ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେଜର୍ ଡିପ୍ରେସିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର (MDD) ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଏକ ପରିବାର ଆରମ୍ଭ କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବୁଥିବେ। "ମୁଁ କ'ଣ ମୋର ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ?", "ଯଦି ମୁଁ ଏହା ନେବା ବନ୍ଦ ନ କରେ ତେବେ ଶିଶୁଟି ବିପଦରେ ପଡିବ କି?", "ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ମୁଁ କ'ଣ ଏହି ଔଷଧ ନେଇପାରିବି?" ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ଆପଣ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଡିପ୍ରେସନ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରିଥାଇପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛି। କାରଣ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହି ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ଚିକିତ୍ସା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ଫେରି ଆସିପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ବୋଲି କହୁଛୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡିପ୍ରେସନରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଇବା ପିଇବା, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ହରାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଔଷଧ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ପ୍ରସବପରେ ଡିପ୍ରେସନର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି ଯେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାରେ ପୀଡିତ ମା'ମାନଙ୍କଠାରୁ ଜନ୍ମିତ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଚାପ ହରମୋନ୍ 'କର୍ଟିସଲ୍'ର ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସେହି ପିଲାମାନଙ୍କୁ କମ୍ ବୟସରେ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳ (ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ) କରିପାରେ। ଏହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ପଥ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିପାରେ।
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
- ତୁମର ଡିପ୍ରେସନର ଗମ୍ଭୀରତା।
- ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି?
- ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇଥିଲେ।
- ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହୁଅନ୍ତୁ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଥିବେ, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ୍ ସାମାନ୍ୟ ଥାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା, ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ, କିମ୍ବା ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯୋଗ ଭଳି ଜିନିଷରୁ ଆରାମ ପାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଔଷଧ ବିନା ଏହି ସମୟ ଅତିକ୍ରମ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପରେ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏକ କମ୍ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ବିକଳ୍ପ ଅଛି।
ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଦେଉଥିବା ଗମ୍ଭୀର ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକନଭଲସିଭ୍ ଥେରାପି (ECT) ନାମକ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏଥିରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷୁଦ୍ର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସ୍ପନ୍ଦନ ପଠାଇବା, ସ୍ନାୟୁ କୋଷ (ନ୍ୟୁରନ୍) ଏବଂ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ଔଷଧ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ବିପଦ
ସାଧାରଣତଃ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁଠାରେ ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। ତଥାପି, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଔଷଧ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସୁରକ୍ଷିତ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ସମୟ ଅବଧି | କଣ କରିବେ ଏବଂ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବେ |
|---|---|
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ | ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଏହା କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଥିବା ଦୁଇଟି ଶ୍ରେଣୀର ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ହେଉଛି SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ଏବଂ TCAs (Tricyclic Antidepressants) । ତଥାପି, TCAs ହେଉଛି ଅଧିକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ପୁରୁଣା ଔଷଧ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଥମେ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଥିବା SSRI ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ। ଉଦାହରଣ: Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Fluoxetine (Prozac), Sertraline (Zoloft) । |
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ | ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ହଠାତ୍ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ତାହା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ହେଉ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ଅନେକ ଔଷଧର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ରୋକିବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବିଷୟରେ ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ, ଏପରିକି ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହି ଔଷଧ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ "କେବଳ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ" ନିଆଯିବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଡିପ୍ରେସନ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ, ଠିକ୍ ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପରି। |
| ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ପରେ | ନବଜାତ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ସେବନ ଜାରି ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଔଷଧ ମାତୃ କ୍ଷୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ବହୁତ କମ ପରିମାଣରେ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ମାତ୍ରାର 10% ରୁ କମ୍।ତେଣୁ, ଏପରି କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତି ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ। |
ଆସନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।
ଯଦି ଆପଣ SNRI (ସେରୋଟୋନିନ୍-ନୋରେପିନଫ୍ରେନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର) ନେଉଛନ୍ତି କାରଣ SSRI ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁନାହିଁ, ଯେପରିକି ଡୁଲୋକ୍ସେଟାଇନ୍ (ସିମ୍ବାଲ୍ଟା) କିମ୍ବା ଭେନ୍ଲାଫ୍ୟାକ୍ସିନ (ଏଫେକ୍ସର), ତେବେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି, "ଯଦି ଏହି ଔଷଧ ଏହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ, ଏବଂ ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଅନ୍ୟ ଏକ କାମ କରିନପାରେ, ତେବେ ମୁଁ ଏହାକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ଚାହୁଁନାହିଁ।" କାରଣ ଏପରି ଅଧ୍ୟୟନ ଅଛି ଯାହା SNRI ପାଇଁ କିଛି ସ୍ତରର ସୁରକ୍ଷା ଦର୍ଶାଏ।
ତଥାପି, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଭୋର୍ଟିଓକ୍ସେଟିନ୍ (ଟ୍ରିଣ୍ଟେଲିକ୍ସ) ଭଳି ନୂତନ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ସୁରକ୍ଷା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଯେଉଁ ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଘାରିଥାଏ...
"ମୁଁ ଔଷଧ ଖାଏ ବୋଲି ମୁଁ କ'ଣ ଜଣେ ଖରାପ ମାଆ?" ଏହି ଚିନ୍ତାଧାରା ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ନୁହେଁ।
"ଆମ ଦେଶରେ ମାନସିକ ରୋଗକୁ ନେଇ ଥିବା କୁଖ୍ୟାତି ଯୋଗୁଁ, ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ଏକ ଅତିରିକ୍ତ, ଅନାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୁହନ୍ତି, 'ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି ତେବେ ହିଁ ଏହି ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ,' ସେତେବେଳେ ମା' ନିଜକୁ ବହୁତ ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି," ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସୂଚିତ କରନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଦୁର୍ବଳତା ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ମା ହେବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦି ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏକ ପ୍ରକୃତ ରୋଗ। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଅନେକ ଔଷଧ ନିରାପଦ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବିଷୟରେ ଦୋଷୀ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ମା’ ହେଉଛି ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ପିଲା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପହାର।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.