ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଲୋକ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବାରୁ, ଆମ ମନରେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି, 'ଆମକୁ କ'ଣ ଏବେ ବି COVID-19 ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ?' ପ୍ରକୃତରେ, ଆପଣଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣ ସଠିକ୍ ଏବଂ ସର୍ବଶେଷ COVID-19 ଟିକା ନେଇଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଭିତରେ କିମ୍ବା ବିଦେଶରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା। ଆପଣ ବିମାନ, ଟ୍ରେନ୍ କିମ୍ବା କାରରେ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏହି ସରଳ ସତର୍କତା ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ COVID-19 ସଂକ୍ରମଣର ବିପଦ ହ୍ରାସ ପାଇପାରିବ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଟୀକାକରଣ ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି
ଯଦି ଆପଣ COVID-19 ଟିକାର ସର୍ବଶେଷ ସଂସ୍କରଣ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଟୀକାକରଣ ସହିତ ଅଦ୍ୟତନ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆପଣ COVID-19 ଦ୍ୱାରା ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। ବର୍ତ୍ତମାନର ଟୀକା, ଯେପରିକି Pfizer, Moderna ଏବଂ Novovax ରୁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରସାରିତ ହେଉଥିବା ଭାଇରସର ମୁଖ୍ୟ ଷ୍ଟ୍ରେନଗୁଡ଼ିକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅପଡେଟ୍ କରାଯାଇଛି।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଟୀକାକରଣ କରିଛନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ କିମ୍ବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ଅଛି, ତେବେ ଯାତ୍ରା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ପଚାରିବା ଭଲ ।
ବିମାନ, ବସ୍, ଟ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଜାହାଜ ଭଳି ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ୟୁ.ଏସ୍. ସେଣ୍ଟର୍ ଫର୍ ଡିଜିଜ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ (CDC) ପରି ଏଜେନ୍ସିଗୁଡ଼ିକ COVID-19 ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାର ଅଧିକ ହାର ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ COVID ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କାହା ସହିତ ରହୁଛନ୍ତି, ତେବେ COVID ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାର ମଧ୍ୟମ ହାର ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ମଧ୍ୟ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଆପଣ ଯେଉଁଠାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ସେଠାରେ COVID ପରିସ୍ଥିତି କିପରି ଅଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବେ।
ଯଦି ଆପଣ ଭାଇରସ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ କଣ ହେବ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଭାଇରସ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି। ତେବେ, ଆପଣ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତୁ କି ନ କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖରେ ୧୦ ଦିନ ପାଇଁ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ଅତି କମରେ 5 ଦିନ ପରେ ଏକ କୋଭିଡ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
- ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଗୁରୁତର COVID ହୋଇପାରେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ ଏବଂ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା ପଜିଟିଭ୍ ହୁଏ , ତେବେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ:
- 5 ଦିନ ପାଇଁ ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ଅଲଗା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, କିମ୍ବା 5 ଦିନ ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗାଏବ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଘରୁ ବାହାରି ପାରିବେ।
- ତଥାପି, ତା'ପରେ ଆଉ 5 ଦିନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର ମୁହଁର ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ଅଛି, ତେବେ ଜ୍ୱର କମାଇବା ଔଷଧ ନ ଖାଇ ଏବଂ ଜ୍ୱର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 24 ଘଣ୍ଟା ଘରେ ରୁହନ୍ତୁ।
ଟୀକା ନେଇନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଯାତ୍ରା କରିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ COVID-19 ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟୀକା ଦିଆଯାଇନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇନାହାଁନ୍ତି (ଟିକା ନେବାର 2 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ), ତେବେ ଯାତ୍ରା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉଚ୍ଚ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, କାରଣ ଟୀକା ନଥିବା ଲୋକମାନେ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବାର ଏବଂ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:
* ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି
* ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଭିଡ ପରୀକ୍ଷା ହୋଇଛି ଏବଂ ଫଳାଫଳ ଅପେକ୍ଷାରେ ଅଛନ୍ତି
* ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି COVID ପାଇଁ ପଜିଟିଭ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି
* ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ COVID ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଟୀକାକରଣ ସମାପ୍ତ ନକରି ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ:
- ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରାର 1-3 ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଏକ COVID ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
- ବସ୍, ଟ୍ରେନ୍ ଏବଂ ବିମାନବନ୍ଦର ଭଳି ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନରେ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରୁନଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା କିମ୍ବା ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ଯାତ୍ରା କରିବାର 3-5 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କୋଭିଡ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଯାତ୍ରାର ଧାରାକୁ ଦେଖି ବିପଦ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ କି?
ଆପଣ ଯେଉଁଠାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅଂଶ ନୁହଁନ୍ତି ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ରହିବା ଦ୍ଵାରା COVID-19 ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ତଥାପି, ବିଭିନ୍ନ ପରିବହନ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କିପରି।
| ପରିବହନ ପଦ୍ଧତି | ନେବାକୁ ଥିବା ସତର୍କତା |
|---|---|
| ବିମାନ ଯାତ୍ରା | ବିମାନରେ ଏୟାର ଫିଲ୍ଟର ଥିବାରୁ ବିପଦ କମ୍। ତଥାପି, ବିମାନବନ୍ଦର ଏବଂ ବିମାନ ଭଳି ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନରେ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଜୀବାଣୁନାଶକ ପୋଛି ଆପଣଙ୍କ ସିଟ୍ ଏବଂ ଟ୍ରେକୁ ପୋଛି ଦେବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। |
| ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯାନ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଉପାୟ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦୁହେଁ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ପାଇଁ ଝରକା ଖୋଲନ୍ତୁ। ତେଲ ଲଗାଇବା ସମୟରେ ଏବଂ ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନରେ ହାତ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। |
| ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନ (ବସ୍/ଟ୍ରେନ୍) | ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ଭିଡ଼ ନଥିବା ସମୟରେ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରତା ରଖନ୍ତୁ। ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ। |
| ରାଇଡସେୟାର/ଟ୍ୟାକ୍ସି (ପିକମି/ଉବର) | ବନ୍ଦ ଯାନରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରିବାର ବିପଦ ଅଛି। ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ କଣ୍ଟାକ୍ଟଲେସ୍ ପେମେଣ୍ଟ କରନ୍ତୁ। |
| କ୍ରୁଜ୍ ଜାହାଜ | ଜାହାଜରେ ଚଢ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ଟୀକାକରଣ ସହିତ ଅଦ୍ୟତନ ରହିବା, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ ଯାତ୍ରା ସ୍ଥଗିତ ରଖିବା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ଜାହାଜରେ ଭିଡ଼ ଅଞ୍ଚଳରେ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ମଧ୍ୟ ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ। |
ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଯଦି ଆପଣ COVID-19 ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମକୁ ପୂର୍ବରୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି। ଯାତ୍ରା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଶ୍ରୀଲଙ୍କା କିମ୍ବା ବିଦେଶରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଖର୍ଚ୍ଚକୁ କଭର କରେ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ । ନଚେତ୍, ସ୍ୱଳ୍ପକାଳୀନ ଯାତ୍ରା ବୀମା କିଣିବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରୀକ୍ଷାରେ COVID-19 ପଜିଟିଭ୍ ଆସିଛି। ଆପଣଙ୍କୁ ଯୋଜନା ଅପେକ୍ଷା ଆଉ କିଛି ଦିନ ଆଇସୋଲେସନରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ତେଣୁ ଅତିରିକ୍ତ ରହଣି ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ବିମାନ ଟିକେଟ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖର୍ଚ୍ଚ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ବିଦେଶ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ପୂର୍ବରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଯେ ଦେଶର ଆଇସୋଲେସନ ନିୟମ କ’ଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଣି କେବେ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯିବ।
ଶେଷରେ, ଏକ ଅଦ୍ୟତନ COVID-19 ଟିକା ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆଉ କ’ଣ କରିପାରିବେ ତାହା ସେ ବୁଝାଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କର COVID-19 ଟୀକାକୁ ସର୍ବଦା ନୂତନତମ ଡୋଜ୍ ସହିତ ଅପଡେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ।
- ବସ୍, ଟ୍ରେନ୍ ଏବଂ ବିମାନବନ୍ଦର ଭଳି ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ।
- ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ତାହା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ତେବେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, COVID ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, କିମ୍ବା COVID ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି, ତେବେ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ବିଦେଶ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ସେହି ଦେଶର ନିୟମ ଏବଂ ବିମାନ କମ୍ପାନୀ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଯାତ୍ରା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.