ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍: ଏ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?

ଆପଣ କେତେବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ, ଉତ୍ସାହହୀନ ଏବଂ ନିରାଶ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କେତେବେଳେ ଆମେ ଭାବୁ ଯେ ଏହା ଚାପ କିମ୍ବା ଡିପ୍ରେସନର କାରଣ, କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ତାହା ହୁଏ ନାହିଁ। ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଛୋଟ ଗ୍ରନ୍ଥି, ବେକରେ ଅବସ୍ଥିତ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହରମୋନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଏବଂ ଆମର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଅନ୍ତଃସ୍ରାବୀ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ। ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ବାର୍ତ୍ତାବାହକମାନେ ଆମ ଶରୀରରେ ବୃଦ୍ଧି, ମନୋଭାବ, ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟ, ପ୍ରଜନନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଯୋଗାଯୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ଭଳି।

ହରମୋନ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ସମ୍ପର୍କ?

ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଠିକ୍ ଅଛି, ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଡିପ୍ରେସନ ସହିତ କ'ଣ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି?" କଥାଟି ଏଠାରେ ଅଛି। ହରମୋନ ସ୍ତରର ପରିବର୍ତ୍ତନ, ବିଶେଷକରି ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ, ସିଧାସଳଖ ଆମର ମନୋଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ମହିଳାମାନଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଯେପରିକି PMS ଏବଂ ମେନୋପଜ୍, ମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରେ ସମାନତା ହେତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲ ନିର୍ଣ୍ଣୟକୁ ବାଦ୍ ଦେବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି , କାରଣ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକା ସମୟରେ ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ଉଭୟ ପାଇବା ସମ୍ଭବ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ମୁଖ୍ୟ ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଆମ ଶରୀର ଖାଦ୍ୟକୁ ଶକ୍ତି, ମନୋଭାବ ଏବଂ ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିଣତ କରିବାର ହାରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ଦ୍ୱାରା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି - ବିଶେଷକରି ଥକ୍କାପଣ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା, ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଓଜନ ପରିବର୍ତ୍ତନ - ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ହରମୋନର ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି TSH (ଥାଇରଏଡ୍ ଷ୍ଟିମୁଲେଟିଂ ହରମୋନ୍) , T3 (ଟ୍ରାଇଓଡୋଥାଇରୋନିନ୍) ଏବଂ T4 (ଥାଇରକ୍ସିନ୍) । TSH ହେଉଛି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ପିଟୁଏଟାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ 'କାମ' କରିବାକୁ କହିଥାଏ।

ଏହି ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ପାଞ୍ଚରୁ ଆଠ ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଭୋଗିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ହ୍ରାସର କାରଣ (ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ)

• ଥାଇରଏଡ୍‌ରାଇଟିସ୍‌: ଥାଇରଏଡ୍‌ ଗ୍ରନ୍ଥିର ପ୍ରଦାହ।
• ହାସିମୋଟୋଙ୍କ ଥାଇରଏଡାଇଟିସ୍: ଏହା ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ, ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ।
• ପ୍ରସବ ପରେ ଥାଇରଏଡାଇଟିସ୍: ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ଯାହା କିଛି ମାଆ ପ୍ରସବ ପରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• କିଛି ଔଷଧ: ଏହା ଆମିଆଡୋରୋନ ଏବଂ ଲିଥିୟମ ଭଳି କିଛି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଆୟୋଡିନର ଅଭାବ: ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଆୟୋଡିନ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ତଥାପି, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ କାରଣ ଆମେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆୟୋଡିନ୍ଯୁକ୍ତ ଲୁଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଛୁ।

ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ବୃଦ୍ଧିର କାରଣ (ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ)

• ଗ୍ରେଭ୍ସ ରୋଗ: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
• ନୋଡୁଲ୍ସ: ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ନୋଡୁଲ୍ସ ମଧ୍ୟ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ଥାଇରଏଡ୍‌ରାଇଟିସ୍‌: ଗ୍ରନ୍ଥିର ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ଗଚ୍ଛିତ ହରମୋନ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ମୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଆୟୋଡିନ୍: କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ କାଶ ସିରପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆୟୋଡିନ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଯେକୌଣସି ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ରକ୍ତରେ ସାଧାରଣ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା।

ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମର ଚିକିତ୍ସା ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ବଟିକା ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ। ଲେଭୋଥାଇରକ୍ସିନ୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।

ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ (ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍) ର ଚିକିତ୍ସା ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇପାରେ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା। ଏହା ହରମୋନ୍-ବ୍ଲକିଂ ଔଷଧ, ରେଡିଓଆକ୍ଟିଭ୍ ଆୟୋଡିନ୍ ଚିକିତ୍ସା, କିମ୍ବା ଗ୍ରନ୍ଥିର ଆଂଶିକ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅପସାରଣ ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇପାରିବ।

ଡିପ୍ରେସନ ସହିତ ଆଉ କେଉଁ ହରମୋନ ସମସ୍ୟା ଜଡିତ?

ଥାଇରଏଡ୍ ବ୍ୟତୀତ, ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କେତେକ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ଋତୁସ୍ରାବ: କିଛି ମହିଳା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା PMS (ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)ର ଲକ୍ଷଣ, ଯେପରିକି ଦୁଃଖ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ, ହରମୋନ ସ୍ତରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ ଡିସଫୋରିକ୍ ​​ଡିସଅର୍ଡର (PMDD) ନାମକ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଥିତିରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ଘଟୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ "ବେବି ବ୍ଲୁଜ୍" ନାମକ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ପ୍ରସବପରେ ଡିପ୍ରେସନ ନାମକ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
• ପେରିମେନୋପଜ୍ ଏବଂ ମେନୋପଜ୍: ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ବର୍ଷର ଶେଷ ଭାଗରେ ପହଞ୍ଚିବା ସହିତ ଘଟୁଥିବା ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଡିପ୍ରେସନ୍ ସହିତ ଥକ୍କାପଣ, ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି କାରଣରୁ ମାନସିକ ଭାବରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା । ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।