ତୁମର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା! (ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ)

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଟିକେ ରୁକ୍ଷ ଏବଂ ଫ୍ଲେକ୍ ଲାଗୁଛି କି? ଗାଧୋଇବା ପରେ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ବାହାରକୁ ଗଲେ କେତେବେଳେ ଏହା ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଫ୍ଲେକ୍ ଲାଗୁଛି କି? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛୁ। ଏହାକୁ ଆମେ କେବଳ "ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଉନାହିଁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ମସୃଣ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ଏହି ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଜେରୋଡର୍ମା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଜେରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଥାଏ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ରୁକ୍ଷ ଗଠନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା କିଛି ସ୍ଥାନରେ ଫ୍ଲେକି କିମ୍ବା କଞ୍ଚା ଦେଖାଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ସହିତ କୁଣ୍ଡାଇ (ପ୍ରୁରାଇଟ୍ସ) ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଫାଟିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

ଆମର ଚର୍ମ କାହିଁକି ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ? ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି?

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ କାରଣ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

• ବୟସ ବୃଦ୍ଧି : ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ପତଳା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ କରିଦିଏ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ଜଳବାୟୁ ଏବଂ ପରିବେଶ: ଆପଣ ଯେଉଁ ପରିବେଶରେ ରହୁଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଯେଉଁମାନେ କମ ଆର୍ଦ୍ରତା ସହିତ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି (ଯେପରିକି ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳ ), ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା, କଠୋର ପବନ ଯୁକ୍ତ ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି (ଯେପରିକି କିଛି ସମୟରେ ପାର୍ବତ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ) ସେମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଶୀତଦିନେ ସତ୍ୟ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଏବଂ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ହେବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ମଧୁମେହ , ବୃକକ୍ ରୋଗ , ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଏକଜିମା ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ବୃତ୍ତି: କିଛି ବୃତ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଏ। ଯେଉଁମାନେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇଥାନ୍ତି (ଯେପରିକି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସ) ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାନ୍ତି।ଯେଉଁମାନେ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି (ଯେପରିକି କେଶ ସଜାନ୍ତି) ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ବାହାରେ କାମ କରନ୍ତି (ଯେପରିକି ଚାଷୀ) ସେମାନଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରିବେ।

• ଚର୍ମ ରୁକ୍ଷ ଏବଂ ଟାଣ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ .
• ଚର୍ମର ଛାଲି ପଡ଼ିବା।
• ଚର୍ମ ପ୍ରବାଳ ପରି ଦେଖାଯାଏ।
• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା .
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ହେବା, କେତେବେଳେ ଲାଲ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗ ଧାରଣ କରେ।

କେତେବେଳେ, ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଉପରେ ଏକ ରାସ୍ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଫୁଲିପାରେ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଏହାକୁ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଚର୍ମର ଫୁଲା କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ।

ମୋର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଅଛି କି ନାହିଁ ଘରେ ଯାଞ୍ଚ କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?

ହଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ନିଜେ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଧୀରେ, କୌଣସି ଚାପ ବିନା, ଏକ ରେଖା ଆଙ୍କିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କ୍ଷତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଧୀରେ ଆଙ୍କନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି, ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ରେଖା ସହିତ ଏକ ଧଳା ରେଖା ରହିଯାଇଛି କି, ଯେପରି ଏହା ଏକ ଚକ୍ ଷ୍ଟିକ୍ ସହିତ ଆଙ୍କାଯାଇଛି। କିମ୍ବା ଯଦି ଚର୍ମ ଛୋଟ ଧୂଳି କିମ୍ବା ତୁଷାରପାତ ପରି ଝଡ଼ିଯାଏ। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା ଏତେ କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ହଜିଯାଇଥିବା ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ପୂରଣ କରିବା।

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା।

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମକୁ ମସୃଣ କରିବା, ଫାଟିବାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତରକୁ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରନ୍ତି। ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଅଛି - ମଲମ, କ୍ରିମ୍, ଲୋସନ୍ ଏବଂ ତେଲ।

ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବାଛିବା ସମୟରେ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

• ସୁଗନ୍ଧ ନଥିବା ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ, କାରଣ ସୁଗନ୍ଧ କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମକୁ ଆହୁରି ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ।
• ଏପରି ଏକ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ କରୁଥିବା ଉପାଦାନ ନ ଥାଏ , ଯେପରିକି ଆଇସୋପ୍ରୋପିଲ୍ ଆଲକୋହଲ୍, ବେଞ୍ଜାଇଲ୍ ଆଲକୋହଲ୍, କିମ୍ବା ସଲଫେଟ୍।
• ଚର୍ମର ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖେପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି, ହାଲିଆରୋନିକ ଏସିଡ୍, ଲାନୋଲିନ୍, କିମ୍ବା ଖଣିଜ ତେଲ ଭଳି ଇମୋଲିଏଣ୍ଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
• ଗ୍ଲିସେରିନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆକର୍ଷିତ କରେ ।
• ଯଦି କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ ଭଳି ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଯୁକ୍ତ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ (ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ)।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ SPF ମୂଲ୍ୟ ଥିବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଔଷଧ

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ କିମ୍ବା ଫାଟିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ସାମୟିକ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲା ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ କମାଇବା ପାଇଁ କାମ କରେ। ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପାଟିରେ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କିଛି କରିପାରିବେ

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ରୋକିବା ଯେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ସେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ରୁଟିନରେ ଯୋଡ଼ିଲେ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିପାରେ।

• ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଉଷୁମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କଠୋର ସାବୁନ ବଦଳରେ, ଏକ ହାଲୁକା, ସୁଗନ୍ଧମୁକ୍ତ, ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ ଅଣ-ସାବୁନ କ୍ଲିଞ୍ଜର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଗାଧୋଇବା ପରେ: ଗାଧୋଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଗାମୁଛା ସାହାଯ୍ୟରେ ନିଜକୁ ପୋଛି ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଶୁଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଟିକିଏ ଓଦା ଥିବା ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ: ସକାଳେ, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଗାଧୋଇବା ପରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିବା ମଧ୍ୟ ଚର୍ମ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ମଦ୍ୟପାନ, କ୍ୟାଫିନ (କଫି, ଚା), ଚିନି ଏବଂ ଅଧିକ ଲୁଣ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଶରୀରକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିପାରେ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ନିକୋଟିନ୍ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଷ୍କକାରୀ ପଦାର୍ଥ।
• ଘରେ ପବନରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ପରିବେଶରେ ରହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ସାଧାରଣତଃ ଘରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର, ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଛି (ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନିଦ କିମ୍ବା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ)।
• ଯଦି ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମିତ ଦେଖାଯାଏ (ଲାଲ, ଗରମ, କିମ୍ବା ଫୁଲିଯାଏ)।
• ଯଦି ଆପଣ ଚର୍ମକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫୋଡ଼ା ଅଛି ଏବଂ ତାହା ସୁସ୍ଥ ହୋଇନାହିଁ।

"ମୁଁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଉଛି, କିନ୍ତୁ ମୋ ଚର୍ମ ଏବେ ବି ଶୁଷ୍କ। ଏହା କାହିଁକି?" - କ'ଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହୋଇପାରେ।

• ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ । ଏଥିରେ ଆଲକୋହଲ ଏବଂ ସଲଫେଟ ଭଳି ଉପାଦାନ ଥାଇପାରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଶୁଷ୍କ କରିଦିଏ।
• ତୁମେ ହୁଏତ ତୁମର ଚର୍ମକୁ ବହୁତ ଗରମ ପାଣିରେ ବାରମ୍ବାର ଧୋଇବ।
• ତୁମେ ହୁଏତ ଦିନକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଥର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଉ ନାହଁ।
• ଆପଣଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହାକୁ ପୃଥକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜରର ସମୟସୀମା ଶେଷ ହୋଇଯାଇପାରେ ।

ଏପରି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସର୍ବୋତ୍ତମ।