ତୁମର କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? କିମ୍ବା ତୁମ ପରିବାରର କେହି କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁ ଅଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ବଟିକା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତି ତାହା ବିଷୟରେ ତୁମର ମନରେ ହୁଏତ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସିବ। "ତୁମେ ମୋତେ ଏହି ଔଷଧ କାହିଁକି ଦେଲ?", "ଏହି ବଟିକା ଶରୀର ଭିତରେ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ କରେ?", "ମୁଁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ନେବାକୁ ପଡିବ କି?" ଏପରି କଥା ହୁଏତ ତୁମ ମନରେ ଆସିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ, ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏସବୁକୁ ଅତି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛୁ।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା, ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଆମକୁ କାହିଁକି ଔଷଧ ଦରକାର?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମଧୁମେହ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ଶରୀର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ ନାହିଁ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଶର୍କରା (ଗ୍ଲୁକୋଜ୍) ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଆମ ଶରୀରକୁ ଇନସୁଲିନ୍ ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ମଧୁମେହରେ, ଏହି ହରମୋନ୍, ଇନସୁଲିନ୍ ର ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ, କିମ୍ବା ଶରୀର ଏହା ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ନାହିଁ।
ଯଦି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆମର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି, ବୃକକ୍, ହୃଦୟ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ରଖିବା।
ମଧୁମେହ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ଔଷଧ କ’ଣ?
ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଔଷଧକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।
୧. ମୁହଁରେ ଔଷଧ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପ୍ରଥମେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।
୨. ଇଞ୍ଜେକ୍ସନଯୋଗ୍ୟ ଔଷଧ: ଏଥିରେ ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନୂତନ ପ୍ରକାରର ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ବଟିକା, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଦିଆଯିବ। ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରକାର ମଧୁମେହ (ଟାଇପ୍ 1 କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2), ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର, ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ବଟିକା ବିଷୟରେ।
ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ବଟିକା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଶରୀରରେ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।
| ଔଷଧ ଶ୍ରେଣୀର ନାମ | ଏହା ଶରୀର ଭିତରେ କିପରି କାମ କରେ (ସରଳ ଭାଷାରେ) | ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|---|
| ବିଗୁଆନିଡେସ୍ | ଏହା ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ଚିନି ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। | ମେଟଫର୍ମିନ୍ - ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ପ୍ରଥମ ଔଷଧ। |
| ସଲଫୋନିଲ୍ୟୁରିଆସ୍ | ଏହା ଆମର ଅଗ୍ନାଶୟ ସହିତ କଥା ହୋଇ "ଆହୁରି କିଛି ଇନସୁଲିନ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ" କହି ସାହାଯ୍ୟ କରେ। | ଗ୍ଲିମେପିରାଇଡ୍, ଗ୍ଲିକ୍ଲାଜାଇଡ୍ |
| DPP-4 ନିରୋଧକ | ଖାଇବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ଇନସୁଲିନ୍ ବିନା କାରଣରେ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ ନାହିଁ। | ସିତାଗ୍ଲିପ୍ଟିନ୍, ଲିନାଗ୍ଲିପ୍ଟିନ୍ |
| SGLT2 ନିବାରଣକାରୀ | ଏହା ଶରୀରରେ ଥିବା କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ଚିନିକୁ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ କିଡନୀ ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। | ଏମ୍ପାଗ୍ଲିଫ୍ଲୋଜିନ୍, ଡାପାଗ୍ଲିଫ୍ଲୋଜିନ୍ |
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାମ କରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଯେଉଁ ଔଷଧ ନେଉଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିନପାରେ। କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ, ଠିକ୍ ଯେପରି ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ।
ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ
କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ବଟିକା ସାହାଯ୍ୟରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆବଶ୍ୟକ।
ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି:
- ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଦିଆଯାଏ।
- ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଇନସୁଲିନ୍: ଦିନକୁ ଥରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଲେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ 24 ଘଣ୍ଟା କାମ କରେ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, 'GLP-1 agonists' ନାମକ ନୂତନ ପ୍ରକାରର ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଅଛି ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ (ଯେପରିକି 'ସେମାଗ୍ଲୁଟାଇଡ୍ (ଓଜେମ୍ପିକ୍)', 'ଲିରାଗ୍ଲୁଟାଇଡ୍ (ଭିକ୍ଟୋଜା)')। ଏଗୁଡ଼ିକ ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ଭୋକ କମାଇବା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି କଥା
୧. ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ମଧୁମେହ ଔଷଧର ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେଟଫର୍ମିନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ପେଟ ଖରାପ କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ।
୨. ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଇନସୁଲିନ୍ ଏବଂ ସଲଫୋନିଲୁରିଆ ନିଅନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ,
- ବହୁତ ଝାଳ ବାହାରୁଛି।
- ମୋ ଶରୀର ଥରୁଛି।
- ମୋତେ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରୁଛି (ଘୁରୁଛି)।
- ମୋତେ ବହୁତ ଭୋକ ଲାଗୁଛି।
- ଏକାଗ୍ର ହେବା କଷ୍ଟକର।
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ କିଛି ମିଠା ଖାଇବା ଉଚିତ (ପାଣିରେ 2-3 ଚାମଚ ଚିନି ଦ୍ରବଣ, କିଛି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍, ଏକ ମିଠା ପାନୀୟ, କିମ୍ବା ଏକ ଖଣ୍ଡ ଟଫି)। ତା'ପରେ ଭାତ ପରି ଷ୍ଟର୍ଚଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
୩. କେବେବି ନିଜେ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
"ମୋ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ, ତେଣୁ ମୋତେ ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ" ଭାବି ନିଜେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଉଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଅଛି। କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କର ଡୋଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା, ବନ୍ଦ କରିବା କିମ୍ବା ନୂତନ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଅଧିକାର ଅଛି।
୪. ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, କିମ୍ବା ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ଏହି ସବୁ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। କିଛି ଔଷଧ ପରସ୍ପର ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମଧୁମେହ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କର ଶତ୍ରୁ ନୁହେଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ, ତାହା ଠିକ୍ ସମୟରେ, ଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଡୋଜ୍ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଔଷଧ ସହିତ, ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ କେବଳ ଔଷଧ ଖାଇ ଏହି ଦୁଇଟି କାମ ନକରିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ କରିବେ ମନେରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଖୋଜନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.