ବହନ କରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଚରମ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଶରୀର ଭିତରେ ନୀରବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ତୁମର ଜୀବନଶୈଳୀ ହେଉଛି ତୁମର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ର। ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
- ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି କିମ୍ବା ପରିବାରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗର ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ନିଜେ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |