ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବାରୁ ଥକ୍କା ପଡ଼ୁଛନ୍ତି? କାଶ, ଛିଙ୍କ , ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା... ଏମିତି ଲାଗୁଛି ଯେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦିନ ପରେ ମଧ୍ୟ କମିବ ନାହିଁ। ଆମେ ଧନିଆ ଏବଂ ପାଞ୍ଚ ପତ୍ର ବିଶିଷ୍ଟ କ୍ଲୋଭର ଭଳି ଜିନିଷଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ଚେଷ୍ଟା କରୁ। ଏପରି ସମୟରେ, ଆପଣ ହର୍ବାଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ "ଏଚିନେସିଆ" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। କେତେକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାହାଣୀ ବିଷୟରେ ସତ୍ୟ କ’ଣ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପ୍ରକୃତରେ ଭଲ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଇଚିନେସିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇଚିନାସିଆ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଫୁଲ ଗଛ। ଯଦିଓ ଏହା ଆମେରିକା ଏବଂ କାନାଡା ଭଳି ଦେଶରେ ବଢ଼ିଥିବା ଏକ ଗଛ, ଏହାକୁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ଆସୁଛି। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ବାଇଗଣୀ କୋନଫ୍ଲାୱାର" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଏହି ଗଛର ସମସ୍ତ ଅଂଶ, ପତ୍ର, ଡାଳ, ଫୁଲ ଏବଂ ମୂଳ ସମେତ, ପରିପୂରକ, ତରଳ ସାର ଏବଂ ଚା ତିଆରି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ଆମ ଦେଶରେ ଔଷଧ ଦୋକାନ ଏବଂ ପରିପୂରକ ବିକ୍ରି କରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ମିଳିପାରିବ।
ଏହା କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଭଲ?
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଏହା ଉପରେ ଡାକ୍ତରୀ ଗବେଷଣା ବିରୋଧାଭାସୀ ଫଳାଫଳ ଦେଇଛି। ଅର୍ଥାତ୍, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଏକ ଛୋଟ ଲାଭ ଅଛି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହାର କୌଣସି ଲାଭ ନାହିଁ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଆମ ଶରୀରରେ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରକ୍ଷାର ଏକ ସୈନ୍ୟବାହିନୀ ଅଛି। ଆମେ ଏହାକୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବୋଲି କହୁ। ଇଚିନେସିଆ ଗଛର ନିର୍ଗମ ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ କିଛି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷର ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରେ। 2014 ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନର ଏକ ବଡ଼ ସମୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ରୋକିବାରେ ଏହାର ବହୁତ କମ୍ ଲାଭ ହୋଇପାରେ।
ତଥାପି, ବିଶ୍ୱ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ପ୍ରମୁଖ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଇଚିନେସିଆ ପିଲା କିମ୍ବା ବୟସ୍କଙ୍କ ଥଣ୍ଡାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ।
ତେବେ ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଭିନ୍ନ କାହିଁକି? ଏହାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ହେଉଛି ଯେ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଇଚିନେସିଆ ଗଛ, ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ (ଯେପରିକି ଫୁଲ ଏବଂ ମୂଳ) ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଶକ୍ତିର ନିର୍ଗମ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା। ଏହା ସହିତ, 200 ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଅଛି ଯାହା ଥଣ୍ଡା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ ଇଚିନେସିଆ ଏହି ଭାଇରସଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ କିଛି ଭାଇରସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ 100% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି କହିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ ।
ଇଚିନେସିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ। "ଏହା ଏକ ଔଷଧି, ତେଣୁ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ'ଣ?" ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି। ଯଦିଓ ଇଚିନାସିଆର ଲାଭ ଅନିଶ୍ଚିତ, ଏହାର କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଅଛି।
ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ପେଟ ଖରାପ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ଜିନିଷ। କିନ୍ତୁ ଆହୁରି ଗମ୍ଭୀର ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତାହା ହେଉଛି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ।
| ଇଚିନେସିଆ ପ୍ରତି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଲର୍ଜିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | |
|---|---|
| ଚର୍ମ ରାକ୍ସ | ଶରୀରରେ ଏକଜିମା, ରାସ୍ କିମ୍ବା ଲାଲ ଦାଗ। |
| ଶ୍ୱାସରୋଗର ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। |
| ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି । ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗଳା ଫୁଲିବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ। |
ଯଦି ଆପଣ ଡେଜି ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ଗଛ, ଯେପରିକି ରାଗୱିଡ୍ ଏବଂ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଇଚିନାସିଆ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ବିଚାର କରିବାକୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ସମସ୍ୟା
ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ଇଚିନେସିଆ ମିଶିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ହୃଦରୋଗ ଔଷଧ (ଯଥା ଆମିଓଡାରୋନ) ଏବଂ କିଛି କବକ-ବିରୋଧୀ ଔଷଧ ସହିତ ଇଚିନେସିଆ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଯକୃତ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର
କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ କୁହନ୍ତି ଯେ ଇଚିନେସିଆକୁ 8 ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ, ତଥାପି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି ନାହିଁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ପରି ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ସରକାରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବଜାରରେ ରଖିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କର ଗୁଣବତ୍ତା, ସୁରକ୍ଷା କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବ ପ୍ରମାଣିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣ କିଣୁଥିବା ବୋତଲରେ ଲେବଲରେ ଯାହା ଅଛି ତାହା ହିଁ ରହିବ ବୋଲି କୌଣସି ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ ।
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା
ଇଚିନେସିଆ ପରି, କିଛି ଲୋକ ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କିଛି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ଉପରେ ଆହୁରି ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।
| ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା | ଏକ ଛୋଟ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ନୀଳଗିରି | ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ନାକ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳେ। |
| ରସୁଣ | ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ଥିବା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। |
| ମହୁ | ଏହା ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ। |
| ଲେମ୍ବୁ | ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଏକ ଗରମ ପାନୀୟ ଆରାମ ଆଣିଥାଏ। |
| ଭିଟାମିନ୍ ସି | ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ମତ ରହିଛି। |
| ଜିଙ୍କ | ଏକ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି ଯେ ଲକ୍ଷଣର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଥଣ୍ଡାର ଚିକିତ୍ସା କଲେ ଥଣ୍ଡାର ଅବଧି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। |
ଯଦି ଆପଣ ଇଚିନେସିଆ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ । ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏପରିକି ଔଷଧୀୟ ଔଷଧର ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଇଚିନେସିଆ ହେଉଛି ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ପରସ୍ପର ବିରୋଧୀ।
- ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଟ ଖରାପ ଭଳି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା (ବିଶେଷକରି ହୃଦରୋଗ) ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଇଚିନେସିଆ ବ୍ୟବହାର ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ।
- କାରଣ ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାର କୌଣସି ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ।
- କୌଣସି ନୂତନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |