କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ଦିନସାରା କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ରାତିରେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଇଛନ୍ତି, ଏବଂ ହଠାତ୍ ଏକ ପ୍ରବଳ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କୁ ଉଠାଇଦିଏ। କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଟିକେ ଭାରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି। କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ଅଭିଜ୍ଞତା ଯାହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଅନୁଭବ କରୁ। ଏହା ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲା ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ। ତେବେ, ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା?
ଏହି କାନ କାହିଁକି କଷ୍ଟ ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କଣ?
କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "(ଓଟାଲଜିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। କିଛି ଲୋକ ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଛୁରାଘାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ କାନ ଭିତରେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ସହିତ ଏକ ମୃଦୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।
୧. ପ୍ରାଥମିକ କାରଣ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ସିଧାସଳଖ କାନ ସହିତ ଜଡିତ। ଅର୍ଥାତ୍, ସମସ୍ୟା କାନ ଭିତରେ ହିଁ ରହିଛି।
୨. ଦ୍ୱିତୀୟ/ସୁପାରିଶିତ କାରଣ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା କାନ ସହିତ ଜଡିତ ନଥାଏ, ବରଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରେ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆମର ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ କାନରେ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କର କାନ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରେ।
ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। ତୁମେ ସହଜରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ମୁଁ ଏହାକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ରଖିଛି।
| କାନ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ (ପ୍ରାଥମିକ) | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା କାରଣ (ଦ୍ଵିତୀୟ) |
|---|---|
| କାନ ସଂକ୍ରମଣ: ମଧ୍ୟ କାନ ସଂକ୍ରମଣ (ମଧ୍ୟ କାନ ସଂକ୍ରମଣ) କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ କାନ (ସ୍ୟୁମିର୍ସ କାନ) ସଂକ୍ରମଣ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। | ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଦାନ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ, ଖୋଳା କିମ୍ବା ନୂତନ ଭାବରେ ଫୁଟିଥିବା ଜ୍ଞାନଦାନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା କାନରେ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| କାନର ପରଦା ଫାଟିଯିବା: ଏହା ଜୋରରେ ଶବ୍ଦ, କାନରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ହୋଇପାରେ। | ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ: ଟନସିଲାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। |
| କାନମଳ ଜମା:କାନରେ ଲାଗି ରହିଥିବା ଇୟରୱାକ୍ସ (କାନର ମହମ) ଚାପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। | ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ସାଇନୋସାଇଟିସ୍): କପାଳ ଏବଂ ଗାଲରେ ଥିବା ସାଇନସ୍ (ଗହ୍ରାସ) ରେ ସଂକ୍ରମଣ ହେଲେ କାନରେ ଚାପ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| ବାରୋଟ୍ରାମା: ବିମାନ ଯାତ୍ରା, ପର୍ବତ ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା ଡାଇଭିଂ ସମୟରେ ବାୟୁ ଚାପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। | TMJ ରୋଗ: ପାଟିକୁ ଗତି କରୁଥିବା ସନ୍ଧିରେ ସମସ୍ୟା ହେଲେ କାନ ସାମ୍ନାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। |
| କାନ ଭିତରକୁ ବାହାର ଜିନିଷ ପ୍ରବେଶ କରିବା: ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କାନରେ ଛୋଟ ଖେଳଣା, ମଣି ଇତ୍ୟାଦି ରଖନ୍ତି। | ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD): କେତେକ ସମୟରେ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଗଳା ଭିତରକୁ ଆସିବା ଯୋଗୁଁ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। |
| ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା: କାନ ଏବଂ ଗଳାକୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ନଳୀର ଅବରୋଧ, ଯେପରିକି ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ। | ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଥଣ୍ଡା। |
ଯଦି ଆପଣ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତିନି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ କିମ୍ବା ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବାରମ୍ବାର ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ବିଶେଷକରି ଯଦି କାନ ସଂକ୍ରମଣର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ସଂକ୍ରମଣ କାନ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜାବାହାଡ଼ କିମ୍ବା ଖପୁରୀକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଏହା କାନ ପଛରେ ଥିବା ହାଡ଼ର ସଂକ୍ରମଣ (ମାଷ୍ଟୋଇଡାଇଟିସ୍) କିମ୍ବା ବହୁତ କମ୍ ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରୁଥିବା ଝିଲ୍ଲୀର ସଂକ୍ରମଣ (ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍) ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ।
କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ଘରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି କାମଗୁଡ଼ିକ
କେତେବେଳେ ଟିକିଏ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ସରଳ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ।
- ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଭାଜିବା:ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବା କାନ ଉପରେ ଏକ କପଡାରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଏକ ଗରମ ପାଣି ବୋତଲ କିମ୍ବା ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ। ଗରମ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦିଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରେ।
- ମୁଣ୍ଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ: ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ତକିଆ ବ୍ୟବହାର କରି ମୁଣ୍ଡକୁ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କାନ ଭିତରେ ଚାପ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପାରାସିଟାମଲ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ ଭଳି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନେଇପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କାନ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ କାରଣ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍: ଯଦି ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ, ତେବେ ଏହାକୁ ପାଟିରେ ଔଷଧ କିମ୍ବା କାନ ଡ୍ରପ୍ ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରେ।
- କବକ ପ୍ରତିରୋଧୀ: କବକ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ।
- କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାନର ପରଦା ଛିଦ୍ର ହୋଇଥିବାର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ କୌଣସି କାରଣରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ କାନରେ ଇୟର ଡ୍ରପ୍ସ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ କାନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚିପାରେ।
ତୁମେ କାନ ବିନ୍ଧା ରୋକିପାରିବ ନାହିଁ କି?
ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସବୁବେଳେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:
- କାନ ସଫା କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: କପା ସଫା କରି କାନର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ସଫା କରିବା ଠିକ୍ ଅଛି। କିନ୍ତୁ କେବେବି କାନ ଭିତରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା କାନର ମଇଳ ଆହୁରି ଭିତରକୁ ପଶିଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାନର ପରଦାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- ଉଡ଼ାଣ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ କାନକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ: ଚ୍ୟୁଇଙ୍ଗମ୍ ପିଇବା, ପାଣି ପିଇବା କିମ୍ବା ମୁହଁ ଖୋଲିବା ଦ୍ୱାରା ଉଡ଼ାଣ ଏବଂ ଅବତରଣ ସମୟରେ କାନର ଚାପ ସମାନ ହୋଇପାରିବ।
- ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା: ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
କେତେବେଳେ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
| ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ | |
|---|---|
| ଯନ୍ତ୍ରଣା 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। | ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୩°F କିମ୍ବା ୩୯.୪°C ରୁ ଅଧିକ)। |
| କାନରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରିବା। | ଶ୍ରବଣ ବାଧା କିମ୍ବା ବଧିରତା। |
| କାନ ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା। | ବାରମ୍ବାର କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି। | ଗୁରୁତର ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ
ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର କାନରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ନିଜେ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା କାନର ଅଧିକ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଜିନିଷଟିକୁ ବାହାର କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କାନରୁ ବାହାରୁଥିବା ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସବୁବେଳେ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତିନି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ, କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ଏବଂ କାନରୁ ପାଣି ବାହାରୁଥିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ସିଧା କାନ ଭିତରେ କପା ଲୁହା ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଲାଭ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିବ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନ ନେଇ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାନର ପରଦା ଛିଦ୍ର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନ ଜାଣି ଆପଣଙ୍କ କାନରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର କାନ ଡ୍ରପ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦିଓ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରାୟତଃ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, ତଥାପି ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିପାରେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |